COMO TER INTELIGÊNCIA EMOCIONAL | Marcos Lacerda, psicólogo
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ค. 2022
- O psicólogo Marcos Lacerda traz quais são as cinco características comportamentais que definem uma pessoa que domina a inteligencia emocional!
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Acredito que uma boa estratégia pra inteligência emocional é largar o controle dos acontecimentos!! Qdo entregamos e confiamos soltamos o controle! Assim sofremos menos...
Acredito amigo,ignorar certas coisas fatos,inclusive fofocas,desaforos etc
Gostei da camisa, estampa diferente...
😍👍
Bíblico
Vdd, nada está sob nosso controle a não ser o da televisão. 😁
Difícil é ter inteligência emocional quando vivemos com pessoas doentes e narcisistas. Tenho buscado ajuda desde cedo!! Mas vou te falar...não é fácil, porém é preciso e traz muita paz interior. Eu amo a psicologia, vou me tornar a psicóloga mais apaixonante e cheia de experiências de vida muito complexa, mas isso tudo vai me ajudar nas consultas. Meu propósito é ajudar as pessoas.
disse tudo Vanessa...pessoas nos traz desequilíbrios emoçionais e o pior é que não conseguimos nos libertar delas !! tô no grito do socorro e no desespero para me libertar de uma viu!!! 😨😰
@@janetejesus1842 nao é facil mesmo. Mas nao é impossivel, muitas vezes repetimos os mesmos erros e nao damos conta e o problema repete, repete... cheguei a minha conclusao que ignoro pessoas assim com meu silencio.
Nem me fala, tem dias que a convivência é sufocante. Mas estou lutando pra sair dessa situação, é muito triste perceber que seus próprios familiares causam gatilhos em vc. Mas aquela coisa, algo só te afeta se vc permitir, estou tentando usar essa filosofia no meu cotidiano.
Bravo
@@janetejesus1842 Lindona, vc consegue! Não é fácil, te entendo perfeitamente, porém, continue em busca do seu autoconhecimento que tudo vai ficar mais leve. Primeiro passo é estar distante de pessoas assim.
Eu apenas vivo sendo eu mesmo , não escondendo meus sentimentos, chorando quando necessário, sendo mais firme em alguns momentos, sendo autêntico sempre, disposto a ouvir e a aprender com outros. Ensinar e ser ensinado. Mostrar ao outro o que gosto e não gosto. Assumindo meus erros e procurando acertar para ter uma relação melhor com as pessoas.
Eu ia dizer que seu comentário é pre fabricado que ninguém vive assim ,mas aí vi seu nome no perfil e acreditei 🙏😸
Prof. Luiz, eu venho praticando o que você descreve e tem sido libertador. Aprendi a DIZER NÃO e a me posicionar mesmo quando fico sozinha nas minhas colocações.
E GRATIDÃO, Marcos seus livros me ajudaram muito nesta evolução e mudança.
@@evaniamachado5628 Fico muito feliz por você!
@@amolibras8801 Obrigado.
Nossa meu sonho em ser assim, mas desde criança sempre fui ensinada a n demonstrar sentimentos, me sinto vulnerável se faço isso. E isso é tão ruim
Maior dificuldade emocional: discernir autosabotagem de responsabilidade; razoabilidade de perda de oportunidade; autocontrole de deixar de aproveitar a vida. A vida é finita e não dá para ser perfeito numa vida só, é preciso viver para aprender que o tempo não volta e no final da existência quem mais amou foi quem mais viveu. Melhor se arrepender do que fez do que daquilo que deixou de fazer. Não existe receita nem linha reta. Viver e não ter a vergonha de ser feliz na certeza de ser um eterno aprendiz.
ótimo
Vc está certo.
Buscamos a perfeição e não aceitamos q somos imperfeitos.
E qto ao controle da raiva . Controlar a raiva não é o mesmo quê engolir sapos ? e alguém já disse quê engolir sapos adoece a pessoa .
Então como resolver?
Falou muito mas falou pouco, deu a impressão de nos conformar como que nós somos...
Tem gente que diz o que pensa de todo mundo e para todo mundo, sem ninguém perguntar e chama isso de sinceridade. Eu chamo isso de se intrometer na vida dos outros.
A sinceridade é bem vinda quando alguém pede a opinião ou quando nos sentimos incomodados e precisamos resolver isso com a pessoa.
E quando somos sinceros em apontar seus defeitos na cara, não aceitam, pq só nos erros dos outros q tá valendo meter o malho
Verdade! Precisava ler isso.
Tem que ver qual é esse intrometimento As vzs é uma forma de tentar ajudar também ,ja fui assim achei que estava ajudando mas sempre está errada na história e é intrometida ..Parei bebê
Agora só assisto as cabeçadas dos que não aceitaram e não abro mais minha boca 🙏🙏🙏
Fazendo igual ele disse em outro vídeo : cala e deixa o outro sofrer para aprender sozinho
Concordo com vc,conheço pessoas assim e infelizmente tenho uma irmã assim,e discordar dela e ser sincero com ela é procurar briga,só ela pode criticar,hj faço de tudo pra falar só o necessário,peço até a Deus pra vigiar e pra guardar a porta dos meus lábios. O homem q controla sua língua livra sua alma da angústia.
Tem quem confunde sinceridade com sincericidio. Depois ainda se fazem de vítimas,e as q elas mesmas contam tudo,aí depois da problemas elas procuram um culpados,um fofoqueiro ,transferem a culpa,e elas mesmas chegaram a se expor até em redes sociais...!!!Eu vivo só dentro da minha casa e me sinto ótimo. Até amizades eu hj vígio muito.
Mano tenho 13 anos e oq eu aprendi nesse vídeo
Foi simplesmente incrível tô estudando essas coisas para dá um passo no Marketing Digital
Vc vai conseguir
13 anos e já escreve muito bem !
Deu certo o marketing digital?
vc vai ser um adulto incrivel queria eu ter começado a consumir conteudo de psicologia com 13 anos 😢
Vc é incrível desde cedo aqui no canal de psicólogo, tu és extraordinário garoto❤
Marcos, escreve um livro sobre inteligência sócio-emocional; estamos precisando aprofundar dobre este assunto. "Pense nisso"
Inteligência emocional é fundamental. Não podemos ser escravos dos nossos sentimentos. Gaiarsa era maravilhoso! Que saudades!
Musculação e excelente forma de aliviar do stress e de quebra vc melhora sua autoestima
Kkkkk
Exatamente. Concordo
Verdade
Eu pedalo!
Uma das falas que anotei desse vídeo valiosíssimo do Dr. Marcos Favorito Lacerda rsrs: "Para conseguir controlar as emoções é preciso ter OBJETIVOS de vida, saber onde quer chegar. Quando temos objetivos de vida claro, a gente não tem tempo a perder com descontrole emocional; Porque descontrole emocional consome energia, me tira da rota, me faz perder o meu caminho". É tão fácil hoje em dia a gente só sair pra trabalhar, ir e voltar, ficar nas redes sociais, pagar contas. Além do mais, hoje temos tanto acesso à informações, cursos, livros que, pelo menos pra mim, é difícil manter o foco. Estou lendo um livro, mas ai vejo um outro título mais interessante, mas ai aparece a propaganda de um curso, e logo um vídeo diferente no TH-cam, e quando vai ver não se consumiu nada que estivesse realmente alinhado ao meu objetivo, o que gera stress, desmotivação, descontrole emocional... Obrigada Dr pelo seu canal inteirinho :D
É TDAH é !?
Que pensamento fantástico 👏🏼👏🏼👏🏼✨
@@HenriqueSilva-zs2mh Te indico assistir outros vídeos do Dr
@@vanessalima7048🤩🤩
Parece eu 😅🥲
É o que eu sempre falo, as pessoas confundem independência financeira com "independência emocional". Só pq pagam os próprios boletos, acham que tem direito de fala em qualquer circunstância.
Sim, porém " pagar os seus próprios boletos", é apenas um forte indício de integridade, responsabilidade e caráter... já é um bom sinal, atualmente.👍
@@sophiamagdalene3718 Verdade
@@sophiamagdalene3718 arrasou miga 👏
@@michelekaylan9814 esta é a Real.👍🤝✔️
@@sophiamagdalene3718 verdade 🙏faz dessa pessoa geralmente sensata
Marcos meu querido, eu adooooro essa tua risada “debochada” espero um dia te conhecer pessoalmente, pra ouvir ela ao vivo e a cores 😅 e te contar o que tu fez na minha vida.
Sempre fui boca aberta, perdi muito com isso. A idade veio e prefiro calar. Estou trabalhando meu emocional pra aprender a me expressar sem machucar com as minhas palavras. Hoje tbm, aprendi a não sofrer por qualquer coisa e entendo que o que eu busco ser ou fazer, sou eu que decidi a me transformar e se eu ainda não sou o que desejo, o outro pode estar tbm desejando o mesmo e talvez nem saiba por onde começar. Me acrisolei, choro pouquíssimo e me faz falta. No mais gosto da pessoa que estou aprendendo a ser.
Depois de Deus e muita oração, malhar e dançar é minha válvula de escape. Não fosse isso já tinha pirado
Oi, Marcos. Você é muito inteligente! Gosto da sua maneira de abordar as questões humanas. Nota 1000! ❤🌹
Durante muito tempo, eu vivia me culpando pelo meu relacionamento e acha que por ser estrábica meu marido se envergonhava de mim por isso ele se comportava mal,mas teus vídeos ajudaram-me a me valorizar mais e a não ser dependente de afecto, hoje tenho é de agradecer por esse trabalho que tens feito de motivar as pessoas e faze-las perceber que mesmo diante de dificuldade podemos encontrar paz e ter força para resolver os nossos problemas .
Procure usar o estrabismo como um atrativo bacana.
Ahhh querido Bebê! Tenho ajustado minhas "válvulas internas" para aguentar tamanha pressão nesse país instável que vivemos. Olha, você NÃO TEM IDEIA DO QUANTO ME AJUDA a ser uma Érika melhor! Queria muito te ver e te abraçar. Você é admirável! Muita SAÚDE para ficar décadas e décadas conosco!
Eu amo esse psicólogo, ele é tão legal, engraçado e humorista
Sim, temos que prestar atenção, senão podemos ofender de verdade até quem mais amamos! Estamos aqui pra aprender, e evoluir sempre. Vídeo muito necessário nos dias atuais…Gratidão, querido dr Marcos. Grande abraço. 👏🙏🙌💜🕊🌟✨💫
Parabéns, Marcos Lacerda. Abordagem muito inteligível!!! ❤️😃👏🏼
Marcos, tu nem imagina como vc me ajudou, meu muitíssimo obrigado
kkkk A brasa que assou o milho da fogueira, kkkk Gostei dessa! Quem é nordestino entende bem isso!
Estou apaixonada pelo seu canal, está me ajudando dms a lidar com questões internas que eu sabia que devia dar atenção, mas estava negligenciando. Seu canal foi o incentivo que eu precisava ❤
Sempre que venho aqui aprendo mais um pouco. É uma sessão de terapia gratuita rs
Brincadeiras a parte, todo vídeo eu volto a memória do tema e percebo o quanto às vezes somos equivocados em alguns aspectos.
Marcos Lacerda: Colocações certas para uma boa consciência para tomar decisões: Consequências dos meus atos, competência sociais, criatividades, pedir ajuda quando necessário. Epatia. Consciência social. Autocontrole. Controle da raiva. Objetivo de vida. Quais sao as vavulas que preciso para minhas emoções?. Como eu te admiro! E aprendo a cada dia com nós nas Questões . Você é sensacional. Deus te abençoe sempre.🌼🙏🌼
Vídeo maravilhoso! Eu acabei um doutorado falando da importância do desenvolvimento de habilidades sócio emocionais na educação. Acho que não é só responsabilidade (as) dos psicólogos (as) ficar "curando" a sociedade com terapias. As educadoras e educadores devem implementar modelos que desenvolvam isso no indivíduo, vejo muitos adultos infantilizados cobrando controle emocional de crianças e adolescentes que eles mesmos não têm. Entender o que está sentindo a cada momento, saber nomear a emoção e agir baseado no fato de que aquela emoção não é permanente pode ser crucial para o bem estar e saúde mental do indivíduo. A cognição é a capacidade de tomar decisões a partir de premissas, a parte afetiva é crucial para a cognição. É justamente ela que é a responsável pela motivação da pessoa em tomar ou não uma atitude. Psicólogos e terapeutas são ótimos, curam e salvam vidas, mas só os educadores vão poder previnir essa situação da nossa sociedade doente.
Meu pai sempre foi abusivo e contra livros de auto ajuda e filmes, religião oi qualquer outra coisa no sentido, hoje entendo o porquê, quando a gente entende estuda sobre o assunto, ou participa de.grupos de pessoas e amigos, igreja a gente entende as atitudes erradas dos abusadores e se livra deles
Parabéns!
Marcos dê dicas dessas válvulas desse controle do estresse.
Olá, Marcos!! Sua capacidade de tradução dos conceitos pra gente é,realmente, fabulosa! Sobretudo, porque você vai nos mostrando os caminhos que @s própri@s pesquisadores/as sobre a natureza humana percorreram para conhecer e transformar em conceitos, toda essa maraviha inusitada que são as nossas emoções! Você nos apresenta os "Fundamentos" dessas "teses", enquanto nos mostra o quanto somos seres em trânsito, haja vista, que mudanças que ocorrem na dinâmica da vida em sociedade (construtora das tais "regras sociais"), impactam e interferem diretamente nas nossas emoções e no modo como reagimos, também! Refletir com o apoio das suas falas, aqui no canal, têm sido um exercício diário muito feliz, na minha busca permanente por saber mais sobre mim, para aprender a conviver com mais harmonia! Gratidão, pela disponibilidade em ensinar e pela qualidade do seu trabalho! 🌱🌼🙂
Acho Legal quando vc dá gargalhadas e as vezes se si mesmo. Isso já é uma característica boa de quem é inteligente emocional. Essa atitude deixa o ouvinte tranquilo. Vc se equipara a ele.
Marcos, você é um ser de luz! Tem idéia de quantas vidas você transforma? gratidão eterna!❤️🥰
Sem inteligência emocional tudo se perde , é viver em equilíbrio com nossas emoções, através do autoconhecimento percebemos o que nos afeta e trabalhar essas emoções a nosso favor , quando consigo agir dessa forma os conflitos vem mas a gente vai aprendendo a lidar com as emoções sem endurecer e se tornar flexível ,mais leve ,ser autêntico,ter opinião própria facilita e entender que só podemos mudar nós mesmos,ser coerente com nós mesmos e com isso aprendemos a identificar o que me autossabota ,da limites de forma inteligente e serena ,muito bom ser eterna aprendiz,ter empatia, respeitando a individualidade de cada um , autocontrole é fundamental ✨ respiração controlando as emoções ✨
Vontade de passar horas conversando com o Marcos kkk ele é magnífico ❣️
A risada do Marcos e o "Para bebê" são os melhores jargões do TH-cam, sou Fã!
É um desequilíbrio muito grande, quando eu vejo vídeo que soma na vida, se percebe quanto a vida negou tesouro de conhecimento desse pra maioria da população.
Marcos lacerda , linda essa camisa ficou super mega charme .amei.
🙏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Foi amor a primeira vista quando fiquei de frente com a camisa! :) Acho o colorido da estampa (de um artista americano chamado Keith Haring, da Pop Art dos anos 80), muito bacana!
@ Parabéns pelo bom gosto vestiu super bem em você ,esse colorido formou o detalhe que o deixou ainda mais belo.
Amo , esse canal que faz toda a diferença que só me acrescenta .🙏❤❤❤❤🤗
Bebê, camisa da hora! 😮❤
Essa quando eu bati o olho, me apaixonei. A estampa é de um artista americano, Keith Haring, do Pop Art anos 80 nos Estados Unidos. Vale a pena ver o trabalho colorido dele! :)
Na faixa aceitar as pessoas como elas são confesso que sou burrinha mal caratismos, lei de Gerson e mentira e mesmo assim acharem que normal as vezes me stressa Gratidão Dr . 🙏
Raiva é o embrulho da dor ! 😉
Dr. Marcos.Aqui estou comentando outra vez no mesmo Video.
Agora é para reafirmar o meu Respeito pela sua SABEDORIA
Compartilhei este Vídeo com uma Paciente minha pois , com certeza será muito importante para ela.
Gratidão. Pelo seu trabalho. Pelo sua disponibilidade em ajudar aos que precisam
E não são Poucos .Valeu.
Está VALENDO.
Venha inteligência emocional, venha paciência inteligente, venha por favor!
Ouço falar tanto em inteligência emocional..
Excelente vídeo......
Dr Marcos ,
Acho uma graça como você fica sem graça como pedir o Like 🥰
Você merece. todos os Likes 👏👏👏👏
Profissional tOP
Ajuda muito a refletir com seus vídeos, lives e livros !
Beijo com carinho ❤️💛❤️💛
Vixe vç vai longe irmão tão novo já ......procurando conhecimento parabéns ...continue ....procure uns vídeo tbm sobre lei da atração .........o professor top é marco trombeta .....nada para seja imbatível 👏🏿🙌🏿🙏🏾🧠
😂😂😂haja maturidade pra alcançar isso aí 😂😂tô rindo porque amadurecer é difícil demais...mas vamos em frente com os vídeos do Dr. MARCOS LACERDA....já tenho melhorado com certeza
Boa Noite vc é especial gratidão um beijo no coração de todos vcs quê acompanha este canal
Eu gostava muito do Gaiarsa e foi especial vê-lo em suas menções. Eu me lembro que minha mãe e eu assistíamos as participações dele na TV aberta. Obrigada por este vídeo! Você é muito incrível! Abraços do Chile! 🇨🇱🇧🇷
Estou aprendendo a fazer escolhas responsáveis. Antes nem levava em consideração o prejuízo financeiro q eu tinha em certas caronas q dava. Hj com o valor da gasolina, lotar o carro mais a distância tudo 0800,não dá. Passei a ser vista pelo grupo do trabalho como pessoa egoísta por não ser mais a voluntariosa q levava de graça os outros q deixavam seus carrinhos com as esposas/ parentes. Nunca cogitaram dividir a gasolina.Chega de ser besta!
Vou exercitar mais as escolhas responsáveis,considerando o meu bem estar físico, mental e financeiro tbm.
Obrigada pelas falas libertadoras!
Marcos, em vários momentos o seu jeito de falar me lembra o Dr José Angelo Gaiarsa. Na década de 80 ele falava na TV. Maravilhoso ele! 👏👏👏
Amei seu vídeo, gostei da sua blusa,um forte abraço.😘
Marcos Lacerda, muito obrigada por este vídeo e por esse trabalho maravilhoso no youtube. Os seus vídeos têm me ajudado bastante a diminuir minhas ansiedades. Nesse exato momento preparei meu chá de camomila, mas já me acalmei até o término das suas palavras. Palavras importantes para mim, autocontrole, autoconhecimento. Obrigada, Marcos. Gratidão!
Amo te ver você é um show.
Teve uma perda, mais agora vendo seus vídeos maravilhosos.
Estou juntando os pedaços que restou.
A minha desmotivação no trabalho, fez com que eu entrasse em discussão com varias pessoas, quando me dei conta do descontrole emocional já havia brigado até com o Chefe 🥺
Antes de assisti ao vídeo, já vou dando like.
Reparo logo a falta de inteligência emocional quando durante um argumento a pessoa se defende insultando o outro.
Falta de argumento mesmo, muito tópico.
De. Marcos soube muito bem e claro sobre a questão. Precisamos ser primeiro inteligentes emocionalmente para depois tentar dar opinião sobre a dos outros ❤👍🏻
Decisão razoável é coerente , o psicólogo do Vídeo quis dizer isso COERÊNCIA decisão que faz sentido ,não pode incoerência decisão que não têm nada haver , como o exemplo que deu PASSAGEM 3.500 reais pra ficar só algumas horas na companhia de alguém
Sempre vídeos maravilhosos, obrigada Marcos.
👏👏👏👏👏👏👏excelente!🙂
ESSA inteligência eeemocional é a base de tudo , principalmente quandp vc para de se importar com a opinião dos outros 🙏difícil viu mas estou melhorando graças a Deus 🙏 é só sofrimento e tristeza
Maravilhoso!!!
Bom dia! Eu também estou achando super divertido os "ganchos" com o tema!!! Continue...😂
Lindo!!! Gratidão!!! 🙏💗
Adorei! Parabéns Dr Marcos !
PARABÉNS PELO SEU TRABALHO AMIGO. ❤
Magnífico vídeo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vivendo e aprendendo!! Gratidão 🙏
Adoro seus vídeos 👏😍
Gratidão sempre👏😘
Ótimo! 🙌🏽🥰
Adoro e já chego dando Joinha👈😘😘
O Sr. não pode deixar de fazer mais parte da minha vida... tanto erro que teria evitado se o tenho encontrado antes. Bem haja pelos pelos seus sabios ensinamentos. ❤❤❤
Mais uma boa aula! 👏👏
Mais um vídeo maravilhoso 👏👏👏
Muito bom 👏👏
Amo seus videos.. Marcos Lacerda😘
Adoro te ouvir... muito obrigada.
Seus vídeos sempre salvando ❤
Eu amo seus vídeos!❤️
Conteúdo de OURO gratidão💖
Boa noite, Marco!
Gratidão!❤
Sempre maravilhoso👏👏❤🙏
Doutor você é maravilhoso ❤️
Amei👏👏👏👏👏👏
Dr. Marcos como sou grata ao Doutor vc está presente em todos os meus dias seus vídeos me fortalecem sempre vc tem noção do bem que vc nos faz? Espero que o Doutor não nos deixe tão cedo GRATIDÃO A DEUS por vc Doutor Marcos.
Sensacional vídeo!!!
Boa Noite. Ótimo assunto
Amo os conselhos dele ! 💖💖💖
Muito bom esse vídeo!!!
Você é demaaaais! Adoro as mensagens sempre! Muito sábio
Vídeo mto bom. Ótimo esclarecimentos.
Grata!
Que vídeo sensacional, obrigada Dr.Marcos 👏🏻👏🏻✨✨
O vídeo que precisava pra essa noite!
Somos dois Wesley 🤝🏽 que tenhamos sabedoria para absorver tudo que ele nos ensina 🌹🙏🏽
Como ele é maravilhoso! Que sotaque lindo 😊👏👏
Fantástico!
Excelente! 👏🏾
Vc é um profissional incrível!!!
Adoro🌹
Boa Noite!!!
Oi Marcos, só aprendo com seus vídeos, adoooro!👏👏👏❤❤❤❤
Vídeo muito oportuno 💙👏🏼👏🏼
Bravo! 🙆🏾♀️👏🏾
Sensacional!
Muito bom .conteudo .gratidão.