¿QUÉ NOS ESPERA DESPUÉS DE LA CUARENTENA? | Alberto Linero
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- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024
- En estos días de cuarentena y confinamiento, mantener el control puede parecer un desafío. Sin embargo, hay varias claves que pueden ayudarnos a mantenernos equilibrados y optimistas. Aquí compartimos algunos consejos esenciales para enfrentar esta situación inédita y salir adelante con una actitud positiva.
¿Cómo mantener la esperanza durante la cuarentena?
La esperanza es fundamental en tiempos de crisis. Repetir frases motivadoras como "saldremos adelante" y "venceremos" puede reforzar nuestra determinación. Recordar nuestras victorias pasadas nos ayudará a enfrentar las dificultades actuales con una perspectiva positiva. Hemos superado desafíos antes, y podemos hacerlo de nuevo.
¿Por qué es importante reconocer la situación con objetividad?
Aceptar la realidad de la cuarentena y las medidas necesarias para protegernos es crucial. Negar la situación solo aumenta la ansiedad y el miedo. Es esencial seguir fuentes informativas confiables y evitar el pánico. Reconocer lo que podemos controlar nos permite tomar decisiones adecuadas y mantener la calma.
¿Qué responsabilidades debemos asumir?
Asumir nuestras responsabilidades durante la cuarentena es vital. Esto incluye practicar el teletrabajo si es posible, seguir las recomendaciones de higiene como lavarse las manos regularmente, y no preocuparse por lo que está fuera de nuestro control. Focalizarnos en lo que podemos manejar ayuda a reducir el estrés y mantener la salud emocional.
¿Cómo podemos adaptarnos y aprender en tiempos de crisis?
La capacidad de adaptación y aprendizaje es una de las mayores fortalezas del ser humano. Esta situación nos invita a desaprender rutinas anteriores y adoptar nuevas prácticas que nos ayuden a sobrellevar el confinamiento. Encontrar aspectos positivos, como pasar más tiempo con la familia, puede transformar nuestra experiencia.
¿Por qué es importante mantener una actitud positiva?
Mantener una actitud positiva y esperanzadora es esencial. Reír, confiar y creer que podemos superar esta crisis son actitudes que nos fortalecen. Evitar caer en la negatividad y buscar el lado positivo de las situaciones nos ayuda a mantenernos fuertes y optimistas.
¿Cómo ser proactivos durante la cuarentena?
La proactividad implica elegir la mejor respuesta ante los estímulos que enfrentamos. En lugar de reaccionar impulsivamente, podemos optar por respuestas constructivas y mantener el dominio propio. Ser proactivos nos permite manejar mejor nuestras relaciones y situaciones, incrementando nuestra eficacia y bienestar.
¿Qué actividades podemos realizar para mantener el equilibrio?
Organizar nuestro tiempo y actividades es fundamental. Establecer un horario equilibrado que incluya trabajo, ejercicio, y tiempo personal puede ayudar a mantener la estructura y la motivación. Buscar momentos de reflexión y conexión con los seres queridos también es crucial para mantener el equilibrio emocional y mental.
#reflexionespersonales #tipssaludables #habitosaludables
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#AlbertoLineroGo #TuSabes
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Padre soy una fiel seguidora, hace muchísimos años lo veo, lo veía cuando sumerce salia en el canal caracol explicando el santo evangelio y dejabas tareas, me han servido muchísimo, aprovecho para darle las gracias por todos esos mensajes y momentos de valentía y fortaleza que me ayudaron para seguir adelante, personalmente este vídeo me encanto, casualmente estoy pasando por algo molesto, y esto me ayuda a como dice sumerce , no sufrir por lo que no puedo controlar, y a mantener una actitud positiva y entusiasta, para esta situación, en verdad me encanta escucharlo, sumerce dice las cosas como son, Dios nuestro Señor le den muchos años de vida, y siga iluminando y dando sabiduria, en todas sus talleres conferencias y libros. Muchísimas gracias y de nuevo me encanta escucharlo :)
Gracias señor Gracias Alberto Dios lo bendiga Amén.🙏❤🙏🏻💗👏
Que bonito encontrar personitas ayudadores en el camino de la vida gloria ati señor
Alberto José que mejor tiempo que dedicarlo a escucharte es lo mejor que hago es maravilloso gracias por estar siempre dispuesto a dar lo mejor me encantan tus consejos !!!
Asi Alberto Linero necesimos gentes optimistas, positivas, con ESperanza ( El mejor mecanismo de Defensa).
Adelante, te felicito. Eres mi patron de condicta a seguir. Te admiro.. Orgullo Costeno y Colombiano.🙏🌻
EXCELENTE. MENSAJE. ADMIRO. TU. ACTITUD. POSITIVA. ES. LO. QUE. SE NECESITA .EN. MEDIO. DE. ESTA. CRISIS. EN. LA QUE. MUCHA. GENTE. ENTRO. EN. PANICO. Y. SE. SABE. QUE. COMO. CONSECUENCIA. DEL. ESTRES. Y. ANSIEDAD. LAS. DEFENSAS. DEL. CUERPO. DISMINUYEN. Y. ESTO. ES. DARLE. ENTRADA. A CUALQUIER. ENFERMEDAD ..QUE. BUENA REFLEXION..COMPARTO. TU. PENSAMIENTO. Y. MIL GRACIAS. POR. ESTAR. AHI. DANDONOS UNA..VOZ. DE. ALIENTO
Alberto linares te admiro y espero que sea la persona que nos muestre y nos brindan esa fe' en él señor frente a esta difícil situación en que estamos pasando, siempre estare pendiente de tus consejos desde aquí de Boston EEUU el padre Dios te brinde mucha inteligencia
Señor Linderos muchas gracias por sus charlas de motivación Dios lo bendiga siempre 🙏🌅❤️🍷🍷🎶🎶
Gracias Se. Alberto por sus palabras llenas de optimismo y esperanza. Desde Copiapó Chile le envío todo lo cariño y un mundo de bendiciones para usted y familia.Un abrazo gigante
Me encanta verte y escucharte un abrazo
LE DOY GRACIAS DIOS POR ESTE HOMBRE DE DIOS QUE NOS AYUDA EN LA VIDA CRISTIANA AH FORTALECERNOS EN LA SANTA TRINIDAD !!!!!APOSTOLICA
Gracias por llenarnos de fuerza para continuar adelante que Dios nos cuide y tenga misericordia para con nosotros .bendito seas
ESA es la actitud Padre Alberto Grasias por transmitirnos maravillosas palabras
Gracias padre Linero, por tan bonita reflexión. Seré proactiva.!
Me encanta Dios lo bendiga siempre
HOLA ALBERTO. DIOS LE BENDIGA Y GRACIAS POR ACONSRJARNOS Y EDTAR SIEMPRE AHI PARA NOSOTROS. DIOS LE BENDIGA Y PROTEJA SIEMPRE.
Gracias a Dios que nos ha brindado personas y gente como usted llenos de positivismo y con total capacidad de afrontar todos estos rectos que nos depara la vida, la sociedad y que nosotros mismos hemos buscado...Solo Dios nos ayudara a salir de esto con MUCHA FE.
Alberto José, muchas gracias por los audios y videos. Dios lo bendiga. Felicitaciones por que está realizado como esposo. Me alegro mucho por usted y por la señora. Tiene sin duda un gran hombre
Sigue adelante,papa' Alberto!!!.
Me encanta escuchar tus reflexiones y l interpretación de la biblia
Bendiciones padre linero..le saludo desde Cali...gracias por tan sabía reflexión, es lo que necesitamos para estos días tan críticos ..mensajes de edificación que nos ayuden a sobrellevar esta cuarentena y mejor relación entre las familias...un fuerte abrazo
Que este encierre, sea de reflexion, de sanacion, de perdon,de conversion, de union familiar, de un despertar positivo y lleno de amor espiritual. Que el dia que este virus pase y tengamos que salir con tranquilidad a las calles, sintamos una vida de igualdad y hermandad. Que en nuestro diario vivir solo haya paz y tranquilidad. Todos sonriamos sin ningun tipo de miedos e hipocrecia. 🙏 QUE TODO LO QUE NO NOS GUSTA Y NOS IRRITE LO TERMINEMOS AHORA.
PERDONAME, LO SIENTO, GRACIAS, TE AMO. HO OPONOPONO HO OPONOPONO HO OPONOPONO
😃*VIVÍR EN HERMANDAD ES LO MAS BONITO QUE PUEDE HABER* 😀
SI CREES EN EL DUEÑO DE LA VIDA, NO TENGAS MIEDO, TEN FE Y CONFIANZA. SOLO CONCENTRATRE EN ACEPTAR HUS ERRORES, TUS PROBLEMAS Y EN LIMPIARLOS TOTALMENTE SIN LSTIMARTE A TI MISMO Y A LOS DEMAS.
"¡ ESTOY RODEAD@ DE AMOR, BIENESTAR, Y PLENITUD"!
Buenas noches padre, tiempo sin saber de uds, me alegro estar en contacto nuevamente Senia Álvarez Venezuela
Alberto eres el mejor me reconforta escucharte,dios te bendiga
Que hermosa reflexión Alberto Dios te bendiga siempre son palabras hermosas
Excelente charla.
Desde Nicaragua un abrazote fuerte fuerte.
Dios lo bendiga padre linero.Que DIOS lo bendiga hoy y siempre. Gracias por sus palabras.ofelia Muñoz antonio y cristian cely seminarista del seminario mayor de bogota .
Muy inteligente lo que dices, gracias me sirve mucho escucharte 🙏💪
Dios te bendiga 🙏
Si es verdad la gente muchas veces lo llena a uno de temor pero es padre es buenisimo uy es igual al padre pedro justo que da aliento consejos y son buenas personas
Hasta el final venceremos.Con Cristo que nos forralece.
excelente elocuencia padre, tus reflexiones me dan paz y tranquilidad, gracias por conmoverme para bien
Me gusta mucho escucharlo y me da gusto cuando se defiende de comentarios absurdos
Dios lo bendiga padre me gusta m su mensaje ase m años veo sus vídeos
Gracias padre por tan hermosas palabres
Gracias Alberto Liners, por esas Buenas reflexiones o consejos, me han servido mucho para crecer espiritualmente y personalmente. Dios lo bendiga.
Eres genial Lineros dios te bendiga
Éste tipo es una maravilla para acercarnos a tener una relación con nuestro Dios. Te quiero, Dios te bendiga. Eres extraordinario. Ojalá seas coherente con lo que predicas. Qué bello vale.
Excelente mensaje, en verdad, hay que sacarle provecho a lo simple, hay que salir de la rutina, y ser mejores en esta cuarentena, muy buen mensaje. Saludos desde Medellín 👍🏼👍🏼👍🏼
Me encantó.. Hermano linero. Dios lo bendiga
Gracias.
Muy grato escuchar estos tips.
Que bonita enseñanza.
Saldremos adelante venceremos Amén
Muchas bendiciones gracias x todas tus enseñanzas Dios te gurade
Me encantó esta reflexión dios lo bendiga siempre
Muchas gracias, excelente reflexión, me motiva y llena de positivismo para seguir adelante de la mano de Dios.💫🤗
Gracias padrecito...mil bendiciones.
Buenas tardes saludos excelente reflexión gracias
Me encanta tu energía y el.compromiso que le pones a todo lo que emprendas. Has sido de gran apoyo Para mí en el.momento que estoy viviendo
Alberto linero gracias por sus consejos Dios lo bendiga siempre
Siempre para mí padre Linero, gracias por sus conferencias tan bonitas e interesantes. Comparto con usted la alegría y la bendición de ser una católica y ser creyente que ama a su iglesia. Admiro su capacidad de llegar a las personas y su sinceridad, porque no me cabe duda de que por esas cualidades que Dios le ha regalado va ha seguir haciendo una hermosa labor. Dios lo Bendiga y lo proteja siempre. Siga adelante que sé le va a ir muy bien.
Excelente gracias mil gracias un abrazo desde santa barbara de zulia vzla
graciasss..... palabras como estas son las que fortalecen y orientan en momentos dificiles
Me encantan sus reflexiones son alimento para el alma.Gracias por compartirlas.¡Feliz día!
Hola mi querido padre Alberto, es una bendición sentir su compañía, recibir sus sabias y profundas reflexiones y saber que el Espíritu Santo siempre lo está iluminando... Gracias por estar ahí...
Gracias Alberto .Linero .me gusta sus consejos .
Alberto Linero para mi hombre de valor que hace nuestro mundo uno mejor. Gracias por existir
Muy buenos días muchas gracias Dios lo bendiga
Gracias padre x sus alientos p uno q es muy testarudo dios lo siga bendiciendo des tabasco
Hola soy blanca loaiza desde España me encantó mucho tus concejos gracias un abrazo
Gracias, me encanta tu positivismo y buena energia. Me identifico mucho con tu forma de pensar.
Gracias gracias gracias por compartir tus consejos 🙏🙏🙏
Dios te bendiga Albert José me entero su renuncia soy de Venezuela y seguiré comunicándose lo felicito por su sinceridad
Gracias padre por ese empujoncito emocional ...... En ésta noche
gracias padre linero gue dios los bendigas
Somos vencedores en Cristo,y no bebemos tener miedo... gracias Alberto Lineros ....es una bendición escucharlo siempre.....Dios lo bendiga.
Así es mi padre amado 🙏🙏
Grasias por todas las recomendaciones que nos da bendiciones para todos amen
Dios te proteja por siempre
Gracias padre lineró por sus buenos consejos
Alberto linero todo el tiempo desde que te escuché esido seguidora tu ya te admiro reflexiones me an ayudado mucho Dios te bendiga grandemente
Me gusta mucho escucharte, me ayuda mucho Bendiciones
Mi esposo es moderador de programa "Valora tus valores"en emisora comunitaria de Venezuela y le manda felicitaciones por su trabajo para coadyuvar en la construcción a través de la reflexión del nuevo hombre
Gracias wow gran mensaje tu sabes gracias gracias gracias compraré tu libro cumpliste tu proposito en mi
Gracias se nota que nunca dejo la iglesia paso por una situación crítica y lo felicito por como lo resolvió tuvo los pantalones de decir me gusta una mujer y punto no escondio nada ni le faltó a Dios como si lo hicieron muchos párrocos en roma con ud solo agradecimiento y me queda la enseña suya que nunca se dejó derrotar de la crítica a muchos les gusta ver caer al otro y UD salió con altura.
Viejito querido, como me gustan tus mensajes. Dios te fortalezca tu sabiduría.
Hecho esta gracias gracias gracias. Excelentes palabras.
Gracias padre lindo
Gracias por sus consejos, sin lugar a dudas el don de la palabra revestida por el amor a Dios. Bendiciones
Sin duda la Iglesia perdió un sacerdote pero el mundo a ganado a un hombre, un laico repleto de sabiduria y del amor de Dios. Gracias por sus palabras. Bendiciones
Hola padre Linero gracias por sus palabras de aliento Dios te bendiga te quiero mucho
Amar es perdonar amado mío!😀😀
Muy de acuerdo, Dios es orden.
GRACIAS POR SUS PALABRAS.
LLUVIA DE BENDICIONES, EL ESPIRITU SANTO SIGA OBRANDO EN CADA UNO DE SUS PROYECTOS.
Muy buenos consejos. Bendiciones y mil gracias.
Buen día. Dios lo bendiga padre alberto linero gracias por sus consejos. Feliz día
Siempre escucharte me sube el ánimo, Gracias por tus consejos y tus reflexiones, y tú sentido es lo mejor de tí.....
Sabia reflexion
Bendiciones
Hermosa reflexión, desde República Dominicana 🇩🇴, una familia admiradora de usted desde muchos años. Qué bueno que tiene su pareja,Bendiciones!!👏
Mil gracias 😊 Bendiciones 🙏
Excelente...Vamos a estar Bien...esto Pasará.. Calma en el Alma...que está prueba no sea más fuerte que nuestra Fe...
Mi querido Padre Linero, sus valiosos consejos tan alentadores me han sido muy útiles! Me encanta su estilo para explicar las cosas y su capacidad de brindarnos soluciones y motivaciones esperanzadoras en toda situacion y en esta tan dificil que estamos viviendo ! Pido a a Dios lo siga bendiciendo para continuar recibiendo sus enseñanzas y verlo feliz ! Un abrazo ❤
Gracias por tu mensaje de esperanza que nos das para la vida
Mi querido Padre..gracias..siempre he seguido tus relexiones..y estudiando con tus enseñanzas..lo q hoy vivimos lo debemos enfrentar con una buena actutud..siempre te escuchare. Adicta a mi revista El Man está vivo. Me acompaña siempre.
Espectacular, me encanta escucharlo. Bendiciones para uds 😇
Gracias padre por darnos confianza en seguir viviendo sin tener miedo con generosidad y disciplina con serenidad, y paciencia.
Gracias por llevarnos por este Camino , Que el Espiritu Santo te siga iluminando, y muchas bendiciones 🙏🏼
Dios te Bendiga esas son las palabras de aliento que debemos trasmitir, unidos en la Fe y teniendo en cuenta todas los cuidados vamos a salir victoriosos .Bendiciones para todos
Cada día me efico con estos bellos msj.
Hola me haces sentir muy bien y me gustas tus letreritos jijiji. Muchas gracias