👍 Das sollte ab Pubertät Basiswissen für alle sein. Denn je früher man hier aufwacht, desto eher kann man das Gemetzel stoppen und sich und sein Leben damit schützen ❤
Wie wahr👌Zu jedem der Punkte fallen mir mehrere Situationen mit meinem Ex-Narz ein. Davor war ich ein fröhlicher in sich ruhender Mensch🧘♀️. Mimik: wieso guckst du immer auf den Boden, schämst du dich?? war eine beliebte Abwertung. Es stimmte nicht !!!! Wenn ich total happy vom schwimmen kam erfolgte die Schweigebehandlung. Er beschwerte sich das ich ihn tagsüber nie anrief, als ich seinem Wunsch nachkam, ging er total entnervt ans Natel: Ja was ist denn😡??? so das ich mir total bescheuert vorkam. Er behauptete das ich ständig so komische Geräusche von mir gebe🙄 er konnte diese auf meine Frage hin nicht klar definieren. Dachte oft das er mich in den Wahnsinn treiben wollte. Es dauerte 6 Jahre bis ich den Absprung schaffte, der Schmerz war unendlich, jetzt nach 8 Monaten der Tränen hat es klick gemacht, aus der gewonnen Distanz ist es mir unbegreiflich das ich mir dieses Gift gefallen lies. Die Lebensfreude ist zurück. Es gibt tatsächlich ein gutes Leben nach dem Narzissten. An "Alle" die noch nicht soweit sind, verliert nicht die Kraft ind den Mut. ES LOHNT SICH❤
Das kommt mir bekannt vor. Als ich im Urlaub mit ihm mal einen Moment gute Laune hatte, fragte er mich, ob ich "Drogen genommen hätte". Das ging natürlich nicht, dass ich Freude habe. ;-) Komische Geräusche würde ich beim Essen machen, die Gabel gegen die Zähne schlagen (hat mir noch nie jemand gesagt). Zuletzt ist er plötzlich ausgerastet, warum ich "so behindert laufe". Na ja, vielleicht bin ich unter seinem Einfluss tatsächlich komisch/niedergedrückt durch die Gegend geschlurft. Seit der Trennung wird einem erstmal bewusst, was man Alles an Aggressionen abbekommen hat. Es ist heftig das Alles zu verarbeiten.
Kenne ich, bin in narzistischem Elternhaus aufgewachsen und habe immer narzistische Frauen angezogen. Das gute ist, wir haben durch diese Menschen extrem viel gelernt, unsere Wahrnehmung bezüglich Gefühle und Stimmungen anderer sind extrem gut geschult und sensibel. Wir wachsen durch diese Menschen, da sie uns triggern, wie niemand sonst. So erkennen wir alles verdrängte, was diese Menschen durch ihr Verhalten und Knöpfedrücken hoch holen und können es heilen. Narzisten wurden das bei sich nie sehen und tun. Sie glauben, alles richtig zu machen. Innerlich sind sie total leer und brauchen ständig Bestätigung von außen. Daher das Hüpfen von einer Zufuhrquelle zur nächsten, Trennungen finden immer in warmen Wechsel statt, da sie extreme Angst vor dem Alleinsein haben.
Hallo. Danke für deine Worte. Und die Lichtblicke. Bin nach 10 Jahren, seit drei Monaten raus. Ein knappes Jahr Vorbereitung, grauer Stein und nur noch Beobachter. Plötzlich ging alles schneller als er erwartet. Emotional geht es mir ganz gut. Nur müde und erschöpft bin ich, als wäre ein Lastwagen über mich gerollt. Na dann.... hoffe ich das sich das legt. Erstmal noch den Umzug meistern. Dir alles Gute und Liebe 🍀🤗
Ich habe immer gedacht, dass Narzissten Selbstdarsteller sein müssten, laut und jeden Satz mit "Ich" anfangen. Allerdings passt all das, was sie sagen, zu 100% auf eine "graue Maus" (scheinbar), die ich kenne. Sie wendet wirklich alle diese Taktiken an. Inzwischen glaube ich, dass es fast noch krasser ist als bei dem Typus "lauter Selbstdarsteller", weil man Narzissmus beim Typus "graue Maus" erst mal so überhaupt nicht vermuten würde. Bei den lauten Selbstdarstellern kommt man einfach ziemlich schnell drauf und macht dann einen Bogen um diese. Der "unauffällige" Typus scheint mir letztlich noch viel gefährlicher, weil es einfach unglaublich lange dauert, bis man dahinter kommt, und dann ist die Falle aber sowas zu zu....🙄
Ja, die verdeckten narzisten sind noch gefährlicher, weil unscheinbarer und subtil noch manipukativer durch heiß kalt Spiele, Aufwerten und dann Abwerten, Fürsorglich und abweisend....Die argen stimmungswechsel kann man nicht verstehen und man grübelt darüber nach, was man selber falsch gemacht hat.
Genauso bin ich in die Falle gelaufen. Mein Ex gab sich am Anfang super freundlich, bescheiden, extrem hilfsbereit, betonte, dass für ihn immer das Wir im Fokus steht... Sogar meine Familie sagte, wie freundlich und null narzisstisch er wirkt. Pustekuchen! Nach ein paar Monaten war die Falle zu. Ich war so überzeugt von ihm und seinem positiven Charakter und dann ging es los, dass ich den absolut cholerischen Terroristen kennenlernen durfte, der einen von morgens bis abends runter geputzt hat bei null eigener Kritikfähigkeit. Ich hätte nicht geglaubt, dass man diesen wahren Charakter so lange verdecken kann, aber so war es.
Trifft alles zu... unglaublich wie gut sie das erklären können und einen vor Augen führen können. Ich konnte zum Glück ausbrechen und mir geht's jetzt besser wie vor dem narzissten. Ich hab das was er gemacht hat lentztendlich für das benutzt das ich an Großteil meiner Schwächen losbekommen hab. Hab den fokos irgendwann auf mich gerichtet und überlegt wie er es geschaft hat mich so unter seine Kontrolle zu bringen. Und meine ganzen trigger hab ich aufgelöst
So ist es mir auch gegangen....18 Jahre Ehe mit einem Psychopathen, schwerkrank geworden, seelisch schwer angeschlagen und die machen weiter....doch er hat auch sein Karma bekommen....wurde auch krank....liegt wohl an der massiven Bösartigkeit in ihm drin....vergiftete Seele
Wow! Dieses Video ist extrem wertvoll - vielen Dank dafür! ❤️🙏🏻❤️ Ich habe mit meinem Leben schon mit Punkt 8 begonnen. Umgeben von offenen und verdeckten Narzissten, hatte ich nie Energie für mich selbst übrig. Ich wusste nie, was mir Spaß macht, geschweige denn, wie ich es schaffe meine eigenen Bedürfnisse zu spüren. Kein Antrieb, keine Motivation, kein Feuer. Jetzt, seitdem ich alle privaten Kontakte aus meiner Kindheit abgebrochen habe, fange ich langsam an, mein Inneres wahrzunehmen. Sehr langsam, aber doch, Stück für Stück. Immer mehr erkenne ich, welche Werte ich besitze und ich fange an, zu spüren, wann eine Pause bei etwas brauche. Ich habe selbst Raubbau mit mir betrieben, weil ich meine Grenzen nie kennenlernen durfte. Meine Selbstwahrnehmung ist total verzerrt worden, aber ganz subtil fange ich an mich zu spüren. Oft sitze ich Zuhause und frage mich bewusst, was ich jetzt möchte, und oft spüre ich dann nichts Konkretes, aber hin und wieder, selten, spüre ich es dann doch ganz klar, aber erst, wenn ich meine eigenen Grenzen im inneren überschritten habe. Irgendwie traurig. Geboren um emotional vernachlässigt zu werden, und gleichzeitig die emotionalen Bedürfnisse der Eltern zu stillen, um dann die eigene Zukunft damit zu verbringen, sich selbst zu finden 🙏🏻❤️ Vielen Dank für deine so wertvolle Arbeit! 😊💪🏻❤️
Danke für die hilfreichen Punkte, Danke fürs Hochladen. Vieles fällt erst in der Rückschau auf. " Warum lächelst du nicht mehr. Du siehst immer so traurig aus. " Dem hatte ich nichts entgegenzusetzen, war doch "so nett" 😂😂😂😂😂 gemeint. Dass sie einen wie ein Kind behandelt haben ( kein Entscheidungsrecht), aber tadelloses Verhalten und Übernahme aller Verantwortung gefordert haben ( 24/7) , lässt mein Lächeln gefrieren. Mein Lächeln bekommt nur noch der, der es zurück gibt.😊 Der, der meinen Rat und meine Hilfe schätzt , der, der hinter mir steht und für mich einsteht.😊
Ds ist erschütternd. Wie bei mir. Deine Worte treffen bei mir ins Schwarze, weil sie sooo wahr sind😢😢 Ich schicke Dir ein ehrliches Lächeln und wünsche Dir viel Kraft und jeden Tag einen Grund zur Freude. Einen lieben Gruß
Alles richtig. Meine Eltern sind heute noch so. Sie wollen Alles mitbestimmen und für mich entscheiden. Im Moment such ich eine Wohnung und sie haben mich wirklich psychisch krank gemacht. Du hast alles auf den Punkt gebracht . Der Vater bringt auch wirklich Unruhe rein. Er kann alle Leute nervös machen. Er ist Chef einer Firma. Von ihm als Quelle glücklich bin. Das hab ich gemerkt. Er konnte sich nie für mich freuen
Der Ex ( war mein Chef, mit einem eigenen Laden, und Freund zugleich) hatte einst gesagt, ": wenn du mit mir zusammen bist, musst du gar nicht arbeiten!" Ist doch eigentlich sehr nett, gel? Als ich zu ihn jedoch sagte, ": wie lange würdest du denn eine von dir finanziell komplett abhängige Frau lieben und schätzen? Ich will mein eigenes Geld haben und wenn ich Schuhe für 300€ kaufen will, nicht dich um Erlaubnis bitten!" Seine Antwort war wieder völlig unverständlich": vorher willst du wissen, was ich denken würde?!?" ....er hat stets meine Kochkünste geschätzt. Plötzlich war ich ": du bist wie ne alte Oma geworden, die nur noch kochen will". Oder - ich bin ein Fitness Freak:) - fand er immer toll! Er hat sogar ein Fitness Abo wegen mir abgeschlossen. War ne schöne Zeit. Als ich dann nicht mit ihm in die Kneipe gehen wollte, sondern ins Gym, kam er nicht mit, :" denn, laut ihm": ich geh doch nicht im Sommer ins Gym, ich geh in den Biergarten!" Ich brauchte Gym um das ganze Negative in der Arbeit" aufzuarbeiten ", unter anderen auch sein grässliches Verhalten mir gegenüber. Das konnte und wollte er nicht verstehen. Unglaublich einfach - er wollte mir die Luft komplett " zuschnürren" . Je mehr ich mir meine Freiheit einforderte umso mehr " bestrafte er mich" Liebesentzug, silent treatment Lügen und wieder Betrug. Was auch der Grund war, ihn vor 2,5 Monaten zu verlassen.
Und dann sagt er, er sei ja auch unglücklich. Nachdem ich aufgehört habe zu leuchten. Nachdem ich anfing meine Werte zu verteidigen, suchte er plötzlich... Freundlichkeit... bei anderen. Ich habe nur gefragt, hast du die Freundlichkeit die du bekamst und nun woanders suchst, denn selbst gelebt? Watzlawik... Anleitung zum Unglücklichsein gilt auch für Opfer Narzissten.
Danke, großartig erklärt! Vieles habe ich erlebt und kann nun durch solche Ausführungen besser verstehen. Man fragt sich ja manchmal, was los ist, wenn man mittendrin steckt. Nur ist dann halt der viele Nebel im Kopf.
So ist es. Man zweifelt an sich selber und der eigenen Wahrnehmung. Ich habe oft tagelang gegrübelt, wie sie dieses oder jenes gemeint haben könnte.....Warum sie sich so abweisend verhält, was ich falsch gesagt oder getan haben könnte usw.
Vielen Dank, Herr Hafner für Ihre tollen Videos! Nach fast 40 Jahren des Martyriums habe ich ihn vor acht Monaten verlassen. Ich vermisse ihn nicht. Ich habe ein Dahinvegetieren im eigenen Haus gegen ein Leben in einem Zimmer bei einer Freundin eingetauscht, bin aber viel zufriedener. Allerdings merke ich, dass es doch seine Zeit braucht, und mir Ihre Videos helfen, nicht wieder rückfällig zu werden, auch wenn es mir beim Hören regelrecht übel wird, weil mir bewusst wird, wie er mein Leben, das ich ihm zu Füßen legte kaputt getrampelt hat. Nun versucht er wieder nett zu sein, und ich muss mich abgrenzen. Den Grundstein hat allerdings schon meine Mutter gelegt, die mir als ich fast 60 war noch sagte, dass man mich nur hätte schlagen können, weil ich so ein provokantes Kind war. Ihre Videos helfen mir sehr dabei, stark für mich zu bleiben. Alles Liebe für Sie, Ihre Bibiana
So ungefähr habe ich es in 30 Jahren Ehe auch erlebt. Doch durch all das bin ich im christlichen Glauben gewachsen. Ich bin geistig-seelisch gewachsen, damit ist die Kluft zwischen uns immer größer geworden.... so lange bis er es "mit mir nicht mehr ausgehalten hat".
Hallo, seit 1995 bin ich wiedergeborene Christin und habe dann regelmäßig einen Hauskreis/Bibeltreff besucht. Dort hat mein Mann dann vor ca. 10 Jahren sein Leben Jesus übergeben. Inzwischen habe gar keine Kraft mehr den Kreis oder Gottesdienst zu besuchen, jedoch halte ich den telefonischen Kontakt. Wenn ich nun Gottesdienst, Gebet oder Lieder im Radio höre und mein Mann darüber zukommt, dreht er gleich wieder um und verlässt den Raum. "Bedürftigen" sagt er: Wir beten für Euch! Da sind die dann froh... . Bloß beten tut er nicht mit mir.
@@NanaW.14 Das gemeinsame Gebet geht ihm anscheinend zu sehr ans Eingemachte. Ich habe damals gelernt, dass ich am besten mit meinem Mann zurechtkomme, wenn ich für ihn bete und ihn segne. Er hat sich dadurch nicht geändert, aber für mich, d.h. für meine Seele, war es leichter, um nicht zu verzweifeln oder zu verbittern. Sei behütet und gesegnet. 😇
So geht es mir auch, hätte ich den Glauben an Jesus Christus nicht, ich denke ich würde nicht mehr leben. Jetzt stehe ich an einer wichtigen Kreuzung meines Leben, und muss jetzt entscheiden wie es weiter geht. Gott hast Scheidung, aber ich kann nicht mehr so weiter, ich bin am Ende meiner Kräfte.
@@jesuschristusistdereinzige1683 Dann bete viel für die richtige Entscheidung und höre auf dein Innerstes. Freilich heißt es, Mann und Frau werden ein Fleisch sein. Aber wenn der Eine "sein eigenes Fleisch" (den Ehepartner) mit Füßen tritt, wenn er sich selber hasst und den anderen, der sein Fleisch ist, noch dazu, was soll man da machen? Ich spürte damals, dass Gott mich von diesem schweren Joch befreien wollte. Meine Scheidung war nur eine gesetzliche Formsache, auch für den finanziellen Ausgleich, d.h. für die soziale Gerechtigkeit. In einer gewissen Form fühle ich mich trotzdem noch an meinen Mann gebunden, denn "was Gott verbunden hat, soll der Mensch nicht trennen". Ich werde keine neue Beziehung mehr eingehen, deshalb ist das für mich in Ordnung.
Top! Genau so ist es und es sind die wichtigsten Punkte, die Narzissten beabsichtigen, genau benannt und super erklärt worden. Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung
Das mit dem "In Unruhe halten" trifft auf meinen Fall 100%ig zu. Er will mich permanent stressen. Bin nicht mehr in Beziehung, allerdings durch Kinder, Abwicklung von Scheidung und Finanziellem leider noch lange nicht komplett raus.🫤
@@rosalavendelchen7846Richtig und dann bekam ich von ihm den Ach so weisen Rat, ich solle mal wieder leben und mich nicht stressen lassen! Ach kuck mal einer kuck. Einer der sein Leben verkackt hat, gibt Rat(schläge)
Hi Hubert - ich hab es ja schon einmal gesagt und wiederhole es gerne. Du hast hier einen wunderbaren Kanal auf die beine gestellt!! Eine kurze Frage, vllt erreicht sie dich ja. Kann es sein, dass eines der schlimmst dinge für den narzissten ist - wenn er in seinem Gegenüber misstrauen wahrnimmt? Bei personen die ihm vorher nicht misstraut haben (blind gefolgt sind)... danke schon im vorraus! Beste Grüße
Super beschrieben! Das hatte mich besonders geschockt, dass er plötzlich all das, was er vorher angeblich so toll fand, plötzlich kritisierte. Seinen Vorstellungen habe ich mich trotzdem nicht angepasst. Und im klar gesagt, dass sein vorgebliches Retterverhalten mich komplett entmündigt und ichh das nicht will. Und dass er mir damit nur schadet. Seine Reaktion war, mir zu erzählen, dass er sich mit solchem Unfug nicht abgeben will.
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👍 Das sollte ab Pubertät Basiswissen für alle sein. Denn je früher man hier aufwacht, desto eher kann man das Gemetzel stoppen und sich und sein Leben damit schützen ❤
Sowas sollte ab 14 in der Schule gelehrt werden
Sollte schon eher gelehrt werden.
Schon mit 11 oder 12 sollte den Kindern das beigebracht werden.
Wie wahr👌Zu jedem der Punkte fallen mir mehrere Situationen mit meinem Ex-Narz ein. Davor war ich ein fröhlicher in sich ruhender Mensch🧘♀️.
Mimik: wieso guckst du immer auf den Boden, schämst du dich?? war eine beliebte Abwertung. Es stimmte nicht !!!!
Wenn ich total happy vom schwimmen kam erfolgte die Schweigebehandlung.
Er beschwerte sich das ich ihn tagsüber nie anrief, als ich seinem Wunsch nachkam, ging er total entnervt ans Natel: Ja was ist denn😡??? so das ich mir total bescheuert vorkam.
Er behauptete das ich ständig so komische Geräusche von mir gebe🙄 er konnte diese auf meine Frage hin nicht klar definieren. Dachte oft das er mich in den Wahnsinn treiben wollte. Es dauerte 6 Jahre bis ich den Absprung schaffte, der Schmerz war unendlich, jetzt nach 8 Monaten der Tränen hat es klick gemacht, aus der gewonnen Distanz ist es mir unbegreiflich das ich mir dieses Gift gefallen lies.
Die Lebensfreude ist zurück. Es gibt tatsächlich ein gutes Leben nach dem Narzissten.
An "Alle" die noch nicht soweit sind, verliert nicht die Kraft ind den Mut. ES LOHNT SICH❤
Das kommt mir bekannt vor. Als ich im Urlaub mit ihm mal einen Moment gute Laune hatte, fragte er mich, ob ich "Drogen genommen hätte". Das ging natürlich nicht, dass ich Freude habe. ;-) Komische Geräusche würde ich beim Essen machen, die Gabel gegen die Zähne schlagen (hat mir noch nie jemand gesagt). Zuletzt ist er plötzlich ausgerastet, warum ich "so behindert laufe". Na ja, vielleicht bin ich unter seinem Einfluss tatsächlich komisch/niedergedrückt durch die Gegend geschlurft. Seit der Trennung wird einem erstmal bewusst, was man Alles an Aggressionen abbekommen hat. Es ist heftig das Alles zu verarbeiten.
Kenne ich, bin in narzistischem Elternhaus aufgewachsen und habe immer narzistische Frauen angezogen. Das gute ist, wir haben durch diese Menschen extrem viel gelernt, unsere Wahrnehmung bezüglich Gefühle und Stimmungen anderer sind extrem gut geschult und sensibel. Wir wachsen durch diese Menschen, da sie uns triggern, wie niemand sonst. So erkennen wir alles verdrängte, was diese Menschen durch ihr Verhalten und Knöpfedrücken hoch holen und können es heilen. Narzisten wurden das bei sich nie sehen und tun. Sie glauben, alles richtig zu machen. Innerlich sind sie total leer und brauchen ständig Bestätigung von außen. Daher das Hüpfen von einer Zufuhrquelle zur nächsten, Trennungen finden immer in warmen Wechsel statt, da sie extreme Angst vor dem Alleinsein haben.
Hallo. Danke für deine Worte. Und die Lichtblicke. Bin nach 10 Jahren, seit drei Monaten raus. Ein knappes Jahr Vorbereitung, grauer Stein und nur noch Beobachter. Plötzlich ging alles schneller als er
erwartet. Emotional geht es mir ganz gut. Nur müde und erschöpft bin ich, als wäre ein Lastwagen über mich gerollt.
Na dann.... hoffe ich das sich das legt. Erstmal noch den Umzug meistern.
Dir alles Gute und Liebe 🍀🤗
Danke, das bedeutet mir viel und gibt mir Hoffnung
Ich habe immer gedacht, dass Narzissten Selbstdarsteller sein müssten, laut und jeden Satz mit "Ich" anfangen. Allerdings passt all das, was sie sagen, zu 100% auf eine "graue Maus" (scheinbar), die ich kenne. Sie wendet wirklich alle diese Taktiken an. Inzwischen glaube ich, dass es fast noch krasser ist als bei dem Typus "lauter Selbstdarsteller", weil man Narzissmus beim Typus "graue Maus" erst mal so überhaupt nicht vermuten würde. Bei den lauten Selbstdarstellern kommt man einfach ziemlich schnell drauf und macht dann einen Bogen um diese. Der "unauffällige" Typus scheint mir letztlich noch viel gefährlicher, weil es einfach unglaublich lange dauert, bis man dahinter kommt, und dann ist die Falle aber sowas zu zu....🙄
Ja, die verdeckten narzisten sind noch gefährlicher, weil unscheinbarer und subtil noch manipukativer durch heiß kalt Spiele, Aufwerten und dann Abwerten, Fürsorglich und abweisend....Die argen stimmungswechsel kann man nicht verstehen und man grübelt darüber nach, was man selber falsch gemacht hat.
Die nennen sich verdeckte Narzissten und sind die gefährlichste Sorte von Allen. Sie schleichen sich wie ein trojanisches Pferd in dein System.
Genauso bin ich in die Falle gelaufen. Mein Ex gab sich am Anfang super freundlich, bescheiden, extrem hilfsbereit, betonte, dass für ihn immer das Wir im Fokus steht... Sogar meine Familie sagte, wie freundlich und null narzisstisch er wirkt. Pustekuchen! Nach ein paar Monaten war die Falle zu. Ich war so überzeugt von ihm und seinem positiven Charakter und dann ging es los, dass ich den absolut cholerischen Terroristen kennenlernen durfte, der einen von morgens bis abends runter geputzt hat bei null eigener Kritikfähigkeit. Ich hätte nicht geglaubt, dass man diesen wahren Charakter so lange verdecken kann, aber so war es.
Sehr gut beschrieben, es braucht einfach viel Stärke und Ausdauer das zu regeln
Trifft alles zu... unglaublich wie gut sie das erklären können und einen vor Augen führen können.
Ich konnte zum Glück ausbrechen und mir geht's jetzt besser wie vor dem narzissten. Ich hab das was er gemacht hat lentztendlich für das benutzt das ich an Großteil meiner Schwächen losbekommen hab. Hab den fokos irgendwann auf mich gerichtet und überlegt wie er es geschaft hat mich so unter seine Kontrolle zu bringen. Und meine ganzen trigger hab ich aufgelöst
Woher kennen Sie meine Partnerin 😅…. Gruselig wie berechenbar diese Menschen sind……
Genau so war es.Heut bin ich krank davon.Hatte sogar vor 2Jahren mit gerade mal 44Jahren einen Herzinfarkt
So ist es mir auch gegangen....18 Jahre Ehe mit einem Psychopathen, schwerkrank geworden, seelisch schwer angeschlagen und die machen weiter....doch er hat auch sein Karma bekommen....wurde auch krank....liegt wohl an der massiven Bösartigkeit in ihm drin....vergiftete Seele
Danke, für Klarheit im Selbstwert.❤❤❤
Wow! Dieses Video ist extrem wertvoll - vielen Dank dafür! ❤️🙏🏻❤️
Ich habe mit meinem Leben schon mit Punkt 8 begonnen. Umgeben von offenen und verdeckten Narzissten, hatte ich nie Energie für mich selbst übrig. Ich wusste nie, was mir Spaß macht, geschweige denn, wie ich es schaffe meine eigenen Bedürfnisse zu spüren. Kein Antrieb, keine Motivation, kein Feuer. Jetzt, seitdem ich alle privaten Kontakte aus meiner Kindheit abgebrochen habe, fange ich langsam an, mein Inneres wahrzunehmen. Sehr langsam, aber doch, Stück für Stück. Immer mehr erkenne ich, welche Werte ich besitze und ich fange an, zu spüren, wann eine Pause bei etwas brauche. Ich habe selbst Raubbau mit mir betrieben, weil ich meine Grenzen nie kennenlernen durfte. Meine Selbstwahrnehmung ist total verzerrt worden, aber ganz subtil fange ich an mich zu spüren. Oft sitze ich Zuhause und frage mich bewusst, was ich jetzt möchte, und oft spüre ich dann nichts Konkretes, aber hin und wieder, selten, spüre ich es dann doch ganz klar, aber erst, wenn ich meine eigenen Grenzen im inneren überschritten habe. Irgendwie traurig. Geboren um emotional vernachlässigt zu werden, und gleichzeitig die emotionalen Bedürfnisse der Eltern zu stillen, um dann die eigene Zukunft damit zu verbringen, sich selbst zu finden 🙏🏻❤️
Vielen Dank für deine so wertvolle Arbeit! 😊💪🏻❤️
Danke für die hilfreichen Punkte,
Danke fürs Hochladen.
Vieles fällt erst in der Rückschau auf.
" Warum lächelst du nicht mehr. Du siehst immer so traurig aus. "
Dem hatte ich nichts entgegenzusetzen, war doch "so nett" 😂😂😂😂😂 gemeint.
Dass sie einen wie ein Kind behandelt haben
( kein Entscheidungsrecht), aber tadelloses Verhalten und Übernahme aller Verantwortung gefordert haben ( 24/7) , lässt mein Lächeln gefrieren.
Mein Lächeln bekommt nur noch der, der es zurück gibt.😊
Der, der meinen Rat und meine Hilfe schätzt , der, der hinter mir steht und für mich einsteht.😊
Ds ist erschütternd. Wie bei mir. Deine Worte treffen bei mir ins Schwarze, weil sie sooo wahr sind😢😢 Ich schicke Dir ein ehrliches Lächeln und wünsche Dir viel Kraft und jeden Tag einen Grund zur Freude. Einen lieben Gruß
Finde ihn,sie haben ja kein Schild am Kopf❤
*Alles genauso* erlebt/durchlebt/überlebt!
Super! Alles 👍👍👍👍👍👍👍👍(8x) konkret und praktisch erklärt.
*DANKE*
Alles richtig. Meine Eltern sind heute noch so. Sie wollen Alles mitbestimmen und für mich entscheiden. Im Moment such ich eine Wohnung und sie haben mich wirklich psychisch krank gemacht. Du hast alles auf den Punkt gebracht . Der Vater bringt auch wirklich Unruhe rein. Er kann alle Leute nervös machen. Er ist Chef einer Firma. Von ihm als Quelle glücklich bin. Das hab ich gemerkt. Er konnte sich nie für mich freuen
Der Ex ( war mein Chef, mit einem eigenen Laden, und Freund zugleich) hatte einst gesagt, ": wenn du mit mir zusammen bist, musst du gar nicht arbeiten!" Ist doch eigentlich sehr nett, gel? Als ich zu ihn jedoch sagte, ": wie lange würdest du denn eine von dir finanziell komplett abhängige Frau lieben und schätzen? Ich will mein eigenes Geld haben und wenn ich Schuhe für 300€ kaufen will, nicht dich um Erlaubnis bitten!" Seine Antwort war wieder völlig unverständlich": vorher willst du wissen, was ich denken würde?!?" ....er hat stets meine Kochkünste geschätzt. Plötzlich war ich ": du bist wie ne alte Oma geworden, die nur noch kochen will". Oder - ich bin ein Fitness Freak:) - fand er immer toll! Er hat sogar ein Fitness Abo wegen mir abgeschlossen. War ne schöne Zeit. Als ich dann nicht mit ihm in die Kneipe gehen wollte, sondern ins Gym, kam er nicht mit, :" denn, laut ihm": ich geh doch nicht im Sommer ins Gym, ich geh in den Biergarten!" Ich brauchte Gym um das ganze Negative in der Arbeit" aufzuarbeiten ", unter anderen auch sein grässliches Verhalten mir gegenüber. Das konnte und wollte er nicht verstehen. Unglaublich einfach - er wollte mir die Luft komplett " zuschnürren" . Je mehr ich mir meine Freiheit einforderte umso mehr " bestrafte er mich" Liebesentzug, silent treatment Lügen und wieder Betrug. Was auch der Grund war, ihn vor 2,5 Monaten zu verlassen.
Und dann sagt er, er sei ja auch unglücklich. Nachdem ich aufgehört habe zu leuchten. Nachdem ich anfing meine Werte zu verteidigen, suchte er plötzlich... Freundlichkeit... bei anderen. Ich habe nur gefragt, hast du die Freundlichkeit die du bekamst und nun woanders suchst, denn selbst gelebt? Watzlawik... Anleitung zum Unglücklichsein gilt auch für Opfer Narzissten.
Klasse Video. Ich kenne die ganze kranke Schei*e durch eine Person in der Verwandtschaft. LG
Danke, großartig erklärt!
Vieles habe ich erlebt und kann nun durch solche Ausführungen besser verstehen. Man fragt sich ja manchmal, was los ist, wenn man mittendrin steckt. Nur ist dann halt der viele Nebel im Kopf.
So ist es. Man zweifelt an sich selber und der eigenen Wahrnehmung. Ich habe oft tagelang gegrübelt, wie sie dieses oder jenes gemeint haben könnte.....Warum sie sich so abweisend verhält, was ich falsch gesagt oder getan haben könnte usw.
Sehr guter Beitrag! Sehr hilfreich 🙏🏻😇💐
Vielen Dank 💝
Sehr schön erklärt ❤
Danke dafür ☺️
Oh wie wahr 😮 😮 - Vielen lieben Dank Herr Hafner - für Ihren Dienst - Vergelts Gott - 🎉 LG aus Oberndorf Horst Mokosch
Liebe Grüße zurück
Vielen Dank, Herr Hafner für Ihre tollen Videos! Nach fast 40 Jahren des Martyriums habe ich ihn vor acht Monaten verlassen. Ich vermisse ihn nicht.
Ich habe ein Dahinvegetieren im eigenen Haus gegen ein Leben in einem Zimmer bei einer Freundin eingetauscht, bin aber viel zufriedener. Allerdings merke ich, dass es doch seine Zeit braucht, und mir Ihre Videos helfen, nicht wieder rückfällig zu werden, auch wenn es mir beim Hören regelrecht übel wird, weil mir bewusst wird, wie er mein Leben, das ich ihm zu Füßen legte kaputt getrampelt hat. Nun versucht er wieder nett zu sein, und ich muss mich abgrenzen. Den Grundstein hat allerdings schon meine Mutter gelegt, die mir als ich fast 60 war noch sagte, dass man mich nur hätte schlagen können, weil ich so ein provokantes Kind war.
Ihre Videos helfen mir sehr dabei, stark für mich zu bleiben. Alles Liebe für Sie, Ihre Bibiana
So ungefähr habe ich es in 30 Jahren Ehe auch erlebt. Doch durch all das bin ich im christlichen Glauben gewachsen. Ich bin geistig-seelisch gewachsen, damit ist die Kluft zwischen uns immer größer geworden.... so lange bis er es "mit mir nicht mehr ausgehalten hat".
Hallo, seit 1995 bin ich wiedergeborene Christin und habe dann regelmäßig einen Hauskreis/Bibeltreff besucht. Dort hat mein Mann dann vor ca. 10 Jahren sein Leben Jesus übergeben. Inzwischen habe gar keine Kraft mehr den Kreis oder Gottesdienst zu besuchen, jedoch halte ich den telefonischen Kontakt. Wenn ich nun Gottesdienst, Gebet oder Lieder im Radio höre und mein Mann darüber zukommt, dreht er gleich wieder um und verlässt den Raum. "Bedürftigen" sagt er: Wir beten für Euch! Da sind die dann froh... . Bloß beten tut er nicht mit mir.
@@NanaW.14 Das gemeinsame Gebet geht ihm anscheinend zu sehr ans Eingemachte.
Ich habe damals gelernt, dass ich am besten mit meinem Mann zurechtkomme, wenn ich für ihn bete und ihn segne. Er hat sich dadurch nicht geändert, aber für mich, d.h. für meine Seele, war es leichter, um nicht zu verzweifeln oder zu verbittern.
Sei behütet und gesegnet. 😇
So geht es mir auch, hätte ich den Glauben an Jesus Christus nicht, ich denke ich würde nicht mehr leben. Jetzt stehe ich an einer wichtigen Kreuzung meines Leben, und muss jetzt entscheiden wie es weiter geht. Gott hast Scheidung, aber ich kann nicht mehr so weiter, ich bin am Ende meiner Kräfte.
@@jesuschristusistdereinzige1683 Dann bete viel für die richtige Entscheidung und höre auf dein Innerstes.
Freilich heißt es, Mann und Frau werden ein Fleisch sein. Aber wenn der Eine "sein eigenes Fleisch" (den Ehepartner) mit Füßen tritt, wenn er sich selber hasst und den anderen, der sein Fleisch ist, noch dazu, was soll man da machen?
Ich spürte damals, dass Gott mich von diesem schweren Joch befreien wollte. Meine Scheidung war nur eine gesetzliche Formsache, auch für den finanziellen Ausgleich, d.h. für die soziale Gerechtigkeit. In einer gewissen Form fühle ich mich trotzdem noch an meinen Mann gebunden, denn "was Gott verbunden hat, soll der Mensch nicht trennen". Ich werde keine neue Beziehung mehr eingehen, deshalb ist das für mich in Ordnung.
Sehr gut 😊👍!
Ja, da kenn ich viele. Bin zum Glück stark und kann mich immer lösen
Auf dem Punkt gebracht 🙏. Vg Esther 😊
Ja genau so ein stinkbär ist er. Wenn ich dann richtig fertig bin hat er genau das gesagt krass
Genau. Kurz vor Kontaktabbruch (ich wurde űberall blockiert), wűnschte mir dieses Wűrstchen doch tatsächlich noch Seelenfrieden !
Danke Dir! Du gibst mir so viel Mut.
Ich bin so froh, dass mich mein Narzisst nicht komplett zerstören konnte.
Gutes Video! Vielen Dank! 😊
DANKE für Ihre Aufklärung, auch wenn es harte Kost ist....Augen auf und durch!!!
OMG, das klingt ja schrecklich, nach Seelenmord! Kann mir nur vorstellen, dass das alles unbewusst abläuft...
Das ist seelenmord an 2 Seelen sogar kinder
Übel
Top! Genau so ist es und es sind die wichtigsten Punkte, die Narzissten beabsichtigen, genau benannt und super erklärt worden. Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung
Jesus segne dich
Vielen Dank. Dich auch..
Schön, Das auch durch Das buch die probleme in christl. Kristen angesprochen wurden
✨✨✨✨✨✨👍
O ja das stimmt.❤.da muss man aufpassen.danke
Oh ein schwäbischer Akzent.❤
Gleich sympathisch. 😊
😊
Das mit dem "In Unruhe halten" trifft auf meinen Fall 100%ig zu. Er will mich permanent stressen.
Bin nicht mehr in Beziehung, allerdings durch Kinder, Abwicklung von Scheidung und Finanziellem leider noch lange nicht komplett raus.🫤
@@rosalavendelchen7846Richtig und dann bekam ich von ihm den Ach so weisen Rat, ich solle mal wieder leben und mich nicht stressen lassen! Ach kuck mal einer kuck. Einer der sein Leben verkackt hat, gibt Rat(schläge)
Danke
Kein liebender mesch hält meschen von ihrem potenzial ab und szraft es mit armut
Herr Hafner ich danke Ihnen für das hilfreiche Coaching
Danke sehr!
Hi Hubert - ich hab es ja schon einmal gesagt und wiederhole es gerne. Du hast hier einen wunderbaren Kanal auf die beine gestellt!! Eine kurze Frage, vllt erreicht sie dich ja. Kann es sein, dass eines der schlimmst dinge für den narzissten ist - wenn er in seinem Gegenüber misstrauen wahrnimmt? Bei personen die ihm vorher nicht misstraut haben (blind gefolgt sind)... danke schon im vorraus! Beste Grüße
Misstrauen bedeutet für den Narzissten Gefahr, entdeckt zu werden. Schlimmer geht es fast nicht..
Wort für Wort mein Leben .
Danke.
Dämonisch
Super beschrieben! Das hatte mich besonders geschockt, dass er plötzlich all das, was er vorher angeblich so toll fand, plötzlich kritisierte. Seinen Vorstellungen habe ich mich trotzdem nicht angepasst. Und im klar gesagt, dass sein vorgebliches Retterverhalten mich komplett entmündigt und ichh das nicht will. Und dass er mir damit nur schadet. Seine Reaktion war, mir zu erzählen, dass er sich mit solchem Unfug nicht abgeben will.
💯👌🏼….Lg ❤
Stimmt
äußerlich auch!
Danke ❤
Das ist Richtig wir schaffen eine neue Welt!
Ich bin der größte Narzisst .