Tack Charlotta. Att befinna sig i relationer med olika frekvenser är energikrävande. En daglig utmaning. Tack för hjälp att hitta en förlåtande inställning. Vi arbetar tillsammans för en bättre värld. Sanningen segrar. Kärleken är universell.
Bra tilläggspunkter till föregående video. Det här med tankar är svårt. Efter många kämpiga år har jag lyckats hitta tillbaka till mig själv och fått en ganska bra ordning på min vardag. Men tankarna "spökar" fortfarande ibland. Jag har fått svårt för att filtrera och hantera information som som påverkar mig känslomässigt. Exempelvis: Om jag vill hjälpa en vän genom att lyssna, så kan jag ibland ha svårt för att sedan släppa det och fokusera på något annat. Speciellt när jag ska sova... då kommer tankarna som på beställning. Jag har lärt mig att ta information i små "portioner" men ibland går hjärnan i "spinn" och det bara eskalerar. Har du något tips eller råd hur jag bryter tankemönstret när hjärnan håller mig vaken?
Tack! Har du sett den här videon? Den handlar om det du beskriver. th-cam.com/video/cpU-M_i0mKg/w-d-xo.html Jag vill också rekommendera dig att ta en titt på den videoserie om Ångest, oro och depression som jag gjorde för ett år sedan. Den upplevelse du beskriver får mig att tro att det ligger någon fysisk obalans till grund och då behöver man komma till rätta med den för att ha en chans att få ordning på tankarna. Speciellt de här två avsnitten tror jag kan vara till hjälp. th-cam.com/video/aw-cO98j5ws/w-d-xo.html th-cam.com/video/cWihWiMPGQE/w-d-xo.html Rosenrot är ett kosttillskott som kan vara värt att prova. Det säljs ofta som ett tillskott för att skärpa koncentrationsförmågan men kan också ha mycket god effekt just för att stilla tankarna och komma till ro när man ska sova.
Tack Charlotta. Att befinna sig i relationer med olika frekvenser är energikrävande. En daglig utmaning. Tack för hjälp att hitta en förlåtande inställning. Vi arbetar tillsammans för en bättre värld. Sanningen segrar. Kärleken är universell.
Tack Carlotta
Hmm, denna har jag av någon anledning missat. Tror den dök upp i mitt flöde av en anledning. (Ligger i detta nu i en separation) 💔 Tack Fröken C! 💜🙏
🙏🙏💜💜
🙏🌞❤️
Bra tilläggspunkter till föregående video. Det här med tankar är svårt. Efter många kämpiga år har jag lyckats hitta tillbaka till mig själv och fått en ganska bra ordning på min vardag. Men tankarna "spökar" fortfarande ibland. Jag har fått svårt för att filtrera och hantera information som som påverkar mig känslomässigt. Exempelvis: Om jag vill hjälpa en vän genom att lyssna, så kan jag ibland ha svårt för att sedan släppa det och fokusera på något annat. Speciellt när jag ska sova... då kommer tankarna som på beställning. Jag har lärt mig att ta information i små "portioner" men ibland går hjärnan i "spinn" och det bara eskalerar. Har du något tips eller råd hur jag bryter tankemönstret när hjärnan håller mig vaken?
Tack! Har du sett den här videon? Den handlar om det du beskriver. th-cam.com/video/cpU-M_i0mKg/w-d-xo.html Jag vill också rekommendera dig att ta en titt på den videoserie om Ångest, oro och depression som jag gjorde för ett år sedan. Den upplevelse du beskriver får mig att tro att det ligger någon fysisk obalans till grund och då behöver man komma till rätta med den för att ha en chans att få ordning på tankarna. Speciellt de här två avsnitten tror jag kan vara till hjälp. th-cam.com/video/aw-cO98j5ws/w-d-xo.html
th-cam.com/video/cWihWiMPGQE/w-d-xo.html
Rosenrot är ett kosttillskott som kan vara värt att prova. Det säljs ofta som ett tillskott för att skärpa koncentrationsförmågan men kan också ha mycket god effekt just för att stilla tankarna och komma till ro när man ska sova.
å0