#135
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- 今回は、
初めての試み、作業をしながら雑談をしてみようという動画です✍🏻💭
• #134 SAPPORO文具の博覧会2024...
こちらの動画でご紹介した文具たちを記録しながら、「書いて習慣化する」ことについてお話してみました。
私が習慣化したいときにやっていることを簡単にご説明いたしました🙏🏻
本当に雑談という感じで、話にまとまりがなくふんわりとしてしまったのですが😢一部でも参考になる部分があれば喜びです。
本日もご覧いただき、本当にありがとうございます😌
✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎
#手帳 #習慣化 #作業動画
✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎
見つけていただき、ご覧いただき、ありがとうございます🙏🏻🍀
文具好き専業主婦の よう と申します!
毎週月・金曜日(たまにお休みあり)に、
✒︎愛用文具の紹介
✒︎手帳の使い方
✒︎シールやマステを貼るだけ
などなど、文具にまつわるもろもろの動画を投稿しております😌
ゆるくやっておりますので、流し見、ラジオ感覚、大歓迎です🤗
いつでもお待ちしておりますので、ゆっくりしにいらしてくださいね🐥
✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎
目次📝
0:08 はじめのごあいさつ
0:12 本日の動画の内容(購入品記録をつけながら「書いて習慣化する」お話)
1:49 「習慣化」の難しさ
2:33 習慣化いろいろ
3:16 ようぶんぐ的「書いて習慣化」①習慣化の目的をはっきりさせる
5:55 ようぶんぐ的「書いて習慣化」②①の過程を書いて残す
6:30 ようぶんぐ的「書いて習慣化」③ハビットトラッカーをつける
11:27 あえて習慣化しない
12:56 本日のまとめ
16:55 おわりのごあいさつ
✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎ー✏︎
📚関連TH-cam📚
◉手帳関連動画
#38 書くことでモヤモヤを手放す方法|紙とペンさえあればできます✍🏻📝|家・仕事・育児・自分自身などのモヤモヤに【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
/ uo4thihl
#60 バーチカル手帳の使い方4パターンご紹介|EDiT手帳|予定管理や趣味・育児中の心情記録など|どんな人が使っているかを想像しながら書いてみました【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #60 バーチカル手帳の使い方4パターンご紹...
#61 バーチカル手帳の使い方4パターン|SUNNY手帳|セミバーチカルならではの自由な使い方|育児中専業主婦、働くお母さん、健康志向OLさんが使ったら【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #61 バーチカル手帳の使い方4パターン|S...
#66 デルフォニックス『ロルバーン』使い方5パターン|購入品記録、欲しいものノート、おでかけ・旅記録、雑記帳、据え置きメモ|ロルバーン基本情報も【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳紹介】
• #66 デルフォニックス『ロルバーン』使い方...
#71 雑記のススメ|書きたいけれど何から書けばいいかわからない方へおすすめする書き物|書くことによるメリット、書くにあたっての疑問点にもお答え【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #71 雑記のススメ|書きたいけれど何から書...
#74 バーチカル手帳で「時間管理」|予定管理も含めて時間をしっかり把握したい|付せんやマーカーを使ってとにかくわかりやすく【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #74 バーチカル手帳で「時間管理」|予定管...
#88 <新シリーズ>手帳に求める5つの役割|①「管理」する|スケジュール管理、健康管理、お仕事管理、在庫管理【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #88 <新シリーズ>手帳に求める5つの役割...
#90 手帳に求める5つの役割|②「記録」する|日記、食事記録、推し活記録、趣味記録(美味しいもの、読書、お出かけなど)【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #90 手帳に求める5つの役割|②「記録」す...
#92 手帳に求める5つの役割|③「分析・検証」する|体調や健康状態の分析・検証、習慣化への分析・検証【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #92 手帳に求める5つの役割|③「分析・検...
#93 手帳に求める5つの役割|④「会議」する|手帳会議、買い物会議、片付け会議、旅行会議【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #93 手帳に求める5つの役割|④「会議」す...
#95 1種類のシールでマンスリーページをわかりやすく|シールをアイコンにしたりシールに喋らせたり書いたり|予定管理、赤ちゃん育児記録、健康記録【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の文具&手帳生活】
• #95 1種類のシールでマンスリーページをわ...
#97 手帳に求める5つの役割|⑤「整理」する|雑記をしたり紙の上に全て書き出すことによって、頭や心の整理をする|シリーズ最終回🙏🏻【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #97 手帳に求める5つの役割|⑤「整理」す...
#99 小さめノートの使い方5パターン|雑記、日記、旅の計画など|トラベラーズノートパスポートサイズ、ロルバーン、セリアの文庫本ノート【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #99 小さめノートの使い方5パターン|雑記...
#100 2024年上半期を終えての手帳会議|のはずがいつのまにか手帳生活における悩みが次々と|多すぎる手帳を減らしたい【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #100 2024年上半期を終えての手帳会議...
#108 本当は作りたいノート|ご飯したくノート、読書ノート、ほしいものノート、希望ノート|もう少し手帳時間が取れたら書きたいこと【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #108 本当は作りたいノート|ご飯したくノ...
#114 【基本的には全部ここに記録しましょ】「好き」手帳のススメ|ルールもないジャンルも関係ない自由な「好き」だけを集める手帳【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #114 【基本的には全部ここに記録しましょ...
#116 手帳の使い方、本当にそれでいい?|「しっくりこない」と思った時がチャンス|EDiT、SUNNY手帳、MDノートダイアリー、HITOTOKIノート【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #116 手帳の使い方、本当にそれでいい?|...
#118 2025年セリア手帳6選|全ページご紹介|マンスリー手帳、ホリゾンタルウィークリー手帳、バーチカルウィークリー手帳など全て110円🙏🏻【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #118 2025年セリア手帳6選|全ページ...
#119 第1回手帳会議2025|今のスタメン手帳を総ざらい&2025年の手帳生活に向けての悩みを洗い出し【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #119 第1回手帳会議2025|今のスタメ...
#121 第2回手帳会議2025|2025年の手帳生活に向けての悩みをどう解決するか考える【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #121 第2回手帳会議2025|2025年...
#122 第3回手帳会議2025|どの手帳に何を書くか、繰り返し書いて吟味する【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #122 第3回手帳会議2025|どの手帳に...
#123 第4回手帳会議2025|スタメン手帳を発表|会議に会議を重ねて腑に落ちる決断【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #123 第4回手帳会議2025|スタメン手...
#124 手帳のフォーマット紹介|手帳を選ぶときにマンスリー・ウィークリー・1日1ページのフォーマットメインどころを見ておきましょ📚【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #124 手帳のフォーマット紹介|手帳を選ぶ...
#126 【試し書き試しおしあり】マークスEDiT手帳1日1ページ|2025年手帳紹介①【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳紹介】
• #126 【試し書き試しおしあり】マークスE...
#127 【試し書き試しおしあり】ミドリMDノートダイアリー1日1ページ|2025年手帳紹介②【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳紹介】
• #127 【試し書き試しおしあり】ミドリMD...
#128 【試し書き試しおしあり】SUNNY手帳ウィークリータイプ|2025年手帳紹介③【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳紹介】
• #128 【試し書き試しおしあり】いろは出版...
#130 SUNNY手帳七変化|約2年セミバーチカルを使ったらいろんな書き方ができることに気づいた|バーチカルタイプの参考にも🤲🏻【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #130 SUNNY手帳七変化|約2年セミバ...
#131【試し書き試しおしあり】AIUEO PLAY手帳マンスリータイプ|2025年手帳紹介④【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳紹介】
• #131【試し書き試しおしあり】AIUEO ...
#132 手帳に頼る生活|朝から夕方まで細切れに手帳時間を撮影してみました🎥【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #132 手帳に頼る生活|朝から夕方まで細切...
#133 手帳を一元化するとしたら|5つのフォーマットで試しに書いてみました✍🏻【文具沼に浸かるなんとなく専業主婦の手帳生活】
• #133 手帳を一元化するとしたら|5つのフ...
ラジオ好きな私には過去一好きな動画でした😍
他の方もおっしゃってましたが、私もようさんのお声や話し方、考え方などすごく好きなのでめちゃくちゃ需要ありです🥰
また是非やってほしいです!
ポッドキャストとかでもやってほしいくらいです😂
いつも癒しをありがとうございます😌
次回の投稿も楽しみにしていますね😊
結局オムライス さま🌱
こんにちは!コメントありがとうございます😌
いくつもの嬉しいお言葉、本当に感激です…ありがとうございます🥲
お喋り声も思考もまだまだですが、皆さんのおかげで続けようと思えています。
ポッドキャスト、詳しくないのですが、気になります🤭貴重なご意見をありがとうございます!
こちらこそ、また遊びにいらしてくださいね🙂↕️🍀
パッ👐
ようさんこんにちは♪
たのしかったぁー!
ラジオって言われると作業しながらできるから超よかったです♪
需要しかなーい♡
ありがとうございます😊
めっちゃためになるしっ!
習慣化するために振り返りは大事ですよねっ✨
やー私…
一緒に手帳タイムしましょうと言われても好きな人の手帳TH-cam見てるから見入ってしまい
自分の手帳タイムには見れないんですよね
まぁ結局これも画面見たいから見直してるんだけども♡♡
ラジオと言われるとまずは流しながら自分の手帳できるから嬉しかったです♪
次も楽しみですっ😋♡
lanaさま🌱
こんにちは!今日もパッ👐🏻ありがとうございます🥹
作業のお供にしていただき、ありがとうございます🥲🙏🏻
lanaさんのお気持ちすごくわかります…!一緒にって難しいですよね、結局画面も見たいですよね🤭lanaさんにとって私の動画もそうなれていることが、本当に嬉しいです🥲たくさん見てくださり、本当にありがとうございます。
lanaさんのコメントで、いつも自信ややる気をいただいています🙂↕️本当に感謝しています!
またいつでも遊びにいらしてくださいね🍀
初めてコメントさせて頂きます。
ようさんのお声が本当に素敵で拝見するようになったのですが、言葉選びもお考えもとっても素敵で、今回も楽しく拝聴しました🥰
移動時間にラジオのように聞くことも多いので、また今回のようなお喋り動画も楽しみにしてます🙌🏻🌟
haru さま🌱
こんにちは!初めてのコメントをいただき、ありがとうございます🍀
たくさんの嬉しいお言葉、本当にありがとうございます。いつも探り探りやっているので、コメントでそうおっしゃっていただけるのが本当にありがたいです😢
ラジオ感覚な動画もお楽しみいただけたとのこと、参考になります🙏🏻今後も楽しんでいただけるよう、精進して参ります!