Поговорим о ЦЕЛЛЮЛИТЕ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2023
- По промокоду MESDRKADIR15 вы получаете 15% на всю продукцию dr. Kadir и MesoestetIc на Ozon (промокод действует с 1.05 по 30.07)
Mesoestetic pharma Моделирующий крем для тела BODYSHOCK CELLUXPERT ozon.ru/t/3nM24a3
Укрепляющий антицеллюлитный лосьон для тела Dr.Kadir - Body Firming Lotion ozon.ru/t/XRYEVyP
*видео несет исключительно информационный характер. Использовать только после определения индивидуальной непереносимости компонентов (аллергических реакций).
Мой инстаграмм (Meta признана экстремистской в РФ) - @kosmetolog_mezentsev
По вопросам рекламы и сотрудничества писать на почту:
mezentsev_pr@bk.ru - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Я месяц назад перестала есть сладкое и мучное, только чуть-чуть сахара в чай иногда и кусочек хлеба с супом и то не каждый день. За месяц с меня слетело 6 кг, была 58кг стала 52кг при росте 156см. Целлюлит почти полностью ушел, хотя до этого ноги тряслись как холодец. Понятно, что это не жир ушел, а вода лишняя, и неудивительно ведь сахар сильно задерживает воду в организме. Теперь когда я смотрю на свои стройные ноги и вижу свой добеременный вес я понимаю, что больше ни одной конфеты в рот не положу. Я влезла в добеременную одежду, а ведь моему младшему ребенку уже 10 лет, старшему 12 лет. Лицо тоже изменилось похудело, ушли отёки, появился чёткий овал, скулы. Хочу еще проделать курс лимфодренажного массажа и подключииь спорт для мышц. Всем желаю победы в борьбе с целлюлитом. Может мой опыт будет кому-то полезен.
УМНИЦА 🎉
А как вы питаетесь? только убрали сладкое и мучное или ещё правильное питание?Тоже хочу похудеть с 57 до 52
@@user-jc2kl7oq9e стараюсь есть больше белка и овощей, клетчатку в йогурт добавляю (йогурт самодельный без сахара), в общем стараюсь чтобы питание было более правильным, и ещё слежу за размером порций, ем 2-3 раза в день без перекусов и стараюсь не есть много. Между приёмами пищи дожидаюсь чувства здорового голода и только тогда ем. Ещё воду с лимоном пью в течение дня минимум 0.5-0.7л в день (больше пока не могу) но и это уже хорошо, вода здорово убирает чувство голода
@@user-gm3jd4nz8l спасибо за ответ 🤗
А я вот не сладкое потому что не люблю,а целблит из ушей лезит.
Спасибо Вам,очень полезная информация 😉👍🏻
Спасибо Вам 😊😊😊. Темы очень актуальны в летний сезон.
😁😁😁🫶
Огромнейшая Вам Благодарность!!! Иложили чётко, объективно и доброжелательно!♥
🌹🌹🌹
Движение - это сила! В юности был небольшой целлюлит. Сейчас мне 38, трое маленьких детей, ношусь как белка целый день - ножки как у модели. Но есть нюанс - из средней трети лица подкожно-жировая клетчатка тоже убежала и под глазами чудные синие провалы))
❤❤❤
Как вовремя Юрий! Как раз решила пройти курс антицеллюлитного массажа. Спасибо большое за информацию.
Есть смысл делать регулярно!
Юрий, спасибо большое! Времени нет, но попадая на Ваш ролик задерживаюсь на нем! Все по делу , без навязывания !
У меня целлюлит с 14 лет, чтобы я не делала, он все равно возвращается. Я уже просто приняла его и не борюсь с ним. Завидую девушкам у которых его нет, либо он не заметен, увы это генетика.
Зато кожа красивая и волосы) это тоже генетика)
У меня тоже самое. Шорты короткие никогда не ношу.И растяжки еще на бедрах и боках, тоже примерно с 14лет, хотя вес около 65кг, а не 90...
@@sonata2434 я тоже худая всю жизнь, больше 50 кг не весила никогда. Целлюлит как у худых так и у полных может быть
с 10и лет, как половое созревание началось - у меня
Третий ролик смотрю- вы супер! Подписка.
❤️❤️❤️
Здравствуйте, спасибо как всегда за информативное видео! А я 4 месяца сидела на диете, ограничив себя в сладком, мучном и молочных продуктах. Целлюлит исчез совсем!!! Через 2 года, когда я сорвалась и снова стала есть сладости и мучное, он снова появился. Вижу прямую зависимость целлюлита от своего рациона. Никакие другие средства мне не помогали никогда и теперь я знаю почему. Но это лично моё открытие. Желаю всем нам красоты и успехов в избавлении от целлюлита!
Круто! Очень интересно!
Подскажите,пожалуста,вы полностью отказались от сладкого,мучного и молочного?И сколько примерно ккал потребляли?
Здравствуйте! Для меня была составлена диета, исходя из моего первичного веса, и ориентированная на тот вес, который я хотела получить. Кроме этого, я перечислила диетологу продукты, которые люблю или ем чаще других. Диетолог прислала меню, указала количество грамм на каждый приём пищи и всё. Мне необходимо было только следовать инструкциям и присылать фото себя на весах. Таким образом за 4 месяца я похудела на 14 кг. В этом меню разрешается кисломолочка от 1 до 3.5%, но как заправка к блюдам, а не как напитки. Сахар исключается категорически. Я думала, что не выдержу, но порции получались нормальными, мне хватало наесться. Правда, сейчас хочу вернуться к этой диете, но не хватает стимула - ежедневных отчётов на весах))
Прекрасно !!!
Про массаж вы точно сказали. Делаю курс результат хороший, через 3 месяца, как буд-то и не ходила.
Очень интересная информация , спасибо
Доброго времени суток, спасибо за Ваш интересный канал, хотелось бы услышать от Вас о гиперплазии сальных желез 🙏
Здравствуйте! Расскажите пожалуйста в видео о камедонах (причины появления, как бороться)
Спасибо большое за Ваши ролики!
🌸🌸🌸
для меня это первый Ваш рлик, подписалась. Спокойно, без страшилок, ничего не впаривая (ну мне так показалось, так уже устали мы от этого)). Это передаётся через экран. Спасибо!
🌹🌹🌹❤️
Здравствуйте, могли бы вы рассказывать о влиянии питания на состояние кожи? (По поводу сахару, молочки и тд)
На лице*
Заранее спасибо)
Кардио , мфр, массаж, косметика (лосьоны,крема) силовые, круговые... Сбалансированный бжу. Питьевой режим, сон, минимум реакции на стресс- Кожа идеальная становится. И самочувствие.
Про лимфодренаж прям четко 🎉
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Простое нанесение крема тоже может оказывать воздействие на внешние признаки рыхлых бедер. Однажды я воспользовалась гелем от "целлюлита" с ламинарией и экстрактом перца. Не подозревала, что в составе очень много этого экстракта, и намазалась почти вся. В результате я корчилась несколько часов, будто меня подожгли. А когда кожа успокоилась, я заметила, что не вижу бугорков, там где они были. Эффект продлился сутки, но крем я всё-таки выбросила)
Юрий, сделаете видео, пожалуйста, про склеротерапию , стоит не стоит, раздумываю
Спасибо за информацию 🙏 Я постоянно на разогревающих обёртываниях "гори попа" и спорт, куда ж без него.
Юрий, огромная благодарность за канал, подскажите, пожалуйста, можно ли делать карбоксетерапию (уколы) на область бедер и живота для похудения?
Добрый! Можно. Но особо бесполезно.)
Очень вовремя! Только собралась думать, какие лпджи мне подключить 😅
Ой да не тратьте деньги!Я не раз ходила на настоящий lpg,потом поняла,что лимфу прогнать можно и другими способами,при том не тратя ни копейки.Эти массажи исключительно лимфодренажным эффектом обладают
@@tuttifrutti9114 У всех разные финансовые возможности) Если есть финансы на lpg - почему бы и нет.)
Здравствуйте, собираюсь купить апарат лпдж для работы,хожу услышать ваше мнение,главная моя цель ,отёки и целлюлит.Насколько это хорошое вложение, и насколько эффективно работает. Спасибо заранее ❤
Юрий, благодарю Вас за классную тему! А какой антицеллюлитный массаж при варикозе Вы порекомендуете ?
Только лимфодренажный!
@@kosmetolog_mezentsev Благодарю Вас!
Курс маникюра😂 это классно
🤭😹😹😹
Так получается, что моя мама с подружками, когда в баньке, не зря скрабируются кофе😀 гладкая кожа, заодно и с целлюлитом борьба :)
Теперь тоже к ним присоединюсь, эту бьюти процедуру я пропускала.
🎉🎉🎉
Юрий спасибо вам большое всегда за такие ценные информации, ❤как вы думаете ? Купила масажер (Theragun) говорят отлично розбивает ), интересно ваше мнение?
Здравствуйте! И ещё руки можно подкачать.)
А где купили?
🆘🆘🆘😢Здравствуйте, что делать с целлюлитом , если массаж делать больно так как вышли венки как паутинка очень много мелкой и синей и красной ( подскажите пожалуйста 🙏
У моей подруги нет целлюлита. Но - ранняя менопауза, приливы, нарушения сна. Как мне мой врач гинеколог сказала, целлюлит (в меру), это наши эстрогены . И ещё, его очень видно, когда тонкая кожа. Поэтому, смирилась и живу кайфую 😊
ФАКТ
Женщины без целлюлита имеют проблемы с фертильностью, особенно среди худощавых чрезмерно.
@@Shot.kot5 да, вы правы.
Я тоже полагаю, что от кожи зависит
@@Shot.kot5 да прям, толстые больных чаще рожают, свои болячки им и передают. У меня подруга судебный пристав по алиментам, сколько у нее посетителей вижу, все многодетные, все худые
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста об аппаратных методиках. Например об кавитации с последующим использованием RF. Яко бы после кавитации если RF пройтись, то адипоциты разрываются.
Как то делала я аппаратку в одном "приличном" салоне с несовсем граммотным пермоналом. Никто не говорил что перед кавитацией надо делать вакумнороликовый массаж или другой любой массаж и пить воду. Там всё делали наоборот.
В общем. Как же всё на самом деле?
С кавитацией всё не так однозначно. На бедра - могут быть ещё больше бугры, живот - да. Но все важно делать профессионально.
Да да Юрий Александрович, и у меня на попе есть целлюлит 😅😅😅 тоже читала что мужчины и женщины так отличаемся😂😂😂.❤
😹😹😹🙏🏻
живу в жарком климате и естественно обилие дамочек в шортах и более раздетом виде круглый год. Обращаю внимание на обилие целюля даже у худых skinny fat . И вот однажды увидела женщину возраст 40+, весом кило 80 точно, такая крепкая тётя, в шортах и... никакого целюля 😮 И вот первый возникший вопрос у меня был - что она ест, чем питается? а не что делает.
Лично у меня все съеденные угли идут в жир. И баста я постоянно на спорте, железо и кроссфит, тело подтянутое, но я груша с тяжелым низом и целюлем, куда ж без него.
Мне тоже интересно)))))
Может это не тётя, а дядя)))
@@user-rs6tj1yu7p В Тайланде ))))
@@user-rs6tj1yu7p😂
Я тоже груша, сладкое не ем , булки тоже. Спортом занимаюсь 3 раза в неделю плюс активность. Есть тоже. Массаж делала вообще никак.
Связано с нюансами соединительной ткани, лимфотоком и % соотношением ММ и ЖМ.
Конечно.
В других видео вы говорили что никотиновая кислота дает хороший кровоток. В данном случае она не поспособствует????
Помогает. Я пробовала, правда с физ нагрузкой
❤
❤️
То, что на себе лично проверила и от чего признаки целлюлита напрочь пропадали. 1)море, 2)бодифлекс, 3)йога, 4)курс скипидарных ванн, 5) массаж Онегой, 6)курс очищения хитозан+антилипидный чай. Но все способы дали временный эффект, перестала заниматься и проявления целлюлита вернулись, хоть и не сразу.
😁😁😁🌹
Доктор спасибо за видео !
Подскажите пожалуйста что делать в домашних условиях с темным цветом кожи подмышках, на локтях, и зона бикини. Как отбелить . Спасибо доктор 🌹
Насколько я знаю, есть пилинги именно под этот запрос, сама хочу пойти на такое скоро, попробовать область ляжек😅
1) Похудеть 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Есть лазерное отбеливание. Но! Самое первое, что нужно сделать: посетить эндокринолога.
Кислоты отбеливают кожу. Сыворотки и пилинги
Отвар солодки+отвар толокнянки смешайте,имеет отбеливающие эффект(свойства)
Здравствуйте! А что скажите про криолиполиз и эндосферу ? )
Для живота ок.
@@kosmetolog_mezentsev ну а как же избавится от таковых «жировых ловушках» сама стройная, а внутренняя часть бедра это прям кошмар 😅
@@KRISSSELS_ Это лучше местными средствами - массажи, обетования, спорт.
Подскажите, а мезотерапия от целлюлита эффективна?
Рассказал 🌹
Здравствуйте, доктор! Вопрос не по теме, но очень хочется узнать Ваше мнение. Есть ли процедуры, способные уменьшить, сузить кончик носа, кроме ринопластики? Филлеры, липолитики, прищепка.. Имеет смысл или всё это ерунда? Заранее благодарю
Здравствуйте! Есть) Но все они могут привести к тому, что останетесь без носа 😅
@@kosmetolog_mezentsev 😢
И есть риск ослепнуть, если косметолог плохо знает анатомию
@@this745 Конечно. И даже если хорошо знает, есть риск.
Значит, придётся любоваться на то что есть..
Забыла задать доктору ещё один интересующий вопрос :можно ли делать микротоки для лица, аппаратные процедуры при миоме матки? Вроде одно к другому отношения не имеет, но, говорят, онкология... Если можно, ответьте, пожалуйста
девочки , попробуйте УВТ очень круто помогает
🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Что это такое?
@@user-jz7ez2so1d ударно_волновая терапия
Не помогает ((
А щетка - массажер поможет от целлюлита?
Нэть
📌📌📌📌📌📌📌
Юрий, пожалуйста расскажите подробно про лазерную эпиляцию
Много противопоказаний,тема почти не раскрыта на просторах интернета.
С уважением к Вам❤
📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Добрый! Отличная тема.
@@kosmetolog_mezentsev также инересно Ваше мнение про домашние фотоэпиляторы ( Elos , IPL, RF), мощности ,виды ламп.
Благодарю заранее!
Я размера S . Питаюсь хорошо , сбалансированно, продукты все свежие и хорошего качества . Постоянно делаю массажи у специалистов , есть домашний массажер , делаю банки , скрабы , обертывание. Пробовала курсом УВТ, эндосферу , гидромассаж , душ шарко . Посещаю баню , пользуюсь услугами проф банщика . Сдавала все анализы : гормоны , щитовидка , сахар , инсулин , Кортизол . Я абсолютно здорова . Целлюлит 2 степени , ничего не помогает . Больше не верю никаким специалистам , рекламе аппаратов и прочее .
🌹🌹🌹
Юрий Александрович извиняюсь,😅 но очень интересно планируете ли Вы этим летом на отдых !?😊😊😊❤
Конечно. В Карелию.
А медведей не боитесь))
@@kosmetolog_mezentsev 😊😀😊 буду ждать , спасибо что ответили.
Не считаю что целлюлит это заболевание. И бороться с ним смысла не вижу, как и с морщинами. Женщины сами себе придумывают проблемы на ровном месте
ФАКТ
От целюлита помогают прыжки со скакалкой или на батуте. А еще инфракрасные массажеры
Увы)
@@kosmetolog_mezentsev да ладно)) мне помогают💃
@@user-cj7ui9bc2z 🤤🤌🏼🤌🏼🤌🏼🤌🏼
Ах, если бы. Много чего испробовано, ничего не помогает. Забила и просто живу в свое удовольствие, кому не нравится, пусть не смотрят.
@@espinatine ну быть уверенно в себе это идеально, а я пока завишу от мне ния окружающих🥲
А дарсонваль помогает от целлюлита?
НЕТ
@@kosmetolog_mezentsev спасибо😂 не буду время тратить
Он только для волос
@@sonata2434 для волос что? От выпадения? Или от жирности кожи? Пожалуйста…
@@user-kb3gb8vb2y для лучшего кровотока волос, для укрепления и стимулирования роста новых волос. Именно на корни
Работаю в магазине нижнего белья. Куча худых девушек с целлюлитом и они никак не могут от него избавиться. Из разговоров с покупателями поняла, что самое эффективное это отказ от сладкого и курс массажа, спорт особо не помогает, тело рельефное, а целлюлит на месте. Из средств многие нахваливают горячие обёртывания( но у них побочек много, если есть проблемы по женской части, варикоз или просто тонкая кожа, то они противопоказаны). Пара знакомых очень сильно нахваливали крем от clarins в красной упаковке, эффект чисто до первого душа, сразу после нанесения виден небольшой результат. По заверениям девушек им он неплохо помог. У меня ко всему прочему еще и растяжки лет с 13, самая жуть на спине, когда резко вытянулась там были багровые полосы... вот от них вообще ничего не помогает, со временем светлеют и все. Консультировалась с врачами по этому поводу и в молодом возрасте мне советовали просто закрыть на это глаза,ибо пилинги и прочие радикальные методы могут привести к еще большему образованию рубцов. Так что я уже и к коротким шортикам привыкла, когда на улице +35 и влажный горячий воздух как то не до целлюлита и тонкой душевной организации окружающих 😂😂😂
❤️❤️❤️❤️
Спасибо, не знала про моделей и про мужские гормоны, а у меня избыток эстрадиола ......такой диагноз поставил онколог, таблетки назначил.....а они мужские гормоны пьют....поэтому и мужчину удовлетворить не могут😮😮😮
Могут! За либидо отвечает тестестерон. 🤭
Теперь я буду думать так ...целлюлит это моё увлечение ...и пусть кто то попробует что то сказать 🙂
😹❤️❤️❤️
Убирать оду и она все равно вернется , надо смотреть на питание
Массажи это такое себе
Приятно, но эффективно только пока делаешь , а как перестаешь -все , эффекта нет
Начала колоть карбокси в лицо и бедра и это начало исправлять ситуацию,и главно раз в неделю 5 минут потерпеть ,и занимайся своими делами
🔥🔥🔥
Жир уменьшается или какой эффект?
Это не жир в ляхах я тренер это ,,отек,,кожа выровнялась и отеки УХОДЯТ,а на лице видно кожа как уплотнилась цвет лица классный и ушей морщины что у нас возрастнвх разгладились это уже 4 процедура буду колрть 10 -12 потом 1 раз в месяц 500 р у нас нашла по знакомству
Извините а что такое КАРБОКСИ? В мешках оксиводород?
@@sonata2434уменьшается неровность и отек уходит
Подошла к зеркалу ну люблю я Юрий Александрович свою целюлитную попу шорты , юбка и пошла😂❤😂🎉🎉🎉.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
Какой умный еврейский юноша. Понятно рассказал, что нужно покупать, спасибо
ну это же логично, на много больше стали вести сидячий образ жизни, особенно это касается детей. потом едят всякую чушь. и можно на пляже увидить девиц тощих, но с, пардон, бугристой попой. тургор лежалого апельсина.
Конечно.
Не пейте газированые напитки никакие вот вам и жизнь без целюлита
Вот никогда не пила и не собираюсь, в пятая точка и бедра в целлюлите. Было бы все так просто, индустрия красоты не наживалась бы на женщинах, предлагая борьбу с ветряными мельницами.
Так для того чтоб похудеть можно принимать тестостерон!? Уменьшение количества еды и отказ от сахара ,хлеба и т д не помогает
❤