RAGAZZA PROVA LA DIETA DI ARNOLD +5000 kcal

Sfido una ragazza a fare quello che ho fatto io!
Devo dire che forse non è proprio la dieta adatta a me!
Come ho detto nel video questo è stato solo un esperimento divertente!
Scrivermi qua sotto nei commenti quale altra dieta dovrei provare!
SCONTI DI BULK:CODICE:”EMILY”
tidd.ly/3ugt3TS
I MIEI PRODOTTI PREFERITI:
Biscotti: tidd.ly/3mv5GCl
Brownie: tidd.ly/3v3JweB
Barrette cocco: tidd.ly/3moyFYy
Burro di arachidi: tidd.ly/3iAYOCu
Burro di pistacchio: tidd.ly/2YuD0RP
Farina di avena: tidd.ly/3DludRg
Drops: tidd.ly/3uZA2Ri
Burri aromatizzati: Proteine: tidd.ly/3b7Ahk6
tidd.ly/3wjXXeP
Burro di arachidi al cocco: tidd.ly/3o3OUMK
Brownie biondo: tidd.ly/3Jo1aA6
Pre workout:
tidd.ly/3mOhTDA
Quadrotto proteico gusto porridge: tidd.ly/3FrgtVQ
Biscottino: tidd.ly/3Gso1sp
Tart burro Di arachidi: tidd.ly/3rfo30B
Biscottino cannella: tidd.ly/3Gso1sp
Vitamine: tidd.ly/3tMvlf2
Abbigliamento: tidd.ly/35Kdyvd
Barrette vegane cookies and cream: tidd.ly/34rla5p
Protein bites: tidd.ly/3tm2wWe
Protein balls: tidd.ly/3IV6Xvy
Porridge.
Frutta secca: tidd.ly/3o4ud1S
MULTIVITAMIN: tidd.ly/3OkVZ6K
Shake: tidd.ly/3OAuczo
Aceto di mele: tidd.ly/3PxE1yi
Acqua di cocco: tidd.ly/39FuBjL
Sciroppo zero: tidd.ly/3ltDMql
Crema spalmabile : tidd.ly/3NiaPcS
Clear whey: tidd.ly/3u1Tca6
Termogenico: tidd.ly/3yJc9kx
Proteine: tidd.ly/3ABEBGp
Zaino: tidd.ly/3zzqzCX
Mucromunch: tidd.ly/3dHaCnu
T-shit nuove :
Mix per muffin ai semi di chia: tidd.ly/3B168AQ
Protezione per squat: tidd.ly/3qr1QNe
Burro Di anacardi al caramello saltato: tidd.ly/38fS4I1

[@CC-jr1tz]

Ha ragione il tuo ragazzo, sei una forza della natura!
E un grande esempio per tutte noi donne, bel video!!

[@Memly02]

❤️❤️❤️❤️

[@giuliabagnai4084]

Vorrei avere un ragazzo che mi guarda come Giovanni guarda te. Sei fantastica Memly, bellissimo video.

[@giulix___008]

Adoro quando fai queste challenge ❤❤

[@Lorenzo-831]

Complimenti Emily, sei sempre al massimo e riesci a superare tutto ❤ Comunque quello che dorme sempre è Frank 😂

[@alessiafreno1307]

Sei una grande! 5000 calorie pulite sono difficilissime da mangiare. Io mi alleno da un paio di anni, e un periodo ho fatto un allenamento abbinato a una dieta di 2500 calorie, e per me era stra difficile finire quelle, molte volte non riuscivo, quindi davvero chapeau

[@alessiomaccagnano]

Nn sono molto sicuro che è arrivata a 5000 calorie

[@pizzullo]

video molto bello. le 5 kccal di Arnold so briciole in confronto alle olte 10000 che si mangiava Phelphs ex nuotatore Olimpico..
Mi piacerebbe rivedere questo video nella versione workout

[@benedetta6273]

A me piacciono un sacco queste sfide!!❤

[@Memly02]

💪🏻😏

[@Lorenzo-831]

Apprezzo questi contenuti intriganti. Sei immensa in tutto 😊

[@michaelwilliambenvenuto1766]

La dieta di Eddie Hall ti ucciderebbe Emily 🤣 Comunque bella prova! Attendiamo un Ma Meglio presto!

[@Majin_ziobersi]

Gli occhi azzurri più belli di TH-cam Italia, parer mio. Vedo anche molta bravura e spontaneità davanti alla videocamera; questa super biondina ha talento da vendere

[@gaiacapitanio6372]

Cavolooo … 5000kcal pulite sono toste!!!! SUPER EMILY 🔥

[@lauramorandotti9016]

Ma le parole di Giovanni 😍

[@anchmaggi]

Se non erro quello e il gelato dell' Aldi? Molto buono😋

[@den1s3_.14]

ho bisogno di un ragazzo che si vanti di me come giovanni fa con emily🥹😭

[@Memly02]

🥹❤️

[@koredKo]

❤

[@GoDPhonk-fq9mt]

Comunque 5k di calorie non sono tante.. penso che ne mangiavo sulle 7/9k al giorno, prima pesavo 180kg.. storia vecchia da adolescente.. ora ne peso 90 circa

[@recid6064]

Per far vedere la differenza fai un giorno in cui mangi 5000 kcal anche non pulite

[@tetykulyk5199]

voglio un uomo che parli di me come giovanni parla di emily😭

[@Memly02]

🥹🥹🥹🙈🙈🙈

[@StellaBianco]

A me sembrano meno di 5000 kcal 😅

[@luca_775]

Manco a me

[@nzlifestyle8364]

Ma si saranno manco 3k e fai conto che non ha ripreso neanche mentre finiva la roba 😂 tutti fake

[@paolobrunzu6102]

Chissà il silicone nelle tettine, beata zia 😂😂😂😂😂😂😂

[@Memly02]

Vi ho citato le dosi apposta👍🏻Così potevate verificare

[@Memly02]

❤️

[@giuseppeperna5590]

mia cara ti sogno spesso

[@titania5294]

top🔥

[@gennarobennato9306]

Ma quando hai fatto colazione sei corsa subito in palestra oppure hai aspettato 2 ore circa?

[@Memly02]

Ho aspettando ovviamente😂

[@jake_493]

Non sono mai 5000kcal

[@vittorioromeo6310]

Belli e bravi tutti e due.

[@francescocerri8244]

Fai la dieta di Michael Phelps

[@sarasavoia1610]

Poi ci sono io che faccio Triathlon e mangio così se non di più tutti i giorni ahahha

[@rebeccaorsolini9230]

Dovresti registrare anche mentre mangi tutto..

[@rebeccaorsolini9230]

Perché é rilassante e poi aiuta molto ecco🥰🥰

[@protofollocoglio]

ieri ho mangiato 3 etti di pollo per un totale di circa 4700kcal

[@beatricepieraccini1437]

Complimenti, solo a guardare i tuoi pasti mi prendeva male

[@fabri_bakery_4141]

Ma come fai a portare il conto di tutte queste kcal come le calcoli ?

[@danielzeaiter204]

Fai la dieta di David goggins

[@_firemonster_1740]

eddie hall

[@giordanaferrara2230]

Di solito quante calorie mangi normalmente?

[@Memly02]

1500/1600

[@maramartinelli6232]

Prima

[@Memly02]

❤️❤️

[@andreabruno6805]

Sarebbe carino farla ma riproporzionata su di te cioè sul tuo peso

[@ruggerobonanno1334]

quando la prossima gara ??

[@pascalsantoli]

Bona

[@carmineardolino924]

eddie hall PULITE.

[@swe205]

English videos plz?

[@caramelldensen]

Qualcuno mi spiega perché NO LATTE INTERO? 😂

[@Memly02]

Hahahaha

[@caramelldensen]

@@Memly02 no davverooo, perché non lo vuoi bere? Ahahah

[@Robert-tc1qe]

Quanti anni hai?

[@Memly02]

20

[@jake_493]

Io sto a 3300kcal e mangio di piu

[@giuliomanca9322]

Si lasciamo perdere

[@massimocorsi6060]

Dai il buon esempio la cintura portala correttamente la gente ti guarda

[@giuliaboh1880]

Le ragazze non fissate con l'alimentazione fanno 5000kal al giorno senza problemi hahha senza pensarci

[@nunzioj2816]

Ma che carino fois 😍

[@jevi2702]

Mai fare attività fisica dopo mangiato

[@somsem9429]

Veramente Schwarzenegger mangiava : uova e avena la mattina.
La frutta secca la utilizzava sempre e solo per gli spuntini. Oltretutto mangiava molte banane, tu non ne hai inserita praticamente nessuna