📹Я давно подписана на выживальщиков, решила попробовать такое снять сама. Скоро литературный контент вернётся, у меня просто каникулы😂Пишите, интересно ли было смотреть ) если будут отклики, сделаю ещё такой формат)
@@literaturotkutur по белку это четыре курицы 60 десяток яиц, и 10 хвостов минтая . По углеводам овсянка 3 пачки и 2 пачки гречи . По клетчатки это 4 вилка капусты и 10 морковка . Подсолнечное масло одна бутылка пачка чая большая . Ну и свиные ножки для колодца 2 штуки достаточно . Курицу разбираем ну думаю вы знаете.
@@владимиркоркин-г4щ к сожалению, мне нельзя половину продуктов из списка, я после двух операций. Но для здоровых людей это тема, спасибо , что поделились ☺️
@@literaturotkutur да забыл ещё жарю семечки хорошо удаляют острое чувство голода и вечером гречку варить альденто тогда вечером до самого сна не хочется есть . А какие вам продукты нельзя ? Ведь все продукты для без ГМО и пальмы.
@@владимиркоркин-г4щ мне можно ограниченный круг продуктов, многие нельзя, семечки и орехи в том числе…..только лёгкие продукты, вареные и с низким содержанием жиров…..
📹Я давно подписана на выживальщиков, решила попробовать такое снять сама. Скоро литературный контент вернётся, у меня просто каникулы😂Пишите, интересно ли было смотреть ) если будут отклики, сделаю ещё такой формат)
Спасибо за видос! Очень вдохновляет подужаться)
Спасибо большое за комментарий, будет скоро ещё на тему выживания ❤️
Молодец, прикольное видео! Продолжай снимать
@@АленаЛавриненко-э8п спасибо вам огромное за поддержку ❤️
Виктория спасибо тебе за новое Замечательное видео мне очень понравилось 👍🏻👍🏻👍🏻 очень красивый магазин
@@ВорошиловАлексей спасибо вам большое за теплый комментарий, очень приятно ❤️
Блин, у меня в музее зп была 8900, как теперь жить
Это получалось 15 рублей в день? ахах
Ахахахахха они сейчас не имеют право так мало платить, ведь есть МРОТ)
Откуда чай из отеля с такой зп?
Ахахаххахазаза
А я знаю как можно жить полноценно на 4000 т рублей один месяц . Я имею ввиду на еду.
@@владимиркоркин-г4щ поделитесь, интересно )
@@literaturotkutur по белку это четыре курицы 60 десяток яиц, и 10 хвостов минтая . По углеводам овсянка 3 пачки и 2 пачки гречи . По клетчатки это 4 вилка капусты и 10 морковка . Подсолнечное масло одна бутылка пачка чая большая . Ну и свиные ножки для колодца 2 штуки достаточно . Курицу разбираем ну думаю вы знаете.
@@владимиркоркин-г4щ к сожалению, мне нельзя половину продуктов из списка, я после двух операций. Но для здоровых людей это тема, спасибо , что поделились ☺️
@@literaturotkutur да забыл ещё жарю семечки хорошо удаляют острое чувство голода и вечером гречку варить альденто тогда вечером до самого сна не хочется есть . А какие вам продукты нельзя ? Ведь все продукты для без ГМО и пальмы.
@@владимиркоркин-г4щ мне можно ограниченный круг продуктов, многие нельзя, семечки и орехи в том числе…..только лёгкие продукты, вареные и с низким содержанием жиров…..
Ты нас обманываешь, на самом деле ты миллионерша
😂😂😂😂😂выживальщики не из-за бедности чаще всего такие, а потому что экспериментируют ради видео 😂