Otarasite se BOLA U PETI I STOPALU (Plantarni fascititis)/ 1.deo / dr Bojana Mandić

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 87

  • @robo2017
    @robo2017 3 หลายเดือนก่อน +40

    Definitivno ovo je žena broj jedan na Balkanu!

  • @sneza123ful
    @sneza123ful 2 หลายเดือนก่อน +8

    Mučim se sa plantarnim fascitisom godinama a poslednjih 6 meseci bol je postao neizdrživ.Klasično istezanje još više pogoršava stanje.Ove vaše vežbe me oslobodiše bola.Hvala doktorka do neba i nazad!❤🤗

  • @nadajarendic9081
    @nadajarendic9081 3 หลายเดือนก่อน +23

    Ovo je stvarno najbolja dr kojoj navise vjerujem !!❤❤❤❤

  • @sanjasanja7268
    @sanjasanja7268 9 วันที่ผ่านมา

    Hvala, doktorka ❤.

  • @jelaknezevic6944
    @jelaknezevic6944 หลายเดือนก่อน +1

    Draga doktorka hvala

  • @vesnaradovanovic1661
    @vesnaradovanovic1661 หลายเดือนก่อน

    HVALA ZA SVE VASE VEŽBE STVARNO POMAŽU❤❤❤❤

  • @sasakadric2624
    @sasakadric2624 15 วันที่ผ่านมา

    Hvala vam puno doktorka.

  • @mminjone
    @mminjone หลายเดือนก่อน

    Definitivno ovo je zena broj jedan na - Svijetu, nestvarna!

  • @brankokojic
    @brankokojic 2 หลายเดือนก่อน +2

    Izgleda da kod mene deluje ova vezba,svaka cast.

  • @ljiljanaarovic9286
    @ljiljanaarovic9286 หลายเดือนก่อน

    Vi ste sjajni sve je jasno i za nas koji nista ne znamo iz medicine Hvala

  • @biljanapetkovic1762
    @biljanapetkovic1762 3 หลายเดือนก่อน +6

    Vi ste jedna divna doktorka koja vraca veru u dobre lekare koji vole ono sto rade,hvala vam!

  • @marijalamesic44
    @marijalamesic44 3 หลายเดือนก่อน +14

    Hvala za dobre savjete Dr.Mandic❤

  • @aisaticic9669
    @aisaticic9669 3 หลายเดือนก่อน +15

    Divno ste ovo objasnili, hvala.puno, imam problem sa petom i nadam se da ce mi ovi savjeti pomoci, puno uspu radu

  • @ferencnadj8512
    @ferencnadj8512 3 หลายเดือนก่อน +7

    Dobra tema.

  • @milicazubic2795
    @milicazubic2795 3 หลายเดือนก่อน +11

    Puno Pozdrava za Dr Bojanu !

  • @boskoslavicanaumoski2288
    @boskoslavicanaumoski2288 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤najbolja

  • @Sabina-y1d
    @Sabina-y1d 2 หลายเดือนก่อน +2

    Hallo Frau bojanaDR. Danke für die gute Gedanke 🙋‍♀️ Gruß LG 👍

  • @brankaperovic5159
    @brankaperovic5159 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hvala mnogo,odmah je prestao bol nakon uradjene vežbe od pet ponavljanja…a muci me već mesecima

  • @GordanaBlagojevic-sb4is
    @GordanaBlagojevic-sb4is 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hvala vam, vasa predavanja su veoma kratka, sadrzajna, razumljiva.
    Korisna. Divno sto sam vas pronasla

  • @nadadespot4005
    @nadadespot4005 หลายเดือนก่อน

    Hvala na savjetima..

  • @miroslavsaran3466
    @miroslavsaran3466 3 หลายเดือนก่อน +8

    Cestitka,veoma dobro predavanje.

  • @ljubicaperovic9289
    @ljubicaperovic9289 3 หลายเดือนก่อน +1

    Veliki pozdrav,za Vas,divni ste,milina vas je slusati,samo nastavite,sigurna sam da ste mnogima pomogli,jer tako jednostavno objasnjavate i uzrok problema i posledicu i jednostavno rjesenje svaki detalj

  • @JefaFeferon
    @JefaFeferon 2 หลายเดือนก่อน +1

    SVAKA CAST DOKTORICE,JAKO PUNO SAVJETA DAJETE,ZIVJELA❤

  • @radoslavtubin
    @radoslavtubin 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super

  • @Jafalical
    @Jafalical 3 หลายเดือนก่อน +6

    Bravo,bravo za mnogo vasih klipova,savjeta,pratim vas i koristi mi.
    Ali sto mi je ovaj klip dobro dosao,jer me peta boli neko vrijeme pa cu pokusat vjezbati,prije nego odem do doktora,ko sto i masazu stopala redovnovnije praktikovat.Svako dobro vam zelim❤🙏🤝

  • @dunjakasanda5933
    @dunjakasanda5933 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hvala!

  • @danijelssto6956
    @danijelssto6956 3 หลายเดือนก่อน +4

    Ja nemam dijabetis ali uzasne bolove i ogromnu vrucinu vrlo cesto imam u stopalima a imam masnocu i problem sa stitnom

  • @Fati-th7ez
    @Fati-th7ez 3 หลายเดือนก่อน +3

    Dobar Doktor, divna žena😊❤❤

  • @bozicaconkas3190
    @bozicaconkas3190 หลายเดือนก่อน +2

    Imam dugi niz godina sa stitnjacom pa tako i bolove u stopalima i zglobovima jako mi je tesko❤

  • @BeliSerbia
    @BeliSerbia 23 วันที่ผ่านมา

    Puno hvala doktorko Bojanic ❤

  • @Nikogović-x2s
    @Nikogović-x2s 3 หลายเดือนก่อน +8

    Bravoooo 👏💪🫶❤️

  • @draganjocovic2479
    @draganjocovic2479 2 หลายเดือนก่อน +5

    Ja sam imao godinu dana problem sa petom . Jer radim fizicke poslove . Snimao sam i nema nista . Kad sam izgubio na kilazi smanji se bol .

  • @milenamilena6446
    @milenamilena6446 3 หลายเดือนก่อน +14

    Bol u stopalu i peti moze biti i od problema sa kicmom.Hvala doktorka.

    • @dariustotto7411
      @dariustotto7411 2 หลายเดือนก่อน +2

      Da li moze biti povezano sa diskus hernijom?

  • @asijaa3934
    @asijaa3934 3 หลายเดือนก่อน +8

    🫴☕️☕️👍👍🍀🍀hvala i pozdrav

  • @lubavukadinovic5752
    @lubavukadinovic5752 3 หลายเดือนก่อน +4

    Draga Dr. Mandić, prijatno je čuti Vaše savete. Molim vas svi patimo od noćnih grčeva u nogama. Potvrđeno je da 1/2 kašičice senfa pomaže momentalno kod bola. Da li postoji preventiva, jer je jako neprijatna pojava u toku noći. ❤ Hvala

  • @asijaa3934
    @asijaa3934 3 หลายเดือนก่อน +12

    OD 5 DO 15 TOLIKO ME PETA BOLI I OTECENA MOLIM ODGOVOR IZ SLOVENIJE 😢😢😢POZDRAV

  • @radabijelic2515
    @radabijelic2515 3 หลายเดือนก่อน +9

    Dr.Bojana znateli sta je najbolje za giht.

    • @vericadjapic9869
      @vericadjapic9869 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ne treba jesti slano.Pijte puno caja od rastavica.

    • @PP-mo4ni
      @PP-mo4ni 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@vericadjapic9869 sta je rastavac

  • @velinkakotur3378
    @velinkakotur3378 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @SuperLaura1007
    @SuperLaura1007 3 หลายเดือนก่อน +5

    Dobar dan dušo jake bolove imam u prednjem delu dopalo 3 sata bes štikle samo seva molim za vas savet hval ❤

  • @radabijelic2515
    @radabijelic2515 3 หลายเดือนก่อน +7

    DR.Bjana ako mi pucaju kapilari po nogama jeli to moze biti od tableta za razredivanje krvi.Koristim ih 2 puta dnevno.Nekad stvarno boli.

  • @zorkastrinic275
    @zorkastrinic275 3 หลายเดือนก่อน +1

  • @renataburic1933
    @renataburic1933 3 หลายเดือนก่อน +1

    💐👍

  • @snezanarodic3747
    @snezanarodic3747 หลายเดือนก่อน +1

    Draga Dr. Bojana, hvala na divnoj edukaciji. Da li mi mozete pomoci u vezi polineuritisa( pretpostavljam da mi je to u pitanju)?? Imam bolove i pecenje i trnjenje svake noci kad legnem, ili kad lezim uopste. Hvala

  • @rada5488
    @rada5488 3 หลายเดือนก่อน +5

    Ja imam problem utrnulih stopala više godina kao posledicu od hladnoće od klima uređaja..
    Dg. Je obolenje CNS deminijelizacija mijelinskog omotača, lezije na mozgu i KM... sada je i cirkulacija slabija.. ima li pomoći? Hvala i veliki pozdrav

  • @milos9806
    @milos9806 หลายเดือนก่อน +1

    Isijas molim za pomoc.Vec pola godine bilo je boljitka uvek se vraca,sada jedva hodam.Radim vezbe,bio u banji... :(

  • @biljanastavrevska3371
    @biljanastavrevska3371 27 วันที่ผ่านมา

    Фала, вежба заиста помаже

  • @dadobudimir5685
    @dadobudimir5685 3 หลายเดือนก่อน +2

    👍👍

  • @marijamatic1669
    @marijamatic1669 3 หลายเดือนก่อน +2

    🍀👍❤️

  • @ruzicaklimasch5119
    @ruzicaklimasch5119 3 หลายเดือนก่อน +7

    Pozdrav , mene brine bol u peti , po samom jutarnjem ustajanju

    •  3 หลายเดือนก่อน +16

      To je upravo plantarni fascitis koji sam opisala. Upala fascije svoda stopala. radite ove vežbe bar dve nedelje kad god se setite i brzo ćete videti poboljšanje!

    • @brankostojmanovski1489
      @brankostojmanovski1489 3 หลายเดือนก่อน +3

      Doktorka, molim vas izbacite te strucne odvratne reci. Narod to ne interesuje. Za sve imamo nase reci, koje kazu sve,i to odmah, bez dodatnog objasnjenja.

    • @mrsaprsa8841
      @mrsaprsa8841 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ako mozete pogledajte moj komentar na ovaj video.Ima jos dosta detalja u vezi bola u peti.Ja sam saznao ove detalje tako sto sam pregledao desetine videa na tu temu.Moj doktor mi je samo preporucio tablete protiv bolova i uloske za cipele.Ovo moze da pomogne samo ako se radi o upali.Ako Vam je nesto puklo u stopalu onda je to neka druga prica.Obavezno izbegavajte masiranje jer ce Vam to samo pogorsati povredu i uvecati bol.Pozdrav

    • @katicaneskovic6129
      @katicaneskovic6129 หลายเดือนก่อน

      @@brankostojmanovski1489 Zao mi je sto ste vi upotrebili jednu ruznu rec.
      No ,da vam nestrucnjak kaze ; doktorka ima prekrasan nacin objasnjavanja a recnik je prilagodila svojim slusaocima na srpskom jeziku , ne moze izbeci / i ne treba / strucne reci iz polja medicine. Pozdrav !

  • @montenlee5797
    @montenlee5797 2 หลายเดือนก่อน +1

    Pazljivo sam slusao ali opet mi nije jasno,da li su vezbe i za posledice diabetesa,ili za neka druga oboljenja

  • @vericadjapic9869
    @vericadjapic9869 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kako se resiti bola u kolenu?Hvala.

    • @knezevicdragan6788
      @knezevicdragan6788 3 หลายเดือนก่อน

      Mene je koljeno bolilo trebao sam ići na operaciju.
      Gledo sam Kineza koji je objasnio šta je uzrok bola u koljenu slabo cirkjlacija Krvi.
      Trebate u sjedećem položaju da šamarate koljeno sa prednje strane lijevom I desnom rukom normalno šamaranje 2 minuta.
      Posle toga viž Koljena u sjedećem položaju 90 stepeni od prilike sa palcima prstima masirajte I sigurno će te naći bolne tačke.
      To radite svaki 3 dan mene je to spasilo operacije srećno.

  • @musijakurtic3367
    @musijakurtic3367 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bogami ja mucim muke od 2008 ovom nista ne pomaze ublazi bol samo dok spavam I to mi neda ni spavat nemogu vam opisat koji bol nosim godinama😊😊sto kazete masirat kako da masiram kad nemogu dohvati svoj stopalo😢😢

  • @SuzanaTosic-pj6ni
    @SuzanaTosic-pj6ni 3 หลายเดือนก่อน +2

    Sta znaci osecaj da gore stopala pored bola nakon hodanja

  • @DunerovicNada
    @DunerovicNada 2 หลายเดือนก่อน +1

    IMA GA NA YOUTUBU

    • @dv7457
      @dv7457 2 หลายเดือนก่อน

      Sta?

  • @brankabucevac3631
    @brankabucevac3631 3 หลายเดือนก่อน +10

    11 godina plantarnog fascitisa.... ne dao Bog nikome muke i patnji..nema hodanja, niti normalnog života

    • @ljiljanavranic6652
      @ljiljanavranic6652 3 หลายเดือนก่อน +5

      Sacuvaj boze bola.....zivim sa ovim groznim bolom 4 godine.....Šok vejv terapije sam imala 4 puta po 6 talasnih udara , pa terapije strujama tri puta po 10 dana....i nista. Tako da i ja hodam stalno u bolovima. Očito, izlecenje je tesko ili nemoguce.😢

    • @brankabucevac3631
      @brankabucevac3631 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@ljiljanavranic6652 ja više ne izlazim.. na zapadu se dobija odmah penzija kucna nega , kolica ovde ga samo duvaš u sviralo i moliš Boga da ne poludis.... savet preci na alternativnu medicinu ..konkretno homeopatiju i naci uzrok mentalni

    • @veronikalipovac
      @veronikalipovac 3 หลายเดือนก่อน +4

      I ja evo već 2g

    • @dv7457
      @dv7457 2 หลายเดือนก่อน +1

      iljanavranic6652 shok vave ne pomaze?

    • @brankabucevac3631
      @brankabucevac3631 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@dv7457 ne

  • @lazozlonoga1800
    @lazozlonoga1800 2 หลายเดือนก่อน +1

    Stopala mi gore bolno ako vise stoim na nogama, nema peckanja nema trnenja samo bol, i vrucina.

  • @cvijetic
    @cvijetic 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @rosamosic
    @rosamosic 3 หลายเดือนก่อน +4

  • @NivesPrgeša
    @NivesPrgeša 2 หลายเดือนก่อน +1

  • @nadadespot4005
    @nadadespot4005 หลายเดือนก่อน