【毛穴ケア】やって良かった角栓ケア、ニキビ予防。脂性肌、アラフォーのスキンケア、ベースメイク、生活習慣
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2024
- 10歳からニキビがあるニキビ歴35年の私なりに、「やって良かった角栓ケア、ニキビ予防」についてお話ししました。
開き毛穴、たるみ毛穴が悩みですが、「毛穴が綺麗」「角栓ケア法を教えてほしい」とコメントをいただいたので、私なりの、詰まらない毛穴ケアをまとめてみました✨
どなたかの参考になれたら嬉しいです。
📝目次
0:00 今回のテーマ
1:02 まず、お伝えしたいこと（自分に合う毛穴ケアの見つけ方）
4:42 角栓って？黒ずみ毛穴って？
〜落とすケア〜
5:20 落とすケア①
12:48 落とすケア②
15:44 落とすケア③
17:29 落とすケア④
〜与える系スキンケア・ベースメイク〜
21:30 塗る系スキンケア・ベースメイク
24:16 皮脂崩れ防止系のアイテムについて
25:56 毛穴が詰まる商品は絶対に使わないのか？
26:49 やって良かった塗る系のスキンケア
〜生活習慣・その他〜
29:13 生活習慣①
31:52 生活習慣②
33:45 美容情報への接し方
※過去にまとめたスキンケア動画と被る内容もあります。過去動画の方が詳細に語っていますので、良かったら、ご覧ください。
✅朝のスキンケア→ • 【シミ・シワ・毛穴悩み】アラフォー脂性肌の朝...
✅クレンジング→ • 【角栓・たるみ毛穴】アラフォー脂性肌のクレン...
✅肌荒れ時のスキンケア等→ • 【赤み・ほてり】肌荒れが辛い時のスキンケア、...
#毛穴ケア ＃毛穴対策 ＃ニキビ予防 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[Pore] In conclusion, this is the least noticeable! 5 things that you don't care about pores](http://i.ytimg.com/vi/snBE9rEl1Tg/mqdefault.jpg)
10歳からニキビがあるニキビ歴35年の私なりに、「やって良かった角栓ケア、ニキビ予防」についてお話ししました。
開き毛穴、たるみ毛穴が悩みですが、「毛穴が綺麗」「角栓ケア法を教えてほしい」とコメントをいただいたので、私なりの、詰まらない毛穴ケアをまとめてみました✨
どなたかの参考になれたら嬉しいです。
📝目次
0:00 今回のテーマ
1:02 まず、お伝えしたいこと（自分に合う毛穴ケアの見つけ方）
4:42 角栓って？黒ずみ毛穴って？
〜落とすケア〜
5:20 落とすケア①
12:48 落とすケア②
15:44 落とすケア③
17:29 落とすケア④
〜与える系スキンケア・ベースメイク〜
21:30 塗る系スキンケア・ベースメイク
24:16 皮脂崩れ防止系のアイテムについて
25:56 毛穴が詰まる商品は絶対に使わないのか？
26:49 やって良かった塗る系のスキンケア
〜生活習慣・その他〜
29:13 生活習慣①
31:52 生活習慣②
33:45 美容情報への接し方
※過去にまとめたスキンケア動画と被る内容もあります。過去動画の方が詳細に語っていますので、良かったら、ご覧ください。
✅朝のスキンケア→th-cam.com/video/FKNtlwuFa_o/w-d-xo.html
✅クレンジング→th-cam.com/video/-l5CWLtRSWg/w-d-xo.html
✅肌荒れ時のスキンケア等→th-cam.com/video/cey4xLEjQ78/w-d-xo.html
最近1番、参考になる、頼りにしている、信頼出来るチャンネルだと思っています。いつもありがとうございます。
biegeさん。そんなふうに言っていただけて、嬉しすぎます✨ありがとうございます！
まさしくコスメ選びに疲れ気味の、迷える子羊状態の30代前半です。20台後半からホルモンバランスなのか体調や肌質が変わってしまって美容面の悩みも増えてきました。
冒頭のお話、自分のことかと思いました。
自分に合うかどうかは、実際に試してみて、少しずつ探すしかないですよね。
minimaruさんの動画はいつも丁寧に検証・考察されていて、そこから導き出された答えはもちろんのこと、その試す・考える姿勢がとても参考になります。
長くなりましたが動画いつも楽しませていただいてます！ありがとうございます。
えんさん。迷える子羊さんに届いて良かったです！
コスメ探しが辛くなる状況って、コスメにハマると陥りがちですが、コスメ探しは楽しくないと✨と思います。
私自身、検証しながら、何かしら腑に落ちたい、発見したいので🤣納得いくまで検証しています。参考にしていただけると私も嬉しいです☺️
minimaruさんの動画、有り難い内容のものばかりです😢✨おかげさまで化粧崩れもすごく改善され、毎日快適で鏡を見るのが楽しくなりました😊小３くらいからニキビがありずっと悩んできましたが、自分にあったスキンケアを見つけられ、今１番肌キレイだと思います。ただまだTゾーンの角栓悩みがあるので、改善できるよう頑張ります♡本当にいつもありがとうございます🙌✨
ともよさん。化粧崩れも改善されたとのこと、嬉しいご報告をありがとうございます！
今が一番肌が綺麗って、最高ですね✨まだまだ高みを目指すのも、すんばらしいです！
とっても参考になります。いつも丁寧な動画でわかりやすい！
ふき取り化粧水が欲しくなったので、参考にさせていただいて購入します。高すぎない商品が出てくるのも嬉しいです。
さんごさん。拭き取り化粧水、お肌に合うことをお祈りしています🙏✨参考になれたら嬉しいです！
本当に優しく丁寧な説明でとても勉強になりました😊 角質ケア、とても大切だと思い取り組んでいます✨アテニアのクレンジング、本当に良いですよね😊
こりっさんさん。過去の自分を思い返して、迷える子羊さんに伝えたい❤️🔥って語ってしまいました🤣アテニア、良いですよね。ストックを使い切ったらリニューアル版を使いたいです。
いつも丁寧で有難いですよ。
サーチーしげさん。ありがとうございます☺️✨
いつも丁寧にありがとう😊
Cさん。こちらこそ、暖かいコメントありがとうございます！
先日リクエストした角栓の予防方法を早速動画にして下さって、嬉しいです❤︎
しかもとっても丁寧に解説していただいてありがとうございます！
ニキビはたまに出来る程度なので油断していて、朝はぬるま湯洗顔なので、拭き取りやってみますね😊
私も自分の方法やベストコスメを、少しずつ見つけて行きたいと思います♪
koyasu dashiiさん。リクエスト、ありがとうございました✨これから角栓が元気に育つ時期になりますので🤣koyasuさんのベストケア探しの参考の一つになれたら嬉しいです。
最初のお話、自分に合うスキンケア情報のところとても良かったです。
「今度こそこの方法で毛穴消すぞ」とか思ってしまっていたので、効果が出なくても次の方法を試すマインド、大事ですね。
丁寧な言葉遣い、見やすい編集でいつも参考にしてます♡♡
mieさん。ありがとうございます✨冒頭の美容情報への接し方、昔の自分にも伝えたいポイントです。参考にしていただけると嬉しいです💪✨
肌は人それぞれですよねー。いつも参考にさせていただいています。
脂性肌か混合肌だと思うのですが、毛穴の黒ずみや角栓は化粧をしなくなってからやはり減りましたね（眉毛とまつ毛も増えた）。必要な時はしますが…
スキンケアも極力使う物を減らした現在が1番調子が良くなった気がします。
若い頃から背中吹出物や顔の吹出物、耳後に吹出物等かなり悩んで色々な物を使いましたが、スキンケアからズレてシャンプーとコンディショナーを止めて顔や体も洗える極力シンプルな物に切り替えたらほぼ出来なくなりました。髪には良くてもわたしの肌には良くなかった様で別で考えるようになりました。食生活が乱れたりストレスがかかるとやはりボツっとはできるし皮脂も増えるので気にするようにしています。
プラスしていくのも大切だけど、マイナスしたりして色々試すことで自分に合った物を探すのが大事ですよね。
gi gigiさん。なるほど、引き算も大事とのこと。私も思い当たる節がありますね。最近だと、角質ケアしすぎると敏感肌に傾くな〜っていうのも感じています。シャン・コンも大事ですよね。
ネットの美容情報に対する接し方、すごく為になります。人気の美容法に飛びついてしまいがちですが、きちんと自分の肌と向き合って、何が合っているのか見極めるのが大事ですね。minimaruさんみたいに、冷静な観察眼を持てるようになりたいです。
N Sさん。私自身、今でも色んな美容情報に飛びついていますが😅盲目的な感じではなくなったので、極端な一喜一憂はしなくなったかなと思います☺️
親切、丁寧だし信頼できるなあといつも拝見してます！
私も似たような肌質なのですがやはり食事と生活習慣の改善が肌の改善にも1番効果ありました。私的には乳製品、糖分多い食品、揚げ物はソッコーで肌荒れます😅それらは私の胃腸にも合わないので極力食べないです。ザ・和食的な食事に変えたら肌質、胃腸共々改善しました。
2 mnさん。信頼できる、とか言っていただけて、嬉しいです☺️✨
食生活は、一番に見直したいですよね。でも、羽目を外すのもストレス発散になるので、ジャンキーな食事も週に１、２回はやったりします🤣それが顎ニキビにつながっているんだろうなぁ🤣
こんばんは。私も女性に生まれた以上、生き生き歳を重ねるために美容は楽しみつつ自習するライフワークだと思っています。自分の肌や環境ですら刻一刻変化していくので、生きている間は終わりなき旅ですよね😊
minimaruさんの動画も良い自習テキストの一つです、ありがとうございます♥️
Amelieさん。美容は自習するライフワーク、とのこと。おぉー、確かにそうですよね🧐自習テキストになれていたら、嬉しいです！
イソトレチノインを検討するくらいの脂性肌なのでめちゃくちゃ参考にしてます🥺
イソは悩ましかったのでまずレチノールから使ってみようと思います！
jennie jさん。レチノール、レチノール反応に気をつけながら、試してみてくださいませ！
いつも楽しみにみてます♡
今回つけられてるアイシャドウはどちらのですか？？
komaさん。アイシャドウは、ポッピングシルエットシャドウのモーヴポップでしたね。紫陽花っぽいカラーで、季節的に合うかなと使いました🟣✨
minimaruさん、今回も大変参考になりました😌❤️以前の動画を見て、拭き取り化粧水を使うようになってから肌トラブルが減りました。ありがとうございます！
私はまさしくアテニアのクレンジングで砂利が取れるタイプです。メイクや肌の状態で取れない日もありますが、取れてしまった日はグリシルグリシンが高配合されている美容液かクリームを多めにつけるようにしています。
角栓崩壊系は取れるのが楽しくなってしまって全顔に使い過ぎた時期に乾燥して荒れてしまったので、今はクレンジング後に鼻の頭の角栓が目立ってるときだけ部分的にパックしています。放置してから洗い流すとちゃんと崩壊したのが確認できて達成感があります。ただ私の角栓はアテニアのクレンジングの後でないと崩壊してくれないタイプみたいで、クレンジングなしで使うと崩壊してくれませんでした🧐
ティッシュの上からかく😲！アレルギー持ちでアトピーや蕁麻疹が出るとついつい顔をかいてしまうので、早速真似させていただきます！
情報との付き合い方や生活習慣についても、スキンケアと同じかそれ以上に大切かもしれませんね。改めて注意しようと思いました。
小娘クロミさん。なるほど〜。角栓崩壊系のアイテムは、クレンジングオイルとの相性もあるかもしれないですね🧐「組み合わせの妙」みたいな話、大好きです。面白いですよね🧐今度やってみます。
砂利が取れたらグリシルグリシンかぁ。エリクシールのおやすみマスクを買ったものの、活用しきれていないので、また使ってみようと思えました。
詳しく教えてくださって、ありがとうございます！
毛穴詰まりある肌なので共感です！わたしも週2くらいおうちエステとアテニア愛用者です。安いのだと菊正宗マイルドクレンジングが肌負担少なくてしっとりなのでぜひ！
乳液をトゥベールや白潤系のシャバさらにしてから毛穴の詰まりが軽減した気がします。
あとはKISOのバランシングエッセンス良いです、アゼライン酸15%入って2000円代なのでぜひ試して見て下さい！
プリンメタルさん。おすすめ、ありがとうございます✨菊正宗、現在使用中です。お安いのに良いですよね。アゼライン酸、別ブランドの10％のものを使用中なのですが、効き過ぎて、乾燥を感じることも。。。真夏にまた試そうと思っています。
日焼け止めのおすすめなどはありますか？
アネッサなどの強めのウォータープルーフを塗ると肌荒れがひどく、デイリー使いと絶対焼けたく無い日用のおすすめなど教えていただけるとうれしいです🙏💦
mさん。デイリー使いは、顔用は、上半期のマイベストコスメの通りです。th-cam.com/video/rDH-7a9VsHs/w-d-xo.html
デコルテは、ニベアUV ウォータージェルのSPF50を使っています。
絶対焼けたくない日は、毛穴が詰まること覚悟でアネッサを使っています。
日焼け止めについて詳しくお話しした動画は以下にあるので、良かったらみてみて下さい🙏
th-cam.com/video/hZyW7p3HrVs/w-d-xo.html
最近フォローさせて頂きました🙏
同じ脂性肌でアラフィフです
ファンケルを使い始めたのですが、ファンケルの案内通り4プッシュにしてるけど顔がピリピリします。唇も😭乾燥してるのかなと今はお休みしています。そういうことありますか？？
a aさん。ピリピリはお辛いですね。。。私はそういうことは起こったことがないですが、肌に合わないのかも。個体の問題が疑わしいならメーカーに問い合わせてみるのも一つかな。
すごい共感できる部分がたくさんありました！
主さんと私の通ってる道ほぼ同じです笑
油脂系のクレンジングを久々に使って、毛穴詰まりが気になってたところだったので、エクセルのオイルクレンジング使ってみます^_^
ちょうど欲しい情報をちょうどのタイミングであがるのどうしてなんだ？笑
ありがとうございます！
みーさん。タイミング、合って良かったです☺️視聴者さんのリクエストにお応えした動画だったから、タイムリーだったのかもしれませんね✨
ミニマルさんのお肌はニキビ跡が全く無いように見えるのですが、ニキビ自体が治っても赤みが残ったりしませんでしたか？
赤みがあったのなら、どうしたら治ったら1アドバイスをいただけると嬉しいです。
c kさん。ニキビ跡の赤み、ありますよ〜😭対策としては、日焼けするとシミっぽくなりやすいので、1️⃣日焼け止めを塗ることと、2️⃣美白系の化粧品を使うと、普通の肌色に戻るのが早いと思います。ご参考までです☝️
スキンケア動画の再生リストも作っていますので、良かったら、ご覧ください。
th-cam.com/play/PLjeKvno99C1O0JC19zpa_IMy2mgtQEtEu.html
私の角栓ケアの最強は、クレンジングして洗顔したら半身浴（最低20分）すると顔ツルツルになりました！
どんなクレンジング、洗顔をやってもこれに勝るものないです😅
Megumiさん。半身浴、時間があったらしてみますね✨
アゼライン酸は試されましたか？
伽奈3571.13さん。アゼライン酸、試しました。皮脂抑制効果がすごいので、普段使っているベースメイクアイテムが乾燥してしまって💦加減がわかれば、日常使いしたいなと思いましたね🧐
@@minimarucosme6226
そうなんですね有難うございます！
市販でも手に入り始めましたねぇ！
クオリティーファースト…って所の
アゼライン酸の美容液が気になって。
余談ですが同社のビタミンC美容液
かなり毛穴と美白に効きました私は。
拭き取り化粧水試してみたいのですが拭き取り後は通常通りのスキンケアをするんですか😳？
mmm maaakoさん。拭き取り後は、普通のスキンケアをしています。水分たっぷりの拭き取り化粧水やパッドの時は、化粧水を飛ばしたりもします。
@@minimarucosme6226 ありがとうございます😊
とても参考になる動画ありがとうございます!
拭き取り系つかってみたいです🐯
私のニキビ話ですが、コロナでマスク生活になり、ファンデーションを塗らなくなったくらいから、かなりニキビ改善されました...
ニキビができては厚塗りで隠して、悪化して、また隠しての繰り返しでした。
肌を見せるようになった今も、ファンデーションは頬の高いところくらいに塗るようにしてます!すこぶる快調です!
しかしバイオリズム系のニキビとは今でも格闘中です...😂どうにかならないものか😂
餃子拉麺炒飯さん。ファンデを塗らなくなったらニキビ改善されたんですね。ノーファンデ派が増えるのも、理由があるのかなぁ🧐
バイオリズム系のニキビ。私的には、お通じが良くなるような食べ物、発酵食品とか野菜とか、を多く食べていると、気にならなくなったように思います。毎朝、粉末の青汁を牛乳か豆乳に溶かして飲んでいます。食べ物も体質との相性があるので、ご参考までです🙏
いつも参考にさせてもらってます。
今回の話すごく共感しました！人の肌は人それぞれ、あの人には効果あったけど私には合わなかった、そんなこと良く経験してきましたが、その中で合うものを見つけるっていうのが当たり前だと思ってます。時々口コミサイトを見てると、最近の◯◯の口コミはあてにならないみたいな口コミを目にしますが、あなたと相手の肌は違って当然だし、あなたが年齢を重ねて肌が変わってきたんじゃ(;´д｀)と思っちゃいます。あくまで誰かの口コミであって、使ってみて肌に合ったら良いもの見っけって考えてます♪
みやりんごさん。そう考えるのが適切だと思います👍
でも、コスメにハマり始めた時期って、他人が成功した美容法が自分にも当てはまるって思っちゃいがちだなって、自分の体験から感じたし、それでコスメを買い漁っている時期って、あんまり楽しくなかったので😅お話ししてみました。
ビープレーンのピーリングがお肌に優しいピーリングみたいで、私的に良いと思って使ってますー(*^^*) 機会があれば是非ー♥
ryokoさん。ビープレーンのピーリングも使っています。私はもっとがっつりピーリングしてほしいタイプみたいなんですが😅肌に優しいって言うのは、確かにそうだと思いました✨
@@minimarucosme6226
使われていたんですね💦 失礼致しました🙇♀️
私は毎日全顔にレチノール塗っていて、たまにピーリングやる時もレチノール塗るのであれくらいで丁度いいかなーと思って使っています👏
@ryoko3825 確かに、レチノールを使っている人はそのくらいソフトな方がよいかも🧐
@@minimarucosme6226
そうなんです(*^^*)
家に帰ってきた時ってすぐにメイク落としてますか？
らむさん。毛穴落ちしている時とか角栓が育っている感覚がある時は帰宅後すぐに落としますが、普段はお風呂に入るタイミングで落としています。ご参考までです🙏
@@minimarucosme6226 やっぱり調子良くない時は落とした方がいいですよね…！
あと帰宅後にメイク落としたあとって洗顔してますか？お風呂入ってからも洗顔したいんですけどやりすぎなのかなって思って悩んでます😭
@@user-qe6te5zs9x らむさん。帰宅後のメイクオフ後は、洗顔しません。乾燥が気になるので💦
帰宅後の簡単なオフは、乾燥対策で、手持ちの乳液orクリームorイプサの美容液スティックを塗って、ティッシュでポンポンオフしています。肌の調子が良い時は、水クレンジングして、簡単に保湿します。
お風呂では普段通り、クレンジングします。ご参考までです🙏✨
@@minimarucosme6226 ありがとうございます！
いつも動画丁寧に色々教えてくれてめちゃくちゃ参考にります！
色んなの試してみて自分に合うやり方見つけられるようにケア頑張りますー！
目次あると見やすくて何度も見れる
今回も勉強に.....φ(･∀･*)
oharu Cさん。目次、私もある動画の方が好きなので、意識して付けています☺️
角栓は全くないのですが中学生の時にTゾーンに小さなニキビが出て、かいたり絞ったりしたせいか、その部分は毛穴が、目立ってますよ。メイクした後も、そこでアリウルのピーチソーダとアップルソーダ使うと1週間でキメが整ったようなので、Q10で買ってみて下さいね。
サーチーしげさん。アリウルのソーダ、そんなにお勧めなんですね😊クレンジングオイルがおすすめですか？洗顔フォームとかパウダーとか色々な種類があったので、気になりました。
ミニマルさん、韓国のアリウルのピーチソーダを一度試して下さい。良いですよ❗️
ミニマルさん、ぜひアリウルのピーチソーダかアップルソーダ使って見て下さいね😊