Saboterer du deg selv? 3 steg mot bedre selvregulering 🛑🤔

Hva er de EGENTLIGE grunnene til at du saboterer deg selv, og hvordan kan du komme deg videre til å ta mer styring i livet ditt? Få tilgang til gratis meditasjoner her ➡️ bit.ly/gavefraanne
ANDRE VIDEOER DU BØR SE PÅ:
👉 Har du en urealistisk drøm? Tenk om den kan bli til virkelighet: • Urealistisk drøm? Slik...
👉 Hvorfor du utsetter det du VET du må gjøre: • Prokrastinering - hvo...
FINN MEG I ANDRE SOSIALE MEDIER:
Facebook: / nesteniva
Instagram: / nestenivaa
**************************************
Programmer og kurs:
Livets Mestere: bit.ly/livets-mestere
Livets ExtraOrdinære Mestere: bit.ly/livets-extraordinare-m...
**************************************
#nestenivå #livsmestring #avgjørelser #valg #mittliv
00:00 Selvsabotasje innledning
00:19 Hvordan overkomme selvsabotasje?
00:29 3 trinn til et tilfredsstillende liv
00:39 Hvordan jeg pleide å sabotere meg selv
01:28 Hva er grunnen til at vi selvsaboterer oss selv?
03:16 Første trinn
04:46 Enda mer som kan hjelpe deg mot selvsabotasje
05:13 Andre trinn
06:38 Tredje trinn

[@user-tp6ww2ek6i]

gjør det ubevisst

[@user-ds4mf3jl6s]

Ubevisst ja😮

[@nesteniva]

Trine, så fint at du har bevisstheten om at du gjør dette ubevisst! Derfra kan du endre, om du er villig ❤

[@rigmorsynnveslberg6905]

Obs! "Kjedelig muskel" skal det vel ikke være, slik det står tekstet? Regner med at "sjelelig muskel" er det riktige. ;)

[@nesteniva]

Rigmor, du har rett! Her er det en skriveleif.. Takk for at du gir beskjed.

[@torharildstad216]

Bevisst ? Er det mulig ?

[@nesteniva]

Tor, det er et veldig godt spørsmål. I de aller fleste tilfeller, så skjer det ubevisst. Men har du lagt merke til at du noen ganger kan sabotere for deg selv mens du vet at du gjør det? Jeg har ihvertfall tatt meg selv i det noen ganger 😄 Anne

[@mereteskjaervik7390]

Absolutt ubevisst 😢

[@nesteniva]

Merete, så fint at du har bevisstheten om at du gjør dette ubevisst! Derfra kan du endre, om du er villig ❤

[@user-tp6ww2ek6i]

gjør det ubevisst

[@nesteniva]

Takk for at du tok deg tid til å svare Wenche! Vennlig hilsen Anne ❤️