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힘주고 팔돌리기 재현 넘 웃겨서 깔깔대며 봤아요. 물탱크님 넘 재밌고 보면 기분도 좋아지고 수영실력도 늘어요
본인도 웃고 있었던 것 같아요😂
저도 찍으면서 웃겼습니다 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ ~~~힘 들어간 리커버리~~넘 웃겨요~항상 유쾌해서 재밌게 봤어요^^
감사합니다 ㅎㅎ
영상 잘봤습니다. 아리랑 접영중이라 계속 공부중인데 많은 도움이 되었어요^^
접영 영상 꾸준히 만들어볼게요 ㅎㅎ 계속 봐주세요 ㅎㅎ
수영은 과학이네요👍😁😍호흡이 진짜 좋으심.어떻게 물속 시범보이고.곧바로 설명이 가능하신지...!!!
힘을 점점 빼고 편안하게 수영 할 수 있게 연습하면 충분히 가능합니다 ㅎㅎ
아이고 웃겨라내가 접영하는걸 하셨네나도 강사님처럼 하고파요 마음뿐.. 몸이 다 굳어서 ㅠ
ㅎㅎㅎ 잘못된 접영에 공감을 많이해주시네요
너무 쉽게 설명해주셔서 자주 시청하고있어요^^힘주고 리커버리 제 얘기네요 ㅎㅎ
힘주고 리커버리 콱! ㅎㅎ 좋죠 ㅎㅎ
거울치료 전문 일타강사....!!!
거울치료 ㅋㅋㅋ 잘못된 동작 고치면 되죠! ㅎㅎ
힘 빼고 리커버리 명심하겠습니다 탱크쌤 설명 재미 있네용
ㅎㅎ감사합니다 즐겁게 봐주세요 ㅎㅎ
참 좋은 내용입니다~세가지 다 제 껄로 만들고 싶어요세번째 재현할 때 기합 소리 너무 웃겨요ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ힘을 보통주면 안되죠 끝까지 주면서 잘못된 동작 재현해야합니다 ㅎㅎ
웨이브가 없어도 너무 잘나가시네요 ㅎ왜 전 안나가죠?ㅋㅋㅋㅋ
앗 ㅎㅎ 물을 조금 더 타보세요 슝슝
물탱크님!부드러운 접영 고맙습니다!
시청해주셔서 저도 감사합니다! ㅎㅎ
오늘 부드러운 접영 실습 결과 짱 입니다!물탱크님 고맙습니다!계속 lng....
오예. 오늘 접영이네요접영은 사랑이죠~~~❤
접영은 사랑이죠 ㅋㅋㅋㅋ 미우나고우나
좋네요^^접영 길게 타고 싶은데 잘 안되네요 ;;
글라이딩 연습을 해보세요 ㅎㅎ 도움이 되실겁니다! ㅎㅎ
완전 꿀팁이네요. 감사감사합니다.
감사합니다! ㅎㅎ
물탱크님 말씀보다 금 목걸이에 눈이 더 쏠립니다^^;영상 좋아요^^ 잘 기억했다가 실행해 보렵니다
목걸이가 시그니쳐라 ㅠㅠ 이해해주세요!!
레슨 너무 좋아요
영상감사합니다
감사합니다 ^^! ㅎㅎ
팔이 나와야 리커버리에 힘을 빼든 말든 할텐데ㅜㅜ 안 나오니까 억지로 팔 앞으로 보내느라 힘이 들어가네요
ㅠㅠㅠ 팔이 안나오시면 두가지일거예요 뒤쪽까지 물을 못밀어내시거나 혹은 물속 너무 깊이 들어가거나! 둘 중에 동작을 찾아서 교정해보시면 도움이 되실겁니다!
그래서 앞으로 안나가고 아래위로만 퍼덕였던 거군요…접영하니 허리만 아푸던 ㅠㅠ 잘못된 자세였었던것 ㅠㅠ
조금 더 나은 자세로 교정 가능하세요 ㅎㅎ 스스로를 알고 난 다음 교정을 해봐야겠죠 ㅎㅎ
감사히 잘 보았습니다. 따라해 보겠습니다 ㅠㅠ
영상 많이 봐주세요 ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다 리커버리시 팔이 굽혀진다는데.. 전 핀다고 펴는데도 자꾸 굽혀 나온다니 연습만이 좋아지는 길이겠죠?
그냥 연습하는거보다 한다고하는데 잘 안될 땐 지상동작 연습 추천드릴게요!
유쾌유쾌😂
힘주면서하는 접영 제모습인데요 ㅜㅜ 😅😅
ㅎㅎ 근력강화 운동중이신가요 ㅎㅎ
강사님 시계가 먼가요? 수영하실때 착용하셔두 고장에 문제가 없나요?
저는 애플워치 울트라입니다 ㅎㅎ 강습 할 때도 항상 착용합니다!
완전 제 얘기..😢안고쳐져서 넘 속상한 1인
ㅠㅠ 천천히 연습하면 되실거예요!
선생님 자꾸 웨이브가 깊게 타져서 속도 안나요교정을 어찌 해야할까요? 답글좀 주세요
웨이브가 깊게 타진다는거는 골반을 너무 들어주면서 손을 아래로 내려주는 동작인거 같은데요 골반은 들어주되 손 끝은 물 아래로 내리시지 마시고 앞을 찌르려고 해보세요 내가 나가는 진행방향으로 손 끝을 보내주기! 그게 1번입니다 ㅎㅎ
이거 거울 치료인가요... 웨이브없는 접영 내모습...ㅠㅠ
스스로를 먼저 알면 교정하는데 도움이 됩니다 ㅎㅎㅎ
리커버리 끝나고 얼굴 들고 저렇게 스트림라인 나오는게 가능 한거임? 강사님이라 그런가 확실히 다르네요
제 몸이 부력이 쫌 좋아서 그런걸까요 ?ㅎㅎ
캬카힣기ㅏ 디게 웃겨ㅋ
ㅋㅋ 잘못된 동작 말고 좋은 방식으로 연습하시면 좋겠네요 ㅎㅎ
접영 어려워요
접영 어렵죠 ㅠㅠ 같이 힘내봐요
저 다니는곳 강사님은 리커버리할때 힘줘서 들어가야 멋진접영이라고.. 힘줘서 들어가라 하네요. 여자들이 보통 힘이약해서 두번째처럼 한다고.. 암튼 저는 이거나저거나 못함
멋진 접영이라는 포인트는 사람마다 다를 수 있어요 ㅎㅎ
혹시 밀양사람이세요?
얼굴좀 집어넣어보자!!!!!! 뭐가 문젠지알것같아요
교정의 첫번째가 문제점 찾기입니다 ㅎㅎ
![[물탱크] 조금 더 부드러운 접영 - 발차기 편! (자막)](http://i.ytimg.com/vi/KqTe8SymByI/mqdefault.jpg)
![[물탱크] 조금 더 부드러운 접영 - 발차기 편! (자막)](/img/tr.png)
![[물탱크] 조금 더 부드러운 평영 - 팔돌리기 편! (자막)](http://i.ytimg.com/vi/769ELs-xsLA/mqdefault.jpg)
힘주고 팔돌리기 재현 넘 웃겨서 깔깔대며 봤아요. 물탱크님 넘 재밌고 보면 기분도 좋아지고 수영실력도 늘어요
본인도 웃고 있었던 것 같아요😂
저도 찍으면서 웃겼습니다 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ ~~~힘 들어간 리커버리~~넘 웃겨요~
항상 유쾌해서 재밌게 봤어요^^
감사합니다 ㅎㅎ
영상 잘봤습니다. 아리랑 접영중이라 계속 공부중인데 많은 도움이 되었어요^^
접영 영상 꾸준히 만들어볼게요 ㅎㅎ 계속 봐주세요 ㅎㅎ
수영은 과학이네요👍😁😍
호흡이 진짜 좋으심.
어떻게 물속 시범보이고.
곧바로 설명이 가능하신지...!!!
힘을 점점 빼고 편안하게 수영 할 수 있게 연습하면 충분히 가능합니다 ㅎㅎ
아이고 웃겨라
내가 접영하는걸 하셨네
나도 강사님처럼 하고파요 마음뿐.. 몸이 다 굳어서 ㅠ
ㅎㅎㅎ 잘못된 접영에 공감을 많이해주시네요
너무 쉽게 설명해주셔서 자주 시청하고있어요^^
힘주고 리커버리 제 얘기네요 ㅎㅎ
힘주고 리커버리 콱! ㅎㅎ 좋죠 ㅎㅎ
거울치료 전문 일타강사....!!!
거울치료 ㅋㅋㅋ 잘못된 동작 고치면 되죠! ㅎㅎ
힘 빼고 리커버리 명심하겠습니다 탱크쌤 설명 재미 있네용
ㅎㅎ감사합니다 즐겁게 봐주세요 ㅎㅎ
참 좋은 내용입니다~
세가지 다 제 껄로 만들고 싶어요
세번째 재현할 때 기합 소리 너무 웃겨요ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ힘을 보통주면 안되죠 끝까지 주면서 잘못된 동작 재현해야합니다 ㅎㅎ
웨이브가 없어도 너무 잘나가시네요 ㅎ
왜 전 안나가죠?ㅋㅋㅋㅋ
앗 ㅎㅎ 물을 조금 더 타보세요 슝슝
물탱크님!
부드러운 접영 고맙습니다!
시청해주셔서 저도 감사합니다! ㅎㅎ
오늘 부드러운 접영 실습 결과 짱 입니다!
물탱크님 고맙습니다!
계속 lng....
오예. 오늘 접영이네요
접영은 사랑이죠~~~❤
접영은 사랑이죠 ㅋㅋㅋㅋ 미우나고우나
좋네요^^
접영 길게 타고 싶은데 잘 안되네요 ;;
글라이딩 연습을 해보세요 ㅎㅎ 도움이 되실겁니다! ㅎㅎ
완전 꿀팁이네요. 감사감사합니다.
감사합니다! ㅎㅎ
물탱크님 말씀보다 금 목걸이에 눈이 더 쏠립니다^^;
영상 좋아요^^ 잘 기억했다가 실행해 보렵니다
목걸이가 시그니쳐라 ㅠㅠ 이해해주세요!!
레슨 너무 좋아요
감사합니다! ㅎㅎ
영상감사합니다
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팔이 나와야 리커버리에 힘을 빼든 말든 할텐데ㅜㅜ 안 나오니까 억지로 팔 앞으로 보내느라 힘이 들어가네요
ㅠㅠㅠ 팔이 안나오시면 두가지일거예요 뒤쪽까지 물을 못밀어내시거나 혹은 물속 너무 깊이 들어가거나! 둘 중에 동작을 찾아서 교정해보시면 도움이 되실겁니다!
그래서 앞으로 안나가고 아래위로만 퍼덕였던 거군요…접영하니 허리만 아푸던 ㅠㅠ 잘못된 자세였었던것 ㅠㅠ
조금 더 나은 자세로 교정 가능하세요 ㅎㅎ 스스로를 알고 난 다음 교정을 해봐야겠죠 ㅎㅎ
감사히 잘 보았습니다. 따라해 보겠습니다 ㅠㅠ
영상 많이 봐주세요 ㅎㅎ
좋은 영상 감사합니다 리커버리시 팔이 굽혀진다는데.. 전 핀다고 펴는데도 자꾸 굽혀 나온다니 연습만이 좋아지는 길이겠죠?
그냥 연습하는거보다 한다고하는데 잘 안될 땐 지상동작 연습 추천드릴게요!
유쾌유쾌😂
감사합니다! ㅎㅎ
힘주면서하는 접영 제모습인데요 ㅜㅜ 😅😅
ㅎㅎ 근력강화 운동중이신가요 ㅎㅎ
강사님 시계가 먼가요? 수영하실때 착용하셔두 고장에 문제가 없나요?
저는 애플워치 울트라입니다 ㅎㅎ 강습 할 때도 항상 착용합니다!
완전 제 얘기..😢안고쳐져서 넘 속상한 1인
ㅠㅠ 천천히 연습하면 되실거예요!
선생님 자꾸 웨이브가 깊게 타져서 속도 안나요
교정을 어찌 해야할까요? 답글좀 주세요
웨이브가 깊게 타진다는거는 골반을 너무 들어주면서 손을 아래로 내려주는 동작인거 같은데요 골반은 들어주되 손 끝은 물 아래로 내리시지 마시고 앞을 찌르려고 해보세요 내가 나가는 진행방향으로 손 끝을 보내주기! 그게 1번입니다 ㅎㅎ
이거 거울 치료인가요... 웨이브없는 접영 내모습...ㅠㅠ
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리커버리 끝나고 얼굴 들고 저렇게 스트림라인 나오는게 가능 한거임? 강사님이라 그런가 확실히 다르네요
제 몸이 부력이 쫌 좋아서 그런걸까요 ?ㅎㅎ
캬카힣기ㅏ 디게 웃겨ㅋ
ㅋㅋ 잘못된 동작 말고 좋은 방식으로 연습하시면 좋겠네요 ㅎㅎ
접영 어려워요
접영 어렵죠 ㅠㅠ 같이 힘내봐요
저 다니는곳 강사님은 리커버리할때 힘줘서 들어가야 멋진접영이라고.. 힘줘서 들어가라 하네요. 여자들이 보통 힘이약해서 두번째처럼 한다고.. 암튼 저는 이거나저거나 못함
멋진 접영이라는 포인트는 사람마다 다를 수 있어요 ㅎㅎ
혹시 밀양사람이세요?
얼굴좀 집어넣어보자!!!!!! 뭐가 문젠지
알것같아요
교정의 첫번째가 문제점 찾기입니다 ㅎㅎ