보는 사람까지 🙆‍♀️동기부여 ⓢⓢⓐⓟ 가능🙆‍♀️ 자기관리 고수들의 여름맞이 마이너스 한 살 챌린지 모음집

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • 안녕하세요 인소블리 여러분!
    하루하루 옷이 얇아지고 낮이 길어지는 이때
    여러분의 자기관리를 돕기 위해 저희가 그간 진행해온
    마이너스 한 살 챌린지 모음집을 준비해 왔습니다!
    이번 여름은 인소부부와 함께 관리하고
    좀 더 건강한 여름을 맞아보는 건 어떨까요?
    이번 영상도 재미있게 봐주시고 다음 영상도 기대해주세요
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    #다이어트 #헤어케어 #홈트레이닝
    *이 영상을 상업적 목적으로 무단 사용할 경우 법적 책임을 물을 수 있습니다
    심각한 명예훼손이나 악의적인 댓글은 삭제될 수 있습니다.
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    [소이현 인교진 OFFICIAL]
    매주 화요일 오후 5시 업로드!

ความคิดเห็น • 19

  • @hhh-7777
    @hhh-7777 4 หลายเดือนก่อน +4

    나는 밥먹고.. 쬐꿈남기고..
    커피만 먹어야지 하고 갔다가..빵먹고 오는
    1인 그리고 다이어트 해야되는데.. 생각은 왜자꾸 드는걸까요..밥이랑.금.토.
    얘들이 나를 지배함 짜중나게 이와중에
    낼 달력 뻘건색.이라 맥주마시는 나..

  • @홍합-z3i
    @홍합-z3i 4 หลายเดือนก่อน +1

    이현양 이쁘 히잌

  • @happycity55
    @happycity55 4 หลายเดือนก่อน +2

    이현님처럼 저도 5키로 얼른 빼야 되는데 자끄2키로빠지고 2키로 오르고 빠지고 그러네요

  • @정지훈-h5m
    @정지훈-h5m 4 หลายเดือนก่อน

    자기관리들의 끝판왕들 ㄷㄷ

  • @정지훈-h5m
    @정지훈-h5m 4 หลายเดือนก่อน

    최강야구 직관가는 소이현님도 보고싶네요 ㅎ

  • @sinjiwon9
    @sinjiwon9 4 หลายเดือนก่อน

    교진씨 어떻게해 오늘 시구햇는데 한화 탈탈 털리는중 ㅋㅋㅋ

  • @kcarolina2540
    @kcarolina2540 4 หลายเดือนก่อน +3

    오랜만에보는데 소이현씨 살 많이 빠지셨어요 다이어트운동,식단 👍👍👍

  • @쏩피-m8p
    @쏩피-m8p 4 หลายเดือนก่อน +2

    이현님 어깨가 직각에 넓은편이라 더 이쁜거같아요!

  • @이재명-r3v
    @이재명-r3v 4 หลายเดือนก่อน +1

    소이현씨 니퍼트 선수가 최강야구 몬스터즈에 복귀하셨으니 최강야구를 더욱더 설레이는 마음으로 보실것 같고 직관 경기 티켓 구매에 열을 올리 실 것 같네요. 소이현씨에게 니퍼트 선수는 그야말로 니느님 이고 본인은 무한니퍼트교 열혈 신도니까요..

  • @와이즈정
    @와이즈정 4 หลายเดือนก่อน +1

    술자리 펴시죠 ~!

  • @minholee7216
    @minholee7216 4 หลายเดือนก่อน +1

    양배추 관련 요리나 양배추찜 찜찔때 팁같은거있으시면 알려주세요~🙏🙏

  • @graceyi0804
    @graceyi0804 4 หลายเดือนก่อน +1

    저는 알려주신 두부들깨볶음 정말 잘해먹고 있어요😉♥️

  • @doyoung256
    @doyoung256 4 หลายเดือนก่อน +2

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @유혜정-j8p
    @유혜정-j8p 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @경희김-f6h
    @경희김-f6h 4 หลายเดือนก่อน +1

    부럽당

  • @Jamureable
    @Jamureable 4 หลายเดือนก่อน

    요즘 안티 에이징이 신경 쓰이는데 도움이 많이 되었습니다.

  • @남은숙-w9f
    @남은숙-w9f 4 หลายเดือนก่อน

    인교진님한테서 나의 모습을 봣어요ㅠㅠ; ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 홈트 더 해주세요!! ㅎㅎㅎ

  • @woohyunl9864
    @woohyunl9864 4 หลายเดือนก่อน

    울지말기

  • @zanazakaria
    @zanazakaria 4 หลายเดือนก่อน

    Hope of English subtitles in future