Как токсичная мотивация разрушает твою жизнь

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 71

  • @ОльгаМ-м8э
    @ОльгаМ-м8э 3 หลายเดือนก่อน +26

    Очень полезное видео :) Только недавно я осознала, что вся моя система мотивации построена на насилии - я через силу и насилие над собой стремлюсь к целям, навязанным мне извне. Это установки вбитые с детства.
    Сейчас я стремлюсь починить свою мотивацию, избавиться от обязаловки. Хочу чтобы мое целеполагание основывалось на любопытстве, радости и азарте, а не на вине и стыде. Конечно очень тяжело отказаться от привычных паттернов и начать работать по-новому, но благодаря вашему видео, я в очередной раз убедилась в том, что я на правильном пути. Спасибо! :)

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, что поделилась своей историей. Удачи❤️‍🩹

  • @gayaneaydinyan9335
    @gayaneaydinyan9335 3 หลายเดือนก่อน +36

    Если ваша мечта не связана с психдиспансером, я вас не понимаю, у кого связана - вопросов нет 🙏🏻

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +12

      Если ваша мечта не связана с психдиспансером, то что вы делаете на этом канале?

    • @galchonok2000
      @galchonok2000 3 หลายเดือนก่อน

      @@katia_ernikovaнееет, комментатор процитировала мем, она не хотела Вас обидеть ни в коем случае!

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Да я понимаю)) это панчлайн

  • @helenaurban765
    @helenaurban765 3 หลายเดือนก่อน +7

    На 13:24 про меня. Сперва родители не разрешили поступить в тот ВУЗ, в который я хотела, а загнали в тот, который хотели они - было море слёз (моих). Затем, мне было ужасно сложно и совершенно не интересно учиться. Опять было море слёз (моих). И когда другие устраивали свою личную жизнь, я сидела в "читалке" и училась. Да и кто меня, троечницу, мог рассматривать в качестве жены? Хотя друзей и подруг было предостаточно. Как бы там ни было, но учёба была, можно сказать, моим единственным недостатком. Но рядом были все умные. С умными и женились.
    Затем началась совершенно мне неинтересная и сложная для меня работа. Старалась со всех сил, ночами не спала, постоянно повышала свой профессиональный уровень и конечно же многое получалось лучше, чем у других, но радости мне это не приносило. А ещё у меня не было "блата", "широких плеч", "волосатых лап", одним словом, тех, кто бы меня продвигал и пропихивал. Поэтому все мои достижения и успехи отдавали другим - "блатным", имеющим "широкие плечи" и т.д. В результате, было очень обидно, что столько потраченных моих сил, нервов, времени потрачены зря. И так более 40 лет.
    Несколько раз пыталась поменять работу, но брали опять на ту, которой соответствовал диплом, или на ту, которая тоже была не по душе. А любимая работа требовала соответствующего диплома и образования, которое, к сожалению, получить уже было нереально.
    Вывод: не надо было слушать родителей. Это моя жизнь, но прожила я её так, как хотели другие.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо, что поделились своей историей. Удачи Вам, не отчаивайтесь🩷

  • @icecoffeeforyou
    @icecoffeeforyou 3 หลายเดือนก่อน +2

    какое правильное видео! очень важные слова, которые нужно услышать каждому 🙏🏼 спасибо тебе за такие теплые слова. здоровье должно быть всегда превыше всего! а вместо конкуренции - синергия.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо🫶🏻согласна!

  • @sunny_day156
    @sunny_day156 3 หลายเดือนก่อน

    Никогда не думала об этом. Но есть такие установки.
    Спасибо Вам за видео!♥️ Пересмотрела отношение к мотивации

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо Вам🫶🏻

  • @izanami4152
    @izanami4152 3 หลายเดือนก่อน +5

    Какое замечательное и познавательное видео! Надеюсь, что его заметит как можно больше людей.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо🫶🏻

  • @Машка-потеряшка
    @Машка-потеряшка 3 หลายเดือนก่อน +5

    Редактирую советы по ходу ролика!
    1. Если сейчас ты уснёшь, то сможешь продолжить путь к своей мечте завтра. А если ты выберешь учёбу, то увидишь свою мечту разве что в галлюцинациях, которые появятся после физического и морального истощения.

  • @nastyalomtik
    @nastyalomtik 3 หลายเดือนก่อน +4

    2:56 очень интересно было послушать эксперта по вопросам сна и отдыха)

  • @МайяЗаславская-ы5ы
    @МайяЗаславская-ы5ы 3 หลายเดือนก่อน +9

    Я из за такой токсичной мотивации с детства чуть ли не дошкольного мечтала либо жить в лесу, либо работать дворником, либо в крайнем случае работать в графике 2/2, и каждые 2 дня проводить 2 дня на природе. Я считала, что за успех и богатство и престижную работу цена слишком высока и оно того не стоит.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +2

      Не ну все по фактам

  • @AidanKiss
    @AidanKiss 3 หลายเดือนก่อน +1

    Наконец-то кто-то об этом рассказал! Спасибо 🫶

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @AlexAnev
    @AlexAnev 3 หลายเดือนก่อน +8

    Ваше видео, мало или много отрезвило меня. Спасибо Катя! Дошло до меня, как перед глазами меняется мир. Как-то с детства знал, что младшые учатся у старшых и/или берут пример с них. А шяс можно и на оборот. Мне за 55 а вы гораздо моложе меня. Ещё я мужчина, а вы девушка. И тем не менее признаюсь. Было интересно послушать и кое что взять для себя. А вот мечта про психодиспансер... Ха-ха 😅! Крутая цель!

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо🙏

    • @KaterinaKakTak
      @KaterinaKakTak 3 หลายเดือนก่อน +1

      Жи ши пиши с буквой и

    • @AlexAnev
      @AlexAnev 3 หลายเดือนก่อน

      @@KaterinaKakTak Прошу прощения! Я болгарин, живу в Софии. Надеюсь можно понять и простить 😉

    • @KaterinaKakTak
      @KaterinaKakTak 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@AlexAnev конечно) ничего злого не имела в виду, я учитель и это не остановить))) моё почтение за прекрасное знание русского и хорошего вам дня)

  • @banubizhanova7966
    @banubizhanova7966 3 หลายเดือนก่อน

    Неужели кто-то об этом сказал?! Супер видео ❤

  • @НатальяГерреро
    @НатальяГерреро 3 หลายเดือนก่อน +2

    2:51 - лучший эксперт по вопросам сна и отдыха 🤣🤣🤣👍

  • @yanasmotrit
    @yanasmotrit 3 หลายเดือนก่อน

    какая Вы красивая! 🫶

  • @mariatryapitsyna1493
    @mariatryapitsyna1493 3 หลายเดือนก่อน +2

    Добавлю про объективность оценок. У нас письменные анонимные экзамены, вроде бы должны быть более объективными чем устные. Но наша 2-ая попытка по математическому анализу была в 3 раза сложнее чем первая. То есть те кто написал первую на 90, вторую с трудом написали бы на 70.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Да, это жестко

  • @tiktoola
    @tiktoola 3 หลายเดือนก่อน +2

    Про конкуренцию есть такая штука как кривая Белла - это система оценки когда все действительно оцениваются не относительно того насколько ты сдал в абсолютном выражении, а относительно своих товарищей по потоку. Это и правда порождает конкуренцию в изучении и стабильный показатель отчисления даже на поздних курсах. Особенно в тех профессиях, где при найме смотрят на средний балл и такие штуки как топ 10%, топ 5% потока. В случае с Гарвардом где очень высокий изначальный балл поступления релативная система оценки и то что многие компании спрашивают GPA людям сдавать предметы существенно труднее чем просто в вузах где оценки не зависят от товарищей по университету. Это и правда похоже на психоз. В СНГ же нет никакого смысла следовать таким жестким правилам - это никак не оправдается, этого никто не ждёт и абсолютно не будет рациональным подходом. В США и топовых ВУЗах Европы и Азии фигачте как не в себя, а то либо будете отчислены, либо не найдёте работу после выпуска, а отношения с однокурсниками от того что учились без напряга не станут лучше уж точно, так как в таких ВУЗах культ успеха - студент с низкими оценками и с непрестижной работой после выпуска глубоко презираем.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Это отвратительно и все еще необъективно. Если весь поток плохо учится, то даже если ты будешь лучшим на нем, это ничего не будет значить

  • @ArminiumII
    @ArminiumII 3 หลายเดือนก่อน +4

    Помните, что восьмичасовой рабочий день не зря придумали, а для интеллектуальной работы вообще должно быть 6 часов работы. Зубрилы забывают, что социальная жизнь помогает лучше проходить собеседования на работе и вцелом делать карьеру.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +4

      ☝️☝️☝️

  • @liyakochevanova4678
    @liyakochevanova4678 3 หลายเดือนก่อน +2

    Сейчас готовлюсь к егэ и ваше видео мне очень помогло. Спасибо!

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Удачи с ЕГЭ!

  • @AntonUSAlive
    @AntonUSAlive 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, Катя! Вы очень здравомыслящая девушка. С большим интересом посмотрел ваше видео и впервые осознал, насколько же действительно токсичны такого рода мотивирующие призывы, которые вы зачитывали в первой части видео.
    Отдельное спасибо за ваши советы во второй части видео.
    Полностью согласен с вашим мнением относительно всего этого.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо🙏

  • @federry_
    @federry_ 3 หลายเดือนก่อน +2

    Подписываюсь под каждым словом 🫡
    На самом деле я даже никогда особо не интересовалась такой токсичной мотивацией касательно общепринятого образования
    В целом мне кажется сейчас столько непонятной мотивации, что люди мечутся везде и всюду и не понимают, что им и вправду нужно.

  • @Akr1LOY
    @Akr1LOY 3 หลายเดือนก่อน

    в ТГАСУ на Архитектурном нам препод рассказал, что в одном из выпусков была такая ситуация: Все получили дипломы, отпраздновали и расходились по домам. Кто-то заходит в аудиторию, кое что забрать, т.к. ранее вещи оставили и видят, как одна из них выпускница сидит в аудитории и... доедает свой диплом. Физически доедает, реально.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Господи, что…Какой треш

  • @Esteban_Freeman
    @Esteban_Freeman 3 หลายเดือนก่อน

    У моей бывшей была мама, которая домашний тиран. И она мне пыталась ставить условие: "Либо становись программистом, либо иди на ***". Программистом становиться у меня душа не лежала, не мой талант. Зато я стал хорошим писателем.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Вау! Здорово, что ты сделал правильный выбор

    • @Esteban_Freeman
      @Esteban_Freeman 3 หลายเดือนก่อน

      @@katia_ernikova Ещё добавлю логику этой твари: дочь - это моя собственность, а парень должен носить бабло и не вякать... Короче, потом она вообще уничтожила свою дочь как личность, и та в итоге пала ниже плинтуса. Ещё я автор песен группы "Краснолюды".

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Жесть..группы не знаю, но это очень круто!!

    • @Esteban_Freeman
      @Esteban_Freeman 3 หลายเดือนก่อน

      @@katia_ernikova Группа появилась просто весной этого года.

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здорово, удачи!

  • @keepsilent4469
    @keepsilent4469 3 หลายเดือนก่อน +1

    Я не могу спать перед важными делами даже если мне делать ничего не нужно 😔
    Обидно немного что мне не стоит надеяться на внезапное озарение в ответственный момент, но что поделать
    В учёбу мне кстати было легче, чем в жизнь
    Вообще по статистиуе у людей с образованием зарплата будет выше, чем у людей без образования, но она не растёт от четвёртого к пятому. Там скорее вопрос есть/нет
    И памятка же гарвардская, там зарплаты у врачей больше. Но и люди которые учились, пока учились подрабатывали бариста и после учёбы остались бариста потому что работу не нашли тоже есть. Но в среднем всё ещё лучше получить образование, чем нет. Но уж точно не через насилие над собой

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      У меня тоже так бывает, тревожность🥲

  • @DonMeen-
    @DonMeen- 3 หลายเดือนก่อน

    Привет. На какую камеру снимали? А микрофон?

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +1

      Привет, Nikon 700D, насколько я помню и микрофон айфона🤌

  • @ВладДородный-р7е
    @ВладДородный-р7е 3 หลายเดือนก่อน +1

    Была зарплата лям, после 22 года 150. Расскажи мне про мотивацию

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +3

      Сочувствую. Но после 22 в целом никому легче не стало

    • @ВладДородный-р7е
      @ВладДородный-р7е 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@katia_ernikova тут не поспоришь.

  • @дасменитыимя
    @дасменитыимя 3 หลายเดือนก่อน

    Ну все таки памятка для студента гарварда, а не пту

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      И что теперь, из Гарварда психически здоровых людей не выпускают?

  • @ArminiumII
    @ArminiumII 3 หลายเดือนก่อน

    14:17 нет, это не сленг, а просто шутка над безграмотными, по-русски адаптируется так: "Оценки ничаво не решают". И скорее всего, это картинка о том, что оценки все-таки показывают твою базовую граммотность и способность хоть как-то адекватно говорить (письменно или устно).

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      О, прикольно. Интересно, что эту картинку воспринимают совершенно не в этом смысле, судя по комментариям к ней))

    • @Джи-б4я
      @Джи-б4я 3 หลายเดือนก่อน

      Адаптируется*
      Адаптер шуток над безграмотными нашелся

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน

      Да ладно вам, ну описАлся человек, что такого. Это же не он автор шутки. Он просто пояснил)

  • @Джи-б4я
    @Джи-б4я 3 หลายเดือนก่อน +3

    Еба девушка красивая

    • @MrDmitry111111
      @MrDmitry111111 3 หลายเดือนก่อน +1

      Бро, ты сказал, очевидную вещь ) А еще умная. Хотя это тоже очевидно )

  • @Natalie-xw1vo
    @Natalie-xw1vo 3 หลายเดือนก่อน

    Не согласна. Хорошие мотивации. Ты еще токсичных мотиваций не слышала😂

    • @katia_ernikova
      @katia_ernikova  3 หลายเดือนก่อน +5

      Если для Вас это хорошие - ради Бога) главное не навязывать это другим