【脳の活性化】指体操　

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024
  • 運動で体力アップ！能力アップ！笑顔力アップ！
    アップテンエクササイズ
    今回は指の運動です！
    準備運動をしっかりして色々な動きに挑戦してみてください☆
    #アップテンエクササイズ　#運動　#認知症　#認知症予防体操　#介護予防　#ボケ防止　#体操　#おうちで出来る
    アップテンヘルスサポート
    upten.jp
    問い合わせ先
    TEL.029-846-7338

ความคิดเห็น • 5

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【5分間チャレンジ】数珠つなぎエクササイズ5:11【5分間チャレンジ】数珠つなぎエクササイズ
【5分間チャレンジ】数珠つなぎエクササイズアップテンヘルスサポート（アップテンヘルスサポート）
มุมมอง 12K
目からうろこ！作業療法士が考える脳トレ体操が効果的すぎたw【フラミンゴの介護予防】21:44目からうろこ！作業療法士が考える脳トレ体操が効果的すぎたw【フラミンゴの介護予防】
目からうろこ！作業療法士が考える脳トレ体操が効果的すぎたw【フラミンゴの介護予防】てつまるチャンネル【介護予防】
มุมมอง 60K
【流しながら】70代向け脳をフル回転！手拍子を使った脳トレ体操【認知症予防】13:16【流しながら】70代向け脳をフル回転！手拍子を使った脳トレ体操【認知症予防】
【流しながら】70代向け脳をフル回転！手拍子を使った脳トレ体操【認知症予防】てつまるチャンネル【介護予防】
มุมมอง 178K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
【認知症予防体操】簡単に頭がよくなる指体操はこれ！ボケ防止にオススメの頭の体操（指体操総合編②）6:18【認知症予防体操】簡単に頭がよくなる指体操はこれ！ボケ防止にオススメの頭の体操（指体操総合編②）
【認知症予防体操】簡単に頭がよくなる指体操はこれ！ボケ防止にオススメの頭の体操（指体操総合編②）Brain Fit.
มุมมอง 386K
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生20:41【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生ごぼう先生 おひとりさま健康塾
มุมมอง 122K
海辺で少女を救い育てた女性、成長した娘が億万長者となり恩返しする感動の物語27:30海辺で少女を救い育てた女性、成長した娘が億万長者となり恩返しする感動の物語
海辺で少女を救い育てた女性、成長した娘が億万長者となり恩返しする感動の物語希望の灯
มุมมอง 25K
【厳選】もう脳トレには迷わない！手拍子脳トレ５選【高齢者体操】17:02【厳選】もう脳トレには迷わない！手拍子脳トレ５選【高齢者体操】
【厳選】もう脳トレには迷わない！手拍子脳トレ５選【高齢者体操】てつまるチャンネル【介護予防】
มุมมอง 67K
【フロイデブレインクラブ】座って出来るコグニサイズ8:14【フロイデブレインクラブ】座って出来るコグニサイズ
【フロイデブレインクラブ】座って出来るコグニサイズ志村フロイデグループ
มุมมอง 110K
Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️10:29Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️
Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️Ginger Cat
มุมมอง 1.1M
【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる8:35【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる
【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくるふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
มุมมอง 932K
【歌体操】高齢者・レク・介護予防・脳トレ健康体操　秋の歌60分1:00:35【歌体操】高齢者・レク・介護予防・脳トレ健康体操　秋の歌60分
【歌体操】高齢者・レク・介護予防・脳トレ健康体操　秋の歌60分青空体育の介護予防クラブ
มุมมอง 89K
【爆笑のコツ】グーチョキパーだけで笑いを生み出す5つのパターン5:21【爆笑のコツ】グーチョキパーだけで笑いを生み出す5つのパターン
【爆笑のコツ】グーチョキパーだけで笑いを生み出す5つのパターン介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所
มุมมอง 236K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K