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佩佩這句太讚了「不要用表面上看起來的樣子去評斷一個人」。我多年來都受著很多情緒影響，但在朋友/家人/同事/陌生人面前我總是堅強微笑著生活，然後就會有人說我這種人從來沒受過苦之類的狠話。
非常非常非常能夠體會妳的感受。什麼都不想多說不要有任何壓力好好的過生活既然都到新環境好好的體驗Ps希望大家不要一直講「加油」大家都是很努力的生活每個人都很加油了......
從分手妝默默關注到現在，妳很努力很真誠很棒，跟你有相同的困擾，我們每天都會比昨天更好，照顧好自己，孩子也會幸福，還是很多人支持妳愛妳的！🥰🥰
謝謝你😊
我自小就很內斂很靦腆，然後從小父母就會說「你這個不行那個做得不好、怎麼你做什麼都不行、對你很失望」之類的，所以導致我現在都很怕事很自閉很憂鬱。我很佩服佩佩，有勇氣面對自己，我很不敢面對真實的自己。雖然很討厭自己這麼懦弱，但真的很怕面對真實的自己，那個真實的自己是自己不能接受的。
追隨佩佩 從最初的分手妝，到現在幸福美滿的家庭，很多地方真的看得出來你總是小心翼翼。但這世上要顧慮的人事物實在太多了，既然這是你與粉絲的小天地，不如勇敢拿出最真實的樣子與觀眾互動，即使你會受到批評也不必在乎，每個人心目中想要的樣子本來就不同，不必刻意包裝成別人想要的樣子，因為後面還有一批忠實的觀眾喜歡真實的你，佩佩勇敢一點，你很棒！ （早期妳出片量比較大時，總是陪伴我下班後想軟爛的時光，你喜歡分享妳的愛用小物，就好像現實生活中，姐妹聊天的感覺～） 佩佩加油💪
佩佩加油，妳給人的感覺一直很正面又溫暖卻沒想到妳竟然深受情緒疾病所苦~~只想跟妳說加油❤
佩佩你好，我之前回台灣時發現身體出了一些問題，因緣際會開始讀蔡壁名老師的書，在老、莊思想當中，很重要的精神就是好好照顧自己的身心：好好吃飯、好好睡覺、好好運動就是根本。祝福你，也祝福我，祝福我們所有的人都能與自己好好相處，找到最佳的生活步調與格調。
謝謝佩佩願意跟我們分享🤍面對大家說出口分享並不容易，需要很大勇氣，但你做到了！很喜歡這類型的影片，很充實，但你按照自己的步調就好了，不想拍的時候也不用勉強～佩佩你很棒了，不需要再更棒別忘了我們一直支持你喔💓
佩佩，妳真的很棒～我覺得妳去溫哥華真的會比較好，步調慢一點。我是一個很壓抑的人，就是表面很開心，內心無限的想離開這個世界上（我應該有憂鬱症，沒去看醫生，怕丟臉），半夜都會莫名奇妙哭，覺得很空～覺得很累！但還是很感謝佩佩帶影片陪伴我，憂鬱症的人真的不需要聽什麼我可以，你也可以的話～陪伴就好了
超華許 - 💪🏻💪🏻
有相同的经历，精神一直紧绷，要求最完美，过度谨慎，但我是和原生家庭有关。后来发现这个情绪还是需要和自己父母和解，所以现在很多心结已经打开了。希望佩佩可以快快乐乐的，加油💪
是啊 原生家庭真的很重要
因为你的‘分手妆’我才开始关注美妆视频，开始喜欢化妆，才开始学会打扮自己。一转眼好多年过去了，谢谢你。你一直是那个擦干眼泪能继续重拾开心和美丽的姑娘，好好调整，方式，加油。
一直很喜歡佩佩，覺得我和你的個性很像，自我要求高，容易焦慮、總是擔心他人的眼光。心靈生病了真的是很難對別人開口解釋自己的狀態為何不好，還好拿鐵是神隊友☺️ 祝福佩佩得神的醫治，謝謝你這麼勇敢分享心路歷程，你的經歷真的和我好類似.. 前陣子我也到溫哥華休息了一個月，溫哥華的步調真的治癒了我很多！希望佩佩也可以恢復健康☀️
佩佩加油，謝謝你的分享，衷心祝福你和你的家人一切順利，越來越好，主的恩典一直夠用^^
我以前也會在意外在的眼光而偽裝自己，現在的我開始學會聆聽自己的聲音，很開心佩佩能跨出那一步，支持妳
我high school的时候已经看你的影片了，现在竟然和佩佩生活在同一个城市！
EmiiSu +1～
沒事，我覺得你怎麼舒服怎麼來，我也很容易焦慮緊張，一有點事就焦慮然後爆頭痛心跳，現在我就怎麼開心怎麼來，不管其他人事，先做好自己，我媽說這是幸福的都市病，所以我要幸福的放輕鬆自己。
佩佩，加油💪妳是一個很棒媽媽很勇敢面對自己的人👍
天啊...佩佩.....喜欢你8年，你是我化妆的启蒙.....看到你说不下去那里，我鼻子也酸了没留过言给你，也没有说过鼓励的话，但这次真的希望你能开心下去，越来越开心
抑郁症最最最最初的状况就是睡不好，一点点事情就醒，甚至没有声音光，还是一夜有意识，所以有类似症状的小伙伴请拜托在还很轻症状的时候就一定要去看心理医生，这样也会好得快，医生开的药也会帮助很多，这些路其实很多人都走过，不要觉得害怕和丢脸，很多时候和陌生人比如心理医生，反而能说出对爸妈都说不出的话
佩佩：從妳當初分手影片就默默追蹤妳到現在，其實看了這麼多妳的影片就可以看出妳的個性，看得出來妳是一個對自己要求很高的人，但這樣通常會有點辛苦。雖然看影片也只是了解一部分的妳，但那也是妳，在我看來沒有像妳說的不夠自己或有點假，妳就是妳，世界上獨一無二的妳。很開心這部影片妳說出來了，這並不是什麼丟臉的事情，不用在意我們怎麼看怎麼想，喜歡妳的、支持妳的人就是不管妳做什麼都支持妳。請好好吃飯，好好睡覺，好好放鬆，好好愛自己，我們會一直陪妳。
加油💪🏻當時我生完女兒之後，情緒也一度經常憂鬱，焦慮和愛哭，身同感受🥺🥺但自從慢慢培養做運動之後，真的在情緒上幫到很多。希望佩佩也會快快樂樂，媽媽們共勉之😊😊💪🏻
真的从超久超久以前就开始喜欢你。 当时你还在上大学，我就觉得你真的好美好温柔，推荐的东西都好好用好真实。 我的化妆完全因你而启蒙。 甚至每天起床最期待就是看你发新视频。 佩佩你是最棒的，对你的那种情怀，让我每次见到你的视频都像见到老朋友一样。 一定要加油！都会好的！
很敬佩 佩佩說了出來 覺得你很棒 要在自己頻道講出這件事情 心理建設真的要蠻久的 但是其實說了出來 也解開了疑惑 我記得以前在觀看佩佩影片時候 常常會看到有人留言針對佩佩說話這塊去評論 雖然我當時並不覺得佩佩那樣講話有什麼 但是後來看到佩佩自己說 拍片就是會呈現這種狀態 很怕說錯話或什麼的 突然覺得 啊～原來是這樣！！ 突然理解了！ 越長大才會知道 原來很多事情並不能用表面去評論 或是單一角度去觀看 很多事情的背後有太多 我們不知道的真相.... 很開心聽到你在溫哥華的情況 很喜歡佩佩影片中說的 不要那麼愛找自己麻煩 當佩佩講出那段話的時候 我心裡那些雜訊 突然安靜了 XDDDD 好像被點醒了什麼有時候就是這樣 很會用負能量對待自己 卻忘了也要好好善待自己 我想....人生就是不斷地在學習 走的同時 也在修正自己 前幾天看Taylor Swift 在 Netflix 的 美國小姐 就有提到 他覺得他寫歌 就像在給歌迷看他的日記一樣 有時候 她經歷的事情 正好與歌迷相同 就像朋友一樣 彼此一起成長 雖然我不是太忠實的粉絲 不過我也是分手妝那時候 開始認識佩佩的 那時候的我才高中 有次還在一中的韓國美妝店遇到佩佩 偶爾蠻懷念那時期的影片 還有自己 時間過得好快 一轉眼 佩佩都兩個小孩了 我還在廢 XD 歲月真是不饒人啊～～ 我的青春 蠻推薦佩佩可以看美國小姐的 Taylor Swift 在影片也有講述他出道後一些心路歷程 甚至是近年來才開始活出自我 想到Jolin在發行Ugly beauty 也談到近年來才開始正視自己內心的聲音 活出自己的樣子 蠻替他們開心的 公眾人物要改變更困難 更需要勇氣 但這都是往好的方向在前進！！
講出來抒發真的很棒 ！ 媽媽前陣子也是類似這情況 換個環境真的好很多 默默在她身邊陪伴支持她🤎
佩佩你是最棒的，我覺得你的決定不錯，出去外面住一陣子，多看看世界美好，希望妳們一家人平安健康、幸福美滿，繼續加油!! 永遠支持妳^^
謝謝你！
一直感覺到您跟別的blogger不一樣是您會分享想法，自省看了這一幀影片更令我真實的喜歡如此坦白，有勇氣的您！加油佩佩！
佩佩，抱歉，想和你说很多话，但懒得打很多字，就简单的说二个观点。第一，你不是一个人，起码让我知道，有我这样的状况的不是我一个人。其二，很同意你说的，要照顾好自己的身体才能照顾好身边的人。最后，还是回到神的话语上，或许“顺服”接纳自己是最好的良药。我们一起加油💪
還在學習中！加油
很開心妳願意把最真實的自己分享給我們❤️真的越來越喜歡妳了！佩佩你是最棒的🥰一切都正在往更好的前進！
謝謝😉
peipei，这个视频我看了两次，虽然我不是很理解这种情绪，但是我希望你可以好好的，做自己，在温哥华放松心情~放慢脚步，在这个舒服的环境中慢慢治愈。不需要再武装自己，好好的享受当下~谢谢你能大胆的说出来，也治愈了留学生的孤独感，会一直支持你的~
现在才来看这个影片好像有点晚了，但我的留言绝对不会缺席🧡谢谢佩佩，你好勇敢，谢谢你的分享。我在体验过短暂的产后抑郁后，真的能切身理解你的感受。真心希望你以后能睡好吃好，每天快乐，抱抱你
我先生也是有一阵子压力很大，血小板低到10几，一直有皮脂性皮炎问题，莫名其妙各种不舒服，睡眠不好整夜在很浅睡眠，一直做梦。我们在国外生活，带着小朋友，只有我们自己，我那时也压力报表带婴儿，工作，国际注会考试。我们不是有特别大生活压力的人，但是就是会想要做到，在国外生活近20年，还是每年都想回家不在外面了，但不想逃跑，因为这个世界哪里都差不多，你的性格生活习惯决定你的心，这个世界没有无压的地方，心最重要，我小孩还小6岁，但我想他明白的事是其实没有可以逃避的地方，但是我们可以舒缓自己，我们带他从他6个月开始全世界跑，是想他心境开阔能容下这个世界。还好我们这会都还好，还在努力生活
看完这支影片突然好心疼 一直默默流泪 因为我身边的亲人和朋友也有很多是忧郁症 其实就像身体会感冒发烧一样 只是我们的情绪生病了 我觉得换一个环境 换一种心情 佩佩肯定会很快好起来的！永远支持你
好厲害的你，其實不是很多人愿意分享自己的心事出來。這裏是你的抒發平台，其實每個人都希望自己做得很好啦 但不是每個人都能做到，你其實很好 👌 但你別太在意別人的感受而忽略了你自己，你要更愛護自己一點，別推遲太后吃飯，小孩和老公都會擔心你的。 加油 💪 我覺得你很棒 很幸福 很善良（我是從你的拍分手妹追縱到現在💕 我喜歡不同時期的你 希望你和你家人都健康快樂）
佩佩，發現我們很像，很想抱抱你。希望我們共勉，不要害怕面對生病和困難，你去年的一個視頻把我從抑鬱低谷拉回來，你還有回復我。現在很開心看到你敞開心扉說出你的故事，我也希望能夠多多精神上支持你，希望你在溫哥華過得開心！
謝謝佩佩願意分享自己的心路歷程，相信這一定很不容易…加油💪我們會一直支持妳的！其實佩佩的人生，對我們一般人來說是非常羨慕的，有的酸民其實也是見不得人好，才這樣言語攻擊，真的不要太在意那種可悲的人～
好！
关注这么久 第一次留言 因为你坦白的勇气 睡觉是最重要的事 睡好觉能改善一切 我亲眼见证了一个忧郁症患者康复的全过程 希望你慢慢享受新生活 加油
喜歡這樣真實坦白的妳，好心疼，加油，換個環境一陣子希望會越來越好
我會越來越好的😉
佩佩 我有种预感 这是你的人生更好的转折点 你会很快摆脱你的苦恼加油！每天都看TH-cam 第一次留言 关注佩佩很久了 从单身到俩宝妈 我也是因为敏感考虑太多别人对我说每句话的看法 把自己折磨的很痛苦 看你说这些感触很多 真心祝福你！
勇敢的佩佩，加油!
也謝謝妳的分享~喜歡你的人自然就不會聽的覺得煩，有同樣感受的人也會聽了覺得自己不孤單~所以當媽媽的都不容易，尤其天生個性如果又是比較敏感的人 ，又更不容易了……一起加油~❤
一起加油💪
佩佩最後說的:「每個人都有辛苦的地方」，非常的認同太過用力，真的會很累，現在也是學習順著自己的步調走，接納並且喜歡每個狀態下的自己才是最重要的。看佩佩的影片，就像是身邊的朋友一樣💕所以想說什麼，想拍什麼類型，我們都會支持你的😘
好！安心很多
HUG 好懂妮的感覺跟性格 真心覺得能夠勇敢的說出就是康復的開始 無論是對分享的人或是傾聽的人🤗
謝謝分享❤️ 我們願意聆聽😃
佩佩加油 我一直关注你 支持你 我觉得你把事情都说出来才是最真实的！你有两个这么可爱的女儿还有好老公 你是幸福的 加油！
喜歡這樣和佩佩聊天❤️妳是我第一個follow的youtuber，已經第八年了。❤️一切都會好起來的，我們都在🤟
佩佩是我follow的第一个youtuber ，从2011年开始follow。希望佩佩健健康康的，照顾好自己！❤️
美麗的佩佩！一直都很喜歡你！盼望妳能跨越目前的狀況我相信主會帶妳一步一步去勝過的！祝福妳身體健康平安喜樂❤️一家人蒙福唷😄
真的喜欢你支持你的人，是无论你怎么样都能接受你的人，不要怕，要加油，努力调整来人间的美好时光，来这一趟不易，加油！
你很勇敢，同時又鼓勵了有同樣情緒的我，謝謝你，一起加油！
佩佩加油💪🏻妳很棒的，給自己一點空間，偶爾放過自己，會更好的，加油唷！
佩佩 我覺得現在的妳不一定要加油哦只要妳覺得舒服就好了有時因為我們都太用力去加油 可能會不知不覺令自己增添壓力好好擁抱自己的全部就算怎樣也好我們會一直陪伴著妳💛
加油加油!!一直都很喜歡妳的影片你一定會走出來的願你每日都過得開心愉快
佩佩我關注你的影片,從分手妹開始一直到現在,已經好久了，但這是我第一次留言給妳,我想告訴你,妳能夠說出這些,真的很勇敢很棒！想要給你好好的加油打氣一下！希望妳往後能夠更勇敢快樂的做自己,加油💪
佩～～～～給你一個大擁抱🤗🤗🤗🤗 謝謝你坦承自己❤️ 雖然我並不是你真正生活中的朋友 但是我從你在小房間拍影片的時候就開始 追蹤你 也算是個老粉絲😛 。一直很喜歡你很真實有條理的感覺， 我想告訴你一切憂慮交託給神, 如果你覺得做什麼事可以讓你得到放鬆或舒緩，就像是把話說出來 那麼你隨時拍這種姐妹系列聊聊天的影片，我們都很樂意聽 也願給你一點鼓勵和安慰❤️ 願神保守你全家。
你超棒的！每個禮拜都很期待你的影片，不要想太多～想做什麼就做，每天告訴自己「我超棒的！」喜歡你😁👍💪
能有人說說話很好，勇於表達自己慢慢說，做自己加油！（很希望能給予你支持又怕說得不夠好）總之希望你們一家四口一切都好！祝福你們
謝謝佩佩跟我們分享
佩佩从我没有当妈妈就看你的影片 那时我刚刚接触TH-cam 现在马上要有第二个宝宝了 你曾经还安慰过我在IG上 特别谢谢你 看了你今天的影片能感受到你想要把真实的自我展现给我们 真的能感觉到你的用心 一定要好好吃饭哦
佩佩你好，从很久以前开始关注你，算是在你的视频里陪你走过人生很重要的阶段。你真的很棒，一定会慢慢好起来！想告诉你的是，你短发也好美！
哈哈哈 短髮要開始留長啦
没想到你会聊到这些，太有感触，谢谢你佩佩！给了我很大的鼓励，也许无法用言语表达。感谢主让我看到这支影片，一起加油吧！
我也是希望看到的人能被鼓勵😊
佩佩加油～很喜欢看你的视频 小朋友一直在身边真的很崩溃 温哥华很多好的daycare和preschool可以把小朋友放在那里 我儿子喜欢去preschool多过在家里哈哈 不想放一个星期也可以选part time 这样有自己的时间情绪真的会好很多 ～
不会觉得烦，大部分的人想要和你聊聊天也应该是因为 想要和你当做朋友一样的相处，不用紧张，慢慢整理好自己 新的环境会带给你不一样风景，加油！ 另外 虽然期待你后续的分享，但是身体不允许的话也不要勉强，影片就先不要拍啦，偶尔出来告诉我们你的近况就好。 讲出来这些你应该也是下了很大决心和勇气的，我们是为了自己和 爱自己的人而活，而且你有孩子和老公，自己变得更健康才能陪他们更久。 相信拿铁和孩子们会和你一起慢慢变好的 加油！
只要常常跟上帝禱告，相信祂一定會幫助妳的！加油～上帝是凡事都能做的❤️
加油💪🏻這枝影片我有看到真的您，🥰而不再是努力做出來的您🤝雖然您講會緊張，可是感覺到這緊不再是緊張要求自己的感覺。作為一直而來默默關注您的我，真的真心感覺到不一樣。期待往後更好更棒的您帶來所有分享😁💕
情緒的調整是絕對需要時間，也不要逼迫或是說我一定要改變自己，先觀察自己的內心感受一下自己，如果佩佩是從小說話就小心，怕傷害別人的，那你放心說好了，因為像我們這樣的人，說話就算不小心也肯定傷害不了別人🤣做自己吧！愛自己
有時候自己真的會想太多，想到都煩了😫
一點都不煩～！謝謝佩佩拍這部影片，讓我覺得原來不只是只有自己會有這種感受，佩佩加油💪❤️❤️❤️
只能说，每个人，他/她的光鲜外表背后总有不为人知的辛酸。我以前一直觉得，佩佩应该是个很幸福的女人，自己年轻漂亮，老公又帅又体贴又爱孩子，两个宝贝女儿这么乖巧可人！今天看到这个视频真的...感慨颇多！应该每个人都有自己生活中的小问题吧，只是各不相同罢了。我也是。
佩佩加油，你真的很好，不要对自己太苛刻！
加油，我都差點哭出來了。我很喜歡你，也很喜歡你家人所以，你可以勇敢分享自己，真的是一個非常好的改變❤而且你也很幸運，因為有一位很好的另一半支持跟陪伴你❤人生很長，可以改變生活跟步調也是一件很幸福的事，記得慢下來好好享受你的生活哦！期待你的影片❤Btw,我人生最有情緒的時間，是生完小朋友後，剛開始做新手媽媽的時期。真的太可怕了😆
謝謝你那麼喜歡我們一家😊
辛苦了❤️要相信自己，會越來越好🍀🍀🍀
有一些感受真的我也有，譬如怕说错什么话 怕这样子做会不会对方会不舒服 关门完要一直不停的确认有没有关好 某个阶段总觉得自己很孤独 大家都很幸福 只有我不属于这里 甚至一度认为我得了轻度忧郁症，我是一个人生活在罗马的 定居了十年 依然没有归属感 但我喜欢这里的生活步调 简单 ～ 假设现在回国似乎也跟不上国内的节奏跟复杂的人际关系 ，还在思考未来到底是回国还是继续在罗马，不过每天过好自己的生活是目前最重要的 ，求神保守我们 将我们的重担全权交托给他吧 一起加油 国外的环境真的是很适合生活 国内是感觉在拼命 在跟时间赛跑。
有神隊友的另一半的支持跟體諒真的很重要，步調慢下來會看到更多美麗的風景，可，可以有機會改變一下生活方式，很棒！跟大家分享自己的事是件不容易的事，謝謝妳的分享！
我有投票温哥华！ 😝 支持佩佩，希望慢慢调节，不再受情绪影响。情绪真的会非常影响身体本身的健康。
好喜歡你的影片👍🏻一樣的經歷...明白你的感受...我也是有了女兒之後...情緒有很大的變化...幸好有一個很好的老公陪伴分擔...我最近也在努力去學習當一個正能量滿滿的媽媽！一齊加油💪🏻
佩佩 無論怎麼樣 我們都愛你 ❤️❤️❤️加油 你可以跨過目前的困境的！
睡眠不好的人真的会很痛苦 感同身受 希望你快快好起来 支持你！
欢迎👏欢迎欢迎来温哥华。温哥华是个很美的城市，我们移居这里十多年，越来越爱这里，相信你和你的家人也会爱上这里～～
佩佩加油💪第一次看妳的Vlog，可是覺得自己有很多地方跟你好像（除了長相差很多🤣），我也很怕犯錯、得罪別人，希望能夠從妳的Vlog裡面了解自己❤️
妳要加油喔 我很喜歡看妳的影片 很喜歡看妳們一家人的互動 很開心妳能找到一個生活環境是適合自己的❤️❤️
佩佩妳很棒💕💕會越來越好的❤❤
Thanks for sharing! Love videos like this and hope you and your lovely family will settle in soon!
加油！！！每個人真的都有自己辛苦的地方～～想說什麼就說什麼吧！支持你❤️
好👌
佩佩好优秀！从你单身follow起，真的觉得你超棒的，我还在原地踏步呢，加油💪不要给自己太大压力啦
佩佩你很有勇气直视自己的问题，加油，你会变得越来越美好！我现在就是没有勇气直面这个问题，只想躲在自己的世界里，不愿与他人交流接触，看过你的影片我觉得自己也需要改变！
完全就是现在的我。可是你有宝贝有爱你的老公可以理解你。而我虽然已婚 但是都要靠我自己和止痛药坚持，从去年开始身体就坏的不行 这种痛苦没人能明白。但是我最爱的他明明知道我很痛苦。知道我病了。还是一直逼我。不知道什么时候自己才会变好
佩佩加油💪🏻
佩佩，加油，喜欢你很久了。你很勇敢，以后还是会一直支持你的☺️
講出來很棒耶🥰🥰不用害怕 我們永遠都在 慢下來是好事！❤️
为你感到开心，加油
好
看视频不久，被佩佩的清爽短发吸引进来，抱抱佩佩，要好好吃饭～
你试试了解一下生酮，轻断食，肌肉训练，还有就是去迎接工作和社会。希望能帮到你！
感谢主一路带领你们平安到达温哥华，我也很高兴你来到温哥华了，我觉得你用这样的方式拍影片真的很勇敢，好想给你一个抱抱！给你点赞👍相信你会帮助到很多人，对了，我也在温哥华哦，如果需要任何帮忙，可以联系我。希望你在这里可以开心，轻松的过每一天！
佩佩加油🥰
佩佩的视频真的陪伴了我几乎整个留学生涯，现在已经是第十年在美国了。加油
從高中的時候開始看佩佩的影片很喜歡你❤️希望你可以多多分享自己這樣感覺會比較釋放❤️加油加油💪🏻
加油，佩佩。我看了你视频好多年，但是这是我第一次给你留言，希望你幸福。
喜歡這樣舒服真心的談話時間～對有類似狀況的我很能體會～
虽然我的人生现在很累！每天很多很多事情压着在做！也没时间随时follow你们！但隔一段时间就会关心一下你们一家人都好不好！希望你一直很好！加油💪
Welcome to Vancouver! God bless you!
佩佩加油💪 我也在温哥华. 一直有关注你， 很开心你来温哥华. 很期待与你偶遇. 我是一名蒙特梭利早教的老师. 如果你需要帮小朋友找center 可以咨询我哦. 欢迎你来参观.❤️
❤️❤️ lots of love
![ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่](http://i.ytimg.com/vi/nX9qpHjVfbQ/mqdefault.jpg)
佩佩這句太讚了「不要用表面上看起來的樣子去評斷一個人」。我多年來都受著很多情緒影響，但在朋友/家人/同事/陌生人面前我總是堅強微笑著生活，然後就會有人說我這種人從來沒受過苦之類的狠話。
非常非常非常能夠體會妳的感受。
什麼都不想多說不要有任何壓力
好好的過生活既然都到新環境好好的體驗
Ps希望大家不要一直講「加油」
大家都是很努力的生活
每個人都很加油了......
從分手妝默默關注到現在，妳很努力很真誠很棒，跟你有相同的困擾，我們每天都會比昨天更好，照顧好自己，孩子也會幸福，還是很多人支持妳愛妳的！🥰🥰
謝謝你😊
我自小就很內斂很靦腆，然後從小父母就會說「你這個不行那個做得不好、怎麼你做什麼都不行、對你很失望」之類的，所以導致我現在都很怕事很自閉很憂鬱。我很佩服佩佩，有勇氣面對自己，我很不敢面對真實的自己。雖然很討厭自己這麼懦弱，但真的很怕面對真實的自己，那個真實的自己是自己不能接受的。
追隨佩佩 從最初的分手妝，到現在幸福美滿的家庭，很多地方真的看得出來你總是小心翼翼。但這世上要顧慮的人事物實在太多了，既然這是你與粉絲的小天地，不如勇敢拿出最真實的樣子與觀眾互動，即使你會受到批評也不必在乎，每個人心目中想要的樣子本來就不同，不必刻意包裝成別人想要的樣子，因為後面還有一批忠實的觀眾喜歡真實的你，佩佩勇敢一點，你很棒！ （早期妳出片量比較大時，總是陪伴我下班後想軟爛的時光，你喜歡分享妳的愛用小物，就好像現實生活中，姐妹聊天的感覺～） 佩佩加油💪
佩佩加油，妳給人的感覺一直很正面又溫暖卻沒想到妳竟然深受情緒疾病所苦~~只想跟妳說加油❤
佩佩你好，我之前回台灣時發現身體出了一些問題，因緣際會開始讀蔡壁名老師的書，在老、莊思想當中，很重要的精神就是好好照顧自己的身心：好好吃飯、好好睡覺、好好運動就是根本。祝福你，也祝福我，祝福我們所有的人都能與自己好好相處，找到最佳的生活步調與格調。
謝謝佩佩願意跟我們分享🤍
面對大家說出口分享並不容易，需要很大勇氣，但你做到了！
很喜歡這類型的影片，很充實，但你按照自己的步調就好了，不想拍的時候也不用勉強～
佩佩你很棒了，不需要再更棒
別忘了我們一直支持你喔💓
佩佩，妳真的很棒～我覺得妳去溫哥華真的會比較好，步調慢一點。我是一個很壓抑的人，就是表面很開心，內心無限的想離開這個世界上（我應該有憂鬱症，沒去看醫生，怕丟臉），半夜都會莫名奇妙哭，覺得很空～覺得很累！但還是很感謝佩佩帶影片陪伴我，憂鬱症的人真的不需要聽什麼我可以，你也可以的話～陪伴就好了
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心靈生病了真的是很難對別人開口解釋自己的狀態為何不好，還好拿鐵是神隊友☺️ 祝福佩佩得神的醫治，謝謝你這麼勇敢分享心路歷程，你的經歷真的和我好類似.. 前陣子我也到溫哥華休息了一個月，溫哥華的步調真的治癒了我很多！希望佩佩也可以恢復健康☀️
佩佩加油，謝謝你的分享，衷心祝福你和你的家人一切順利，越來越好，主的恩典一直夠用^^
我以前也會在意外在的眼光而偽裝自己，現在的我開始學會聆聽自己的聲音，很開心佩佩能跨出那一步，支持妳
我high school的时候已经看你的影片了，现在竟然和佩佩生活在同一个城市！
EmiiSu +1～
沒事，我覺得你怎麼舒服怎麼來，我也很容易焦慮緊張，一有點事就焦慮然後爆頭痛心跳，現在我就怎麼開心怎麼來，不管其他人事，先做好自己，我媽說這是幸福的都市病，所以我要幸福的放輕鬆自己。
佩佩，加油💪妳是一個很棒媽媽很勇敢面對自己的人👍
天啊...佩佩.....喜欢你8年，你是我化妆的启蒙.....看到你说不下去那里，我鼻子也酸了
没留过言给你，也没有说过鼓励的话，但这次真的希望你能开心下去，越来越开心
抑郁症最最最最初的状况就是睡不好，一点点事情就醒，甚至没有声音光，还是一夜有意识，所以有类似症状的小伙伴请拜托在还很轻症状的时候就一定要去看心理医生，这样也会好得快，医生开的药也会帮助很多，这些路其实很多人都走过，不要觉得害怕和丢脸，很多时候和陌生人比如心理医生，反而能说出对爸妈都说不出的话
佩佩：
從妳當初分手影片就默默追蹤妳到現在，其實看了這麼多妳的影片就可以看出妳的個性，看得出來妳是一個對自己要求很高的人，但這樣通常會有點辛苦。
雖然看影片也只是了解一部分的妳，但那也是妳，在我看來沒有像妳說的不夠自己或有點假，妳就是妳，世界上獨一無二的妳。
很開心這部影片妳說出來了，這並不是什麼丟臉的事情，不用在意我們怎麼看怎麼想，喜歡妳的、支持妳的人就是不管妳做什麼都支持妳。
請好好吃飯，好好睡覺，好好放鬆，好好愛自己，我們會一直陪妳。
加油💪🏻當時我生完女兒之後，情緒也一度經常憂鬱，焦慮和愛哭，身同感受🥺🥺但自從慢慢培養做運動之後，真的在情緒上幫到很多。希望佩佩也會快快樂樂，媽媽們共勉之😊😊💪🏻
真的从超久超久以前就开始喜欢你。 当时你还在上大学，我就觉得你真的好美好温柔，推荐的东西都好好用好真实。 我的化妆完全因你而启蒙。 甚至每天起床最期待就是看你发新视频。 佩佩你是最棒的，对你的那种情怀，让我每次见到你的视频都像见到老朋友一样。 一定要加油！都会好的！
很敬佩 佩佩說了出來 覺得你很棒 要在自己頻道講出這件事情 心理建設真的要蠻久的 但是其實說了出來 也解開了疑惑 我記得以前在觀看佩佩影片時候 常常會看到有人留言針對佩佩說話這塊去評論 雖然我當時並不覺得佩佩那樣講話有什麼 但是後來看到佩佩自己說 拍片就是會呈現這種狀態 很怕說錯話或什麼的 突然覺得 啊～原來是這樣！！ 突然理解了！ 越長大才會知道 原來很多事情並不能用表面去評論 或是單一角度去觀看 很多事情的背後有太多 我們不知道的真相....
很開心聽到你在溫哥華的情況
很喜歡佩佩影片中說的 不要那麼愛找自己麻煩 當佩佩講出那段話的時候 我心裡那些雜訊 突然安靜了 XDDDD 好像被點醒了什麼
有時候就是這樣 很會用負能量對待自己 卻忘了也要好好善待自己 我想....人生就是不斷地在學習 走的同時 也在修正自己
前幾天看Taylor Swift 在 Netflix 的 美國小姐 就有提到 他覺得他寫歌 就像在給歌迷看他的日記一樣 有時候 她經歷的事情 正好與歌迷相同
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蠻推薦佩佩可以看美國小姐的 Taylor Swift 在影片也有講述他出道後一些心路歷程 甚至是近年來才開始活出自我 想到Jolin在發行Ugly beauty 也談到近年來才開始正視自己內心的聲音 活出自己的樣子 蠻替他們開心的 公眾人物要改變更困難 更需要勇氣 但這都是往好的方向在前進！！
講出來抒發真的很棒 ！ 媽媽前陣子也是類似這情況 換個環境真的好很多 默默在她身邊陪伴支持她🤎
佩佩你是最棒的，我覺得你的決定不錯，出去外面住一陣子，多看看世界美好，希望妳們一家人平安健康、幸福美滿，繼續加油!! 永遠支持妳^^
謝謝你！
一直感覺到您跟別的blogger不一樣是您會分享想法，自省
看了這一幀影片更令我真實的喜歡如此坦白，有勇氣的您！加油佩佩！
佩佩，抱歉，想和你说很多话，但懒得打很多字，就简单的说二个观点。第一，你不是一个人，起码让我知道，有我这样的状况的不是我一个人。其二，很同意你说的，要照顾好自己的身体才能照顾好身边的人。最后，还是回到神的话语上，或许“顺服”接纳自己是最好的良药。我们一起加油💪
還在學習中！加油
很開心妳願意把最真實的自己分享給我們❤️真的越來越喜歡妳了！佩佩你是最棒的🥰一切都正在往更好的前進！
謝謝😉
peipei，这个视频我看了两次，虽然我不是很理解这种情绪，但是我希望你可以好好的，做自己，在温哥华放松心情~放慢脚步，在这个舒服的环境中慢慢治愈。不需要再武装自己，好好的享受当下~
谢谢你能大胆的说出来，也治愈了留学生的孤独感，会一直支持你的~
现在才来看这个影片好像有点晚了，但我的留言绝对不会缺席🧡
谢谢佩佩，你好勇敢，谢谢你的分享。我在体验过短暂的产后抑郁后，真的能切身理解你的感受。真心希望你以后能睡好吃好，每天快乐，抱抱你
我先生也是有一阵子压力很大，血小板低到10几，一直有皮脂性皮炎问题，莫名其妙各种不舒服，睡眠不好整夜在很浅睡眠，一直做梦。我们在国外生活，带着小朋友，只有我们自己，我那时也压力报表带婴儿，工作，国际注会考试。我们不是有特别大生活压力的人，但是就是会想要做到，在国外生活近20年，还是每年都想回家不在外面了，但不想逃跑，因为这个世界哪里都差不多，你的性格生活习惯决定你的心，这个世界没有无压的地方，心最重要，我小孩还小6岁，但我想他明白的事是其实没有可以逃避的地方，但是我们可以舒缓自己，我们带他从他6个月开始全世界跑，是想他心境开阔能容下这个世界。还好我们这会都还好，还在努力生活
看完这支影片突然好心疼 一直默默流泪 因为我身边的亲人和朋友也有很多是忧郁症 其实就像身体会感冒发烧一样 只是我们的情绪生病了 我觉得换一个环境 换一种心情 佩佩肯定会很快好起来的！永远支持你
好厲害的你，其實不是很多人愿意分享自己的心事出來。這裏是你的抒發平台，其實每個人都希望自己做得很好啦 但不是每個人都能做到，你其實很好 👌 但你別太在意別人的感受而忽略了你自己，你要更愛護自己一點，別推遲太后吃飯，小孩和老公都會擔心你的。 加油 💪 我覺得你很棒 很幸福 很善良（我是從你的拍分手妹追縱到現在💕 我喜歡不同時期的你 希望你和你家人都健康快樂）
佩佩，發現我們很像，很想抱抱你。希望我們共勉，不要害怕面對生病和困難，你去年的一個視頻把我從抑鬱低谷拉回來，你還有回復我。現在很開心看到你敞開心扉說出你的故事，我也希望能夠多多精神上支持你，希望你在溫哥華過得開心！
謝謝佩佩願意分享自己的心路歷程，相信這一定很不容易…加油💪我們會一直支持妳的！其實佩佩的人生，對我們一般人來說是非常羨慕的，有的酸民其實也是見不得人好，才這樣言語攻擊，真的不要太在意那種可悲的人～
好！
关注这么久 第一次留言 因为你坦白的勇气 睡觉是最重要的事 睡好觉能改善一切 我亲眼见证了一个忧郁症患者康复的全过程 希望你慢慢享受新生活 加油
喜歡這樣真實坦白的妳，好心疼，加油，換個環境一陣子希望會越來越好
我會越來越好的😉
佩佩 我有种预感 这是你的人生更好的转折点 你会很快摆脱你的苦恼加油！每天都看TH-cam 第一次留言 关注佩佩很久了 从单身到俩宝妈 我也是因为敏感考虑太多别人对我说每句话的看法 把自己折磨的很痛苦 看你说这些感触很多 真心祝福你！
勇敢的佩佩，加油!
也謝謝妳的分享~喜歡你的人自然就不會聽的覺得煩，有同樣感受的人也會聽了覺得自己不孤單~所以當媽媽的都不容易，尤其天生個性如果又是比較敏感的人 ，又更不容易了……一起加油~❤
一起加油💪
佩佩最後說的:「每個人都有辛苦的地方」，非常的認同
太過用力，真的會很累，現在也是學習順著自己的步調走，
接納並且喜歡每個狀態下的自己才是最重要的。
看佩佩的影片，就像是身邊的朋友一樣💕
所以想說什麼，想拍什麼類型，我們都會支持你的😘
好！安心很多
HUG 好懂妮的感覺跟性格 真心覺得能夠勇敢的說出就是康復的開始 無論是對分享的人或是傾聽的人🤗
謝謝分享❤️ 我們願意聆聽😃
佩佩加油 我一直关注你 支持你 我觉得你把事情都说出来才是最真实的！你有两个这么可爱的女儿还有好老公 你是幸福的 加油！
喜歡這樣和佩佩聊天❤️妳是我第一個follow的youtuber，已經第八年了。❤️一切都會好起來的，我們都在🤟
佩佩是我follow的第一个youtuber ，从2011年开始follow。希望佩佩健健康康的，照顾好自己！❤️
美麗的佩佩！一直都很喜歡你！
盼望妳能跨越目前的狀況
我相信主會帶妳一步一步去勝過的！
祝福妳身體健康平安喜樂❤️
一家人蒙福唷😄
真的喜欢你支持你的人，是无论你怎么样都能接受你的人，不要怕，要加油，努力调整来人间的美好时光，来这一趟不易，加油！
你很勇敢，同時又鼓勵了有同樣情緒的我，謝謝你，一起加油！
佩佩加油💪🏻妳很棒的，給自己一點空間，偶爾放過自己，會更好的，加油唷！
佩佩 我覺得現在的妳
不一定要加油哦
只要妳覺得舒服就好了
有時因為我們都太用力
去加油 可能會不知不覺
令自己增添壓力
好好擁抱自己的全部
就算怎樣也好
我們會一直陪伴著妳💛
加油加油!!
一直都很喜歡妳的影片
你一定會走出來的
願你每日都過得開心愉快
佩佩我關注你的影片,從分手妹開始一直到現在,已經好久了，但這是我第一次留言給妳,我想告訴你,妳能夠說出這些,真的很勇敢很棒！想要給你好好的加油打氣一下！希望妳往後能夠更勇敢快樂的做自己,加油💪
佩～～～～給你一個大擁抱🤗🤗🤗🤗 謝謝你坦承自己❤️ 雖然我並不是你真正生活中的朋友 但是我從你在小房間拍影片的時候就開始 追蹤你 也算是個老粉絲😛 。一直很喜歡你很真實有條理的感覺， 我想告訴你一切憂慮交託給神, 如果你覺得做什麼事可以讓你得到放鬆或舒緩，就像是把話說出來 那麼你隨時拍這種姐妹系列聊聊天的影片，我們都很樂意聽 也願給你一點鼓勵和安慰❤️ 願神保守你全家。
你超棒的！每個禮拜都很期待你的影片，不要想太多～想做什麼就做，每天告訴自己「我超棒的！」
喜歡你😁👍💪
能有人說說話很好，勇於表達自己慢慢說，做自己加油！（很希望能給予你支持又怕說得不夠好）總之希望你們一家四口一切都好！祝福你們
謝謝佩佩跟我們分享
佩佩从我没有当妈妈就看你的影片 那时我刚刚接触TH-cam 现在马上要有第二个宝宝了 你曾经还安慰过我在IG上 特别谢谢你 看了你今天的影片能感受到你想要把真实的自我展现给我们 真的能感觉到你的用心 一定要好好吃饭哦
佩佩你好，从很久以前开始关注你，算是在你的视频里陪你走过人生很重要的阶段。你真的很棒，一定会慢慢好起来！想告诉你的是，你短发也好美！
哈哈哈 短髮要開始留長啦
没想到你会聊到这些，太有感触，谢谢你佩佩！给了我很大的鼓励，也许无法用言语表达。感谢主让我看到这支影片，一起加油吧！
我也是希望看到的人能被鼓勵😊
佩佩加油～很喜欢看你的视频 小朋友一直在身边真的很崩溃 温哥华很多好的daycare和preschool可以把小朋友放在那里 我儿子喜欢去preschool多过在家里哈哈 不想放一个星期也可以选part time 这样有自己的时间情绪真的会好很多 ～
不会觉得烦，大部分的人想要和你聊聊天也应该是因为 想要和你当做朋友一样的相处，不用紧张，慢慢整理好自己 新的环境会带给你不一样风景，加油！ 另外 虽然期待你后续的分享，但是身体不允许的话也不要勉强，影片就先不要拍啦，偶尔出来告诉我们你的近况就好。 讲出来这些你应该也是下了很大决心和勇气的，我们是为了自己和 爱自己的人而活，而且你有孩子和老公，自己变得更健康才能陪他们更久。 相信拿铁和孩子们会和你一起慢慢变好的 加油！
只要常常跟上帝禱告，相信祂一定會幫助妳的！加油～
上帝是凡事都能做的❤️
加油💪🏻這枝影片我有看到真的您，🥰而不再是努力做出來的您🤝雖然您講會緊張，可是感覺到這緊不再是緊張要求自己的感覺。作為一直而來默默關注您的我，真的真心感覺到不一樣。期待往後更好更棒的您帶來所有分享😁💕
情緒的調整是絕對需要時間，也不要逼迫或是說我一定要改變自己，先觀察自己的內心感受一下自己，如果佩佩是從小說話就小心，怕傷害別人的，那你放心說好了，因為像我們這樣的人，說話就算不小心也肯定傷害不了別人🤣做自己吧！愛自己
有時候自己真的會想太多，想到都煩了😫
一點都不煩～！謝謝佩佩拍這部影片，讓我覺得原來不只是只有自己會有這種感受，佩佩加油💪❤️❤️❤️
只能说，每个人，他/她的光鲜外表背后总有不为人知的辛酸。我以前一直觉得，佩佩应该是个很幸福的女人，自己年轻漂亮，老公又帅又体贴又爱孩子，两个宝贝女儿这么乖巧可人！今天看到这个视频真的...感慨颇多！应该每个人都有自己生活中的小问题吧，只是各不相同罢了。我也是。
佩佩加油，你真的很好，不要对自己太苛刻！
加油，我都差點哭出來了。
我很喜歡你，也很喜歡你家人
所以，你可以勇敢分享自己，真的是一個非常好的改變❤
而且你也很幸運，因為有一位很好的另一半支持跟陪伴你❤
人生很長，可以改變生活跟步調也是一件很幸福的事，記得慢下來好好享受你的生活哦！
期待你的影片❤
Btw,我人生最有情緒的時間，是生完小朋友後，剛開始做新手媽媽的時期。真的太可怕了
😆
謝謝你那麼喜歡我們一家😊
辛苦了❤️要相信自己，會越來越好🍀🍀🍀
有一些感受真的我也有，譬如怕说错什么话 怕这样子做会不会对方会不舒服 关门完要一直不停的确认有没有关好 某个阶段总觉得自己很孤独 大家都很幸福 只有我不属于这里 甚至一度认为我得了轻度忧郁症，我是一个人生活在罗马的 定居了十年 依然没有归属感 但我喜欢这里的生活步调 简单 ～ 假设现在回国似乎也跟不上国内的节奏跟复杂的人际关系 ，还在思考未来到底是回国还是继续在罗马，不过每天过好自己的生活是目前最重要的 ，求神保守我们 将我们的重担全权交托给他吧 一起加油 国外的环境真的是很适合生活 国内是感觉在拼命 在跟时间赛跑。
有神隊友的另一半的支持跟體諒真的很重要，步調慢下來會看到更多美麗的風景，可，可以有機會改變一下生活方式，很棒！跟大家分享自己的事是件不容易的事，謝謝妳的分享！
我有投票温哥华！ 😝 支持佩佩，希望慢慢调节，不再受情绪影响。情绪真的会非常影响身体本身的健康。
好喜歡你的影片👍🏻一樣的經歷...明白你的感受...我也是有了女兒之後...情緒有很大的變化...幸好有一個很好的老公陪伴分擔...我最近也在努力去學習當一個正能量滿滿的媽媽！一齊加油💪🏻
佩佩 無論怎麼樣 我們都愛你 ❤️❤️❤️
加油 你可以跨過目前的困境的！
睡眠不好的人真的会很痛苦 感同身受 希望你快快好起来 支持你！
欢迎👏欢迎欢迎来温哥华。温哥华是个很美的城市，我们移居这里十多年，越来越爱这里，相信你和你的家人也会爱上这里～～
佩佩加油💪第一次看妳的Vlog，可是覺得自己有很多地方跟你好像（除了長相差很多🤣），我也很怕犯錯、得罪別人，希望能夠從妳的Vlog裡面了解自己❤️
妳要加油喔 我很喜歡看妳的影片 很喜歡看妳們一家人的互動 很開心妳能找到一個生活環境是適合自己的❤️❤️
佩佩妳很棒💕💕會越來越好的❤❤
Thanks for sharing! Love videos like this and hope you and your lovely family will settle in soon!
加油！！！每個人真的都有自己辛苦的地方～～想說什麼就說什麼吧！支持你❤️
好👌
佩佩好优秀！从你单身follow起，真的觉得你超棒的，我还在原地踏步呢，加油💪不要给自己太大压力啦
佩佩你很有勇气直视自己的问题，加油，你会变得越来越美好！我现在就是没有勇气直面这个问题，只想躲在自己的世界里，不愿与他人交流接触，看过你的影片我觉得自己也需要改变！
完全就是现在的我。可是你有宝贝有爱你的老公可以理解你。而我虽然已婚 但是都要靠我自己和止痛药坚持，从去年开始身体就坏的不行 这种痛苦没人能明白。但是我最爱的他明明知道我很痛苦。知道我病了。还是一直逼我。不知道什么时候自己才会变好
佩佩加油💪🏻
佩佩，加油，喜欢你很久了。你很勇敢，以后还是会一直支持你的☺️
講出來很棒耶🥰🥰不用害怕 我們永遠都在 慢下來是好事！❤️
为你感到开心，加油
好
看视频不久，被佩佩的清爽短发吸引进来，抱抱佩佩，要好好吃饭～
你试试了解一下生酮，轻断食，肌肉训练，还有就是去迎接工作和社会。希望能帮到你！
感谢主一路带领你们平安到达温哥华，我也很高兴你来到温哥华了，我觉得你用这样的方式拍影片真的很勇敢，好想给你一个抱抱！给你点赞👍相信你会帮助到很多人，对了，我也在温哥华哦，如果需要任何帮忙，可以联系我。希望你在这里可以开心，轻松的过每一天！
佩佩加油🥰
佩佩的视频真的陪伴了我几乎整个留学生涯，现在已经是第十年在美国了。加油
從高中的時候開始看佩佩的影片
很喜歡你❤️
希望你可以多多分享自己
這樣感覺會比較釋放❤️
加油加油💪🏻
加油，佩佩。我看了你视频好多年，但是这是我第一次给你留言，希望你幸福。
喜歡這樣舒服真心的談話時間～
對有類似狀況的我
很能體會～
虽然我的人生现在很累！每天很多很多事情压着在做！也没时间随时follow你们！但隔一段时间就会关心一下你们一家人都好不好！希望你一直很好！加油💪
Welcome to Vancouver! God bless you!
佩佩加油💪 我也在温哥华. 一直有关注你， 很开心你来温哥华. 很期待与你偶遇. 我是一名蒙特梭利早教的老师. 如果你需要帮小朋友找center 可以咨询我哦. 欢迎你来参观.❤️
❤️❤️ lots of love