CRÉEME: ERES PERFECCIONISTA - Si tienes bajo autoconcepto, ansiedad o depresión, esto es para tí
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- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ค. 2022
- PERFECCIONISMO VS. EXCELENCIA, las personas con depresión, ansiedad, bajo autoconcepto, y más temas de salud mental con frecuencia luchan con los ideales que su perfeccionismo les impone.
MIRÁ ESTE LIVE Y DECÍME SI NO HAY UN AREA EN TU VIDA DONDE ERES PERFECCIONISTA.
Libro recomendado para todo perfeccionista espiritual: Gracia Desbordante de Barbra Duguid amzn.to/3lrvsrd
#consejeriabiblica #perfeccionismoespiritual #perfeccionismo #biblia #bendiciones #bendiciones🙏 #jesus #biblia #versiculodeldia
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"Renunció a mi PERFECCIONISMO en el Nombre de Jesús, porque solo Jesús es el único PERFECTO."
Que bendición este video. Me identifico mucho, papa Dios nos ayude.
no he terminado de ver el vídeo, pero ya de entrada yo solía decir: "Cómo voy a ser perfeccionista? si fuera así haría todo PER FEC TO"
Me ayuda escuchar las prédicas y escribo lo que me llama la atención y hoy reconozco que soy perfeccionista y como no hago bien a la primera el dibujo, expresar mi idea, que se vea bello pierdo el momento y no logro la comunión con el Señor... Entonces busque disfrutar al Señor, fuí internacional en escuchar alabanza, en leer un capítulo trataba de iniciar un nuevo libro, pero caí en cuenta de que no terminaba nada, así que continúe leyendo Génesis... Mientras trabajaba, hacía el almuerzo escuchaba Génesis y decidí terminar Génesis y ser consciente... Me frustra no cambiar... Pero pude estar más alejada de las redes... No depender del celular y eso me fue ayudando a ver mi proceso... Esto es lo que puedo compartir... Gracias por éste tiempo y momento, me ayuda mucho, bendiciones.... gracias
¡Gloria a Dios por Sus misericordias que son nuevas cada mañana! Aleluya
No sé cómo te encontré, pero doy gracias a Dios por haberte encontrado y que hayas hablado de esto. Dios te bendiga grandemente 🙏🏻
Gracias Alejandra Dios le bendiga por esta ayuda para todos nosotros❤
Renuncio a mi perfeccionista en el nombre de Jesús
Cuantos ídolos y pecados en mi corazón ha revelado este video😢
Gloria a Dios por Cristo, y porque él prometió que la obra que inició en mi la va a concluir.
¡Gracias hermana!❤❤❤
Amen!!!❤️❤️❤️
Gracias a Dios por tu vida. Que te siga usando. He sido triturada y restaurada al mismo tiempo. Gracias por hablar de estos temas.
Le doy gracias a Dios por mi papá, que siempre está al pendiente de mi depresión y mi ansiedad, y siempre me comparte tus videos, notas y comentarios. Gracias a Dios por tu vida Ale 💖
Ah que lindoooo 😭😭😭
Sólo Dios es perfecto! Amén 🙏🏻
Me estresé con lo de leer 3 libros 😧😱😱 pero tengo que practicar lo de 15 min 🤩 Ay Ale lloro, me enojo, me río y de todo con tus lives, los veo aquí por el formato, gracias por subirlos acá también 💕
Gracias por tratar este tema.. ha sido de mucha bendición. Lo escuche hasta el final.. pero me gustaría videos mas cortos y directos.😅
Dios te bendigaa grandemente, has sido de gran bendicion para mi vida con tus conocimiento gracias a Dios por tu vida y tu gran labor, Dios te bendiga siempre.
Muchos años me avergoncé de mi nariz … gracias a Dios como te ha usado estos días en mi vida …
¡Necesitaba esto! Gracias Ale por ser instrumento de Dios, que Él siga bendiciendo tu vida y ministerio ❤️
Gracias Ale. Ya yo sabía que era perfeccionista. Lo descubrí en terapia con una psicóloga pero escucharte me dio lo que la psicología no da, convicción de pecado. El perfeccionismo es pecado y hasta satanico porque el único perfecto es Dios
Amén! Gracias a Dios tenemos gracia y perdón en Jesús, pero estamos llamados a morir a nuestro pecado. Es un proceso! Recuérdalo, es aprender a pensar diferente y no es algo que pasa de un día para otro.
Gracias amada hermana. Soy muy dichosa, muy bendecida al escucharte. Sigue dejándote usar por Dios. Pondré en práctica paso a paso tus consejos. Con la ayuda de Dios. 😊
Gloria a Papá que te ha utilizado para compartir este tema TAN importante. Gracias Ale, Dios te bendiga. 🖤
Hace un par de años identifiqué cómo el perfeccionismo reinaba mi vida.
Cómo buena perfeccionista (😅), decidí buscar todas las maneras de corregir esto en mi.
Ha sido un camino retador y complicado…pero al mismo tiempo sanador el abrazar a Dios en dependencia en áreas inflexibles de mi vida.
Gracias Ale!! Esto me nutrió mucho ❤
Dios te uso para abrir mis ojos, gracias por ser siempre un canal de bendición.
Gloria a Dios por tu vida Ale. Ni sabes lo mucho que me has bendecido ... Un abrazo 🤗
🥳🥳
Wao, cuánta verdad, muchas gracias por dejarte usar por Dios para bendecir nuestras vidas
❤❤ gracias mi amada hermana muchas gracias sus palabras y consejos me han ayudado a conocer esta area en mi ❤😊
Alejandra, si un día te preguntas si todo ha valido la pena. Es una mentira !!!!! Te agradezco tanto tanto, y maaaaaaas a mi creador por darte la gracia, tu don, talento. Me ayudas tanto al escucharte 😮
Dios te bendiga grandemente Ale nos ayudas a crecer en la fe de nuestro Señor Jesucristo y mejorar nuestras vidas
En la congregación donde asistí por mucho tiempo en Caracas (Venezuela) si no llegabas a las metas de llevar gente a los servicios, te señalaban y te avergonzaban, porque según ellos si no lograbas la meta numérica, no lo hacías con excelencia y no servías bien al Señor. Todavía estoy reconciliándome con la palabra excelencia. Este tema ha sido de gran ayuda.
Y yo que decía que no era perfeccionista 😂 Gracias Ale, gracias a Dios por utilizarte para compartirnos estas verdades tan necesarias de escuchar 😊
Gracias Ale. Una vez más traes aliento a mi corazón a través de su palabra. Dios te guarde.🥰
Yo con el checklist con casi todas las características que dijo Ale 🤣 Pero yo exceptica mil con ni ser perfeccionista.
En la actualidad hasta hay cierto "ego" de tras de la expresión de ser perfeccionista como si todo nos saliera excelente y no se cometida errores pero el error es radicalizar y no hacer las cosas sino serán como queremos y nos genera ansiedad y descontento con lo que se hace así como frustración por terminar aplazando las cosas o dejarlas pendientes 😑 jajajaa de verdad que Dios trabaje en nosotros porque ay no 😧😅
1.- No llames "pecado" lo que no lo es
2.- Reconoce áreas de inflexibilidad (cambiar de lapsos a tiempo haciendo la actividad, hacer metas menos ambiciosas)
3.- Hacer procesos de cada meta (pasos pequeños siendo realista, haciendo algo por 1 semana a ver si así me resulta) [Hacer un plan y ver si con los recursos puedo lograrlo]
Yo hace tres años empecé a dibujar y algo que no me ha dejado avanzar más en el dibujo es que cuando no me sale un dibujo como lo tengo en mi cabeza no lo volvía a intentar y obviamente no mejoraba. Algo que he implementado últimamente es repetirme a mi mismo que fracasó cuando no lo intento y que los "los dibujos feos" son parte del proceso de aprendizaje y eso me ayuda a continuar. Posdata: soy de los que no lee dos libros a la vez JAJAJA
👏🏼👏🏼👏🏼
👏👏👏👏
Yo tampoco leo dos libros a la vez 😂😂😂pero voy a intentarlo
No sabes como me han ayudado tus videos, me han cambiado la vida
Que impresionante soy perfeccionista full y yo pensé que era al revés. A veces no leo la Biblia por no ser capaz de leer un capítulo completo ni poner atención a la media hora de estudio bíblico y prefiero no hacerlo. Me pone ansiosa. Gracias por este video. Trataré de avanzar poco a poco.
muchas gracias por tus palabras. que Dios te siga usando. Cristo sabia que yo necesitba escuchar esto. Dios te bendiga.
Waoo muchas grs, que Dios la continúe usando; tenia que escuchar esas palabras 😪🙌🏽, me describió a la perfección, incluso con el tema del peso
Cartón lleno, quizá con la diferencia que yo suelo ser estructurada y si logro mis metas, pero si vivo ansiosa y frustrada por las cosas que no salen como yo quiero, entrego todo al Señor, como me gustaría no ser así, pero confiaremos en el proceso.
Totalmene reunició a mi perfeccionismo
Tus videos como llegan justo a tiempo.
🥳👌🏻
Como puede describirme tan bien si no me conoceeeee 😭😭😭 Gracias Ale! Sos la mejor!
Guauuu me di cta que si soy perfeccionista en unas cosas😮
Renunció a mi perfeccionismo xq sólo Cristo es Perfecto 🙏🏼
🥳🥳
Gracias Ale por tu dedicación para compartir estos contenidos necesarios para seguir creciendo a la imagen de Cristo
Wooow me vuela la cabeza con lo que compartes Ale, gracias!!!!!!!
🙌🏻🤍
Me describiste completamente. Gracias, gracias por este video tan revelador. Bendiciones.
Podrías hablar sobre la procrastinación?
Genia Ale te he descubierto hace un tiempito en ig y fuiste y sos de gran bendición para mí vida!!!! Bendiciones desde Argentina
Justo en el momento que más necesitaba. La próxima semana comienzo un nuevo ciclo de terapia alrededor de este tema.
🤍🙌🏻
Gracias Ale, gracias a Dios por tu vida, Gracias por compartirnos esto, lo necesitaba.
Hola, Alesura 👋
Muchísimas gracias por este live.
Estaría genial que hicieras otro tocando uno de los puntos que mencionaste aquí: miedo al qué dirán. Bendiciones ❤️
Gracias por tu contenido tan edificante. Dios bendiga tu vida y tu ministerio.
Ya me había dado cuenta de algo así, solo que no quería reconocerlo, y es verdad vives en frustración constante e insatisfecha, y por lo general no leo la Biblia cuando siento que no cumplo "la meta" impuesta por mi porque pienso que no es suficiente.
Soy de las personas que pienso que debo hacer todas mis actividades en un mismo día y si me faltó algo por hacer me siento fracasada no me siento satisfecha, pero creo que debo hacer esos pequeños cambios para lograr avanzar poco a poco.....gracias por este vídeo
Muy bueno saber y reconocer nuestros errores 😰
Gracias por todo tu trabaja para ayudarnos a depender mas de Dios. Lo voy a compartir.
Dios te bendiga mucho Ale! Muchas gracias por compartir este tema. Yo ya sabía que era perfeccionista pero no entendía porque o si era malo. De hecho, pensaba que era bueno 😳. Pero ahora, escuchandote entiendo un poco más las razones de la depresión que he sentido en ciertas épocas de mi vida. Y también ahora voy a poder, con la ayuda de Dios, dejar de martirizarme por "todo lo que no me sale bien" y aprender a disfrutar y ver la gracia de Dios en el proceso.
Dios te siga dando sabiduría, un abrazo.
Muchisimas gracias Ale por este video y tus consejos! Fue de mucha bendición, ánimo y me invito a ver esta realidad en mi .. Gracias! Gracias! Dios te bendiga! Saludos desde Argentina 😊🇦🇷
Gracias hoy entendí que así me he estado sintiendo . 😢
Gracias por ser cero caretas!
Vi el título y pensé que era para mí, pero porque ya me han comentado que soy así, no porque yo genuinamente pensara que lo soy, pero por todo lo que lo dices sí soy 😭
No quería escuchar porque decía no soy perfeccionista jajaja y parece que hubieras hecho una descripción de mi 😢jajajaj pero me has ayudado mucho. Gracias. Dios te bendiga 😊
Gracias por este live, fue de mucha edificación.
Gracias por compartirnos esto. . Me sirvió mucho ! Dios te use más ☺️
Gracias Ale por tu ayuda con cada tema. Me super bendecís!
WOW, me sentí muy identificada, más de lo que hubiera imaginado. Ha sido de bendición, ¡gracias!
🙌🏻🤍
Me encantó! La verdad que este video me enseñó como devo hacer las cosas , gracia gracias .
Los amé Ale!! Bendito Dios que te pone palabras que necesitamos escuchar y personas que nos las comparten como señal De Dios 💚
Muchas gracias Ale por compartir conocimiento tan valioso y edificante, sin duda eres una bendición para muchas vidas. Que Dios te bendiga!
🙌🏻🙌🏻
Ale brutal info. Como mínimo agradecimiento me eché dos anuncios completos 🤣❤️
Baby steps, un día a la vez, rumbo a la eternidad… El me sostiene ❤️
👏🏼👏🏼👏🏼
Estoy cansada del perfeccionismo
Es demasiada ansiedad, no tengo metas ni proyectos, yo misma me desánimo antes de empezar algo.... me creo una causa perdida.
Cansada también de buscar aceptación y cumplir estándares ajenos. Mentalmente y emocionalmente estoy embotada y realmente cansada 😓
Somos dos .. me pasa lo mismo
Te recomiendo, orar una hora diaria, leer la biblia y un devocional y escuchar alabanzas. Desde que hago esto mi vida a cambiado, ale tiene un vídeo donde nos enseña a escribir nuestras oraciones en una libreta o cuaderno 📓 🙏🏼
@@marcelina19 3
Bendiciones
Rayos! Soy! 😮
simplemente increíble este video
Gracias Ale, no sabes cómo me ayudó, parece que me hablabas a mi, tengo grandes problemas porque quiero agradar a todos, y me he dicho cosas tan horribles, últimamente estaba creciendo eso con mi novio, al que le exigía tanto, y aunque me lo decía, no quería verlo, nos hacemos ideas irreales y nos exigimos tanto que nunca vamos a ser suficientes para nosotros. Gracias a Dios por su misericordia, y me hace pensar que no puedo cambiar de la noche a la mañana, sino fijar mis ojos en Dios u poco a poco
Gracias Ale ❤ desde Austin TX un abrazo
Me hiciste llorar
En mi desorden está mi orden
Mil Gracias Ale!!! Mil gracias!!
Gracias por subirlo a TH-cam! ♥️
Ale, me sentí identificada actualmente con muchas de las características que mencionaste acerca de la persona perfeccionista, yo ya tenía contemplado que lo soy, pero no me había puesto a contemplar bien en todo lo que me está perjudicando. Quisiera ahondar más en este tema y poder entenderlo para trabajar en mi perfeccionismo porque una de las cosas que más me frustra es que no puedo empezar o terminar cosas que de verdad quiero hacer por ese desánimo de no hacerlo súper bien :(
¡Qué bendición este live, Ale! Doy gracias a Dios por usarte como instrumento para traer VERDAD y claridad en mi vida. Confrontada pero también muy aliviada al escuchar tu live. Qué hermoso es Jesús y Su obra redentora. Abrazos enormes desde Colombia ❤❤❤
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Gracias Ale,
es de mucha bendición tu contenido :)
Gracias por este video! Fue de mucha bendición
Gracias por tu vídeo Ale, es de mucha bendición
Wow me voló la cabeza
Confronted!!!! :0 Gracias Aleeeeeeee
😂😂
Qué mensaje!! Me encantó y me ayudó mucho, renunciar al perfeccionismo y cada día reconocer que no hay otro como nuestro Dios!!
Woooo Ale, gracias por este video! Te amo ❤️
Gracias Ale ✍️🫀🙏
Que bella Ale, mil gracias 🤍
La verdad que me sentí super identificada. En este último tiempo dejé de darle lugar a esa frustración de "no empezar tal o cual cosa como queria" y ahora pienso en el "no me salio, bueno vamos de nuevo" y empezar a valorar los pequeños comienzos, en todos los ámbitos.
Creo también que el perfeccionista se alimenta del que dirán, está muy atento a que el comentario del otro lo valide... cuando se le deja de dar valor a eso, uno empieza a ver que "fallar" no es tan grave como parecía.
Gracias.... 🥺🥺
Cómo me saco lagrimas este video, Dios te bendiga Ale y te siga usando!
GRACIAS!
Gracias ale..! Que grave ha sido esto de creer que el perfeccionismo era bueno. Así tal cual, lo aplicaba a mi vida, en casi todas las áreas, ahora entiendo, por qué tanto estrés. Wow... ya renuncié al "perfeccionismo". En el Nombre de Jesús. Dios te Guarda. 🙋♀️♥️
Gracias Ale!!!
Muchas gracias Ale!
Gracias ❤❤❤... Estoy justo en el lugar donde tengo que estar, sólo ha sido por su gracia y porque el Señor así lo ha permitido. Gloria a Dios por el proceso de santificación y porque me ha enseñado a salir de la perfección tan espantosa en la que vivía. Antes no podía ver los cambios que se estaban dando, ahora celebro cada detalle por muy pequeño que sea. Poco a poco, despacito, suave y suavecito, lento pero seguro, el Señor siempre obra para bien de sus elegidos.
🥳🥳🥳
Que buen vídeo❤