Allonge-toi, je vais te faire dormir. (Méditation guidée) ☔

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • 🎧 L'ASMR est une méthode de relaxation, mets des écouteurs pour une meilleure immersion ! 🎧
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ความคิดเห็น • 192

  • @pascalisch3519
    @pascalisch3519 ปีที่แล้ว +85

    J'ai pris beaucoup de plaisir à faire cette méditation guidée. Je me suis retrouvé à Skärhamm en Suède au Nord de Goeteborg, située au bord de la mer Baltique dans la maison de mon cousin et de son épouse. Je leur ai rendu visite cet été et j'ai dormi dans leur bureau au premier étage et dans un lit confortable. Une grande pièce avec des fenêtres à petits carreaux dans une maison blanche en bois, peut-être une des plus anciennes et des plus belles de cette localité. Dans cette pièce, on a aussi "révisé" nos souvenirs de famille.... Une méditation qui fait du bien.

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +40

      C'est super intéressant !! Merci de nous partager ta Méditation

  • @__siana__3635
    @__siana__3635 ปีที่แล้ว +58

    Tu rends le dimanche soir tellement mieux et moins triste c'est fou ❤️😌
    Merci d'être toujours là pour nous

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว +8

      Bon courage pour cette semaine et bonne nuit 😴🤎

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +18

      Adorable 💓 bonne nuit 🌙🌸

    • @simonferaille4854
      @simonferaille4854 ปีที่แล้ว +3

      Coucou ♥️ ♥️ ♥️

  • @quelquun01
    @quelquun01 ปีที่แล้ว +13

    Merci alteanne !
    Tu t'es souvenue de mon commentaire
    Je pense que pas mal de monde est d'accord pour dire qu'on t'adore !!!!!

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +4

      💓💓

  • @Melikeee193
    @Melikeee193 ปีที่แล้ว +20

    Rien que le début j’adore ça me fout des frissons, bonne vidéo et bonne nuit à tous ❤

    • @elsadegenne6376
      @elsadegenne6376 ปีที่แล้ว +1

      D’accord avec toi🫠🤤🥴

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne nuit et bonne semaine à toi 🤎

    • @celineloucheur8138
      @celineloucheur8138 ปีที่แล้ว

      Tu et super ma belle alteanne c est génial ta séance de méditation guidée cool j ai besoins de détente au calme sereine pour pas être tendue énervée angoissée

  • @tonyanthonioz1909
    @tonyanthonioz1909 ปีที่แล้ว +15

    Slt alteanne, merci pour cette vidéo ASMR, grâce à toi je pourrais bien m'endormir et être en mesure de me lever demain pour être à 6h au boulot. Bon courage a toi et à Tom et j'espère que vous allez bien. 👍

  • @thonysubzero_rl
    @thonysubzero_rl ปีที่แล้ว +9

    Trop hâte de regarder la vidéo

  • @loulou2660
    @loulou2660 ปีที่แล้ว +12

    Cc tu es vraiment la meilleure ! Tu relaxe énormément ! Je te suis depuis tes debuts et tu t'es énormément améliorée et ça j'adore! T'es attentions personnelles sont juste ouf! Merci beaucoup pour ce que tu nous propose! Bisous

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Ouiii elle est très forte ! Prends soin de toi!

  • @nellie7687
    @nellie7687 ปีที่แล้ว +8

    Les méditations guidées m'avait manqué ✨ merci pour cette magnifique vidéo

  • @nadia_dsb
    @nadia_dsb ปีที่แล้ว +8

    Merci Alteanne pour tous le temps que tu prend pour nous, une super vidéo comme d'habitude. Ne lâche rien🙏❤️ Bonne nuit la team Teanne 🌙

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne nuit à toi aussi 😴🤎

    • @jessicalea9934
      @jessicalea9934 ปีที่แล้ว

      Bonne nuit

  • @oliviagarcia3383
    @oliviagarcia3383 ปีที่แล้ว +3

    Ton makeup est juste sublime 💜💜

  • @milvad08
    @milvad08 ปีที่แล้ว +6

    Incroyable ! 5 minutes après le début de la vidéo je suis déjà endormi ! Je me réveille le lendemain matin et je me souviens que d'un bout de la vidéo, merci bcp c'était très efficace

  • @galateeasmr9078
    @galateeasmr9078 ปีที่แล้ว +4

    Cette video en close up amplifie les triggers, j'ai eu pleins de frissons et les yeux qui se ferment ! Bisous 😘

  • @tahinarazafferson7474
    @tahinarazafferson7474 ปีที่แล้ว +7

    J'adore ❤ c'est top comme d'habitude !!
    Tu es vraiment la meilleure Alteanne 🥰
    Continue comme ça !!!!!!

  • @Quentin2007
    @Quentin2007 ปีที่แล้ว +10

    La vidéo à l'air au top comme d'habitude ❤️‍🔥👍😍

  • @yellow_A
    @yellow_A ปีที่แล้ว +13

    J'adore quand tu fais des méditation guidée, c'est vraiment des vidéos géniales :D! Tu devrais en faire plus souvent!

  • @sozo8121
    @sozo8121 ปีที่แล้ว +7

    Bonne nuits à tous et faites de beaux rêves 💕

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne et douce nuit à toi 🤎

  • @lisouille_fr275
    @lisouille_fr275 ปีที่แล้ว +4

    Première merciiii🙂🙃

  • @deborahfrancois1867
    @deborahfrancois1867 ปีที่แล้ว +1

    Coucou alteanne merci pour cette vidéo de méditation je n'arrive pas à aller jusqu'au bout tellement que je m'endors vite tu a la seule a me faire ça tu a du talent de l'or entre les lèvres

  • @jeannelhospitalier5925
    @jeannelhospitalier5925 ปีที่แล้ว +6

    Les meilleures vidéos pour s’endormir merci beaucoup

  • @jadegrondin4083
    @jadegrondin4083 ปีที่แล้ว +9

    Trop bien 😍❤(comme d'habitude ☺😉) continue comme ça 🥰

  • @laurieanneladegaillerie4220
    @laurieanneladegaillerie4220 ปีที่แล้ว +6

    Je t'adore tu m'aide grave a m'endormir tu gère 🥰

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne nuit 😴🤎

  • @GuillaumeChavalarias
    @GuillaumeChavalarias ปีที่แล้ว +6

    Je sens que je vais m'endormir rapidement grâce à cette vidéo ☺️

  • @MylhanGreen
    @MylhanGreen ปีที่แล้ว +2

    C’est la première fois que je fais l’expérience et franchement.. je suis pas déçue n + j’étais malade et triste ça m’as réconforté merci franchement ^^ bisous continue comme ça ❤

  • @marinee75_
    @marinee75_ ปีที่แล้ว +4

    merci encore pour cette super vidéo j’ai hâte de m’endormir devant !!

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne et douce nuiiit 😴

  • @camillelonchamp8240
    @camillelonchamp8240 ปีที่แล้ว +5

    J'adore trop tes vidéos elles sont géniales

  • @xlwocobra_noir5680
    @xlwocobra_noir5680 ปีที่แล้ว +1

    Des les 10 première minutes je dormais deja trop bien merciii

  • @fleurstattner1144
    @fleurstattner1144 ปีที่แล้ว +1

    Bsr la team Alteanne comme tout les soir je suis posée apre une journée chargée en émotion, stress,énervement au travail et autre ,, je suis bien après avoir écouter cette vidéo asmr magnifique calme et comme toujours belle bonne lecture Mercie à toi Alteanne pour faire du bon travail douceur gentillesse que tu envoie au oreilles je TDR comme toujours ❤️😍🙏🏼😍😘😘bonne nuit à vous tousse coeur sur vous

  • @aydenpetrovitch1115
    @aydenpetrovitch1115 ปีที่แล้ว +6

    Trop bien la vidéo continue comme ça

  • @alissounette3264
    @alissounette3264 ปีที่แล้ว +11

    Je sens que ça va être une superbe vidéo !! ❤🥰😝

  • @sukiaa1448
    @sukiaa1448 ปีที่แล้ว +6

    Rien de mieux qu'une nouvelle vidéo d'alteanne pour bien dormir ♡

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      😴😴

  • @leaacd2666
    @leaacd2666 ปีที่แล้ว +17

    Ta voix est trop agréable à entendre je t'adore❤

  • @jonathanschmutz5174
    @jonathanschmutz5174 ปีที่แล้ว +7

    Salut !
    Ça j'en doute pas une seule seconde que tu vas nous endormir ! 😊
    Tes vidéos sont toujours très efficaces, c'est pour ça que je commente souvent avant de les voir car sinon ça finit toujours par un natel qui me tombe sur la tronche ! 😅
    Alors merci merci beaucoup et bonne soirée ! 😉

  • @fandalteanneasmr8594
    @fandalteanneasmr8594 ปีที่แล้ว +5

    La vidéo a l'air trop bien comme d'habitude et ton makeup est trop beau 🏵️🏵️🏵️🏵️

  • @zoheirzoheir8323
    @zoheirzoheir8323 ปีที่แล้ว +2

    Merci du fond du coeur de nous avoir fait cette vidéo je vais à présent m'endormir car j'en ai bien besoin je suis très fatiguée ces derniers jours à cause des cours mais ça va impeux mieux grâce à toi et à lasmr tu es la meilleure bonne fin de weekend à tous

  • @ContesAfricainsPro
    @ContesAfricainsPro ปีที่แล้ว +15

    A sublime relaxing video, this video gives us a fast and effective sleep, and solves the problems of stress, anxiety, distress, and fatigue
    Good job to you.💞💞😴😴😴🛌🛌🛌

  • @Raphael_steward
    @Raphael_steward ปีที่แล้ว +1

    Très relaxant, merci pour cette vidéo ☺️👌🏼

  • @Une_fille_qui_aime_roblox_
    @Une_fille_qui_aime_roblox_ ปีที่แล้ว +2

    Tu metrise hyper bien la méditation ! Sa ma vraiment bien relaxer merci Alteanne!❤️

  • @Shizukaa0311
    @Shizukaa0311 ปีที่แล้ว +1

    L’audio de ta vidéo a changez non c’est encore ++++++ fluide que avant j’ai frissonné tout le long 😭😭😭❤❤

  • @shadowmotofox
    @shadowmotofox ปีที่แล้ว

    C'est vraiment l'une des vidéo que je préfère sur ta chaîne vraiment elle est trop trop bien

  • @valentinprimault
    @valentinprimault ปีที่แล้ว +1

    Une chose à dire, MERCI ❤️

  • @emilelauzon9595
    @emilelauzon9595 ปีที่แล้ว +2

    Superbe vidéo!!

  • @laublock2576
    @laublock2576 ปีที่แล้ว +4

    la video Parfaite juste avant d''aller Dormir !

  • @Ines._ldf
    @Ines._ldf ปีที่แล้ว +4

    Super vidéo je me suis endormi assez vite mais je me suis réveillé à 3minutes plus tard 😂mais j’adore t tâches de rousseurs et ton make up enfin comme d’hab quoi change pas on peux pas changer une équipe qui gagne❤❤❤

  • @j5700
    @j5700 ปีที่แล้ว +4

    23 sec apres la publication la video va etre geniale ❤

  • @giuliaica3474
    @giuliaica3474 ปีที่แล้ว +3

    J'adore

  • @lilyou974
    @lilyou974 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup c’était super j’ai regarder la vidéo hier soir et sa m’as endormis j’ai même pas pu commenter juste après parce que je pioncer déjà 😂 merci de prendre soin de nous ❤❤

  • @MickASMRelax
    @MickASMRelax ปีที่แล้ว +3

    Hâte de voir et écouter ta vidéo ❤😘

  • @hxyun_
    @hxyun_ ปีที่แล้ว +1

    J'adore les méditations guidées !! Ça marche trop bien 😍❤

  • @Astral_bs2
    @Astral_bs2 ปีที่แล้ว +4

    salut super video ( comme tout les autre bien sur ) tes la beste pour l'ASMR gros bisou😍

  • @Nissa_4e
    @Nissa_4e ปีที่แล้ว +2

    Wow les frissons que j’ai eu ❤

  • @titif729
    @titif729 ปีที่แล้ว +2

    J’ADORE TES VIDÉOS

  • @dina7774
    @dina7774 ปีที่แล้ว +3

    Cc alteanne j'ai a peine reguarder la videos je sais que sa vas me re laxer je te fais pleins de gros bisous ☺❤💜💙💚🧡💛

  • @yumekoo182
    @yumekoo182 ปีที่แล้ว +1

    Tes tâches de rousseurs sont wow ! Elles te vont super bien !!

  • @Jibibob
    @Jibibob ปีที่แล้ว +3

    Je fais partie des chanceux ayant pus regarder ta vidéo ! Vraiment super relaxante comme tjr 🥰❤️ Continue comme ça Alteanne tu es géniale 😘

    • @Jibibob
      @Jibibob ปีที่แล้ว +1

      P.S. : En ce moment je suis grv malade, ta vidéo m'a faite énormément de bien ❤️

    • @louna_la_licorne8216
      @louna_la_licorne8216 ปีที่แล้ว

      JE suis trop d'accord

  • @cleasmr
    @cleasmr ปีที่แล้ว

    Incroyable !J'ai voyagé,GT plongé dans un univers top, cocooning et ta voix ....vrmt tout était parfait,la douceur de tes paroles m'ont bercé et ton asmr est vrmt pleins de petites surprises !!!J'ai redécouvert les frissons dans cette petit instant bien être à tes côté !!! C'était magique, merci infiniment !!!🌸☁️🎧🤍🧋☔

  • @Celia-ic8sb
    @Celia-ic8sb ปีที่แล้ว +2

    La vidéo viens de commencer et je m'endors déjà ❤️❤️ donc bonne nuit tout le Monde

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne et douce nuit à toi 😴🤎

  • @delphinephilippi1664
    @delphinephilippi1664 ปีที่แล้ว +2

    Coucou alteanne ta vidéo est super comme d hab esque ci ces possible tu pourra montrer comment tu faisait au moment de la pluie stp bisous 😁

  • @clarysseduchemin2020
    @clarysseduchemin2020 ปีที่แล้ว +2

    T'es trop belle !! ❤️

  • @louna_la_licorne8216
    @louna_la_licorne8216 ปีที่แล้ว

    Tu es vraiment incroyable Alteanne❤❤

  • @maneki9012
    @maneki9012 ปีที่แล้ว +2

    Superbe vidéo

  • @mmorzadec9733
    @mmorzadec9733 ปีที่แล้ว +2

    Coucou je regarde encore la vidéo mais elle est génial comme d'habitude !
    Est ce que tu peux fair cette émoji challenge s'il te plait ☔🌬🐘🥥et des crépitement
    Merci bisous 😘🌸🌙

  • @le_pilote8910
    @le_pilote8910 ปีที่แล้ว +9

    Je sais pas ce que vous en pensez (je vrais créé un débat dans les com 😭🤣) mais je pense que la relaxation via l'asmr ça vient des bruit de quand on était dans le ventre de notre mère... Jsp si y a une étude, jsp si y a déjà des théories mes voilà, je pense que c'est ça mais je vais le renseigner. Sinon, bah comme d'habitude, ton asmr est g-e-n-i-a-l ! Merci pour tous ❤️❤️

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +7

      Bonne question ! Je n'ai jamais entendu parlé de ça 😊 par contre je sais que ça vient de l'enfance, comme maman qui chuchote une histoire à son enfant le soir

    • @stellavista6893
      @stellavista6893 ปีที่แล้ว +1

      Il y a de ça (les bruits blanc) mais sinon ce sont des sons qui viennent de notre enfance (quand on nous racontait des histoires avant de dormir, quand on nous faisait des papouilles, les bruits de draps qui frottent...)

    • @le_pilote8910
      @le_pilote8910 ปีที่แล้ว

      @@stellavista6893 ok merci ! Je me disais aussi qu'il y avait de ça

    • @mattl0st14
      @mattl0st14 ปีที่แล้ว

      tres bonne qestion ,☺🤓🙂😇🤠

  • @fannylithai5784
    @fannylithai5784 ปีที่แล้ว +2

    Trop cool ta vidéo

  • @familleadret6204
    @familleadret6204 ปีที่แล้ว +1

    J’adore déjà alors que ce n’est que le début bravo à toi ! Bonne nuit à vous tous !

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว +2

      Bonne nuit à toi aussi, prends soin de toi!

    • @familleadret6204
      @familleadret6204 ปีที่แล้ว

      @@vkngasmr Merci beaucoup

  • @selenaflechelle5252
    @selenaflechelle5252 ปีที่แล้ว +4

    Coucou Alteanne merci de nous relaxer, je te suis depuis que tu as commencer ta chaîne et tu tai beaucoup améliorer, sa fait plaisir de te voir de si bonne humeur continue commeça tu est la meilleure tu est ma Asmr Artist préféré je t'adore tu peut me répondre ? 🥺💞

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup ❤️

    • @selenaflechelle5252
      @selenaflechelle5252 ปีที่แล้ว +1

      @@alteanne derien ❤ désolé de te répondre seulement maintenant jétait en cours

  • @Serox_brek
    @Serox_brek ปีที่แล้ว +2

    Trop cool la video

  • @AuroreH70
    @AuroreH70 ปีที่แล้ว +2

    J'adore ❤️

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      😴🤎

  • @yohman87
    @yohman87 ปีที่แล้ว +4

    Jolie

  • @KXE.
    @KXE. ปีที่แล้ว +6

    Dès que j'entends cette intro je sens que je vais passer un bon moment

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +1

      🥺💓

  • @Leila-ei9bo
    @Leila-ei9bo ปีที่แล้ว +2

    Jlai pas encore regarder mais je sens que cv etre une dingueriee☺💕

  • @DazaiCoat
    @DazaiCoat ปีที่แล้ว +1

    J’adore cette vidéo 💖💖💖😇

  • @bricelacroix9254
    @bricelacroix9254 ปีที่แล้ว +3

    Une video juste extraordinaire et tellement hypnotisante 😱❤️
    P.S : Montre un peu plus tes taches de rousseurs qui sont sublimes et te rendent teeellement plus belle 🥰🥰

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +2

      🙏💓

  • @laetitia6278
    @laetitia6278 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, alors cette vidéo je L'ADORE, tu peux la refaire une fois par mois 🙏

  • @lolo-uj5hd
    @lolo-uj5hd ปีที่แล้ว +1

    Le relaxement total 😀❤❤❤

  • @cumichan8032
    @cumichan8032 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup 😊
    Très agréable !

  • @laura44838
    @laura44838 ปีที่แล้ว

    T'es juste incroyable😴😪💝💗💅🏻💓

  • @marybelvautour354
    @marybelvautour354 ปีที่แล้ว +3

    salut meme si chez moi il est 15h55 tu reussit a mndormir et jadore ton asmr

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      ahah bonne sieste/nuit ! 😴

  • @elanor7317
    @elanor7317 ปีที่แล้ว +2

    J'ai dormi comme un bébé ❤️😴😴

  • @issadiarra7910
    @issadiarra7910 ปีที่แล้ว

    Tu es incroyable !!!!!

  • @thais2388
    @thais2388 ปีที่แล้ว +2

    Slt j’adore tes vidéos et j’aimerais beaucoup que tu fasse un draw my Life en ASMR et j’ai un chien et c’est un berger des shetlands tricolores ❤

  • @ch_emma_1643
    @ch_emma_1643 ปีที่แล้ว +3

    Coucou alteanne, c'est génial comme d'habitude,gros bisous et t'es trop belle❤

  • @valeriehacard65
    @valeriehacard65 ปีที่แล้ว +3

    Ta vidéo est génial les tâches de rousseur te vont supert bien petite question au quel j'aimerais que tu répondes est ce que en décembre tu pourras refaire une vidéo comme sa merci de ta réponse 💖💖😘

  • @souadedachri4733
    @souadedachri4733 ปีที่แล้ว

    Tout le monde est fermé jusqu'au bout et je vous remercie de votre

  • @joueurswitch5220
    @joueurswitch5220 ปีที่แล้ว +6

    Je vais bien dormir se soir

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +3

      Bonne nuiiit

  • @Chloe25022
    @Chloe25022 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup Alteanne ♥️
    Toutes tes vidéos me relaxe.
    Tout les soirs je n'arrive pas à dormir ,et, grâce à toi j'y arrive ! 🌟
    Petite question : Alteanne c'est ton vrai prénom ( si oui OMG c'est trop beau ❤😮)

  • @mohamedalgeria9253
    @mohamedalgeria9253 ปีที่แล้ว +5

    Good ❤❤🔥🔥🔥

  • @jordax333
    @jordax333 ปีที่แล้ว +2

    Tu ma fait deja dormir au debut de la video 😅😅❤❤continue comme ca tu gère bravooo a toi fait du tapig sur un truc en plastique

  • @loulou749
    @loulou749 ปีที่แล้ว +3

    Coucou ! Je vais pouvoir dormir ce soir !! 😘

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +1

      Bonne nuiiit

  • @rachelbilonda195
    @rachelbilonda195 ปีที่แล้ว +4

    Aujourd'hui tu es trop belle tu es vraiment trop belle

  • @rosielove6558
    @rosielove6558 ปีที่แล้ว +1

    Trop belle ❤ tu es une des plus forte ❤enfaite tu es la plus forte 😂

  • @ddeye
    @ddeye ปีที่แล้ว +1

    parfait quand t'arrives pas à te mettre bien au devoir

  • @joxax_azrt4538
    @joxax_azrt4538 ปีที่แล้ว +2

    Bonne nuit les gens👌🏽

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว

      Bonne et douce nuit à toi aussi !!

  • @oliviernaegely4335
    @oliviernaegely4335 ปีที่แล้ว +1

    La méditation c'est agréable !! Surtout je suis assez tendu en ce moment 😔

    • @vkngasmr
      @vkngasmr ปีที่แล้ว +1

      Bon courage à toi et bonne détente, ca va aller !!

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว +1

      J'espère que ça ira mieux !

    • @oliviernaegely4335
      @oliviernaegely4335 ปีที่แล้ว

      @@alteanne j'espère aussi !! Après c'est un mélange de tout

  • @nelya7743
    @nelya7743 ปีที่แล้ว +4

    Woww ta vidéo elle est incroyable comme d'habitude je te love bonne nuit alteanne🌙🌸❤️
    1er comme 1er like 😎❤️

  • @emym5299
    @emym5299 ปีที่แล้ว

    Une video au top. Merci

  • @Clablonde_ASMR
    @Clablonde_ASMR ปีที่แล้ว +1

    Tu es belle et tu fais bien le pinceau j adore la

  • @simonejuneau6039
    @simonejuneau6039 ปีที่แล้ว +4

    💖💖💖💖

  • @Juju_8
    @Juju_8 ปีที่แล้ว +2

    Coucou wow la vidéo 🤩
    J'ai une questions tu pourrais nous montrer le mur des abos

  • @asmr_to
    @asmr_to ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo Runesia 🤌🏻

    • @alteanne
      @alteanne  ปีที่แล้ว

      😱❤️

  • @mathysperrier3376
    @mathysperrier3376 ปีที่แล้ว +1

    Relaxant