Meditazione Guidata Mindfulness per Trovare la Calma Interiore (in 10 minuti)
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- In questo video, esploreremo come la pratica della meditazione guidata mindfulness può aiutarti a trovare la calma interiore e a raggiungere la serenità. La meditazione guidata mindfulness è una potente tecnica per scoprire il potere della consapevolezza e svelare i segreti della tranquillità interiore. Unisciti a noi per scoprire come questa pratica può portare felicità e benessere nella tua vita quotidiana.
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Ciao a tutti! Oggi vi propongo una meditazione guidata mindfulness. Con questa pratica impareremo a vivere nel presente, ad accettare le esperienze senza giudizio e a gestire lo stress. Provate questa meditazione con me e scoprite i suoi benefici nella vita quotidiana. Siate presenti e consapevoli. Buona meditazione!
Molto bella e rilassante anche questa. Grazie ❤🙏
Grazie mille! ❤
Molto efficace e rasserenante, peccato solo per la pubblicità mentre sei assorto nel rilassamento
Grazie mille Simona! Sono davvero felice che tu abbia apprezzato! In futuro prevedo uno spazio per il download delle meditazioni, cosi niente piu interruzioni! Grazie e a prestissimo! 💜