總是很容易陷入精神內耗，情緒低落怎麼辦

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
什麼是心理諮商？心理諮商有用嗎？跟一般聊天差別在哪？那我需要做心理諮商嗎？讓諮商心理師來聊聊常見的心理諮商問題！feat.知心心理諮商所顏瑜慧所長【REME 旅覓】9:24什麼是心理諮商？心理諮商有用嗎？跟一般聊天差別在哪？那我需要做心理諮商嗎？讓諮商心理師來聊聊常見的心理諮商問題！feat.知心心理諮商所顏瑜慧所長【REME 旅覓】
什麼是心理諮商？心理諮商有用嗎？跟一般聊天差別在哪？那我需要做心理諮商嗎？讓諮商心理師來聊聊常見的心理諮商問題！feat.知心心理諮商所顏瑜慧所長【REME 旅覓】覓好醫 Dr. Me-REME
มุมมอง 9K
為什麼總是容易生氣？壓抑並不能改變你，只有這件事可以… ‖ 廖文華 周巽正5:35為什麼總是容易生氣？壓抑並不能改變你，只有這件事可以… ‖ 廖文華 周巽正
為什麼總是容易生氣？壓抑並不能改變你，只有這件事可以… ‖ 廖文華 周巽正共享觀點
มุมมอง 15K
心理諮商過程如何進行？要做幾次才有效？心理諮商費用是不是很貴？！可以找免費的心理諮商嗎？feat.知心心理諮商所顏瑜慧所長【REME 旅覓】7:58心理諮商過程如何進行？要做幾次才有效？心理諮商費用是不是很貴？！可以找免費的心理諮商嗎？feat.知心心理諮商所顏瑜慧所長【REME 旅覓】
心理諮商過程如何進行？要做幾次才有效？心理諮商費用是不是很貴？！可以找免費的心理諮商嗎？feat.知心心理諮商所顏瑜慧所長【REME 旅覓】覓好醫 Dr. Me-REME
มุมมอง 15K
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
มุมมอง 194M
เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]35:41เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]
เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]Nickynachat
มุมมอง 384K
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติเลบานอน2:49:40ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติเลบานอน
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติเลบานอนช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.1M
The master was bullied by #exlittlebeans and his friends! #funnyvideo #funnycats00:51The master was bullied by #exlittlebeans and his friends! #funnyvideo #funnycats
The master was bullied by #exlittlebeans and his friends! #funnyvideo #funnycatsexlittlebeans
มุมมอง 1.2M
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事11:33在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事阿滴英文
มุมมอง 2.1M
🔥怎樣才能停止胡思亂想？ 5個方法教你如何停止不再精神內耗，不再痛苦焦慮 ！ 讓心靈重獲自由 ❤️ 活出喜悅人生｜告别過度思考！ 這5個方法將會徹底改變你的人生！#無常有生#改變人生#精神內耗改善12:58🔥怎樣才能停止胡思亂想？ 5個方法教你如何停止不再精神內耗，不再痛苦焦慮 ！ 讓心靈重獲自由 ❤️ 活出喜悅人生｜告别過度思考！ 這5個方法將會徹底改變你的人生！#無常有生#改變人生#精神內耗改善
🔥怎樣才能停止胡思亂想？ 5個方法教你如何停止不再精神內耗，不再痛苦焦慮 ！ 讓心靈重獲自由 ❤️ 活出喜悅人生｜告别過度思考！ 這5個方法將會徹底改變你的人生！#無常有生#改變人生#精神內耗改善覺察
มุมมอง 88K
安慰別人時，千萬別說：加油喔！｜《恰到好處的安慰》｜吳若權幸福書房8:25安慰別人時，千萬別說：加油喔！｜《恰到好處的安慰》｜吳若權幸福書房
安慰別人時，千萬別說：加油喔！｜《恰到好處的安慰》｜吳若權幸福書房吳若權幸福書房
มุมมอง 668K
Kevin Tsai: It Hurts to See You Pleasing Others 蔡康永：你努力取悅別人的樣子，讓人心疼5:55Kevin Tsai: It Hurts to See You Pleasing Others 蔡康永：你努力取悅別人的樣子，讓人心疼
Kevin Tsai: It Hurts to See You Pleasing Others 蔡康永：你努力取悅別人的樣子，讓人心疼一条Yit
มุมมอง 1.3M
【柯P老實說.EP7】柯文哲給醫科生的畢業贈言：世俗的成功與失敗，不過是你生命中的一部分｜20190615 陽明大學畢業典禮演說24:53【柯P老實說.EP7】柯文哲給醫科生的畢業贈言：世俗的成功與失敗，不過是你生命中的一部分｜20190615 陽明大學畢業典禮演說
【柯P老實說.EP7】柯文哲給醫科生的畢業贈言：世俗的成功與失敗，不過是你生命中的一部分｜20190615 陽明大學畢業典禮演說柯文哲
มุมมอง 3.2M
【完整版】忠於自我 活出精彩 吳淡如的自由人生 20210811【吳淡如】45:25【完整版】忠於自我 活出精彩 吳淡如的自由人生 20210811【吳淡如】
【完整版】忠於自我 活出精彩 吳淡如的自由人生 20210811【吳淡如】大雲時堂
มุมมอง 823K
什麼才是真正的內觀？絕大部分人都沒有完整的完成過一次！提起覺知，向內而觀！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行16:37什麼才是真正的內觀？絕大部分人都沒有完整的完成過一次！提起覺知，向內而觀！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行
什麼才是真正的內觀？絕大部分人都沒有完整的完成過一次！提起覺知，向內而觀！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行心能量
มุมมอง 92K
學會鬆弛、是變強的開始！11:19學會鬆弛、是變強的開始！
學會鬆弛、是變強的開始！松明講心理
มุมมอง 70K
【 志祺七七 】人只要長得好看就天下無敵？長得好看真的有優勢？《 七七科學探索 》EP 0017:00【 志祺七七 】人只要長得好看就天下無敵？長得好看真的有優勢？《 七七科學探索 》EP 001
【 志祺七七 】人只要長得好看就天下無敵？長得好看真的有優勢？《 七七科學探索 》EP 001志祺七七 X 圖文不符
มุมมอง 268K
#JasonDeruloTV // 😁😁😁#GotPermissionToPost From @daryltufekci #SlowLow00:15#JasonDeruloTV // 😁😁😁#GotPermissionToPost From @daryltufekci #SlowLow
#JasonDeruloTV // 😁😁😁#GotPermissionToPost From @daryltufekci #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 16M
รักข้ามดาวของคุณลุงร้านขายของ? #เบ็นเท็น #การ์ตูน #เล่าเรื่อง00:44รักข้ามดาวของคุณลุงร้านขายของ? #เบ็นเท็น #การ์ตูน #เล่าเรื่อง
รักข้ามดาวของคุณลุงร้านขายของ? #เบ็นเท็น #การ์ตูน #เล่าเรื่องx9o
มุมมอง 146K
Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park03:07Two Faced (Official Music Video) - Linkin Park
Two Faced (Official Music Video) - Linkin ParkLinkin Park
มุมมอง 7M
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣00:26حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣Buzzy Bug Arabic
มุมมอง 5M
เหตุประหลาด ! น้ำผุดจากใต้ดินท่วมหมู่บ้าน ไม่ทราบสาเหตุ | เช้านี้ที่หมอชิต04:04เหตุประหลาด ! น้ำผุดจากใต้ดินท่วมหมู่บ้าน ไม่ทราบสาเหตุ | เช้านี้ที่หมอชิต
เหตุประหลาด ! น้ำผุดจากใต้ดินท่วมหมู่บ้าน ไม่ทราบสาเหตุ | เช้านี้ที่หมอชิตCh7HDNews
มุมมอง 1.5M
เด็กน้อยกอดคนแปลกหน้าแล้วเรียกเขาว่าแม่ แต่กลายเป็นวันไนท์สแตนด์ที่พ่อของเขาเคยพบ2:15:54เด็กน้อยกอดคนแปลกหน้าแล้วเรียกเขาว่าแม่ แต่กลายเป็นวันไนท์สแตนด์ที่พ่อของเขาเคยพบ
เด็กน้อยกอดคนแปลกหน้าแล้วเรียกเขาว่าแม่ แต่กลายเป็นวันไนท์สแตนด์ที่พ่อของเขาเคยพบหัวใจน้ําตาล
มุมมอง 176K
fellow fellow - พรุ่งนี้ไม่มีใครรู้ feat. INK WARUNTORN [OFFICIAL MV]04:05fellow fellow - พรุ่งนี้ไม่มีใครรู้ feat. INK WARUNTORN [OFFICIAL MV]
fellow fellow - พรุ่งนี้ไม่มีใครรู้ feat. INK WARUNTORN [OFFICIAL MV]fellowfellowband
มุมมอง 477K
ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MV03:05ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MV
ENHYPEN (엔하이픈) 'No Doubt' Official MVHYBE LABELS
มุมมอง 21M