【別居後の母娘】夫が出て行ったその後…寝不足で吐き気がします
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- 夫が出ていきました。
その後の母娘の様子や私の心境をお伝えします
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●みほが愛用中のバーミキュラのお鍋と鍋敷き
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●みほが愛用中のバーミキュラのフライパン
（Amazonの口コミが良くないけど 使い方が分からないのかも）
しっかり予熱すれば くっつかずにとても美味しいお料理が作れる
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●みほが愛用中のル・クルーゼ(Le Creuset) 20 cm ソレイユ
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●みほが愛用しているストウブ鍋と同じもの
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●みほ愛用中のストウブのサービングスプーン
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●みほ愛用中のストウブのしゃもじ
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◆みほが愛用中のホットクック 2.4L ホワイト
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♦︎新しいホットクック 2.4L
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◆ホットクック 内鍋
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■ホットクックにピッタリサイズのザル 19cm
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●オイルボトル（オリーブオイル専用）ですが
違うオイル入れてます
amzn.to/3kQVdEI
●みほが愛用中のタイマー
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●ホーローのバッド
白：amzn.to/3ZonWzu
こんにちは😊みほライフの美帆です。
『ミーミちゃんねる』のミーミママでもあります✨
🌼ミーミちゃんねる
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【TH-cam「みほライフ」の紹介】
40代主婦『美帆』の日常やお料理を配信しています。
ハーフの娘2人と再婚した夫（カメくん）と4人暮らし。
【美帆の紹介】
日本とナイジェリアのハーフの娘を持つ40代のママ。
20代で元夫（ナイジェリア人）と結婚、その後二人の娘を出産しましたが
価値観の違いや性格の不一致などで離婚。
その後8年間はシングルマザーとして女手ひとつで子育てに奮闘中に
現在の夫カメくんと出会い再婚。
現在は別居中で今後については考え中です。
お料理、お片づけ、ヨガが好き♡
心身の健康は腸が大切だと感じて食事についても日々勉強中！
腸活や自己肯定感についても学んでいます。
お片付けのチャンネルもあります
🌼お片付けは人生を変える
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#別居 #別居婚 #みほライフ
最近は眠れてる〜？ TH-camにUPしてくれてありがとうっ😊 みぽりんからいっぱい笑顔もらってるよぉ〜😊 色んなことがあったねっ😊
視聴者皆さんがいるからねっ😊 好きでずっといたい😊
最近はよく眠れているよ😊✨いろんなことあったね
@@miholife
よかった😊 みほちゃんさ腸活やってるからさ 睡眠取れてるのかなぁ〜
って そのときは 感じてたよ😊
ちゃんと眠れてるのかなぁ〜気にしていたけど ちゃんと眠れてるよって知って安心した😊
ミーミちゃんワイヤーが刺さる時に使うワックスは歯医者から貰ってるんでしょうか？
わたし的に透明の柔らかいやつよりピンクのユーティリティワックスが取れにくくておすすめなんですけど、どうしても無いって時はポリグリップです
矯正がんばりましよー
うさぎさんさん✨ありがとうございます♡
ユーティリティーワックス良さそうですね✨
チェックしてみます😊
ポジティブになれたり、ネガティブになったりの繰り返し、痛い程分かります。プライドとかはいらないと思うし自分の気持ちに素直になるのが一番だと思います。切なくて胸が痛くて苦しくなる事ありませんか？かと思えば大丈夫になったり。その繰り返し。少し時間がかかるかと思いますが、きっと、気持ちに整理がついて楽になる時が来ると思います。私も色々あってみほさんの気持ち痛い程分かります😣
こりさん、気持ちを共感していただけて それだけでも救われます。大丈夫！って前向きになったり、落ち込んだりの繰り返しですね。それでもそのうち 楽になるのも分かっているので、大丈夫です😊
ありがとうございます♡
みほさんの気持ちとても共感できます。怒りが込み上げてきたり自分を責めたり前向きになったり悲しくなったり、、。
でも時間が味方してくれます。
楽しい事を考えて前を向いていきましょう！きっと大丈夫😊
めんめりさんありがとうございます💖
いろんな感情出てきちゃうけど 時間が解決してくれますよね☺ゆっくり前に進みます✨
大丈夫ですかみほさん。💕
大丈夫です✨
後から怒りが込み上げてきたり感情が変わるのすごくわかる〜😢落ち着いた時にはポジティブになれるのに。頑張りすぎないでくださいね😢💕
いつもありがとうございます💖
頑張りすぎずに進みたいです✨☺
わたしの辛いときの乗り越え方は、できるだけ思い出さないようにする事です。とはいえ、つらいときはどうしても思い出してしまうので、もし頭に浮かんできたら深呼吸しながら頭でキャンバスを描いて消しゴムで嫌なことを消すイメージをしました。怒りや喜びが湧くのは当たり前なので自分の素直な気持ち（怒り）を「（感謝）しなくてはならない」など押しつぶそうとすると心に反してとつらいだけです。それでも怒りや悲しみが湧くときは今はそういう気持ちなんだ、と受け入れる事が大事だと思います。そして、少しでもその感情を忘れて過ごせた日を一日の終わりに振り返ってみて、それが出来た自分を褒めてあげましょう！そして次の日はもっと自分を褒めれるようにしようと毎日目標を立てると自然に前向きになれるし日にちが経ってますよ🙂なのでわたしのおすすめは「考えを無にすること、湧き上がってきたら消すこと」です！
R S さんの教えてくださった方法やってみますね✨
ありがとうございます♡
大丈夫ですか？気持ちが不安定なんですね❗娘さんが、居るから、まだいいのかもって思ったけど、無理しないで下さいねぇ～
千さんありがとうございます💖
無理しないで進みます☺
@@miholife 応援してます🎵
みほさんには可愛い娘さん2人もいるので幸せですよ。私も５年前突然の離婚で娘2人いて1人高1ともう1人が高3とても大変だったけどやっぱり娘の顔見てると幸せになりますみほさんお互い頑張りましょうね みほさんの家族応援してます😊
ありがとうございます♡
そうですよね😁子供が元気に居てくれるだけで本当に幸せですね✨
みほさんがなんだか寝不足で顔色も良くないように見えました😢無理に前に進もうと考えなくてもいいと私は思います。苦手なことに向き合うことも確かに大事かもしれませんが、しんどいときはみほさんがやっておられたヨガなど好きなことをするのも一つかなと思いました！同時に、身体が疲れると夜寝やすくなるのかなとも思いました🥹
つらい時期だと思います、どうかご無理なさらずに〜
ありがとうございます♡
前に進もうと考えなくても良いって言ってもらえてなんだかホッとしました😊
ササミチーズカツ、私の好きな物です😊
ジェシちゃん、火傷しなくて良かったです。
眠れないの辛いですね。
体を横にするだけでも違うと思うので、休んで下さいね。
今日もありがとうございました。
由美さんありがとうございます♡
ささみチーズカツ美味しいですよね✨
なるべくゆっくり休むようにします✨😊
眠れないのは大変ですね。
かめくんがいなくなって寂しい気持ちもあると思うけどみほさんなら大丈夫です
少しずつ気持ちを切り替えて頑張ってください。みほさんのことはいつまでも応援しています。寂しくなったらいつでもライブができるようならして気分転換してください。見られたらコメントします。
みほさんなら大丈夫これからも応援しています
琴絵ちゃんありがとうございます♡
本当にいつも応援してくれて励まされています😊
寝不足になっちゃったんですかぁ〜？ 吐き気になっちゃったんですかぁ〜？ 大丈夫〜？
治るといいね 心の中では きっと 寂しい気持ちが あるのだと思いますよ😊 美帆さんの優しさカメくんにも伝わっていたのだと思いますよ😊 カメくんと一緒にいて よかったぁ〜って 楽しかったなぁ〜って 暮らしてきてよかったなぁ〜って 心の中で思っていると思いますよ😊 みほちゃんと カメくん 赤い糸で 結ばれているからだよ😊 その赤い糸が 切れなかったんだと思う😊
眠れないときもあるよね 色々
考えちゃうよね😊 だけど
大丈夫 温かい視聴者皆さんが
いるんだもん😊 支えるからね😊 なにがあっても 助けるよ😊 美帆さんのかわいい笑顔が
大好きだよ😊 思いっきり泣いて
スッキリしたほうが 気持ちが楽になるのだと思いますよ😊 自分に 自信持って😊 みほちゃんは
美しい笑顔されていて ファンの皆さんのために 話してくれて
すばらしいなぁ〜って思ってる😊
みぽりんの笑顔かわいいし 見ている私も 癒されますよ😊 いい動画たくさんくれて 本当にありがとうございます😊 感謝しかないです😊 視聴者皆さんに 美しい笑顔見せてください😊 これからも 応援しています📣 ミーミちゃん ジェシちゃんがいるから
大丈夫ですよ😊 カメくんとみほちゃん 愛で結ばれていたのだと思いますよ😊 今もカメくんも
美帆さんのこと 好きで 愛情が
あって 優しさがあって 愛していると思いますよ😊
さっちゃんありがとう😊✨本当に温かいコメント嬉しいです✨
@@miholife
どういたしまして😊✌🏻
伝わっていますかぁ〜？ 気持ちが晴れるといいですね😊 温かい視聴者皆さんがいるから大丈夫よ👌🏻 元気だして☺️
美しい笑顔があるからだよ😊 みほちゃの かわいい笑顔大好きです😊
気楽に😮リラックス〜
ゆっくり リハビリかな？
心のリハビリ期間ですね✨ありがとうございます♡
みほさん、ゆっくり休める時は休んで下さいね😊まだまだしんどい事あると思いますが、ジェシちゃん、ミーミちゃんとおいしい物食べて癒されて下さいね😊
ララママさんありがとうございます♡
子供達と外食行きたいですね😊美味しいもの食べてきます✨
うつろな表情のみほさん、感情もかなり揺らぎますよね。これからやるべき事がすこし整理できたら、心もすこし落ち着くのかな。できるだけ休息とってくださいね❤
ともhomeさんありがとうございます♡
そうですね
やるべきことを整理したら 落ち着くと思います✨😊
みほさん、お疲れ様です😊みほさんの人生は、誰のものでもありません。親であっても一人の人間です。自分に正直に自分らしく生きてくださいね。つまづきそうになった時は、空を見上げて深呼吸してみて下さい😊空って毎日違いますよね、それと同じように人の心も毎日違います。私も元旦那の事で、下ばかり見ていた自分に嫌気がさしてましたが自分の人生まだまだ！辛かった分、楽しくいられるように一日一回空を見上げています！心が、泣いてるなら沢山泣いてもいいと思います。ゆっくり焦らず、みほさんらしく進んでくださいね😊
樹さんありがとうございます♡
空を見るの大好きです✨
関東は晴れた日が多くて気持ちが前向きになりやすいです✨
毎日それを眺めてみます✨
@@miholife 私も13年前まで関東出身なので、よく空眺めてました！今は、心機一転したくて北海道へ移住して毎日空眺めています(^^)場所場所で、空の変化も違うので空から心の栄養補給です(*^^*)わざわざ、お返事ありがとうございます😊北海道から、応援しています(o^^o)
みほさん、無理しないで下さいね!ポジティブになったりネガティブになったり、何も考えられなくなったり、そんなありのままのみほさんを伝えて下さってありがとうございます🙇今のみほさんの状態がすごくよく伝わってますよ。心配ですが、今は静かにみほさんの幸せを祈るばかりです。いろいろ考えなくてはならない事が多いかもしれませんが、先ずは寝不足であれば休息も必要!頭も心も疲れていたら正しい判断が出来ないから、今は思い切って休んで早急に決めないといけないものから順番に考えていく‥そんな時があってもいいと思いますよ～!
泣きたくなったら思い切り泣いて下さい(T_T)。ストレス発散になりますよ!
うささんありがとうございます😊
泣きたくなったら泣いても良いですよね
ゆっくりと進みます✨
もちろん！一杯泣いて悪いものを出し切りましょう!
みほさん大丈夫ですか？頑張り過ぎてませんか？食事食べれてますか？何だか痩せた気がしました😖無理しないで下さいね。ゆっくり休んで下さい。動画もみほさんのペースで大丈夫ですよ！それまで楽しみに待ってるので、ゆっくりで大丈夫ですよ😊
ささみ大葉チーズ美味しそうでした。私もたまに味付け忘れる😬ソースで食べるから大丈夫なんだけど🤭チーズ、調理したい分だけ早めに出して置けばボソボソなくなると思います😊
ひまわりさんありがとうございます♡頑張り過ぎているかもしれません😅でも頑張りたい気持ちもあったりして。
チーズは早めに出しておけば良いのですね✨
今日も動画ありがとうございます。🌃🤱🌇🤱🌆🤱ゆっくり見させて頂きます。🏃🤱🏃♀🤱🏃♂🤱📑🤱📔🤱📙🤱📘🤱📗🤱🧼🤱👎🤱👍🤱
はーい😊ゆっくりみてくださいね✨
心ここにあらずって感じですか?仕方ないですよ。平気でいられる人の方がおかしいです。
荒波を越えるには、コツがいるんですよね。
夜、寝れなければお昼寝して下さいね。
YSさん ありがとうございます♡
今はこんなですが、時間が解決してくれると思います😊✨
美帆さん こんばんわ⭐
不安定になって 当然です
それで 良いと思います
１日１日焦らず 自分をせめずにですよ
身体だけは気をつけましょう(^^)
ミホさんありがとうございます♡
焦らずに前に進みます😊
旦那さんを考えて気持ちが乱れるのは時間がもったいないですしみほさんの心がぐちゃぐちゃになってしまうので少し気持ちを楽にして
もうどーでもいいやくらいの気持ちも少し心にとめてみて下さい😌
絶対時間が解決してくれます！
自分が笑顔になる未来だけ考えて下さいね☺️
今さんありがとうございます♡
そうですよね
時間が解決してくれますよね✨
自分が笑顔になる未来を考えます✨
みほさん、ファイティン！
辛い時は日常のやるべきことにひたすら没頭ですね😀子供のことや家事で忙しいのはありがたいことですね😂
そうして時間が経たないと気持ちがもたない😢今のお気持ち、痛いほどわかります。
上手く表現できないですが、みほさんは決して一人ではない、必ずご自身がその時に納得する未来が待っている、そう確信して強く前に進んでいってください。お家でプチ贅沢したり、楽しいこと、娘さんたちとたくさん見つけてくださいね✌️みほさんがこれだ！と思うたのしみであればなんでもオッケ〜🤗ご自身に甘くですよ〜❤引き続き応援しております。
ありがとうございます♡
自分に甘く♡を心がけたいと思います✨
時間が解決してくれますよね😊
自分の気持ちに対して素直に受け入れてもいいと思いますよ😊イライラする時は私今イライラしてる〜とか。悲しい時は悲しいんだもん！とか。そのほうが気が楽になりますよ〜😊客観的に自分をみてみるとか。上から目線でごめんなさい😅
るるんさんありがとうございます✨
そう言って頂けると心が楽になります😁
全然上から目線じゃないですよ♡
私はずっとずっとみほさん大好き
yumikaさんはどんな動画でもコメントを残してくれますね😊✨
本当に気持ちが伝わってきます✨ありがとうございます♡
アップお疲れです
ありがとうございます♡
みほさん、大丈夫ですか？無理だけはしないで、ゆっくり！しなしなと！
人間なんだから誰だって不安定な事ありますよ。
喜怒哀楽！っていいますもんね。
喜んだり、怒ったり、悲しくなったり、楽しんで人生は本当に何があるか分からないですよね。
泣くこと、おこることも身体には大事だし、だしきればすっきり！ためちゃうとよくないですよ。
数分でもな～んも考えないでぼーっとする時間あるといいですよ。
ジェシちゃんやミーミちゃんと3人で楽しく過ごしてくださいね。
みほさんの得意？な断捨離もいいかも☝️
SHOKOさんありがとうございます♡
無理せずに進みたいです
でも踏ん張りどころでもあります
子供達と楽しく過ごします😊
ただただ思う、
今はしんどいかもですけど、
無理せず頑張ってください😊
あちゃさんありがとうございます😊
無理せずに頑張るっていうのがちょうど良いですね✨
寝不足で吐き気してるのに朝から揚げ物してあげるなんて…
みぽりんはずっとカメくんや子供達、そして私たち視聴者のために頑張り過ぎてませんか💦
もう少し自分のことも労ってあげてくださいね😢
限界を超えて無理し過ぎちゃう性格に見えるから心配です
チャムこむさんありがとうございます♡
頑張り過ぎているのかもしれないけど、頑張りたいって気持ちもあったり、今が踏ん張りどころだなって思ったりしてます😊
そんな風に気にかけてもらえて本当にありがたいです✨
みほさん、お久しぶりです。
考えることいっぱいあるのわかります、考えるのよそうって思っても頭の中ぐるぐるいろんな事が巡ってきて。
眠りたいのにねむれなかったり、寝不足と、疲労で、
集中力がなくなり、思わぬところでとんでもないことになってしまったりしたりします。
普段ならなんでもないことでも、気をつけて、、、
もう少し気持ちが落ち着くまで、本当、気をつけて過ごしてほしいと、
思います。
わたしがすごくどん底に落ちた時に、みほさんに救いあげていただいたように、、、
みほさんに、助けていただいたように、、、
わたしが、みほさんの何かしらの力になれたら、、、
そんな風に思います。
あやこさん本当にありがとうございます✨
そうそう！考えたくなくて 頭を空っぽにしたいのに、いろんなことがぐるぐる回ってしまい 眠れなくなります
あやこさんのお気持ち伝わります😊嬉しいです✨
娘と二人並んでクッキング、幸せですね。あと何回あるか、、、
楽しんで下さい🎉
梅塗って紫蘇チーズも美味しいですよね！ジェシちゃんは何にでもありがとう、て言って良い子だなぁ❤
ありがとうございます♡
梅と紫蘇チーズ美味しそう😊✨ササミいっぱいあるからやってみます✨
ミホさん、睡眠とれてないの心配です😟吐き気するのも分かります。暖かくなったので、お散歩もいいかもですけど…寝てないと、ふらついたりするし、ミーミちゃんの卒業、入学とか、何かと忙しいと思います🥹ママが、元気なのが、一番です👍御身体をご自愛して下さい💕４月になったら、娘さん達の行事に振り回されて、逆に、💪になる?かも?です😉無理は、しないで下さいね🌷🍀🌷🍀
ちゃんみるさんありがとうございます✨
確かに、いろんな行事があると逆に元気になれるかもですね😊
離れてあげる事も愛ですよね😢
私も別居して離婚したけど離れて初めて分かる旦那への感謝が出てきました。一緒にいる時には気付けない！
それだけでも離れてよかったと思えます！
元々は大好きだった気持ちに戻れました。
肉体的には離れてるけど気持ちは繋がってると思ってます😊
ゆさんありがとうございます♡
離れていても気持ちは繋がってるっていうのが素敵ですよね😊
日がたつにつれて寂しい気持ちになったりして今はつらいと思いますが素敵なキッチングッズを使って子供達に美味しいお料理を作ってあげてください。動画楽しみにしています😊
眞理さんありがとうございます♡
大好きなキッチングッズでお料理楽しみます😊
みぽりん無理しないでね💐
動画配信大変だけど無責任に休んだらなんて言えない。
でもでもくれぐれもお身体ご自愛ください🌷
何もできないけど動画たくさん観てコメントして応援するからね～😊
ガスコンロの服への引火に気を付けてね
emi空さんありがとうございました
たくさん動画を見てコメントくれるのが、私にとってはすっごく嬉しいです✨😊ガスコンロ気をつけます✨
とにかくゆっくり休んで下さい！
悩みながらあれこれやっても上手くいかなくて更に不安になったりしてしまうので、今は最低限のことだけをして休めましょう！
動画も無理しないで下さいね
気長に更新待ってます😆
hazuさんありがとうございます😊
ゆっくり過ごすのも大切ですよね✨
顔色が良くないですよ💦しっかり睡眠取って下さい😭ママが倒れちゃったら元も子もないですから💦無理しないで下さい💦
夜になっても全然眠くならないんです😅
おかしいな〜
倒れないように気をつけます✨
@@miholife さん
みほさんの体調が心配です💦夜になると色々考えてしまうのは、わかります💦
体をしっかり休めてください💦
キッチンの流しに１００円ショップに売ってるさんかくコーナーおいたほうがいいと思います
ありがとうございます♡