Добрый вечер! Долго мучалась с пяточной шпорой. Помогла ударно-волновая терапия. Сделали 3 сеанса в течение 10 дней. Обувь обязательно на невысокой танкетке. Эти боли от проблем с позвоночником. Выздоравливайте!
Рената, огромное спасибо за это видео. Агенскалнские сосны и Ригу мы покинули 29 лет назад. Всё так изменилось, но всё такое родное. Мой двор, мой дом, моё детство... Благодарю вас за это видео!!!
Рената, здравствуйте. В январе этого года я тоже не могла наступить на пятку, особенно было больно по утрам. Заказала мазь "Пяткошпор", сначала надо вечером распаривать ноги в горячей воде, потом мазать, вообщем строго по инструкции. И через месяц все прошло. Есть ещё усиленный "Пяткошпор", я использовала его. Попробуйте, я думаю можно найти в аптеке. Я заказывала на Яндекс маркете. Желаю Вам здоровья, здоровья и ещё раз здоровья!
Спасибо за прогулку, чудесная погода, зелень,птички-сердце радуется. У нас на Саркандаугаве тоже много зелени, парки,есть и старые домики,клены краснеют,очень похоже❤
Спасибо, Рената, за показ дома моего детства - улица Грегора, дом 1. Очень вам благодарна!В этом доме жили мои дедушка и бабушка.К сожалению их давно уже нет.
Милая славная Рената,да я как раз и есть жительница самого центрального центра в нашем городе-под окнами рынок,куча магазинов,кафе,шаверма,море машин и толпы народа...Гулять тоже хожу в парк(не так часто),так что с вами прогуляюсь с удовольствием...Спасибо за прогулку...Здоровья вам,берегите себя...
В аптеках есть такой пластырь ,,Солипод,,.Вещь очень хорошая.На больное место наклеиваете и не снимаете несколько суток.Моетесь и не снимаете.Очень хорошо вытягивает сухие мазоли и шпоры.По крайней мере мне помогает всегда. Выздоравливайте!🎉🎉🎉
Думаю что сейчас у многих, в т.ч. и у меня, осеннее обострение. А попробуйте на проблемные зоны делать йодовую сетку, мне лично она помогает (при простуде, шишку (косточка) на ноге убрала ей, правда в начальной стадии, да и вообще, где болит, там и делаю😊).
Всем здравствуйте ❤. Рената, попробуйте делать компрессы с желчью! У меня была ,,пяточная шпора,,. Я купила в АПТЕКЕ!!! Желчь . Делала компрессы пока смесь не закончилась. Помогло или нет... Ничего не скажу😊 сглазить боюсь❤
Спасибо, Рената. Было интересно и душевно прогуляться с вами по дворикам Риги ❤ У нас почти все листья уже осыпались, шуршат под ногами. Теперь буду любоваться на вашу начинающуюся золотую осень. Жду с нетерпением осенней прогулки в ботанический сад. Желаю вам крепкого здоровья и осеннего вдохновения 🍁🍂
Ренаточка, у меня тоже болела пятка, наступить нельзя было. Мне посоветовали превозмогая боль стучать пяткой об пол. Нужно встать на порог ,держаться за стену или двери . За что нибудь и стучать пяткой . Одна нога на пороге или доске а вторая нога с больной пяткой на весу и её стачать об пол. Или катать ногой, пяткой скалку. Было очень больно, но я потихоньку катала и уже много лет пятка не болит. Перед этим в таз наливает горячую воду, соль насыпаете , минут 10-15 держите, а потом катание или стучите пятку. Мне 79 год. Казахстан, Алматы. Может быть поможет и вам мой метод. Мне он помог.
Рената,доброе утро!А пробовали ли Вы брать противовоспалительное лекарство?Я живу в Израиле и тоже долго страдала от пяточных шпор на обеих ногах и пока я не взяла таблетки Аркоксия(у Вас может быть другое название,но вещество одно и тоже),ничего не помогало.Я приняла курс из 10 таблеток,10 дней и это мне очень помогло.Я очень рекомендую.Но Вы должны проконсультироваться с врачом(т.к. у каждого человека могут быть свои противопоказания).Здоровья Вам!Забудете о боли.❤
@@renata.24 надо приобрести резиновый - у меня был не так давно период, когда после вставания после продолжительного лежания очень сильно болели края пяток, рентген показал, что шпоры нет никакой и абсолютно- у меня есть коврик резиновый с достаточно плотными выпуклостями разного размера участков, так, вот, я со всей дури по нему топталась, стараясь нажимать ещё именно на края пяток плюсом.
Рената я думаю вам нужны специальные стельки, врач ортопед сделает отпечаток ваших стоп и делаются стельки с учетом всех особенностей ваших стоп, и нужно постоянно в них ходить, помогает, попробуйте🌺
Красота, мало машин, нет толчеи и тишина! Как москвичка - завидую!
Спасибо за прогулку!
Добрый вечер!
Долго мучалась с пяточной шпорой. Помогла ударно-волновая терапия. Сделали 3 сеанса в течение 10 дней. Обувь обязательно на невысокой танкетке. Эти боли от проблем с позвоночником. Выздоравливайте!
Рената ее уже делала😔
Это роскошь жить в тихих дворах со старыми деревьями,да еще есть пространства...ходить,ходить и не сдаваться...!
Добрый вечер, Рената. Вот и начались наши уютные прогулочки по шуршащим листкам....
Рената, огромное спасибо за это видео. Агенскалнские сосны и Ригу мы покинули 29 лет назад. Всё так изменилось, но всё такое родное. Мой двор, мой дом, моё детство... Благодарю вас за это видео!!!
Воробышки чудесные. У нас они пропали, совсем не стало маленьких птичек. Так жаль!😢
Куда пропали?
А где вы живёте?
@@edelweiss8408 В Украине
Рената, здравствуйте. В январе этого года я тоже не могла наступить на пятку, особенно было больно по утрам. Заказала мазь "Пяткошпор", сначала надо вечером распаривать ноги в горячей воде, потом мазать, вообщем строго по инструкции. И через месяц все прошло. Есть ещё усиленный "Пяткошпор", я использовала его. Попробуйте, я думаю можно найти в аптеке. Я заказывала на Яндекс маркете. Желаю Вам здоровья, здоровья и ещё раз здоровья!
Какая замечательная улица, уютно и тихо( начало видео).
Люди хотят жить простой жизнью, даже в Московских двориках в голубятнях можно увидеть курочек и уж конечно белье на верёвках))
Спасибо за прогулку, чудесная погода, зелень,птички-сердце радуется. У нас на Саркандаугаве тоже много зелени, парки,есть и старые домики,клены краснеют,очень похоже❤
На переезде саркандаугава тоже паслись курицы❤
Медицинская желчь и катание скалки. Обувь на небольшом каблуке даже дома. Удачи вам❤
Рената, доброго Вам октября!
Спасибо, Рената, за показ дома моего детства - улица Грегора, дом 1. Очень вам благодарна!В этом доме жили мои дедушка и бабушка.К сожалению их давно уже нет.
там жили и родители моей учительницы, фамилия - Каландаровы, во втором доме, может их знали?
Добрый вечер, Рената! Если у Вас пяточная шпора попробуйте бычью желчь.Спасибо за Ваши видео,они Добрые и светлые
Милая славная Рената,да я как раз и есть жительница самого центрального центра в нашем городе-под окнами рынок,куча магазинов,кафе,шаверма,море машин и толпы народа...Гулять тоже хожу в парк(не так часто),так что с вами прогуляюсь с удовольствием...Спасибо за прогулку...Здоровья вам,берегите себя...
В аптеках есть такой пластырь ,,Солипод,,.Вещь очень хорошая.На больное место наклеиваете и не снимаете несколько суток.Моетесь и не снимаете.Очень хорошо вытягивает сухие мазоли и шпоры.По крайней мере мне помогает всегда. Выздоравливайте!🎉🎉🎉
Боюсь что в наших аптеках такого нет...
@@kristinepriedite6189 noteikti ir...
Шпора- это костяной шип,как мазь его вытянет????
Рената тейп это 👍 можно и самим, а если есть хороший массажист или косметолог, кто делает тейпирование от разных проблем- вообще супер. 😊
Думаю что сейчас у многих, в т.ч. и у меня, осеннее обострение. А попробуйте на проблемные зоны делать йодовую сетку, мне лично она помогает (при простуде, шишку (косточка) на ноге убрала ей, правда в начальной стадии, да и вообще, где болит, там и делаю😊).
Всем здравствуйте ❤. Рената, попробуйте делать компрессы с желчью! У меня была ,,пяточная шпора,,. Я купила в АПТЕКЕ!!! Желчь . Делала компрессы пока смесь не закончилась. Помогло или нет... Ничего не скажу😊 сглазить боюсь❤
При шпоре хирург делает блокаду, укол в пятку
Рината Здравствуй Хотела посоветовать знаете резиночки для волос эти резиночки подкладываешь под пятку попробуй не сразу но думаю поможет
Спасибо, Рената. Было интересно и душевно прогуляться с вами по дворикам Риги ❤ У нас почти все листья уже осыпались, шуршат под ногами. Теперь буду любоваться на вашу начинающуюся золотую осень. Жду с нетерпением осенней прогулки в ботанический сад. Желаю вам крепкого здоровья и осеннего вдохновения 🍁🍂
Ренато, начинаю день с вами, значит и дальше всё будет хорошо. Чудесного вам дня, и ❤выздоравливайте🙏
Ренаточка, у меня тоже болела пятка, наступить нельзя было. Мне посоветовали превозмогая боль стучать пяткой об пол. Нужно встать на порог ,держаться за стену или двери . За что нибудь и стучать пяткой . Одна нога на пороге или доске а вторая нога с больной пяткой на весу и её стачать об пол. Или катать ногой, пяткой скалку. Было очень больно, но я потихоньку катала и уже много лет пятка не болит. Перед этим в таз наливает горячую воду, соль насыпаете , минут 10-15 держите, а потом катание или стучите пятку. Мне 79 год. Казахстан, Алматы. Может быть поможет и вам мой метод. Мне он помог.
Мне ещё говорили- в таз с горячей водой 3ст.ложки соли и 3 капли йода
Кафе "Приедес" хорошее было ,когда открылось, по западному типу,потом постепенно угасло...
В прошлом месяце в Лидол напротив Сидониса были Темп ленты 4 шт.5 метров в упаковке цена 7 евро.плюс.минус
Извините,давно тейпы были в Лидл?
Рената,доброе утро!А пробовали ли Вы брать противовоспалительное лекарство?Я живу в Израиле и тоже долго страдала от пяточных шпор на обеих ногах и пока я не взяла таблетки Аркоксия(у Вас может быть другое название,но вещество одно и тоже),ничего не помогало.Я приняла курс из 10 таблеток,10 дней и это мне очень помогло.Я очень рекомендую.Но Вы должны проконсультироваться с врачом(т.к. у каждого человека могут быть свои противопоказания).Здоровья Вам!Забудете о боли.❤
Аркоксия повышает давление,гипертоникам может быть опасно,и сердечная недостаточность- фактор риска
+ + +
Рената, а вы ходите по хорошему массажному коврику с акцентом нажатия на больные места?
такого нет
@@renata.24 надо приобрести резиновый - у меня был не так давно период, когда после вставания после продолжительного лежания очень сильно болели края пяток, рентген показал, что шпоры нет никакой и абсолютно- у меня есть коврик резиновый с достаточно плотными выпуклостями разного размера участков, так, вот, я со всей дури по нему топталась, стараясь нажимать ещё именно на края пяток плюсом.
Рената я думаю вам нужны специальные стельки, врач ортопед сделает отпечаток ваших стоп и делаются стельки с учетом всех особенностей ваших стоп, и нужно постоянно в них ходить, помогает, попробуйте🌺
Не помогут. Я носила со стельками. Только деньги потратила .