Zumba Fitness bài 4 - Choco Choco Late
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- Khi đã quen động tác, bạn có thể tập toàn bộ các bài một lúc để đạt hiệu quả cao nhất: • Zumba Fitness bài 1 -...
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tập ngay một lúc cả 5 bài tập, hãy theo dõi hướng dẫn chi tiết động tác của từng bài tập ngắn đã nhé:
Bài 1 -- Maraca: • Zumba Fitness bài 1 -...
Bài 2 -- Rabiosa: • Zumba Fitness bài 2 -...
Bài 3 - Listos Fuera: • Zumba Fitness bài 3 -...
Bài 4 - Choco Choco Late: • Zumba Fitness bài 4 - ...
Bài 5 - Waka Waka: • Video
"Tạp chí Đẹp -- tạp chí hàng đầu tại Việt Nam về Thời trang, Làm đẹp, Giải trí và Phong cách sống dành cho phụ nữ.
Đẹp đi tiên phong về tạp chí in cũng như những ấn phẩm digital, đặc biệt là các sản phẩm cho tablet và smartphone.
Bạn sẽ tìm thấy Đẹp trên:
Tạp chí Đẹp Online: dep.com.vn/
Đọc ấn bản in trực tuyến trên zinio.com/, goo.gl/QlpbT/ tops.vn/
Trên Facebook: / ta. .
Đẹp TV: goo.gl/UwTBg
Kênh TH-cam : / tap. .
Đẹp Photoshot: Những thước phim duy mỹ, tinh tế đến từng tiểu tiết mà Đẹp ghi lại khi thực hiện các bộ ảnh, chuyên đề cho từng số tạp chí.
Đẹp Events: Những sựkiện gắn với tên tuổi của Đẹp, đặc biệt là chương trình Đẹp Fashion được công chúng yêu thời trang chờ đợi nhất mỗi năm
Đẹp -- Người nổi tiếng: Nối gần khoảng cách giữa độc giả và những nghệ sĩ tên tuổi Việt Nam và thế giới.
Những điều thú vị phía sau sàn Catwalk: Những câu chuyện hậu trường thú vị của các sự kiện thời trang lớn nhất trong năm như Đẹp Fashion Show, Đẹp Fashion Runway...
Các Clip tư vấn thời trang, làm đẹp và nội trợ được cập nhật thường xuyên sẽ giúp cho bạn trở thành người phụ nữ xinh đẹp, đảm đang và thời thượng.
Tạp chí Đẹp TV -- Kênh truyền hình Internet chính thức của Đẹp, nơi bạn sẽ cùng chúng tôi trải nghiệm những xúc cảm khi tiếp cận với những gì ""Đẹp"" chọn.
Hãy chọn Đẹp, Suscribe ĐẹpTV ngay hôm nay để chắc chắn bạn đang ""đẹp"" lên mỗi ngày!"
"Tạp chí Đẹp -- tạp chí hàng đầu tại Việt Nam về Thời trang, Làm đẹp, Giải trí và Phong cách sống dành cho phụ nữ.
Đẹp đi tiên phong về tạp chí in cũng như những ấn phẩm digital, đặc biệt là các sản phẩm cho tablet và smartphone.
Bạn sẽ tìm thấy Đẹp trên:
Tạp chí Đẹp Online: dep.com.vn/
Đọc ấn bản in trực tuyến trên zinio.com/, goo.gl/QlpbT/ tops.vn/
Trên Facebook: / ta. .
Đẹp TV: goo.gl/UwTBg
Kênh TH-cam : / tap. .
Đẹp Photoshot: Những thước phim duy mỹ, tinh tế đến từng tiểu tiết mà Đẹp ghi lại khi thực hiện các bộ ảnh, chuyên đề cho từng số tạp chí.
Đẹp Events: Những sựkiện gắn với tên tuổi của Đẹp, đặc biệt là chương trình Đẹp Fashion được công chúng yêu thời trang chờ đợi nhất mỗi năm
Đẹp -- Người nổi tiếng: Nối gần khoảng cách giữa độc giả và những nghệ sĩ tên tuổi Việt Nam và thế giới.
Những điều thú vị phía sau sàn Catwalk: Những câu chuyện hậu trường thú vị của các sự kiện thời trang lớn nhất trong năm như Đẹp Fashion Show, Đẹp Fashion Runway...
Các Clip tư vấn thời trang, làm đẹp và nội trợ được cập nhật thường xuyên sẽ giúp cho bạn trở thành người phụ nữ xinh đẹp, đảm đang và thời thượng.
Tạp chí Đẹp TV -- Kênh truyền hình Internet chính thức của Đẹp, nơi bạn sẽ cùng chúng tôi trải nghiệm những xúc cảm khi tiếp cận với những gì ""Đẹp"" chọn.
Hãy chọn Đẹp, Suscribe ĐẹpTV ngay hôm nay để chắc chắn bạn đang ""đẹp"" lên mỗi ngày!"
~-~~-~~~-~~-~
Please watch: "Chỉ một cây son hồng, trang điểm "tất - tần - tật""
➨ • Chỉ một cây son hồng, ...
~-~~-~~~-~~-~
Nghe vừa vui vừa nhảy thấy yêu đời ghê. Rất yêu cuộc sống.
chị nhân vật chính trang điểm đẹp ghê
Tập như này rất hiệu quả 👍
Hay quá , thằng em tôi nó cứ nhảy theo thui 🥰
tập bai ni mệt nhất nhug vui nhat.sảng khoái tinh thần:))
truoc khi minh tap la 56 kg nhung tap xong gan 1 thang ma giam duoc co moi 2kg ah
bài nay vui ghê hihi thích quá
Ôi tập mệt quá... Nhưng mà vui thật :)
5 bài bài này mệt nkât đó phu phu
de tap,hay lm
troq 5 bàu bài này hay và cảm thấy sảng khoái nhất
hh
mê cô quần xanh huấn luyện viên và mê cô quần xám trắng
giảm đc 4kg..tập đều trong 1 tháng + giảm ăn
tâp bai nay pua hiêu qua luôn đây tai vi 32kg ma tâp cai bai nay dam suông đươc 9kg luôn đây
bài này mình tập trong đông hà cô thảo dạy bọn mình
em quần hồng tập yêu quá...
tuyet voi cam on cac ban
Em nào eo cũng đẹp sao không ra nhiều bài tương tự để mọi người cùng nhảy 💃
chị quần hồng nhảy đẹp hi
e tập có mấy hôm mà thấy người khỏe lên chị ạ
Cho e hỏi tập này có bị căng cơ lm chân to ra k ạ
1:38
hehe? mệt thật :D
hom nay tap erobic buoi 2,co giao day dung bai nay chu,phai tai ve tu luyen tap moi dc,co video nay minh co the tu tin khi co giao kiem tra bai nhay cu zuj
cháu nhà này cững tập
hi look great!!!!!!!
rât đep
Lien Nguyenko
Cho e hỏi bài thứ 5 đâu r ạ
mệt mà vui
Đúng luôn
Mình nhảy bị đau lưng ad ạ
lindo me encanta
Sao không cho tải nhỉ 😔
Lets work out together
Bai nay tap kho qua ma thu em phai nhay roi
Chung em sap phai nhay bai nay
Cool
Cool :)
le tong ket em va 3 dua ban em mua do
cho mjh hoi đia chi lop tap voi
có đc tập k ạ??
Спасибо
Giam thiệt 54kg con 54kg yếu kkk
Sao k tải đc bài nhạc này mọi ng nhỉ
quyen luu bạn vào zing mp3 hoặc nhaccuatui là có mà,trước mjh cug tải dc về mà
nhay dc ko
nhạc bài này là bài gì v m.n
hoc nhảy này ở đau zay m.n, minh mun hoc
egehan
mệt
super glupie
Va het mo hoi hot.wa😥😥😥😥
mấy cj cướp bài nhảy của em !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
cướp gì của bạn 😂 người ta dạy nhảy giảm cân mà
+Hoàng Nguyễn Hà Nhi mấy ng này dạy là bài bản sao,nhóm tui nhảy là bản chính mấy đúng
cho xin link nhóm bạn nhảy cái 😘 xem có dễ tập hơn không ... mình đang tìm cái clip giảm cân mà chưa thấy cái nào dễ tập mà hiệu quả cả 😂
Roxy Channel kệ bn nó chẳng lqan j đến bn cả
Fgj
nine inch nails hủt