스노클링이 처음이라면? 바다에서 구명조끼 없이 놀고 싶다면 이렇게 시작해보세요!
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- 안녕하세요. 알레한드로입니다.
오늘은 그냥 다이빙 초보도 아닌 완전 찐찐찐 초보, #물 자체에 #공포심 어떻게 #극복 해야하는지 한번 애기해볼게요.
함께 해야 더 재밌고 안전한 물놀이 특성상, 친구나 연인, 가족 중에 물을 무서워하는 사람이 있다면 참 아쉽죠? 오늘 영상을 통해 어떻게 극복해야하는지, 어떻게 안전하게 즐길 수 있는지 한번 설명해보겠습니다.
믿어도 좋습니다! 마리나도 이렇게 시작했으니까요.
[[[ 함께 하는 파트너 ]]]
*쥐돔 Gdome 구매 링크
getgdome.com?aff=715
*Fishguyz Scuba & Charter
사이판 다이빙 예약 문의: www.fishguyzsc...
*7일간의 휴가
휴가, 리조트 웨어 전문 쇼핑몰: 7v.co.kr/
*Suunto Dive Team Korea
구매 링크: www.teckomall....
*All For Gear (고프로)
구매 링크: bit.ly/393bjPM
*인스타 360 One R
구매 링크 : www.insta360.c...
[[[ 장비 정보 ]]]
카메라
: 캐논 1DX - MK2 with 16-35 mm, Nauticam Housing
: 캐논 EOS R5
: 캐논 EOS - 80D
: Gopro Hero 6
: Gopro Max (협찬)
: 인스타 360 One R (협찬)
렌즈
:Canon EF 16 -35mm f4 (Underwater)
:Canon EF 50mm f1.8
:Canon EF 35mm f2.0
:Canon RF 24-70 f2.8
알레한드로 장비
: 리더핀 2019 리미티드 에디션 스킨 (협찬)
: 리더핀 퓨어 카본 미디엄 블랙
: 크레시 나노 마스크
: 크레시 핀삭스 3mm
: 립컬 서핑 수트
: 스쿠버프로 후드 조끼
: 퀵실버 보드숏
: Epsealon Shadow 3mm
: 스쿠버프로 러버 벨트, 플라스틱 버클
: 순토 D5 다이브 컴퓨터 올블랙 (협찬)
마리나
: 리더핀 2019 아시아 리미티드 에디션 누디브랜치 (협찬)
: 리더핀 2018 리미티드 에디션 미스트
: 립컬 서핑 수트
: 룰루레몬 래시가드
: 크레시 핀삭스 3mm
: 스쿠버프로 스틸콤프 마스크
: 스쿠버프로 스노클
: 스쿠버프로 러버벨트, 플라스틱 버클
: 순토 D5 다이브 컴퓨터 화이트 (협찬)
물과 함께하는 생활~ 알레님, 마리나님 화이팅이에요!
감사합니다 제이든님! 응원 감사해요~!
교보재 그자체... 프리다이빙계의 빛과 소금 그이상 그이하도 아닙니다.. 항상 감사드립니다 건강하시길
칭찬의 말씀 정말 감사드립니다! 언제나 더 좋은 영상으로 인사드릴게요!
물극복하는 방법 너무 좋은 영상인거 같애요~ 역시 알레님 목소리 좋구요... 귀에 쏙쏙들어와요^^ 교육할때 써먹을렵니다~ ^^ㅋ
물을 무서워하는 여자친구에게 꼭 보여주겠습니다!! 감사해요 알레한드로님 ☺️☺️
하하 꼭 한번 도전해보세요! 화이팅!
@@AlejandroMarina 영상 보여주고 월평포구로 다이빙 다녀왔는데.. 결국 여자친구는 못 들어갔네요🥲 무서움을 이기기가 쉽지 않나봐요
엄청 도움되는 영상이네요ㅎㅎ 감사합니다!!!!물공포증 극복해볼게요😣
진짜 잘보고 있습니다 도움이 많이 됩니다 감사합니다~
무서워요 ? 예, 나도요 ! 기회가 많지않네요. 어릴 때는 자주했는데. . 그립습니다.
ㅎㅎ 진짜 꿀팁...
수린이에게 빛같은 영상… 점점 용기가 생기네요 이런 영상 많이 만들어주세요! 고맙습니다💪🏻
좋은 말씀 감사합니다! 더 멋진 영상으로 인사드릴게요!
중간에 나오는 검정색 수영장 장면 왠지 멋있네요 😃😆
건강하세요~!!
새해 복 많이 받으세요!!
뒤 배경 좋네요! 조명발인지 원래 색이 예쁘게 나온 벽지(?)인지 ㅎㅎ
오늘 이야기 같은 내용은 친구들 꼬시는데 큰 도움이 됩니다 ㅋ
헐! 마리나님 깁스 한 손 ㅠㅠ
하하하 조심조심 잘 회복하고 있어요. 배경 예쁘죠? 심심해서 셋팅 좀 바꿔봤습미다 ㅎㅎㅎㅎ
친구들 꼬시는데.........ㅋ
완전 찐찐초보인데 이번 여행에가서 스노쿨링해볼려고 여러 영상보다가 보게 됐네요. 다음에 기회되면 지금 계시는곳으로 가보고 싶네요~
정말 놀랍게도 국내 유튜브에 이렇게 바다에 뜰 수 있는 포인트만 집어주는 영상이없다....
물 너무 무서워해서 수영 배우기 시작해서 자유형 배영 평영까지 배웠는데됴...발안닿이는 깊은 물에 못들어가요 ...ㅠㅠ이번 여행때는 용기내서 도전해보고올게요!!!
화이팅입니다! 조금만 용기를 내면 새로운 세상이 열릴거에요!
수영은 3-4년해서 운동으로 즐기지만 여유있는 프리다이빙은 꼭 배우고 싶어요. 물에 대한 공포와 흥미는 프리다이빙이었지 수영은 아닌 걸 뒤에 알았죠. 첨 배울때 라이센스 높게 잡는게 좋을까요? 두 분은 한번 입수에 평균 몇 분을 보내실까요? 배운다고 2-3년 서칭만하다가 정말 자극 받는 채널 찾아 너무 좋습니다. 항상 건강하게 오래 채널 지켜주세요. ^^
라이센스 렙벨이나 깊이, 시간을 목표로 잡지 마시고, 그냥 일단 시작하시고 물 자체를 즐겨보세요! 이 바다 저 바다 기웃기웃하고, 여행 다니면서 물놀이도 즐기시다보면 프리다이빙 실력은 저절로 올라갈거에요 ㅎㅎㅎ
딱 맞는 말씀이네요... 저희집사람이 맥주병이라 무서워합니다..ㅋㅋ
알레한드로님 한테가면 잘 가르쳐주시나요? ^^
프리다이빙 이제 시작해서 무섭고 포기하고 싶지만, 이 영상 몇차례 보며 다시 마음을 다잡고 내일도 연습하러 갑니다!!
너무 스트레스 받지말고, 부담갖지마세요. 잘 안되고 힘들 땐 또 잠깐 잊고 푹 쉬는 것도 좋은 훈련입니다. 무엇보다 즐거워야 실력도 늘고, 안전해요!
@@AlejandroMarina멋이썽.....
엉엉 너무 고마워요 ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ 도움이 되셨다면 다행입니더
친절하고 고품질의 영양가 만점 "프리다이빙 팁과 노하우" 영상 잘 봤습니다.
3월부터 시작할껀데 큰 힘이 되네요.^^ 감사합니다.
하하하 쭉 정주행하고 계신 것 지켜보고 있었습니다 ㅎㅎㅎㅎ 응원할게요. 보시다 궁금한 것 있으시면 댓글 남겨주세요
도움이 됐어요 감사합니다 ❤
도움이 되셨다니 뿌듯합니다 ㅎㅎㅎㅎ 언제나
안전하고 즐겁게 즐기시길 바래요!
수영 못하는 사람으로서...최근에 키높이에서 스노클링을 경험하고 왔는데 점점더 욕심이 생기더군요. 영상보며 공부하면 다음번에 더 잘할것 같습니다 차분하게 설명하시는게 많은 도움 됩니다 좋은 영상 감사합니다
조금씩 조금씩 경험을 쌓다보면 언제나 어디서나 안전하게 즐길 수 있을거에요! 응원하겠습니다. 항상 안전하고 즐거운 모험되시길 바랄게요!
제가 바다속 풍경이나 물속에 있는걸 너무 좋아해서 아이들에게도 같이하고자 했는데 숨을 참아야한다 하나만으로도 큰 두려움인가봅니다
레포츠나 운전이나 전문강사에게 교육받는게 안전상이나 교육을받는 심리등 여러모로 좋을것같습니다
물론 이영상을 보는것도 큰도움이되어 감사드립니다
맞습니다. 항상 안전을 최우선으로 해야죠! 가족분들 모두, 즐거운 물놀이 여행 즐기실 수 있길 바랄게요. 아이들도 재미만 붙이면 엄청 빠져들거에요 ㅎㅎ
동기부여 첫번째는 만타가 너무 만나보고싶었고.. 두번째는..이미 고글과 수트 오리발 다 질러버렸....😂
발이 닿지 않는 곳에서 오는 물공포증은
수영을 8개월 배워 수영을 할 수 있음에도 무섭네유 ㅜㅜ
극복 해야 하는데
잘봤어요
히히 고맙습니다 알베르토님
물 무서워 하시는분들 많죠 당연하다고 생각해요 하지만 내가 믿을수 있는 사람만 있다면 오케이 물속은 정말 좋은 환경이죠 ㅎㅎ
그게 바로 포인트인 것 같아요! 믿을 수 있는 사람과 함께 극복하기!
정말정말 너무 궁금해서 글 남깁니다. 저는 수영은 잘 못하고 스노쿨링 장비를 한채로는 1.5m 정도의 많이 깊지 않은곳에서는 잘하는데요. 더 깊은곳을 못가겠어요ㅜㅜ 그 이유는 수심이 깊은곳에서 스노쿨장비 혹은 스노쿨 마스크 없이는 제자리에서 못 뜨기 때문에(호흡을 하면서 얼굴이 물위로 뜨지 못하는..) 막연한 무서움이 있는데요.
스노쿨장비를 해서 호흡하거나, 스노쿨 마스크를 쓰고는 숨을 참고는 물에 떠서 참 잘 다니는데.. 호핑투어가면 저는 구명조끼를 하고 외국인들이나 남편은 구명조끼없이 들어가서 심지어 물위에 둥둥떠서 대화도 하고 웃고 하는 자유로운 모습을 쳐다보고만 있습니다. 어떻게 저렇게 웃고 떠들면서 물위에서 둥둥 뜨지? 스노쿨마스크만 하고있으면 숨을 참아야지만 물위로 떠있을것만 같거든요...ㅜㅜ
이상한 논리죠...? 스노쿨링 장비로는 대롱을 통해서 숨쉬어도 물에 떠있는데 , 대롱 없이 마스크만하고 숨을 쉬면 가라앉을것 같은 막연한 공포심이요..
낮은 수심으로 들어가서 조금 깊어진다 싶으면 다시 낮은곳으로 돌아오게 되요..저도 마음은 깊은곳에서도 편하게 스노쿨하고 중간중간 대롱 뱉어서 물위에 얼굴 내밀고 나 밑에서 뭐 봤다 너도 봤냐 대화도 하고 싶고 그렇습니다 ㅜㅜ
저같은 사람들을 위한 팁은 없을까요?
남편은 수영도 프리다이빙도 진짜 너무 잘하는 물개인데.. 진~~짜 설명을 잘 못해줘요. 그래서 뭐라는건지 뭘어쩌라는건지 모르는채로 8년동안 이렇게 살고 있어요.
잘못된 오해라던지 팁이 있다면 알려주세요🙏
그리고 마스크(수경)만 낀채로 호흡하면서 물위에 제자리에서 뜨는 방법도요..ㅜㅜ 분명 할 수 있을거같은데 잘 안됩니다..구원해주세요
이 영상이 딱 그런 분들을 위한 영상인데, 제가 부족했나봐요. 무책임한 말씀일 수 있지만, 말씀하신 내용만 봤을 땐 그냥 심리적인 이유인 것으로 보이고 스스로 극복하는 수 밖에 없습니다.
제 친구들 가르칠 땐 그냥 배 위에서 깊은 바다에 집어던지고 사람은 바다에 절대 안가라앉는다는 것을 몸소 느끼게 해주고 있어요. 보통은 몸으로 깨닫는게 빠르더라고요. 모두에게 추천 드릴만한 방법은 아니지만, 심리적인 공포는 착각일 뿐이며, 이성과 경험으로 극복하는 방법 밖에 없다는 뜻에서 말씀 드립니다.
@@AlejandroMarina 아 그렇군요..😢 감사합니다!
@@Yehna 남편님에게 배 워에서 그냥 던져 달라고 하세요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이거보니 어릴때 잠수하는거 무서워했던 기억이나네
셩하가 1.5미터 거리에서 시신 발견후
트라우마 극복은 어떻게 하나요?
근데..첨에 이렇게 배웠죠? 할때..눈에서 꿀 떨어짐 ~
모노핀착용하고 잠수하면 어떤가요?? 양발오리발보다 모노핀이 추진력이 더 높죠??
추진력은 좋은데, 진짜 극한의 효율 (대회 등) 이나 취향 (머메이드 등) 아니면 추천하지 않습니다. 이동이나 조작/정 (manoeuvrability)가 많이 떨어져요. 한마디로... 위험하고 불편해요 ㅋㅋㅋ
오랜만이네요~ 제주도에서 잠자는 시간 보다 물속에서 시간을 더 많이 보내고 왔네요.... 친구한테 구명조끼 없이 수영하게 갈려줄려고 다시 보러왔습니다.
ㅎㅎㅎㅎ 항상 두분 안전하고 즐거운 물놀이 리이프되길 바래요. 잘 알고 조심하기만 하면 바다만큼 안전한 곳도 없습니다
영상 잘 봤습니다! 구독까지 했네요ㅎㅎ
이번에 괌에서 스노클링 하려고 하는데 수영을 배운 적이 없어서 걱정입니다.. 작년에 제주도에서 슈트 빌려입어서 잘 떠다니긴 했는데 이번엔 스노클링 장비만 있어서요.. 수심 4~5미터 정도에서 스노클링 해도 몸이 뜰 수 있을지요..ㅠ
혹시 숏핀 사용하면 부력 받는데 더 도움이 될까요??
몸은 무조건 뜹니다. 보통은 악어처럼 눈 주위까지만 떠요. 다만 수영을 못하거나 물에 익숙하지 않다면 가라앉는 것처럼 느껴져 패닉이 올 수 있으니 되도록이면 얕은 곳에서 시작하시길 권해드려요. 핀은 부력에는 도움이 되지 않습니다만, 안정적으로 움직이는데는 큰 도움이되실거에요! 추천 드립니다
@@AlejandroMarina 답변 감사드립니다! 얕은 데서 테스트해보고 점차 나아가봐야 겠네요ㅎㅎ
안녕하세요!
이번에 제주도 가서 스노클링 해 보려고 하는데 마스크랑 스노클을 뭘 구입해야 할지 모르겠더라구요
프리다이빙처럼 깊게 들어가지는 않을 것 같은데.. 그래도 프리다이빙용 제품을 구입하는게 나을까요?
수영은 오래 해서 물은 무섭지 않은데.. 한 번 사 두면 종종 쓸 것 같아서 네이버 리뷰많은 순..ㅋㅋㅋ 으로 구입하려다가
댓글 남겨봅니다!
스쿠버프로 스틸콤프 (마리나 마스크), 스쿠버프로 압네아 스노클 추천 드립니다 ㅎㅎㅎ
어두운 바다 공포스러운 영화를 보는 것이나 다름.없죠
어두운 바다도 재밌어요... 라고 말하고 싶지만, 탁하고 시야 안좋고 더러우면.... ㅠㅠ 맑은게 최고죠
물속에 던지고 살아 나오면 같이 놀러 다니고 못 나오면 구해주고 영원히 빠이 하면 안되나요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ에이 무슨 그런 무서운 말씀을
ㅋㅋㅋㅋ
지인을 양육강식의 법칙으로 강하게 키우시는...?!ㅋㅋ
저도 마누라 하고 같이 즐기고 싶은데
귀에 물들어가는게 싫다며 안하네요 ㅠㅠ
헉 ㅠㅠ 애도를 표합니다 ㅠㅠㅠ
수영도 못하는 초보자인데 바다에서 스노쿨링이랑 다이빙 가능할까요,,,, ㅠㅠ 남자친구는 할수있다고 하는데 겁나네여😢
누구에게나 다들 처음은 있습니다 조심조심 안전하게 해보세요. 절대 무리하거나 과신하지마시고요!
다음에 스노클하러 삼척 가는데 구명조끼안끼고 가보려고여
화이팅입니다! (그래도 가지고는 가보세요 ㅎㅎㅎ) 안전하고 즐거운 여행되시길 바래요!
얼굴이 너무 많이 나오기보다
자료화면이 많기를 바랍니다
같이 다이빙할수있는 남자만나고 싶다ㅠㅠ
엇... 화이팅... 응원합니다ㅠㅠ
형님 바다가도 진짜 발닿는데에서만 스노쿨하는데 발안닿는데 가도 뜰까요??.....
무조건 뜹니다! 그래도 무작정 깊은 곳에 풍덩하진 마세요! 심리적인 압박이 클거에요. 수영장이랑 점점 깊어지는 모래 바닥처럼 안전한 바다에서 서서히 익숙해지시길 권해드려요
조금 할줄 안다고 구명조끼 안입고 스노쿨링 하는건 자살 행위 입니다.
스노쿨 호스에 물 차고 물안경에 물 들어오고 발이 땅에 안닿는 상황에서 혼자 모든것을 해결할만한 능력이 되어야 구명조끼 없이 스노쿨 나갈 수 있어요.
신행 갔을때 제 와이프도 접형까지 배웠지만 하와이에서 스노쿨 호스에 물 차서 죽을 뻔 했습니다.
이것도 한국의 구조적 문제인데... 접영까지 배우는 것과 물을 잘 알고 물을 즐기는 것과는 완전히 달라서 그렇습니다. 수영 뿐 아니라, 프리다이빙 더 나아가서 다른 취미도 주객이 전도된 경우가 많죠
그럼 깊은 바다에 빠졌을때 스노클 끼고 가만히 있으면 오랜시간 가만히 쉬고 있을수 있는건가요?
네 맞습니다. 재미를 위해서도, 생존을 위해서도 스노클에 익숙해지시는게 좋아요!
스노클끼고있다고 오랜시간 있을수있는게 아니라 훈련이 필요해요~~호흡법 훈련ㅠ
안녕하세요 저는 스노클링만 하면 속이 안좋은대 바닷물을 많이 마셔서 그런가요?..스노클 코 부분도 물이 들어오고 폐가 약해서 그런지 가슴도 답답한거같아요 호흡이 문제일까요 ㅜ
그냥 익숙하지 않아서 그래요 ㅎㅎㅎㅎ 속 안 좋은건 멀미+바닷물 때문일 가능성이 높고 코에 물 들어가는건 마스크를 제대로 안써서 그렇고요. 불편함을 잊을 정도로 멋진 곳에서 오래 경험 하시는게 최고입니다 ㅎㅎㅎ
@@AlejandroMarina 친절한 답변 정말감사드립니다👍🏻
저랑 똑같으시네요. 처음 스노클링을 발리 길리에서 해봤는데 여긴 발 안닿는곳에서 하더라고요. 제가 물공포를 이겨내려고 수영을 배우기 시작했는데 스노클링은 수영과 또다른 공포더러구요. 거의 phobias
가이드 어깨 잡고 들어갔지만 처음 10분은 숨이 안쉬어져 고개 빼고 있다가 마인드컨트롤 하고 겨우 숨쉬기 시작했네요.
비현실적으로 영롱한 다바닷속을 보니 편안하게 자유롭게 바다속을 보구 싶은데 제가 물멀미가 있다는 사실을 또 처음 알게 됐네요.
멀미약 먹으면 괜찮을까요?
@@artravelers_8663 보통 너울이 있을경우 미리 멀미약먹고들어가는 경우도 있어요~~저도 엄청난 물공포증이있던 사람인데 수영을 배운후 그 공포증이 사라지고~이젠 물을 사랑하는 사람으로 바뀌었어요~~최근엔 프리다이빙에 관심이쏠리면서 바다에서 스노클,펀다이빙을하고있는데요 넘 잼있고행복합니다!! 저처럼 겁보가 해내고있다는게 신기할뿐입니다~~ 파도를 가까이서 보지말고 멀리 바라보고 파도랑 친해지면 멀미는 덜하는것같아요,,,이게 맞는지는모르겠지만 파도에대한 심리도 작용하는것같아요~~~저 개인적인 생각입니다~~
@@lovelycat1862 우와!!! 멋지십니다!!👍🏼 저도 수영을 열심히 배우고 있어요!! 어서 빨리 물과 친해지길🙏🙏🙏🙏🙏
돌들고 걸어나왔는데 난
안녕하세요 물을 무서워서 해서 조끼 없이는 깊은 물에는 못 들어갔는데 이번년 초에 세부에서 첨으로 벗어서 놀았어요 염분이 높다해서 쫄지 않고 놀아 봤는데 동해바다 쪽도 세부와 같이 물에 잘 뜨는지 궁금해요
모든 바다는 별반 차이없습니다. 다만, 가라앉는다고 착각하고 허우적대고, 숨을 뱉기 시작하면 큰 위험에 빠질 수 있습니다. 반드시 얕은 곳에서, 혹은 수영장에서 충분한 경험을 쌓고 깊은 곳으로 가세요!
@@AlejandroMarina 오늘 영덕에서 시도 해버니까 물에 뜨더라구요 ㅎ 깊이 들어가고 싶었는데 깊이는 아직 무리더라구요 설명 감사합니다!!