Что такое одиночество? Как справиться с чувством одиночества? Лекция психолога

В период Новогодних праздников может возникать чувство одиночества, тревоги и опустошения. Предлагаем превратить “вынужденное” одиночество в добровольный ритм уединения. Что такое одиночество и в чём его ресурс, рассказала Надежда Пономарева, психолог Московской службы психологической помощи населению.

[@apdmsk]

Спасибо, очень полезно!