Přežije Jakub Enžl trénink MMA?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- V dnešním videu jsem měl tu čest trénovat s jedním z nejtvrdších MMA bojovníků v ČR, Michalem "Blackbeard" Martínkem! 🏴☠️ Společně jsme si prošli různými technikami a tipy, které Michal používá při svých zápasech. 💥 Od úderů, přes kopy až po zápas na zemi - tenhle trénink byl opravdu masakr! 👊🔥
Co se v tomto videu dozvíš? 🥋 MMA techniky pro začátečníky i pokročilé 💡 Praktické rady od profesionálního MMA zápasníka 💪 Jak správně budovat sílu a vytrvalost
Pokud tě zajímá MMA, nebo chceš vylepšit svůj trénink, tohle video je přesně pro tebe! 🙌
Nezapomeň dát 👍, odběr a zvoneček, aby ti neunikly další epické tréninky a fitness tipy! 🎥💥
#MMA #JakubEnžl #MichalMartinek #Blackbeard #KSW
![“อาร์ต พศุตม์” เกือบเอี่ยวทุกคดีดัง เอ๊ะไว้ก่อน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ | แฉ 16 ต.ค. 67 [2/3] | GMM25](http://i.ytimg.com/vi/0Gx-0-kUBv8/mqdefault.jpg)
![[Gegagedigedagedago] NEW Help Gegagedigedagedago Nugget escape from Nikocado Avocado Challenge](http://i.ytimg.com/vi/hJWnwRC2Fz8/mqdefault.jpg)
Martínek velkej sympaťák
To je jasný TITUL ! velice výživný trénink jak pro Enžla tak pro diváky.
Na tohle bych mohl koukat hodiny :) příště delší :) :D
Veľmi zaujímavý hosť tréning, Borec vysvetľuje veľmi jasno pochopiteľne... Skúsenosti su vidieť
Michal super 😲👍
Strašný sympataci
radost vidět martínka, je to frajer
Oba borci na top urovni v tom co delaji. Skvely👏👏
Ty vole, až teď mi došlo jakej je Martínek celkově obr když ho vidím stát vedle Jakuba.
super videjko
pal do piči
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Chci vidět díl "Přežije Jakub Enžl párty P. Diddyho?"
Kuba už party Diddyho prezil
Lest go champ 🎉
Jak říkal na začátku že není zvykli na malou těžkou váhu .. Darko Stosic … tak ten borec ma zápasy v UFC .. měl zapas s procházkou ..
já ho sleduji na instagramu ..
Darko Stosic 183cm 110kg ale sparuje z Borcema kteří mají 190-202 cm, takže je na to zvyklí a ví co mám dělat ..
ale kde najdeš borce 183 cm 110kg který chodí těžkou váhu v mma a patří v ksw mezi nejlepší .. taky na yt ma videa kde třeba sel s borcem který měl 2 metry 120kg a bylo to na body ..
výška ani Váha nehraje až takovou roli ale technika a přesnost a chytrá agrese ..
je to vidět v každém bojovém sportu např .. Usyk 190cm 100kg Vs Fury 206cm 135kg .. vyhrál Usyk ..
Usyk Vs Joshua .. 2x Usyk vyhrál ..
Stefan Struve 213cm 120kg Vs Tai Tiuvasa 187cm 120kg .. Tai ho vypl ..
Nikolai Valujev 211cm 150kg Vs David Haye 191cm 100kg .. vyhrál Haye a ještě Valujeva nahulil ..
Antonio Plazibat 194cm Vs Tomáš Možný 202cm .. Vyhrál Plazibat ..
hlavně si nemyslet ze když mate 190-200+ 90-150kg že vás nikdo nesundá ..
kdyby to bylo o velikosti Tak král zvířat je Slon nebo žirafa
Ser na to,rob videa pre 14-15 rocnych..
michal top
Doktor Martínek *
A najednou jak Jakub takovej jako malinkej 😊😊 myslím to jako v dobrém 😅
Když jsou svaly...ale hejbej se s tím...😂😂
19.10 Blackbeard FTW
Před zápasem lze efektivně využít metodu Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE). Jako lektor TRE mám zkušenosti s tím, jak tato metoda dokáže uvolnit napětí a stres, což přispívá k lepšímu soustředění a výkonnosti zápasníků. Více o TRE a jejich benefitech najdete zde: th-cam.com/video/gFFKqGXpEHI/w-d-xo.html
Martinek 34 let?Jako není to hejt,ale mě tedy přijde na 50
Kratos
obávám se, že mi, co ještě nejsme pokérovaní od hlavy k patě budeme za chvíli za totální exoty...
Jakub Enžl je jako Chuck Norris. Přežije všechno. *malý fórek k titulku 😅
Na to že Enžl trenuje nějaký ten pátek už box ..tak neumí dát pořádně základní přední direkt nechápu....jinak Martínek top ..
Naučit se v jakémkoliv sportu základní pohyb dobře trvá několik let. Enžl trénuje 8 měsíců, to je úroveň "naprosto začátečník".
@@martinmalendahfhhutr5545 .. 8 měsíců na přední direkt je docela dlouho ne ? Buď na to máš vlohy nebo ne ...
@@marcotchibo6916asi netrenujes osm měsíců jenom přední direkt, má to jako doplněk, není to priorita a začíná dost pozdě.. já mám to stejný s gymnastikou a věř mi, že pokud nejseš super talent jeden z tisíce, tak se v jakýmkoliv sportu naučíš za rok kulový.. to chce 3,5,8 let drill vše
@@training.simon1995 ..ale základ je přední zadní..na to že trenuje co denně a má privátní lekce tak by to měl umět.. box nemůžeš porovnávat s gymnastikou
@@marcotchibo6916 Ne, to opravdu není, kdyby to bylo tak jednoduchý, každý je mistr světa za 2 roky. Za 8 měsíců se nenaučíš v žádném sportu nic.
Toc videjka a netrenuj😂😂
To testosteronove vyfetlo je zpocene i na fotce.
S takou nadváhou môže isť robiť summo a nie mma :D
34? Co sype vypada na 50
To je “atlét a športovec” problem spravit kotul do zadu😂
Se 130kg? Živí ho jeho tělo, vydělává si tou formou miliony ročně, kolik si sportem vyděláš ty, kokote slovenskej?😀