استحضر أن أمورك على المحك # ١ ( تحفيز قهوة الصباح / طريق النوفاب 4 )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @azzory70
    @azzory70 หลายเดือนก่อน +8

    اخوي محمد والله ان جهودك ما راحت هباءا منثورا بل بالعكس كثير من الناس اتركوا الادمان والفضل بعد الله لك واولهم انا اعتقد اني اكبر مدمن في قناتك اكثر من ٣٥ سنه والان انا تارك لمدة ٥٦٠ يوم بارك الله فيك

    • @ID.jesonn
      @ID.jesonn หลายเดือนก่อน

      الله يثبتك ويقويك 🤲👌🌟

    • @azzory70
      @azzory70 หลายเดือนก่อน

      @@ID.jesonn اجمعين وجزاك الله خير

    • @KimBa-vy4ld
      @KimBa-vy4ld หลายเดือนก่อน

      شنو تغير اخوي بعد تعافي

    • @YounesElhadri-l5j
      @YounesElhadri-l5j หลายเดือนก่อน +1

      انا مدمن مند 4 سنوات، كنت اعتقد ان بعد مرور 3 اشهر سأتعافى ولكن للأسف اكملت هده المدة ولكن انتكست صراحة لا اعرف هل هي انتكاسة ام زلة، في اليوم 92 من النوفاب قمت بفعلها مرة واحدة في تلك الفترة اعتبرتها زلة واكملت طريق التعافي لكن للأسف بعد مرور يومين فعلتها اربع مرات وبعد يومين فعلتها مرتين وكل تلك الممارسات لا تتعدى 10 دقائق، صراحة لا اشعر بالتغير لازلت اشعر بالتعافي حياتي تغيرت واصبحت امتلك جسم قوي عمري 18 سنة... اكثر شيئ اعاني منه صراحة هو الوسواس لا اعرف كيف انسى النوفاب وامضي قدما دون التفكير في العادة السرية ومشتقاتها وهدا الامر يسبب لي الانتكاس، انا نسبة ادماني كانت 60٪ الان اصبحت 30٪ ولكن عندما افكر في الايام القادمة اتدمر

    • @ID.jesonn
      @ID.jesonn หลายเดือนก่อน

      @@YounesElhadri-l5j اولا وفقك الله لك خير
      واقولك لاتهن ولاتحزن وان الادمان لن يفارقك
      الى ان تموت وستبقى في حرب معه ومع الشيطان
      فعليك ان تتقوى وان تجنب نفسك موطن الفتنة
      من اماكن او افكار او عادات .. والامور التي
      تحفز على العادة واشغل نفسك بالخير والرياضة
      وعليك بالانضباط .. فإن اختل او تزعزع النظام
      فبذاك يظهر لك كابوس الزلة او التهاون في
      ممارسة العادة ولو لمرة .. فإياك بالتهاون
      واعزم واستعن بالله 😁👌🌟

  • @abdellatifammo8844
    @abdellatifammo8844 24 วันที่ผ่านมา +1

    افضل شيء حصل معي هذا الصباح هو الاستماع لهذا الفيديو ، كنت محتاج اسمع هذا الكلام.

  • @lookgood-jh1we
    @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +4

    اوجزت في الطرح والتحليل بشكل رائع وبدقة متناهية

  • @user-yk7yz1bv5j
    @user-yk7yz1bv5j หลายเดือนก่อน +1

    صراحه كنت متابع منذ اكثر من ٣ او ٤ سنوات واستفدت منك كثيرا
    لكن تسببت لي باحتقان البروستات المرض المتعب جدا وكنت انت حزء مهم بهذا المرض الذي اصابني

  • @Ghaithalbadi
    @Ghaithalbadi หลายเดือนก่อน +2

    انسان رائع واخلاق عاليه وابن اصول حياك الله ببيتي بس تيجي تكساس

  • @abdullahalrowely5968
    @abdullahalrowely5968 หลายเดือนก่อน +2

    اللهم إني أسألك بمنك وعزك وكرمك ان تعز وترفع شأن الأستاذ محمد

    • @MohammadAlqattan1
      @MohammadAlqattan1  หลายเดือนก่อน

      آمين وياك

    • @mostafasoltan943
      @mostafasoltan943 21 วันที่ผ่านมา

      الوو

    • @mostafasoltan943
      @mostafasoltan943 21 วันที่ผ่านมา

      من فضلك دكتورنا الحبيب
      تتواصل معي خاص

    • @mostafasoltan943
      @mostafasoltan943 21 วันที่ผ่านมา

      ممكن دكتورنا الحبيب نتواصل خاص

  • @lookgood-jh1we
    @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +5

    اكتشفت ان *الكوابيس* التي تعيش فيها كرب وتتصور فيها انك منتكس ثم تتفاجئ عند استيقاظك انك لازلت متعافي ولم تنتكس هي رسالة ربانية فائدتها عظيمة جدا من تجربتي فهي تحذير قوي وتذكير رباني باهوال الانتكاس وجحيم الادمان فتتذكر وتقول اي كان ماممرت به او ماسأمر به هو حرفيا افضل بترليون مرة من الرجوع للادمان بلا شك.
    للمعلومية *الكوابيس* التي تاتي في الامتناع الطويل بعد 6 اشهر تقريبا هي تحذير على قربك من الانتكاس ودليل على انك وقعت في خطأ و انت في مساحة الانتكاس فعليك الحذر وتعديل المسار.

    • @newboy6425
      @newboy6425 หลายเดือนก่อน

      لا ي عزيزي بالنسبة لقولك ان كوابيس الانتكاس بعد ٦ اشهر تعني انك وقعت في خطأ وانك قريب من الانتكاس غير صحيح ابداً !
      بالعكس هذا شيء طبيعي واعتقد انه يصيب ٩٠٪؜ من التعافي وردة فعل طبيعية من الدماغ وتعني انك قريب كل القرب من التعافي :)
      اتمنى ما تزعل من كلامك والله يحفظك ♥️

    • @lookgood-jh1we
      @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +1

      @@newboy6425
      بالعكس اسعدني ردك.
      ردا على قولك بانه من الطبيعي ان تاتيك الكوابيس بعد 6 اشهر فهذا غير صحيح نهائيا مبدئيا.فالدراسات اثبتت ان الكوابيس التي تاتيك بعد 6 اشهر هي دلالة على انك تعرضت لمثير. الى جانب ان هذا الامر مذكور بالنص في كتاب الماتركس الامريكي "اقوى برنامج للعلاج من الادمان" اضافة الى خبرات المدمنين المتعافين تثبت مدى صحة ذلك.
      الكوابيس تاتي في فترة التعافي المبكر و هي اول 45 وقد تمتد الى 90 يوم اما ما بعد هذه الفترة ومابعد 6 اشهر فتسمى هذه المرحلة الامتناع الطويل وتكون فيها نسبة الشفاء 60% علميا ولايكون فيها كوابيس الا في حالة واحدة وهي ان تكون قد تعرضت لمثير او حافز للانتكاس وانك الآن في *مساحة الانتكاس* وهذا تنبيه من العقل و تحذير قوي. اتمنى اني افدتك.

  • @ID.jesonn
    @ID.jesonn หลายเดือนก่อน

    اخوي محمد بارك الله فيك
    والله يرفع قدرك ويعز من شأنك
    وينفع بك الأمة .. ليس لنا غنى عنك وعن
    بث المباشر .. لدي مقترح
    ان تجعل بث بمثابة مقاطع كباقي المحتويات
    الهادفة حلقة عبارة عن ٣٠ دقيقة او ٤٠
    وتكون عن معالجة او تحفيز للإقلاع
    مناقشة ومحاورة لبعض المقلعين
    واستضافتهم .. رحم الله والديك 🤲👌🌟

  • @moreallmoremore110pppppppljl
    @moreallmoremore110pppppppljl หลายเดือนก่อน

    قوائم التشغيل في قناتك رائعة شاهدة مقطعين من وضعية الناسك و أعجبت بما قدمته و استمتعت عند مشاهدتي لك اكثر من لو اني بحثت عن الموضوع بنفسي لان يعجبني طرحك و اسلوبك الجميل في مشاركة المعلومة شكرا لك على وقتك اسأل الله ان يجعله في ميزان حسناتك

  • @user-qi9il8lu4c
    @user-qi9il8lu4c หลายเดือนก่อน

    انت انقذتني من بعد الله سبحانه وتعالى

  • @user-cj5eo1oi6m
    @user-cj5eo1oi6m หลายเดือนก่อน

    قد ما انت حزين ونظرتك للحياه سواداويه وان الحياه مافيها فرص ومافيها خير ( احب أقولك مرحباً فيك في عالم الادمان ))

  • @-smoke5453
    @-smoke5453 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم، توكلو على الله و اخلصو التوبه، منَّ الله علي سبحانه وتركت ذي العاده لأكثر من سنتين الان ولله الحمد، لدرجه اني بفضل الله وحده بعد السنتين ما صرت اعد الايام وصرت اعيش طبيعي ولله الحمد، ادمنت لاكثر من ١٠ سنوات، لا تيأس وتُب و تصدق وتوكل على الله واجعل تركها خاااااااااالص لوجه الله

  • @taj3115
    @taj3115 หลายเดือนก่อน +1

    التعافي أمر مطلوب وضروري للغاية

  • @hichamsale3834
    @hichamsale3834 หลายเดือนก่อน +1

    انا مدمن إباحية لمدة 23 سنة والان انقطعت عليها لمدة 4 شهور ولازلت اعاني من قلق ورهاب وخوف وتوتر دوخة وعصبية وضيق في الصدر من فضلك الر متى تختفي عندي الاعراض وشكرا اخي

  • @user-rk2eh9xh5e
    @user-rk2eh9xh5e หลายเดือนก่อน +1

    ية
    انا ما عندي هاتف لكن عندي لاب توب و بلاستيشن و تلفاز هل اسوي برمجة انترنت بدل هاتف لانه هاتف ما عندي

  • @mrjoe647
    @mrjoe647 หลายเดือนก่อน

    الصوم هو الحل للخروج من الانتكاسة ولتجنب الانتكاسة ايضا

  • @lookgood-jh1we
    @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +3

    22:16 بالنسبة لي كمدمن فكل ما اتطلع اليه واكثر مايساعدني في التعافي هو وقت للمزاج مخصص جدا في المساء بعد سعي وكد وتعب طوال النهار دون مزاج لا اعتقد اني ساستمر في التعافي نهائيا لانه لايوجد حافز ولا يوجد ما اتطلع اليه اذا سلبت مني مزاجي وانا مدمن متعافي فانت تسلب مني كل شيء انت حرفيا كانك ترميني في غابة وانا فاقد للتوازن وفاقد لطرف من اطرافي وتطلب مني مواجهة مخاطر العيش في الغابة وانا جثة مليئة بالخوف والرعب و الفراغ وعديم التوازن. فكيف تعتقد انه يمكنني الاستمرار في الحياة دون وجود حافز كالمزاج في بداية التعافي خصوصا! اعتقد ان المزاج هو اساسا مايجعلك تنجح طبعا دون المبالغة او الانغماس. التوازن والاعتدال مطلوب في كل شيء.

    • @MohammadAlqattan1
      @MohammadAlqattan1  หลายเดือนก่อน +2

      نعم صحيح لكن لكي تمزّج عليك أن تعمل

    • @lookgood-jh1we
      @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +1

      @@MohammadAlqattan1
      👍🏻

  • @rebaiabdelaziz4925
    @rebaiabdelaziz4925 หลายเดือนก่อน

    الصوت ركيك لو سمحتم

  • @BachirBaddi
    @BachirBaddi หลายเดือนก่อน

    تتدكرني يا استاد محمد انا من قلتولك اني كنت اعاني من الم في ضهري من عامين تقريبا انا خرجت من المغرب دهبت ل أوروبا كنت استمع لك طوال الوقت لم اعد أجد الوقت حتى للمشاهدة فديواتك والله احس بغمة وكسرة وحسرة كبيرة في هده الغربة خصوصا أني ضيعت فلوس كتيرة من اجل الدهاب لأروبا والله اتحصر على الوطن دهبت هواياتي دهب كل شيء

  • @user-rg6hq3jy1w
    @user-rg6hq3jy1w หลายเดือนก่อน

    اشد فتنه فتنه النساء اللهم نسالك الهدى التقى العفاف الغنى

  • @BachirBaddi
    @BachirBaddi หลายเดือนก่อน

    استاد محمد انا في غربة وانا من متتبعيك القدامى أحس بغمى وشوق للوطن اتيت عن طريق الهجرة غير الشرعية ولا استطيع الرجوع الأن

  • @rebaiabdelaziz4925
    @rebaiabdelaziz4925 หลายเดือนก่อน

    صوت الميكرفون جد مزعج هلا أصلحته جزاك الله خيرا

  • @ID.jesonn
    @ID.jesonn หลายเดือนก่อน

    الأحبة من في التعليقات
    هل من يدلنا على زمالات اون لاين
    مساعدة للإقلاع .. جزيتم خيرا ⚘

  • @مجهولالهوية-س9ح
    @مجهولالهوية-س9ح หลายเดือนก่อน

    حد جرب قبل كدا زمالة أو دخل يتابع مع دكتور مثلا أو حد متخصص بشكل شخصى
    اللى عنده معلومة يفيدنى بيها أو يقولى أوصل ل دا إزاى ؟؟؟
    شكرا مقدما

  • @user-di8qh3bv4p
    @user-di8qh3bv4p หลายเดือนก่อน

    اهلا اهلا وسهلا

  • @user-rg6hq3jy1w
    @user-rg6hq3jy1w หลายเดือนก่อน

    النكسه الزله الم عشان لحظات معدوده يجيك كل الالم بينما اصبر لحظات بسيطه تعيش بسعاده راحه طمانينه غير جنس مع زوجه افضل جنس ممكن تحصل عليه

  • @user-cj5eo1oi6m
    @user-cj5eo1oi6m หลายเดือนก่อน

    نوفاب يعني نوفاب

  • @عابرسبيل-ب9ف
    @عابرسبيل-ب9ف หลายเดือนก่อน +1

    الادمان مرض لكن ما أنزل الله داء الا وله دواء
    كم مره انتكست ايها المدمن وتقول انها اخر مره وترجع الحل صعب لكن يحتاج منك ان تضحي
    تضحي بحذف برامج السوشا ميديا كلها سناب تويتر توك انستغرام وخلي عندك اليتيوب والوتساب فقط للأشياء المهمه جوالك خليه في السياره ولا وتدخله ابدٱ البيت معك وخل عندك جوال ابو كشاف فيه شريحه ثانيه للاتصالات صدقني ايها المدمن هذا هو الحل الوحيد ابتعد عن الهاتف والله انك سوف تقلع عن الاباحيه وعن هذا الادمان اللعين وراح تضرب عصفورين بحجر ادمان هاذي البرامج السخيفه
    وإدمان الاباحيه هذا هو الحل الذي استفدت منه واقلعت عن هذا الادمان لكن الموضع احتاج مني سنوات حتى أقلعت اولٱ عن ادمان هاذي البرامج السخيفه ثم أقلعت عن الجوال ثم أقلعت عن الاباحيه يارب الثبات الثبات

  • @taj3115
    @taj3115 หลายเดือนก่อน

    لماذا ان انت يا محمد تلقي باللوم علي الشخص مقابل الدولة هذا ليس بالانصاف بشي يا اخي الدول مسؤلة ولديها مسؤلية تجاه الافراد وهذا حق ، ثانيا لماذا أنت خائف منها يعني وتلقي باللوم علي الفرد هذا للأسف يجعل محتواك متحيز نوعا ما حسب ظني وجزاك الله خير اخي .

    • @lookgood-jh1we
      @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +1

      @@taj3115 المشكلة ليست فيه بل في منظومة افكارك و الأيدولوجيا التي تحملها.

    • @taj3115
      @taj3115 หลายเดือนก่อน

      @@lookgood-jh1we
      يا أخي أقدر رأيك وأتفهم وجهة نظرك، لكن من المهم أن نناقش الأفكار بشكل موضوعي بعيداً عن الشخصنة. الاختلاف في الأفكار والأيديولوجيات طبيعي وصحي، فهو يثري الحوار ويساهم في تطوير الفكر. لنتناول الموضوع بحوار بناء يعتمد على الأدلة والمعلومات لنصل إلى فهم أعمق ومتبادل.

    • @lookgood-jh1we
      @lookgood-jh1we หลายเดือนก่อน +1

      @@taj3115
      طرحت رأيي بكل موضوعية اخي ولم اشخصنها نهائيا.

  • @fighter1990-m7g
    @fighter1990-m7g 9 วันที่ผ่านมา

    انا شفتلك مقطع الان اخي انا اخوك من ليبيا ادعو من 11 عام لأمر شخصي وليا عام مشدد عليا البلاء وادعو للوصول اليه واشهك الله اني مهموم ومعذب عذاب كبير وانا قبل ان اقدم على هذا الشي سجدت لله ان لا يجعلني اقدم عليه إلا ويستجيب لي لاني قبلها عذبت وتقدمت وعذبت اكثر أضعاف من العذاب الاول فهل استمر ف الدعاء او لا.واذا سمحت اجيك خاص وتس اشرحلك اكثر

  • @s.h.x_9
    @s.h.x_9 หลายเดือนก่อน

    لو سمحت دكتور ممكن رقمك الله يحفضك