你的慾望其實已經被人提前設計好了，消費主義的推動、社會比較的壓力導致很多人一輩子都沒為自己活過，這期就揭開慾望背後的真相 | 人生秘籍 The Life

[@king99333]

外在與內在是互補的，關注外在世界沒啥毛病，有比較，才有進步，但內在也要多花時間。以身心健康為例，身體健康就要常做運動，注重飲食，心理健康就要常做冥想禪修，才能保持心靈的無塵埃。一個是加法，一個減法。雖說是很基本的東西，但普遍的人不是不做運動飲食，要不就不做冥想禪修，或兩樣都有

[@Lin-kw5qz]

區分外在的誘導 內心的需求
認識自己是人一生的功課❤

[@曾馨慧-p8m]

謝謝！

[@TheLife-ht6ef]

❤️

[@Harvey10-l5d]

非常棒的影片！

[@ShuiLaner]

想要和需要有必要分清

[@ngyonglin8948]

感謝分享❤️

[@focus0954]

軍備競賽的公式