¿QUE COMO EN UN DIA? 🥙 *SALUDABLE Y VEGANO*

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 411

  • @georgiadianarose7198
    @georgiadianarose7198 6 ปีที่แล้ว +67

    ¡Qué rico todooo! Haz la receta de acai bowl :)💕

  • @AinhoaGal
    @AinhoaGal 6 ปีที่แล้ว +31

    Me relajan un montón estos vídeos!!! Y me dan un haambre! Me ha encantado Vale

    • @milagrosolmedo4033
      @milagrosolmedo4033 6 ปีที่แล้ว

      Ainhoa Gal estas en todos los vidios en todo you tube.

  • @macaaIify123
    @macaaIify123 6 ปีที่แล้ว +99

    Vale! tu eres una bella y gran influencier, por lo que con mucho respeto te comento que al decir no como carbohidratos estas errada, ya que la avena las frutas la quinoa las legumbres son! sanisimas! pero son:) no incentivemos el mito de que los carbos son malos porque entre tantas chicas inseguras por su cuerpo se lo creen y dejan de comer ! un beso:)

    • @ValeCaballero
      @ValeCaballero  6 ปีที่แล้ว +37

      toda la razón!!!! me refería a que no como pastas ni arroz y esas cosas, pero tienes razón que la quinoa y legumbres tambien son carbohidratos pero como tienen mucha proteina yo los cuento como proteina 😬 gracias por aclararlo! besitosss

    • @fr2120
      @fr2120 6 ปีที่แล้ว +1

      Vale Caballero th-cam.com/video/A3JM-QKmRXg/w-d-xo.html ve este video! Muy importante❤️😘

    • @lupsialf
      @lupsialf 5 ปีที่แล้ว

      @@ValeCaballero hola😘❤

    • @luisahernandez9236
      @luisahernandez9236 5 ปีที่แล้ว +3

      @@ValeCaballero el arroz no es malo...

    • @camilarojas5892
      @camilarojas5892 5 ปีที่แล้ว +1

      Si fuera así entonces no comerian ni una wea, ni las frutas pq traen carbohidratos de las buenas claro y que es diferente al pan, etc pero aún así te wtf xD

  • @nataliaandreadonosodonoso1993
    @nataliaandreadonosodonoso1993 6 ปีที่แล้ว +3

    Vale! Más videos de lo que comes en un día 🙏🏻 y recetas de almuerzos vegetarianos 🐾❤️

  • @stephaniedallemagne1002
    @stephaniedallemagne1002 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tu contenido! Ya llevo 2 meses sin carne así que me ayudan tus vídeos para tomar ideas de comida 💜

  • @florszt
    @florszt 6 ปีที่แล้ว +1

    Vale! Un vídeo de chile, De Santiago, de Viña, que spots no nos podemos perder los turistas y tus favoritos! Mostranos un poco tu lindo pais!♥️

  • @rominamessinaalvarado7576
    @rominamessinaalvarado7576 6 ปีที่แล้ว +22

    Vale, me encantas!! Eres bellísima, me encanta el contenido de tus vídeos, eres mi youtuber favorita!!😍🙊💓

    • @vikiviana0
      @vikiviana0 4 ปีที่แล้ว

      @vale_caballero mía tmbb!!! 💕💕💕

  • @valemalet2105
    @valemalet2105 6 ปีที่แล้ว +3

    No entiendo por qué critican tanto su alimentación... no se si vieron como se llama el titulo del video, por favor, que alguien coma así y sea vegetariano no significa que los demás debamos hacer lo mismo! Vale, eres genial y me encantó el video❤️

  • @ivanavirginia
    @ivanavirginia 6 ปีที่แล้ว +9

    Muy buenoooo, me volveré vetegarian y necesitaba saber y bueno gracias vale, muchas bendiciones en todo lo que estás haciendo, que te vaya muy bien, besos preciosa❤❤💕

    • @paoarrigoni5800
      @paoarrigoni5800 5 ปีที่แล้ว

      Se come mucho mas variado en la alimentacion vegana y vegetariana ella se nota q hace dieta de perdida de peso yo la verdad con eso solo pasaria hambre.

    • @HMRelata
      @HMRelata 4 ปีที่แล้ว

      No introduzcas los productos con gluten o soya y no elimines el huevo y los quesos, te lo digo por experiencia... Debes de informarte completamente

  • @belenparedesarancibia452
    @belenparedesarancibia452 6 ปีที่แล้ว +2

    Siiii, queremos más videitos de "Cocinando con Vale" 😊😊❤

  • @camilareyes1289
    @camilareyes1289 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Vale por compartirnos tu día !! Se ve deliii todo !!!

  • @aydeeeg7694
    @aydeeeg7694 6 ปีที่แล้ว

    Vale me encantan éste tipo de videos! Por fi haz más! Un abrazo hermosa!

  • @jesuscastillo9570
    @jesuscastillo9570 6 ปีที่แล้ว +1

    Valeee ! Tengo una semana viendo tus vídeos , la verdad todos me encantan por eso tienes un suscriptor mas *-* . saludos desde Venezuela

  • @brendajiimena1206
    @brendajiimena1206 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola vale me encantan tus videos, te cuento que me cuesta mucho comer casi no tengo hambre, y me da mucha fiaca cocinar, gracias por las ideas, saludos desde argentina 😘🇦🇷

  • @antonellaandowell8025
    @antonellaandowell8025 6 ปีที่แล้ว +1

    Vale me encanta tu personalidad y que siempre agradeces a tus suscriptores regalandoles un corazón. I´m a traveller¡¡¡¡¡¡

  • @vdanielaparra15
    @vdanielaparra15 6 ปีที่แล้ว +1

    Eee😍 justo cuando había decidido comer vegano montas este vídeo 😍💕 #travalers

  • @cristinagutierrezsolis2419
    @cristinagutierrezsolis2419 6 ปีที่แล้ว +2

    Linda Vale!!! Gracias por compartir tus recetas. Yo la hago hace ya un tiempo. La cantidad de avena es necesario aclarar. En mi caso solo consumo 2 cucharadas porque estoy con post natal y aun no hago deportes. Siempre hago leche de almendras y aún me queda mantequilla de maní. Muchos cariños, te queremos mucho

    • @cristinagutierrezsolis2419
      @cristinagutierrezsolis2419 6 ปีที่แล้ว

      Ah y tienes razón con la avena. No da hambre. Muy saciador.

    • @bkathenina
      @bkathenina 6 ปีที่แล้ว

      Por que sólo dos cucharadas?

  • @camir2761
    @camir2761 6 ปีที่แล้ว +29

    Haz un cocinando con Vale de açai!!

  • @paolagomez8665
    @paolagomez8665 6 ปีที่แล้ว +63

    no se por que veo tus vídeos si soy muy carnívora jajaja , pero yo se que algún día voy a lograr comer saludable por eso me preparo Jajajjaa

    • @emmamartinez3327
      @emmamartinez3327 6 ปีที่แล้ว +5

      paola Gomez No influye que comas carne! Ojalá no lo hicieses por tema de fuerza personal, porque es mucho más saludable y te sentirás mejor contigo mismo. Pero, fuera de ello, puedes hacer las mismas recetas, a excepción del almuerzo, puedes colocar poquita carne, ojalá blanca, porque es la más sana.

    • @kiara4345
      @kiara4345 5 ปีที่แล้ว +4

      La carne blanca realmente no es mucho más sana, es un mito difundido por el marketing. Ahora, si puedes dejar de comer carnes ultra procesadas (jamones, patés, ....), regular el consumo de carnes rojas a no más de 2 veces por semana, regular el consumo de quesos y yogures (por la cantidad de grasas), vas bien

    • @HMRelata
      @HMRelata 4 ปีที่แล้ว +1

      Ten cuidado, ve preparándote como dices, poco a poco y no te desesperes, no se puede cambiar de dieta a lo bruto... Te recomiendo que no te vuelvas "vegana" solo vegetariana, con queso y huevo duro... No lo digo porque lo necesites, es que los productos veganos salen hasta más peligrosos que los de origen Animal ya que en su mayoría son almidón que son muy peligrosos para el cuerpo... Los de origen animal, aunque no me gusta aceptarlo, y me cueste decirlo... Son menos ensuciantes que los almidones ya que no se pegan tanto de los órganos, pero no son nada recomendables, solo son buenos para una transición que requiere tiempo...

  • @priscilaalfaro
    @priscilaalfaro 6 ปีที่แล้ว

    Valeee💕 de verdad amo tus videos, me encanta verlos!

  • @emmamartinez3327
    @emmamartinez3327 6 ปีที่แล้ว

    Me muero, no sabía que eres vegetariana! Estoy súper contenta, ahora si me encanta tu contenido más que al 100%!

  • @dianaleiton5551
    @dianaleiton5551 6 ปีที่แล้ว +3

    Me encantó, sos increíble❤️ Saludos desde Costa Rica😘

  • @제니-z6l
    @제니-z6l 6 ปีที่แล้ว +2

    ¡Linda, Vale! Me encantó el vídeo, y espero el siguiente vídeo con ansias, quiero saber pronto acerca de Travalers! Saludos de Temuco!💕

  • @tamarapino3458
    @tamarapino3458 6 ปีที่แล้ว +1

    Una de las chilenas más hermosas que tenemos en nuestro país🇨🇱😊😍Saludos!!

  • @fansv132
    @fansv132 6 ปีที่แล้ว

    Estoy enamorada de este canal
    Sobretodo
    Me encantan los bogs ❤️❤️❤️

  • @agusinglese4288
    @agusinglese4288 6 ปีที่แล้ว +6

    Yey! He estado esperando mucho este video! Muchas gracias Vale 🌹♥️

  • @annakarenmarambiopasten1347
    @annakarenmarambiopasten1347 6 ปีที่แล้ว

    Vale me muero !! Esta buenisimo tu video ❤️

  • @mariadelrosariomgbouza5078
    @mariadelrosariomgbouza5078 6 ปีที่แล้ว +18

    Cocinando con vale plis hace el plato que comiste ese helado plissss saludos desde Argentina

  • @airysofia8576
    @airysofia8576 6 ปีที่แล้ว +2

    Holaaaa Vaaaaleee♡
    Ya quiero ver un cocinando con Vale..
    Te quiero mucho, saludos desde Cancún

  • @anah6528
    @anah6528 6 ปีที่แล้ว

    Que riquísimo Vale, te copio la receta de quinoa, que me ha encantado..con ese arte tuyo todo te sale bien 😍, gracias por las ideas y por tu alegría guapa!

  • @jp_robles01
    @jp_robles01 6 ปีที่แล้ว

    Llegue como un rayo me merezco un corazón😎👏👏👏,, me gustan mucho tus videos 😘😘

  • @valentinagarciasunico4591
    @valentinagarciasunico4591 6 ปีที่แล้ว

    Valeee TE AMOOOO eres toda una inspiracion para mi ❤❤❤

  • @raulalbertom9539
    @raulalbertom9539 6 ปีที่แล้ว

    Hola Soy de Panamá. Estoy sorprendido de como una mujer puede ser tan bella aun. Recien levantada . Bella natural tambien me sorprede que una mujer tan linda no tenga tantos seguidores hombres. Creo que como yo no han descupierto tu canal.. beso para ti mujer hermosa....estas🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷son para ti.

    • @raulalbertom9539
      @raulalbertom9539 6 ปีที่แล้ว

      Voy a pensar en ti todo el dia..y viajaré a donde tu estas con la imaginacion.

  • @marifer03
    @marifer03 6 ปีที่แล้ว

    Sabes cariño me acabo de suscribir a tu canal pero de lo que eh visto me facino tu contenido ❤👌😌

  • @carladongomoreno4488
    @carladongomoreno4488 6 ปีที่แล้ว +3

    Q buen video Vale!!! ❤❤ Muchas gracias por compartir tus secretos!! ❤❤❤

  • @delilaherhartdelgado2459
    @delilaherhartdelgado2459 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por este video Vale. Muy interesante. Me encantaría un video de un día con vale, estaría increíble :)Saludos guapa

  • @KamilaYambo
    @KamilaYambo 6 ปีที่แล้ว +4

    Amo el açaí bowl y cómo le dicen acá en Paraguay camadinha ajaja estás hermosa Vale 😘😘 saludos a la familia 💕

  • @alinefranken1388
    @alinefranken1388 6 ปีที่แล้ว

    Tomate el iron plant de soya y creatina de chocolate! Yo he tomado ese y es muy rico! Se le puede poner a la avena para hacerlo con chocolate

  • @vilmasamanthaosorioaguilar8195
    @vilmasamanthaosorioaguilar8195 6 ปีที่แล้ว +1

    tus videos son los mejores! eres hermosa y eres una de mis mayores inspiraciones!

  • @esmeraldamitnik1651
    @esmeraldamitnik1651 6 ปีที่แล้ว

    Vale te amo es mi vídeo preferido del canal eres hermosa y te admiro demasiado sigue así porque SE que vas a llegar a más de 100 millones de travelers

  • @veronicaordonez9315
    @veronicaordonez9315 6 ปีที่แล้ว +1

    Vale. Me encantan tus videos. Y tu pelo. Haz un videos actualizado de tu rutina de cuidado de piel. Si? Saludoa desde Honduras 🇭🇳 Roatan

  • @MariaBelenminchala
    @MariaBelenminchala 6 ปีที่แล้ว

    Siempre espero para ver tus vídeos 😻❤

  • @gricelbravo4833
    @gricelbravo4833 6 ปีที่แล้ว

    Ya te extrañaba Vale 🤗 me encantan tus videos.💕💕

  • @micaelayarza
    @micaelayarza 6 ปีที่แล้ว

    Amo tu canal ❤ me inspira mucho a hacer ejercicio y a comer mejor ❤ sos una genia
    PD:sos super linda sin maquillaje 💕

  • @camilaramirez8912
    @camilaramirez8912 6 ปีที่แล้ว

    Vale, eres la mejorr💞, te quiero un monton💘

  • @mariabelenzuniga2534
    @mariabelenzuniga2534 6 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus videos!😁💗

  • @camilla9330
    @camilla9330 6 ปีที่แล้ว

    Se ve super rico todo😻 muchos saludos linda💞💞

  • @brendaduve743
    @brendaduve743 6 ปีที่แล้ว

    Que linda Valeee💙 Estoy ansiosa por ver tu marca de ropaa🎉

  • @arianaferreyra4045
    @arianaferreyra4045 6 ปีที่แล้ว

    Me inspiras muchisimo! Besos desde Argentina

  • @luciagil5425
    @luciagil5425 6 ปีที่แล้ว

    Hola vale, te faltó aclarar que antes de cocinar la quinoa hay que lavarla para eliminar la saponina que le da ese sabor amargo y que además puede hacernos mal al estómago. Muy buenas las recetasss!!

  • @danielaguinezorellana6094
    @danielaguinezorellana6094 6 ปีที่แล้ว

    Comes saludable, pero rico! Eres un ejemplo a seguir ❤

  • @Ciudad_Jardin
    @Ciudad_Jardin 6 ปีที่แล้ว

    Que emoción otra vale en el canal .

  • @lissettedavidson8686
    @lissettedavidson8686 6 ปีที่แล้ว

    Me encanto y sencillo el desayuno. Lo voy hacer mañana

  • @julietacamp8707
    @julietacamp8707 6 ปีที่แล้ว +94

    NO ES UNA CRÍTICA, soy vegana y además de ensaladas hay milanesas de soja, salchichas y muchas cosas que son para veganos, no necesariamente tenemos que comer ensalada y fruta todo el tiempo. Lo digo por que (me encanto el video) pero da la impresión de que dices que solamente nos basamos a eso y comemos solo eso y quizás una persona que esta comiendo de forma "normal" o carnivora no se anima a tirarse a ser " vegetariano " o "vegano" por q le da como rechazo vivir a base de eso porq siente que le van a faltar muchas cosas a la hora de comer . Quizás lo haces por dieta o algo, y esta PERFECTO.
    Pero me gustaria que la gente sepa que todo lo que tiene que ver con la carne se puede reeemplazar con verduras, frutas, las milanesas que te digo, salchicha, hay hasta chorizo vegano, etc.
    Lo único que tendrian que hacer es reemplazar la b12 pero sacando eso todo se puede reemplazar.

    • @sofiamonsalve8285
      @sofiamonsalve8285 6 ปีที่แล้ว +8

      si las personas veganas se alimentaran como ella, estarían anemicas rapidamente. La alimentacion de ella es demasiado pobre.

    • @teagan1876
      @teagan1876 6 ปีที่แล้ว +8

      Lo peor que puede hacer un vegano es consumir con frecuencia los alimentos que tú sugieres.
      Las salchichas y chorizos veganos suelen ser altísimos en sodio, además de que no aportan algún nutriente en especial.
      Otros productos a base de soya que pretenden sustituir a ciertos alimentos de origen animal resultan ser menos recomendables que estos, ya que la soya con la cuál se elabora puede contener anti nutrientes. La mejor forma de consumir soya es fermentada (tempeh, misso y natto).
      La dieta de esta chica está bien, sólo debe incluir una combinación mas variada de cereales y granos para conseguir una cantidad de proteínas más completas, más vegetales y en etapas de mantenimiento lo mismo más alimentos densos.

    • @teagan1876
      @teagan1876 6 ปีที่แล้ว +1

      Además no se trata de comer sólo por que está “rico”. Está bien que quieran ser veganos, el problema es que no procuran por una nutrición adecuada con el mismo respeto que se supone le tienen a los animales, y por añadidura los veganos suelen atiborrarse de productos envasados en plásticos (no todos, ya lo sé), y tal cantidad de residuos es la que está acabando con nuestro planeta.

    • @sofiamonsalve8285
      @sofiamonsalve8285 6 ปีที่แล้ว

      Teagan Taghg proteínas de granos y cereales? me tendría que comer literalmente 1 kilo de quinoa al día para obtener mi necesidad proteica. Los alimentos de soya son seguros, no siempre son altas en sodio y si balanceas el resto de tu alimentación, esto no tendría porqué ser un problema.

    • @teagan1876
      @teagan1876 6 ปีที่แล้ว

      sofia monsalve Efectivamente proteína de granos y cereales. Yo que voy a saber cuál es tu necesidad de proteínas al día, pero sí una persona busca cubrir estas necesidades, es una obviedad que tendrá que apoyarse de suplementos cómo la proteína de guisante o de semillas de girasol, whatever. La quinua por ejemplo contiene todos los aminoácidos esenciales, otras buenas fuentes son la spirulina, algas, semillas de Hemp, y sí no me equivoco el Seitan.
      Respecto a los productos estos de soya, a ver, pueden ser consumidos esporádicamente sin repercusión alguna. Me gustaría hablarte sobre el tema de la soya pero este es un espacio reducido y tendría que citarte estudios en inglés, al final de cuentas necesito seguir investigando para llegar a una conclusión más oficial, por lo pronto las formas más adecuadas de comer soya son las que ya mencioné.
      Otra cosa, te invito a que te informes más sí es que te interesa.

  • @nataliamelo5741
    @nataliamelo5741 6 ปีที่แล้ว

    Soy vegetariana hace más de un año y entré a mirar para sacar ideas, pero comemos super parecido ajajaja de hecho el desayuno es el mismo y a veces, cuando ando apurada, los pancitos que te comes al final del video son mis almuerzos jajaja. Te cuento que vi Dark apenas salió y me encantó super recomendada, podrias recomendar más series.

  • @mariaignaciaalvial5467
    @mariaignaciaalvial5467 6 ปีที่แล้ว

    La mejor TH-camr!! Amo dark es una buenisima serie

  • @Unitedbyhim51
    @Unitedbyhim51 6 ปีที่แล้ว +16

    Saludos desde Paraguay 🇵🇾 mr encanta tu canal ❤😍

  • @MeyGR
    @MeyGR 6 ปีที่แล้ว

    Interesantes opciones para comer, tambien me gusta comer saludable, aunque a veces rompo y como por todas las veces que no lo hice 🤣🤣🤣

  • @dulcesimple1173
    @dulcesimple1173 6 ปีที่แล้ว

    Me encanto el video!!!más videos así❤besos

  • @barbaragodoy3531
    @barbaragodoy3531 6 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus videos!😍

  • @javi.ara13
    @javi.ara13 6 ปีที่แล้ว

    Me encantó el video 😍💞 saludos!

  • @meryjeanscasanga
    @meryjeanscasanga 6 ปีที่แล้ว

    Me encantó el video!❤️

  • @araizadiaznatalia5570
    @araizadiaznatalia5570 6 ปีที่แล้ว

    Yo también ya vi DARK! está buenísima! Increíble tu video Vale gracias!!! :D

  • @rominamessinaalvarado7576
    @rominamessinaalvarado7576 6 ปีที่แล้ว

    Espero con ansias el lanzamiento!❤

  • @paolaplatanares3904
    @paolaplatanares3904 6 ปีที่แล้ว

    Amo tus videos Vale 💙

  • @cristinaromano77
    @cristinaromano77 6 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Vale! Me encantan tu videos, te admiro mucho!! Saludos desde Italia

  • @margori1051
    @margori1051 6 ปีที่แล้ว

    Siempre espero los videitos 😍

  • @florencia4688
    @florencia4688 6 ปีที่แล้ว

    Buen video Vale!! Seguí subiendo videos así 🤗🤗❤️❤️❤️

  • @edyrmmmarquez4036
    @edyrmmmarquez4036 6 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde HONDURAS
    Muy buen video😁😁🙌👍👍

  • @katyacortes9920
    @katyacortes9920 6 ปีที่แล้ว

    Me encanta tu carismaaaa! Soy nueva en el canal💜

  • @Multinatuti
    @Multinatuti 6 ปีที่แล้ว +1

    Bellísima!💕saludos desde Arica☺️

  • @ludyitalian40
    @ludyitalian40 6 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu "dieta"
    Es rica, saludable y no es ridículamente escasa como muchas
    En fin, eres muy bonita, saludos desde Argentina♥

  • @smichelle_mp
    @smichelle_mp 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tu vestimenta, donde la consigues? Vivo en la Florida

  • @carlota8361
    @carlota8361 6 ปีที่แล้ว +1

    me encantan todos tus vídeos!!!💜

  • @nicbleew9874
    @nicbleew9874 6 ปีที่แล้ว

    Ya quiero saber de TRAVALERS 💙💙💙💙 que emoción :'3

  • @Fatii.02.
    @Fatii.02. 6 ปีที่แล้ว

    Vale me encanta tu forma de ser, sos super linda seguí así... Eso te hace ÚNICA

    • @Fatii.02.
      @Fatii.02. 6 ปีที่แล้ว

      Valeeee!! ( una cosita mas 🌚) Samy es vegano también? 💖😂😂

  • @veronicaarias760
    @veronicaarias760 6 ปีที่แล้ว

    Excelente video vale 😘😘 besitos pd: me gustaría que hicieras un vídeo de los sitios en Santiago que se pueden visitar, tipo plazas y museos. Pronto me iré a vivir allá y me gustaría conocer eso.

  • @ginaloaiza6489
    @ginaloaiza6489 6 ปีที่แล้ว +1

    Vale ya te extrabamos desde Ecuador saludos 😍😍

  • @TheYenyC
    @TheYenyC 6 ปีที่แล้ว +10

    Valee! Sii definitivamente tienes que hacer el video de Cocinando on Vale de el penúltimo plato, se ve delicioso! 😋 Ya quiero ver todo acerca de Travalers, 1 día!! Ah y quería preguntarte cómo creaste tu págia web? Un abrazo enorme desde Perú! 😘

    • @ValeCaballero
      @ValeCaballero  6 ปีที่แล้ว +1

      linda mcuhas gracias!! :) de todas maneras lo hare! La pagina me la hizo mi hermana que es diseñadora y sabe de esas cosas 😬 la verdad yo no se mucho!

    • @TheYenyC
      @TheYenyC 6 ปีที่แล้ว

      Linda Vale, en serio la página se ve súper genial, ya quiero verla completa! Gracias a tí por responder siempre 😘

  • @esmeraldapilarmartinez2091
    @esmeraldapilarmartinez2091 3 ปีที่แล้ว

    Muy rico todo...ya me dio hambre

  • @marmat7658
    @marmat7658 6 ปีที่แล้ว

    Que ricooo me encanto todooo hace por favor un video con la receta de acai bowl

  • @addalylizardi8828
    @addalylizardi8828 6 ปีที่แล้ว

    Es la primera vez que veo uno de tus videos y me a encantado todo eres super linda me agrado mucho tu forma de ser, nueva subscritora

  • @lauramint9340
    @lauramint9340 6 ปีที่แล้ว

    Vale te gustaría ser vegana? O lo has pensado? Saludos!❤️ me parece demasiado bacán que promuevas la alimentación saludable y libre de crueldad! Eres súper linda!

  • @Sonrisamestiza
    @Sonrisamestiza 6 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve todo! Pero me muero de hambre 🙈 jajaja en la pega, cuando no tengo mucho trabajo me da ansiedad!! necesito un buen desayuno que me deje satisfecha hasta las 2:30 almuerzo 😢 quizás a mi me sirva tu desayuno de los días de gym 😜

  • @nadiavillegas656
    @nadiavillegas656 6 ปีที่แล้ว

    tiene muy buena pinta la merienda 😍 az un vídeo de cómo se hace xfa

  • @nicolevillalobos3774
    @nicolevillalobos3774 6 ปีที่แล้ว +3

    Saludos desde Costa Rica me encanto el video ❤💞

  • @andreamunoz3471
    @andreamunoz3471 5 ปีที่แล้ว

    Hola Vale!! Una consulta donde te tiñes el pelo en Chile? . Me encantó tu color de pelo!. Gracias!

  • @sofiaarteaga7549
    @sofiaarteaga7549 6 ปีที่แล้ว

    Por fis la receta del postrecitoooooiooo se veía súper bueno

  • @ingridxanadi4865
    @ingridxanadi4865 6 ปีที่แล้ว +8

    Si haz el video de como se prepara el postre :)

  • @lucaschacon8362
    @lucaschacon8362 6 ปีที่แล้ว +70

    Te han dicho que te pareces a la actriz Mariana Derderian?

  • @emeg6411
    @emeg6411 5 ปีที่แล้ว +1

    PUEDES HACER UN VIDEO DE TIPS PARA SER VEGETARIANA PORFA 🙏🏼, ME AYUDARÍA BASTANTE

  • @danielafranco6023
    @danielafranco6023 6 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus vídeos 😍❤

  • @aylinquinonez7837
    @aylinquinonez7837 6 ปีที่แล้ว +4

    Eres la mejor saludos desde Guatemala y me encanto tu video eres unica

  • @mariiecortez739
    @mariiecortez739 6 ปีที่แล้ว

    Amos tus vídeos Vale💖💖💖💖 saludos

  • @estrellaquezada7578
    @estrellaquezada7578 6 ปีที่แล้ว

    Seca Vale, amo tus vídeos y sus contenidos💕👏
    Quería saber que le hechas a la quinoa cuando la cocinas🤔

    • @ValeCaballero
      @ValeCaballero  6 ปีที่แล้ว

      Lindaa graciass! se hace igual que el arroz, yo le echo solo aceite y sal (al agua antes de echarla) y un detalle importante es que debes lavarla antes de echarla a la olla, la pones bajo el chorro de agua por unos 5 minutos en un colador y la vas moviendo :)

  • @fernandavargasalmonacid4290
    @fernandavargasalmonacid4290 6 ปีที่แล้ว

    MAS VIDEOS COMO ESTE POR FAVOOOOR

  • @1Wendyta
    @1Wendyta 6 ปีที่แล้ว +8

    9:08 creí que era Sami ❤🇨🇱

  • @mayrabullon5208
    @mayrabullon5208 6 ปีที่แล้ว

    Lindaaa valee ya estaba queriendo ver uno de tus videos!! Creo q ya te dije q sos mi ejemplo a seguir no? Jajaj pero no importa nunca esta de mas decirlo💕 te amoo

    • @ValeCaballero
      @ValeCaballero  6 ปีที่แล้ว

      lindaa mayra! graciass 😍😍😍💞💞💞

  • @alysonjaramilloramirez9974
    @alysonjaramilloramirez9974 6 ปีที่แล้ว

    ELLA ES HERMOSAA!

  • @lourdesheredia2629
    @lourdesheredia2629 6 ปีที่แล้ว +2

    Hola geniaa!!! Saludos desde argentinaa ❤ Cuando nuevo video con samii? Me encantan