48.A kamionos.Egy kamionos élete.Út a maratonig.4.hét.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
- Videótartalom.
00:00--07:15 Bevezető,előzetes.
07:16--17:26 Mi van a hűtőben?!
17:27--20:13 Tostadas con Tomaten
20:14--23:22 Futás
23:23--25:54 Mosoda bemutatása
25:55--31:34 Futásról, életmódról, evésről
31:35--35:34 Reggeli indulás,haladás Svájcba.
35:35--36:06 Friss egészséges reggeli
36:07--38:43 Irány Belgium.
38:44--44:19 Fahéjas almás palacsinta.
44:20--46:39 Hajnali indulás, tovább Belgába
46:40--50:00 Frittata .Ne hagyd ki!!
50:01--53:07 Egy tolatás és ha nem engedem el a szembe jövőt???Ez a gyalogos:O
53:08--54:00 A kamionos ha nagy melleket lát:))))
54:01--55:27 Beszélgessünk a gyalogosról.
55:28--1:00:49 Egy kezdő tolatása, segítség.
1:00:50--1:07:21 Nehezebb jobbra hátra tolatás fal mellé.
1:07:22--1:11:38 Gyors egészséges paradicsomleves.
1:11:39--1:14:09 Futás hóesésben Hollandiában.
1:14:10--1:14:22 Holland zuhanyzó 3 euró
1:14:23--1:16:48 Reggeli és egy Marokkói vega kaja
1:16:49--1:20:14 reggeli indulás és javaslatok.
1:20:15--1:28:27 Francia hagymaleves és pár szó az egészségről.
1:28:28--1:29:38 Reggeli és indulás Svájcba.
1:29:39--1:44:29 Svájci hegyekben címkeresés, Svájci út.
1:44:30--1:46:57 Svájci hegyek.
1:46:58--1:51:26 Svájci felrakó és keresése
1:51:27--1:56:22 Szembe sávba tolatás, B. villamos, kisípolt részek:))Nem káromkodok:)á dehogy:)
1:56:23--További lerakodás, hétvégi parkoló keresés.
VSP Group, my partner program. Get connected! youpartnerwsp.com/en/join?63896 - ยานยนต์และพาหนะ
Nagyon szeretem nézni videóidat főleg azt amikor biztadot az embereket
Örülök hogy tetszik!
Kérlek soha ne hagyd abba, hihetetlenül szórakoztatóak a videóid, emellett rengeteget tanulok az életről! így tovább mindent bele!
nagyon tettszenek a videoid boldog uj évet baleset mentesett kivánok
Sikerekben Gazdag, Boldog Új Évet Kívánok Lacika! És természetesen jó széles, baleset és hatóságmentes utakat! Köszi a videót, királyság :)
Szia Lacika! A hagymaleves parádés! Ma az volt az ebéd köszi a tippet!! Megfázásra tökéletes.
Ha valaki feliratozná angolul, biztos hogy a nézettséged a háromszorosára szökne! Hiszen minden új és régi videónál azt látom hogy idegen ajkuak is érdeklődnek ! És legalább ők is közelebb kerülnének a magyar nyelvhez és gondolkodáshoz. Üdv Lali
Boldog Új Évet Lacika! Széles és Balesetmentes utat kívánok egész évben! És még több sikert a futáshoz! Lacika nekem te vagy egyben a "mentorom,a tanárom és az életmód tanács adóm! Csak így tovább!
Gratulálok, rettentő ügyes vagy! :)
Boldog ùj ėvet Lacika. Nagyon jòk a videòid. Üdv gàbor svajcbòl
Köszönjük az új részt.Utólag is BUÉK!További baleset mentes kilométereket!:)
Elejétől kezdtem nézni az összes videódat nagyon sokat fejlődtél a videózás terén és továbbra is te motiválsz hogy elérjem a célom vagyis azt hogy kamionos legyek!!!!
Szia Lacika! Te vagy a legjobb, példakép vagy! :D Itt szerettem meg a videóidat, annyira életszerű és tökéletes, az összeset láttam. :) Én előtte soha nem foglalkoztam egészséges életmóddal nem is érdekelt, mióta ezt láttam, pedig ennek 4-5 éve, azóta is próbálok ezek szerint élni. Sikerült is jobb formát elérnem. Nagy köszönet az összes videóért amit készítettél nekünk. Nem vagyok kamionos, de amennyi pozitív felfogást tanul tőled az ember, hihetetlen. Az NCS-s zenékről meg ne is beszéljünk, kár hogy azokat már nem lehet felhasználni. :)
Nagyon érdekesek a videóid, egyszerűen imádom nézni őket ha épp lazítanék :D Csak így tovább és balesetmentes munkát kívánok!!!
Nagy vagy Lacika, nézem minden videodat😉😉😉
pacsi
Nagyon jó videó lett!
Annak ellenére hogy még sima autót se vezetek az esti rituálémmá vált hogy nézem a videóidat. Fogalmam sincs mit szokás mondani :) De jó utat :)
Ezek a hangefektek nagyot dobnak rajta. Pl. Amikor elment az öreg a kamion előtt,hát én sírok a nevetéstől! :D Köszönjük a videót!
Köszönyük a videót... már nagyon vártam... imádom.. :)
Köszönjük! :) BUÉK! :)
Nincs mit.BUÉK!
BUÉK, 2022-ben is.
Szia Laci ! Elsősorban B.U.É.K . :) 52:55-nél ugyan így váltott jegyet Hatvanba (Heves megye ) egy idős hölgy egy kamionra pirosnál ...... Csak 500 m után le dobta magáról a kamion . A ki köpte a kamion meg felelőbb ki fejezés . Nem élte túl . Felelőtlenség .
Gooooooooooooooooooood
Hajrá Laci, Sok sikert ;)) minden esetre az a mama jobban is oda figyelhetett volna, kb ezredmásodpercen múlott az élete :D
Mostmár le kell írjam, hogy mennyire egyforma a gondolkodásmódunk! (minél több videót nézek meg, annál biztosabb vagyok ebben) Most csak a tériszonyt emelném ki, pont ugyan így történt nálam is. Régen semmi különös érzésem nem volt, a libegőn is simán, félelem nélkül utaztam. Azóta túl vagyok jónéhány kosarasemelős munkán is, de egyre nagyobb a para! :) De amit legfőképpen mondanék az a Balatonnál lévő Kőröshegyi viadukt. Mikor először mentem rá, (persze, hogy nyugat felől, ahonnan jól rálátni) és előbukkant a dombtetőnél, majdnem megálltam a leállósávba, hogy én azon ott át nem megyek! :) Csak a következő gondolat, hogy akkor mégis hogyan tovább? :) . . Azóta már sokszor átmentem rajta . . .
hát hallod énnekem mindíg csorog a nyálam mikor téged nézlek :D
Stewe Dox
Hú király újabb videó amiből tanulhatunk :) Köszönjük st22-Lacika És utólag is boldog új évet és baleset mentes utat kívánok .
Köszönöm hasonlóan a legjobbakat!
Ehhez a körülbelül 1:55:00-tól bekövetkező sípoláson jó nagyot röhögtem! Nem tudom már hány kilométer van a hátad mögött de ilyen hosszú káromkodást tényleg csak a "kocsis" tud (remélem találkozunk még ilyenekkel) :D Amúgy a videó nagyon jó, végre van már egy kisebb befejező része is ami szerintem bőven jó. Ami szerintem jópofa lenne: Az ilyen kicsit frappánsabb nevek itt-ott [pl."A kamionos ha nagy melleket lát:))))"] Ja és ha lesz már valami fejlemény a tériszonyról (mi az okozója vagy tapasztalat) akkor néhány mondatban megemlítenéd (nekem szerencsére a tiédnél sokkal gyengébb van de most amit hallottam hogy sokkal-sokkal durvább is lehet kicsit elgondolkoztam rajta) :) B.U.É.K. és remélem hogy nagyon sikeres eredményeket fogsz elérni a maratonokon.
1:56:00 elég hosszú síp.... :P
Boldog Új évet Lacika. Remélem megkapjuk a kisípolt részt is a tolatásnál :) .
Arról káromkodtam, igen csúnyán olyasmit h B..szájba anyucidat:) mert nekem kell veszélyeztetnem másokat mert nem engednek be megfordulni, és az utca elejére sem tesznek ki egy táblát hogy ez a cég nem itt van, pedig máshogy onnan nem lehet kimenni, és ezen dühödtem fel.a régi bejárat ott volt...nem azért ilyen alpári dolgokat kiveszek, de benne hagyom hogy igen, felrobbant a fejem:)ügyelek rá hogy ne egy mónika show legyen:)
***** én egykor voltam pszichológsnál és ugyan ezt mondta. aki elfolytja bele is betegedhet vagy szívroham stb... én kiadom:)
Szia Lacika! :-)
Húúúú azért arra az akadálytelepre 1:01:00 betolni a vasat nem volt egyszerű, le a kalappal! :-)
Szia st22lacika én is neked sikerekben gazdag új évet kívánok nagyon jó videókat csinálsz kérlek ne hagyd abba
ez egy nagyon jó idő tőltés hogy videozásal tőltőd az időt hogy ne onatkoz vezetés kőzbd
Hali ! Nagyon jók a videóid nagyon szeretem őket főleg amikor hegyek között mész mivel itthon ez nem mindennapi dolog maximum nyaraláskor lát ilyen szép hegyi tájakat az ember viszont ezért nagyon irigyellek :D Egy kérdésem lenne nyelvtanulással kapcsolatban te mit gondolsz erről a úgynevezett Brainturbo módszerről ? :)
UI: Továbbiakban sok szerencsét és csak így tovább! Örülök hogy ilyen videókat is láthatok ! Persze BÚÉK :D
Szia! Rengeteg módszer van, szerintem mindig az a jó ami neked is jó. Én a szavak betanulására esküdöm, mert abból lehet épitkezni és lényegében nyelvtan nélkül jöttem ki és megy mert a nyelvtan alakul.De a módszerek végeláthatatlanok, ezért vélemény helyett inább te keresgéld a neked megfelelőt de 1 biztos, tanulás és időráfordítás nélkül egyik sem megy.
Szia nyelvtanulással kapcsolatban ajánlom figyelmedbe a Duolingot www.duolingo.com Gépen is tudsz gyakorolni meg okos telefonon is. Ha németet akarsz tanulni egyenlőre meg nincsen Nemet nyelv magyarul beszélőknek csak nemet angolul beszélőknek (én az angol magyart gyakorolom most)
Én még életemben nem ettem hagyma levest... :D De falnak menni se akarok úgyhogy majd ha nem megyek akkor eszek :D
Szia nemrég megtaláltam a csatornát, nem tervezem a kamionozást, de tetszenek a videók, a felfogásod meg ugy összességében minden. A szálláskereséshez írnék egy személyest amit említettél hogy milyen drága lett volna megszállnod a kis kiránduláson. Tavaly abban a szerencsés helyzetben voltam hogy el tudtam menni a genfi Autószalonra, és Genftől északra, a tó északi partján Lausanne-ban aludtam ismerősnél. Lényegében pénzt nem kértek de azért vittem ilyen olyan ajándékot. A jegy a kiállításra 4-5 ezer forint volt és az utolsó frankig megérte, a vonatozás Lausanne-Genf közt iszonyat drága volt, de annyira hogy a szemem kapartam mikor itthon kiszámoltam, cserébe gyors, tiszta hangtalan, itthoni viszonylatban elképzelhetetlen szolgáltatás volt :) Még a tó keleti oldaláig is elvonatoztunk az ismerőssel hogy azért lássak is ezt azt, csütörtöki nap érkeztem, péntek kirándulás szombat kiállitás vasárnap kirándulás hétfőn haza, és majdnem a 150-200-at súroltam, egyedül, tényleg igyekezve keveset költeni.. Svájc ilyen sajnos, aki viszont megteheti hogy éljen vagy kiránduljon arra megéri, mert mesés ország :)
Minden jót, balesetmentes kilómétereket! Üdv
st22lacika
Nagyon jó lett ismét a videó, Boldog Újévet, Karácsonyt, Húsvétot meg mindent.
1:20:11 Éjszakai futásoknál, pláne ott az út mellett nem gondoltál arra, hogy az egyik futófelsődre, polár pulcsidra egy vékony könnyű fényvissazverő csíkot varratsz, hogy azért lássanak hogy futsz, de azért még ne legyne kényelmetlen?
kivilágított részen futok, avagy ott Hollandban este senki nem jött. de este nem megyek csak bicikliúton. amugy van minden ruhámon fényvisszaverő, hátamon, sapkán, ruha elején persze nem tudom messziről mennyire látszok, de fejlámpa is van rajtam.de látszódni nem lehet eléggé:)ez igaz.BUÉK!
0,01%-os tejet lehet inni Laci??Köszönöm válaszod.Üdv:Satya
+csak valaki nem tudom mi a kalória tartalma:) ha 100ml /10kcal alatt vagy környékén van akkor igen,
Szia Lacika ;) jo videok Rendszeresen nezem oriasi tisztelet !
Egy kerdes te nem szoktal hasznalni CB Radiot?
Szia! Hoztam magammal, majd kiderül fog e müködni avagy minden be van e kábelezve :)
de 2008 óta nem használtam.
Szia..tudom régebbi videó..de valahogy most találtam ezt meg:)A gyógyszerekhez csak annyit..valóban nem jó minden vacak miatt gyógyszert bedobni.Sajnos lehetnek olyanok,amiket kell szednie valakinek...tudom nem ezekre gondolsz!Érdekesség viszont,ha valaki 4-5 féle bogyót szed....6-7 ik már az előzően nem kívánt hatásaira adják..és ez elfedi már az alap bajt!nekem vannak kötelező gyógyszereim,de azon vagyok,hogy ezeket is csökkentsem:)))))
Szia Lacika,nem vagyok kamionos de külföldön dolgozom és adni szeretnék egy talán buta tanácsot! Ha kapsz egy uticélt előtte nézd meg a Google Earth programon hogy akkor pl. ott a park mellett jobbra a tartályos telephelyen leszek tehát látatlanban ismerős lesz a részletes műholdas fotók alapján! Én így szoktam! :) Üdv Misi Ausztriából!!!
www.szoftverbazis.hu/szoftver/google_earth_7.1.1.1871.html
Szia László. :) Megmutatod légyszíves a DAF nak a kűrtjét? :)
Szia Lacika! Több Daffal is jártam már, és nem látom, hogy nagyon használnál intardert. Tél más üzem, tiszta sor, vagy csak én nem veszem észre...
Szia! Használom én becsülettel:) max a felvételeken nem látni mert nem veszem el a kezem a kormányról csak az ujjammal lekapcsolom a kart:) avagy olykor automatán van azaz nem engedi túl a lejtőkön. amúgy szinte mindenhol használom. esetleg városban nem, A téli részeken avagy nedves utakon én nem szívesen használom, engem volt hogy megtolt a pót.
Én csak azt nem értem hogy miért nem főző műsort indítottál a youtube-on!:DD
szia nagyon jók a videóid azt szeretném kérdezni hogy milyen típusú órád van ?:)
László Alács Szia! egy 15 ezer f-os, pulzusmérős Sigma óra. Tehát semmi extra:)De futáshoz tökéletes.
Szia nem tudom mennyire szereted a salátákat de egyszer probáld ki a kínai kelt aprora össze vágva joghurttal összekrverve nagyon finom csak ajánlani tudom
Szia! Köszi, megnézem avagy kóstolom, lehet már holnap:)
Lehet hogy nem kapsz kūlföldön de magyarországon biztos kapsz nagyobb áruházakban
Üdv! "Szembe sávba tolatás, B. villamos, kisípolt részek:))Nem káromkodok:)á dehogy:)" Jegyezze fel a úr valahova, hogy legközelebb ne keljen "balettozni" a kamionnal. Tetszik a videó. Én most láttam legelőszőr ilyet. Nem tudom ismered e az Euro Truck Simulatort, én azon szoktam egy MAN kamionnal tolni, de lehet veszek egy DAF-ot is.Ott is kell tolatni pótkocsival :) iszonyat jó kis szimulátor. Tetszett ahogy betolattál az egyik résznél a fal mellé okosan nem kockáztattál és többször is inkább megnézted, és nem oltottad szénné magad hogy még egy kicsit :), hanem inkább ránéztél :))) További jó utazást. Üdv.
@st22lacika Hello!
Egy rövid kis véleményemet szeretném megosztani. Ahogy láttam az utakon és bizonyos viselkedési stílusokat, nagy valószínűségnek tartom DE javítsatok ki kérlek ha nem igy van. Azok a kamionosok akik évek óta az utakat róják és csak abból áll a napjuk, hogy felpakolunk le visszük és kész, már nincs meg az az élvezett mint anno. Tehát Lacika te is szerintem a segítség akarás mellet ezért foglalkozol valamivel nem? Hogy megmaradjon a szakma utáni élvezet a miértje a dolognak :) . Ameddig az embert hajtja valami és forog a motor addig jó, ellenben ha már nincs célja minden felesleges az életben. Jól csinálod és ne hagyd abba. Üdv Gergő
Containership18
Pontosan a legrosszabb amikor az ember be van zárva a 4 fal közzé. Biztos van akinek tetszik, de nekem is a terepen való munka a kedvencem.
Containership18 Hát nemtudom, vegyük pl. Az ügyvédi munkát! Kutya sokat keres, de SZERINTEM rohadt unalmas lehet, + azért bűnözőket sohasem védenék akármennyit keressek!
Containership18 Én csak szemléltetésnek vetettem fel. Biztos nem keres rosszul.
Ahogy Lacika mondta hogy anno 1 héten melózott 2 max 3 napot, és keresett vele ha jól emlékszem 30k Ft akkor. Boldog volt? És ha most megkérdeznénk st22lacika hogy visszamenne e vagy kamionozna... tudjuk a választ :) . Ha nem szereted amit csinálsz ott kell hagyni a p*csába és váltani.
Containership18 Akkor hogy tisztázzuk, Te nkább csinálnál egy olyan melót amit utálsz, de sokat keresel, mint egy olyan amivel kevesebbet keresel de utálod? Aztén 70évesen majd mondhatod, jaaaaaahj jó lett volna kipróbálni. Egyébként nem találkoztam még nálad értetlenebb emberrel.
Amikor még 35 euró ~10000ft nak számított
Üdv!
Folyamatosan nézem a videóidat,és lenne egy észrevételem.
Mondod,hogy mit egyenek a zemberek,csak egy valamit elfelejtesz!Mégpedig,hogy te az Atkins diétát nyomod.Ha már ennyire ezt a diétát "reklámozod" hívd fel a hátrányaira is a figyelmet!
Fogyás a futástól.A hosszútávú,lötyögő futástól nem fogsz fogyni.A rövid(3km), intenzív futástól fogsz fogyni.Tapasztalat.
Atkins????Ne viccelj velem. ÉN NEM DIÉTÁZOM! én semmit nem követek! szinte minden életmód alapja a csökkentett CH avagy az hogy teljesekiőrlésüt egyél, az atkins már amennyit tudok róla még csak köze sincs ehez, ott előirt dolgokat eszel. én nem, amit kitalálok, épp látom pl jamie olivérnél akkor átvariálom. vagy megkívánom a csirkés ételt keresek 3-4 nyelven és szintén variálok rajta. MOndtam sokszor, az életvitelem alapja az update, a kalóriaszámlálás a paleolit. alacsony ch, nulla cukor, sok fehérje zöldség tojás. a futás nem fogyaszt, pulzusszám alapján lehet fogyni, az intenzív futástól 100% hogy nem fogysz hisz ha intenzíven nyomod 150 feletti a pulzusod, azaz teljesítményt növelsz, 15 perc alatt megvan 3 km, holott 30 perc mozgástól fogysz 130-150es pulzusnál azaz gyorsg yaloglás.
beleolvastam az atkinsbe. itt már nem stimmel amit mondasz:"Amit az 1. szakaszban egyáltalán nem szabad fogyasztani:
• gyümölcs, kenyér, tészta, gabona, keményítő tartalmú zöldségek (krumpli, kukorica);
• tej, joghurt, túró;
• olajos magvak (dió, mogyoró stb.);
• kávé, tea és egyéb koffein tartalmú italok."
!!utóbbi 3 bekezdést hangoztatom hogy kell.!!
2.hiba: "Amit az Atkins diéta bevezető szakaszában szabad enni:
• fehérje*: baromfi, hal, kagyló, tojás, vörös húsok;
• zsír: vaj, majonéz, olíva olaj, sáfrány, napraforgó vagy más növényi olaj (lehetőleg hidegen préselt);
• Napi 20 gramm szénhidrát: zöldsaláta, zöldségek, valamint kis mennyiségben sajt, tejföl, tejszín.
Atkins diéta = magas fehérje bevitel
* A feldolgozott hústermékeknél (sonka, szalámi, kolbász) érdemes megvizsgálni a összetevőket, mert előfordul, hogy tartalmaznak hozzáadott cukrot és szénhidrátot. A panír szénhidrát tartalma miatt kerülendők a rántott húsok vagy zöldségek is."
MAJONÉZ???VAJ???OLAJ??SZALÁMI?? ezért mondom én az hogy 1-1 valami hasonló ne keverjük össze:) az A8as audi meg az S8 as audi is hasonló csak, éppen nem ugyanaz:)
st22lacika
A saját bőrömön tapasztaltam,hogy az intenzív 3km/12perc futástól le lehet fogyni.Ahogy már korábban leírtam nem ma kezdtem a sportolni.
Az előző vagy egyel korábbi videódban,kissé fennhangon,már-már lecsesző szerűen mondtad,a tejet és tejtermékeket felejtsd el!Most meg azt írod hogy kell!
Idézet tőled:
"• tej, joghurt, túró;
• olajos magvak (dió, mogyoró stb.);
• kávé, tea és egyéb koffein tartalmú italok."
!!utóbbi 3 bekezdést hangoztatom hogy kell.!!"
Az Atkins-diéta lényege, hogy táplálkozásunk alappillérei (a szénhidrátok) helyett a fehérjéket és a zsírokat részesíti előnyben.AZ-az a szénhidrátok mellőzése!
A diétának több jelentése is van:
-A kalória felvétel csökkentése fogyás céljából.
-Előírt ételek és italok rendje, amelyben az étkezés terápiás célzattal mennyiségi, minőségi, valamint időbeni vonatkozásokban betartandó szabályokat tartalmaz.
-Valamilyen előírt specifikus étrend betartása.
-A betegségnek megfelelően szabályozott étrend, kímélő étrend
-Az orvosilag előírt étrenddel, étkezéssel, táplálkozással kapcsolatos
-Különleges egészségügyi szempontokat figyelembe vevő étrend. Az egészségügyi szempont lehet pl. betegség, ételérzékenység, fogyókúra.
Hidd el,az-az ismerd el,diétázol!
Csaba Verebics De akkor te félreérted az egészet. A kamionos élete videókban, az első 6 részben azt mutatom be hogyan lehet étkezéssel éhezés nélkül lefogyni, nevezd diétának, avagy súlyvesztésnek. Ez ok. DE erről szól az első 6 hét, hogy segítsem a fogyni vágyókat hogy ne egy diétát hanem életmódot kövessenek.Én a való életben a 6.hét után sokkal többet meg mást eszem, de ezt is említettem, mert most izmot fogok növelni igy kell a jó CH avagy több energia. A tejet igen, azt fennhangon mondtam, joggal, azt lényegében soha. De túrót, kefírt joghurtot igen eszem. A tejet azért hangoztattam nehogy valaki a zabpelyhek cukros világában találja magát mint én egykor. Az a baj ezzel az életvitellel, ami neked jó, kiállsz mellette. Én jelen esetben direkt nem hangoztattam hogy mi az amiben hiszek, mert valóban 3-4 életmódból szemezgetek. Nekem az Atkins nem tetszik amibe beleolvastam nekem nem nyerő.De így vagyok a paleoval is meg az updateval is, 100%ban nem tetszik egyik sem. A futásodat nem tudom megerősíteni, hisz olyan oldalt még én sehol nem láttam, ahol azt mondanák igen fuss, és lefogysz.A futás max erősít és formál, ezt nevezhetjük fogyásnak, ha centiben nézed hisz izmosodsz, de ebben akkor sem értünk egyet.Én fogyáshoz a lassú 130-150es pulzuson történő mozgást javaslom. mondom ezt lassan 2 év futás után.Ahogy biztos te is tapasztalatból nyomod.
Elismerem, az első 6 részben fogyni akartam, nevezzük diétának, a film miatt.:)De ez nem lehet egy életvitel hisz elfogyok:)amikor nem akarunk fogyi már jöhetnek update szerint 2es 3as kódú ételek, más életmód szerint magasabb CH tartalmú ételek. De menjünk sorban:)
De miért lett kisípolva az egész???? :D :D :D :D :D :D :D
az ott egy szexshop és egy dagadt nővel reklámozzák? Heheheheeee