Terima kasih atas semangat belajar dari para viewers untuk tetap menjaga kesehatan. Untuk informasi lebih banyak mengenai Dr. Henry dan Vit D silakan akses akun berikut: Official Instagram Dr. Henry Suhendra, Sp. OT: instagram.com/b19doc/ Official Instagram Vit D Society Indonesia: instagram.com/FAITHORTHOPAEDICGROUP/
UV-A, B, C itu gelombang UV-A paling panjang, UV-C paling pendek gelombang nya makanya bisa ditangkal oleh lapisan ozone. UV-C itu mematikan makanya digunakan utk sterilisasi benda dgn UV-C buatan.
Assalammualaikum dokter Hendry ... sy mo brtanya usia sy 59 th ... apakah benar klo kita mengonsumi vit .D utk ksehatan sy minum 5.000 iu pr hari sdh seminggu lamanya ... krn sy 6 bln yg lalu tekena covid .19 ... smkin lama kt mengkonsumi vit.D bs mengakibatkn katarak ... tolong mohon dokter balas pertanyaan sy ... agar sy bs paham trmksih dokter
MENURUT DR HENDRY VIT D.3 DAPAT MENJEGAH COVID, MENURUT SAYA KURANG BETUL, COVID DICEGAH PAKE MASKER, TIDAK KELUAR RUMAH, KALAU VIT D MEMBUAT ANTI BODY MENJADI KUAT ITU BETUL, ANTIBODY SEBAGAI SENJATA MELAWAN COVID ITU BETUL
puncak matahari diatas kepala itu harus pahami bahwa jam yg dipakai oleh negara2 itu karena utk mempermudah penggunaan warga bukan dihitung dari matahari persis di atas kepala. belum lagi saat posisi matahari saat winter equinox maupun summer equinox. Misal saat ini matahari paling dekat diatas kepala utk Bangkok itu jam 12:23, Singapura 13:09, Surabaya 11:34. Dan jam matahari diatas kepala ini tidak konsisten apalagi utk negara2 yg di northen hemisphere dan southern hemisphere
Dok,trnyta minm vit D3,ada seni nya ya.wajib tes rutin tiap 2bln.brpa iu minimal buat menstabilkn nilai yg udah sesuai dg target pribadi org?tlg dijlskn.misalkn target sy 130 gimana cara menstabilkn agar tdk naek/turun ?
@@MSigit-uj9ox ya.sy juga mau tes lab 2 bulan setlh level 145 ng/ml.lalu sy seblom pas 2bulan,kena Covid.jdi tes pas wkt skt Covid tuh,trnyta tinggl Sparo dr 145.(70,8).gk nyangka,turun 50%.Smpe hr ini tg 14/8/2021 sy lom tes lg.Rencna bsk tg 23 lg mw tes lg(2bln)setlh tes pas kena Covid.sy minm 10.000 iu/hr.plus K2 100mcg.Tp sy kwtr juga.klw udah atas 100 lgi.sebab ank sy yg bareng kena Covid,tes vit D setlh 1bln pas tes wkt skt.25ng/ml.setlh 1bln tes udah naek 30.jdi 55ng/ml.pdhl barusn sebulan.sy bisa capai level 145 itu,emg sy kejar.minm 10.000 iu/hr slma 3bln.sebab vit D sy wkt itu cm 17.Untg uda di level atas 100.sy kena Covid,gejala ringan.takda pegel linu&demam.batuk jg jarg2.cuma anosmia 5hr.tenggrk yg skt perih pns,mulut kering nya luar biasa&pait.isoman 2mgg udh Negatip PCR nya.gk sia2 minm suplemen vit D dosis tggi.UNTUNG gk mati kena Covid.pdhl sy gk prnh kluar prgi2.yg nularin,sy&ank(= suami sy)dia yg tp hr klr prgi2.akibt nya kena smua sermh.
Mohon infonya drHenry. Kerabat dy tes vit d menunjukkan nilai 20an ng/ ml. Jika targetnya seperti dr.henry ( 100an ng/ml) brp iu suplemen yg harus diminum tiap hari. Apakah 5000 iu cukup? Atau harus 30000 iu agar target 100ng/ml cepat tercapai? Dan bgmn dosisnya? Apakah 1x minum atau 2 x minum per hari?
Boleh pakai 5000iu atau 10.000iu/ hari tapi intinya waktu check vit D lagi jangan lupa check fungsi ginjal juga karena efek konsumsi vit D dosis tinggi berpotensi pada kerusakan ginjal, jadi jangan sampai kadar vit D bisa 100 tapi ginjalnya rusak, tambah repot kan..
Saya sakit PPOK..,apakah vitD3/K2,Magnesium dan zinc bisa menolong kehidupan saja utk menjadi lebih baik atau bahkan hisa menyembuhkannya...,Terima kasih.🙏
Yg saya pernh tau, kalo org dgn penyakit automimun dan kanker hampir semua penderita bisa di pastikan kadar VID D nya rendah, saya sendiri penderita Hipertiroid!
Buat nambah2 oleh,,,btw Dr.Tony itu tdk prnah memberikan solusi,,kerjanya cm nangkis nyinyir gak jelas,dan tdk ada bukti dibadan dia harus apa kita supaya nyontoh dia...klu Dr.HS jelas buktinya dan usia 67 ttp fit...klu sebelah mah ngemis subscriber wkwkwkwkwk...mengabdi aja ke negeri org kok nyinyir mulu,,,cuy dokter2 dsni buanyakkkkk yg lbh hebat dr si tony
@@imansubari4151 gw ga lihat dimana nyinyirnya. Eniwei, gapapa berbeda pendapat, ga usah pake ngegas juga sampai nyindir mengabdi ke negeri org, kek lo bisa aja 😂😂😂 Hanya org2 pilihan yg bisa kerja di sono, kecuali lo jadi TKI. Santai aja
Kelebihan dibilang keracunan kalau diatas 300. Utk capai 300 maka minum nya 50.000 iu daily selama min.1 bulan. Kalau hanya minum 5-15.000/ hari tdk mngkin keracunan
Dokter Henry sy tolong bantu. Sy sakit Ppegall ngilu seluruh badan,sy minum 1000iu vitD. Dosis yg tepat u Saya brp. Dokter. Sy ingin sehat dgn vitD. Sy skrg br minum vitD 1000iu, tp pinggang pegal Dokter. Tks 🙏🙏🙏
Dr sy mau tanya sy ada vit D3 500iu sedangkan dr menganjurkan kt hrs konsumsi sehari 5000iu. Berarti sy hrs sekl konsumsi 10 bj perhari. Yg mau sy tanya kan bgmn cr nya kt mengekonsumsi nya. Apakah blh sekaligus 20 bj diminum. Apa hrs dibg. Trm ksh dokter
Sebagai bahan pertimbangan, izinkan saya share link ini, supaya kita bisa berfikir dari segala sisi, bukan maksud saya untuk menegasi ke-"expert"-an Dr Henry, tapi supaya informasi berimbang. th-cam.com/video/BUpbcq8v-iw/w-d-xo.html
Wkwkwkw ,mengabdi di LN sanggahan gak berisi berbelit with no solution...ujung2nya minta diLike n Subscribe wkwkwkwkw fakir subscriber itu,,sy prhatikan di bbrapa videonya ada byk kesalahan penulisan ,,susu kedelai jadi susu keledai 😂🤣 org cerdas walau hal sepele itu harus detail dan tepat krn memberikan informasi kepada org byk...gmn klu org beneran nyari tuh susu keledai wkwkwkwk
![[JADI BEGINU]: Adjie Santosoputro, 92 Menit Sadar dan Melihat Dampaknya](http://i.ytimg.com/vi/gx9XZC2LksU/mqdefault.jpg)
![[JADI BEGINU]: Adjie Santosoputro, 92 Menit Sadar dan Melihat Dampaknya](/img/tr.png)
Terima kasih atas semangat belajar dari para viewers untuk tetap menjaga kesehatan. Untuk informasi lebih banyak mengenai Dr. Henry dan Vit D silakan akses akun berikut:
Official Instagram Dr. Henry Suhendra, Sp. OT:
instagram.com/b19doc/
Official Instagram Vit D Society Indonesia:
instagram.com/FAITHORTHOPAEDICGROUP/
Terima kasih Dr. Hendry sangat edukatif dan menginspirasi.
Very educatif & inspired us. Thank you all....
Terima kasih dokter Henry, Lord bless☕️🇮🇩
Pertanyaannya jelas,,,bagus nih...
Terima Kasih Dokter God Bless …………🙏
Sangat bermanfaat sekali
Tks dr Henry Suhendra
Kepanjangan tangan dari Tuhan Yesus. GBU dr 👏
salam sehat..... semoga sehat selalu
Edukatif dan memberikan input yg sangat baik bagi kesehatan kita. Thanks....🙏🏻
Betul tiap dokter cobak2 obat .
Akirnya bingung .
Thx Dr Henry . GBU🙏🏾🙏🏾🙏🏾
UV-A, B, C itu gelombang UV-A paling panjang, UV-C paling pendek gelombang nya makanya bisa ditangkal oleh lapisan ozone. UV-C itu mematikan makanya digunakan utk sterilisasi benda dgn UV-C buatan.
Good
12 July 2021 🍒
Vitamin D , Bagus untuk tulang 2
Dok, bisa membantu tidak kaalu kita menggunakan lampu UV di kamar?
Setuju sama Dokter jd vit D3 d barengi K 2 sy minum sebelum pandemi krna jika vit D rendah bs macam2 timbul penyakit lain
Saya paling parno ke RS buang uang byk sakit gak sembuh2 malah nambah penyakit baru.....
Assalammualaikum dokter Hendry ... sy mo brtanya usia sy 59 th ... apakah benar klo kita mengonsumi vit .D utk ksehatan sy minum 5.000 iu pr hari sdh seminggu lamanya ... krn sy 6 bln yg lalu tekena covid .19 ... smkin lama kt mengkonsumi vit.D bs mengakibatkn katarak ... tolong mohon dokter balas pertanyaan sy ... agar sy bs paham trmksih dokter
Pantes sy ke Dr. Kulit di kasih zinc = dari obat zegavit malah saya BAB terus krn pencernaan saya gak bagus
Cari zinc yg kandungannya citrate, lbh ramah di lambung
MENURUT DR HENDRY VIT D.3 DAPAT MENJEGAH COVID, MENURUT SAYA KURANG BETUL, COVID DICEGAH PAKE MASKER, TIDAK KELUAR RUMAH, KALAU VIT D MEMBUAT ANTI BODY MENJADI KUAT ITU BETUL, ANTIBODY SEBAGAI SENJATA MELAWAN COVID ITU BETUL
Sotoy
puncak matahari diatas kepala itu harus pahami bahwa jam yg dipakai oleh negara2 itu karena utk mempermudah penggunaan warga bukan dihitung dari matahari persis di atas kepala. belum lagi saat posisi matahari saat winter equinox maupun summer equinox. Misal saat ini matahari paling dekat diatas kepala utk Bangkok itu jam 12:23, Singapura 13:09, Surabaya 11:34. Dan jam matahari diatas kepala ini tidak konsisten apalagi utk negara2 yg di northen hemisphere dan southern hemisphere
Dok,trnyta minm vit D3,ada seni nya ya.wajib tes rutin tiap 2bln.brpa iu minimal buat menstabilkn nilai yg udah sesuai dg target pribadi org?tlg dijlskn.misalkn target sy 130 gimana cara menstabilkn agar tdk naek/turun ?
bukan urin ka, periksa darah
@@khenjeremiahgunawan9607 emang sp yg sebut tes urine ?
@@vidyarosita5235 duh salah baca ni ka,,,,maaf ya ka
Dosis yg km minum rutin stabil kan dan cek darah setiap 2 bulan sbanyak min.2x. Kalau angkanya sdh stabil berarti itulah dosis tetap harianmu.
@@MSigit-uj9ox ya.sy juga mau tes lab 2 bulan setlh level 145 ng/ml.lalu sy seblom pas 2bulan,kena Covid.jdi tes pas wkt skt Covid tuh,trnyta tinggl Sparo dr 145.(70,8).gk nyangka,turun 50%.Smpe hr ini tg 14/8/2021 sy lom tes lg.Rencna bsk tg 23 lg mw tes lg(2bln)setlh tes pas kena Covid.sy minm 10.000 iu/hr.plus K2 100mcg.Tp sy kwtr juga.klw udah atas 100 lgi.sebab ank sy yg bareng kena Covid,tes vit D setlh 1bln pas tes wkt skt.25ng/ml.setlh 1bln tes udah naek 30.jdi 55ng/ml.pdhl barusn sebulan.sy bisa capai level 145 itu,emg sy kejar.minm 10.000 iu/hr slma 3bln.sebab vit D sy wkt itu cm 17.Untg uda di level atas 100.sy kena Covid,gejala ringan.takda pegel linu&demam.batuk jg jarg2.cuma anosmia 5hr.tenggrk yg skt perih pns,mulut kering nya luar biasa&pait.isoman 2mgg udh Negatip PCR nya.gk sia2 minm suplemen vit D dosis tggi.UNTUNG gk mati kena Covid.pdhl sy gk prnh kluar prgi2.yg nularin,sy&ank(= suami sy)dia yg tp hr klr prgi2.akibt nya kena smua sermh.
Dok,utk ibu hamil boleh tidak minum vitamin d 5000iu atw bumil boleh minum vitamin d yg brp?
Harus mbak.. Tp jgn perut kosong..
Cek kadar vit D dlu dalam darahnya brp, dan cek multivitamin yg dikasih dokter kandungannya, apakah sdh ada vitamin D di dlmnya...
Harus, malah sbaiknya tingkatkan ke 10.000 iu krn buat janinnya jg
Berapa banyak iu(international unit) vitamin D 3 utk pasien yg rutin konsumsi obat anti kejang.?
Mohon infonya drHenry. Kerabat dy tes vit d menunjukkan nilai 20an ng/ ml. Jika targetnya seperti dr.henry ( 100an ng/ml) brp iu suplemen yg harus diminum tiap hari. Apakah 5000 iu cukup? Atau harus 30000 iu agar target 100ng/ml cepat tercapai? Dan bgmn dosisnya? Apakah 1x minum atau 2 x minum per hari?
Bantu jawab: coba minum di 15.000 iu + K2, boleh minum dibagi atau sekaligus daily. Setelah 2 bln test darah lg
Boleh pakai 5000iu atau 10.000iu/ hari tapi intinya waktu check vit D lagi jangan lupa check fungsi ginjal juga karena efek konsumsi vit D dosis tinggi berpotensi pada kerusakan ginjal, jadi jangan sampai kadar vit D bisa 100 tapi ginjalnya rusak, tambah repot kan..
Ni dokternya tidur ya? Kok yg jawab awam semua?
Dokter mana sempet jawabin satu2 komentar
@@bacod3341 ini bukan youtubenya dokter jadi dia ngak lihatin kesini lg
Link youtub dr hendry apa ya
Faith orthopedic group
Saya sakit PPOK..,apakah vitD3/K2,Magnesium dan zinc bisa menolong kehidupan saja utk menjadi lebih baik atau bahkan hisa menyembuhkannya...,Terima kasih.🙏
Dok yang bener vit D atau D3 sih...bedanya apa?
Halo Ibu Sri, boleh langsung bertanya di instagram dokter Henry di link berikut instagram.com/b19doc?
D3
Sore dok... Ada yg bilang kalo kebanyakan vitamin d, merusak ginjal. Dosis berapa yg aman dok buat tubuh?
Minum air bening sesuai berat badan
Kalsium yg merusak tulang bukan d3. Klo takut kna ginjal, jemur aja 15 menit sehari. Bisa dpt 10000iu
@@happynblessed8426 10000iu itu klo berjemur terbuka pke bkini jam 12 siang, itu pun klo kulitnya sprti kaukasian...
@@happynblessed8426 klau masih muda 20-30 thn an. Semakin tua maka semakin berkurang daya serap vit d mataharinya
Wkwkwk
Emang beneran lebih galak dari Nico 😅
Yg saya pernh tau, kalo org dgn penyakit automimun dan kanker hampir semua penderita bisa di pastikan kadar VID D nya rendah, saya sendiri penderita Hipertiroid!
Saya juga menderita Hyper tiroid sdh 2 tahun lebih
Btw tks semua Dr. - dr
nama youtube channel dokternya apa ya?
Faith orthopedic group
Dok, mau nanya, kalau makan vitamin D apakah kita harus berjemur matahari juga supaya vitamin D nya jadi aktif? Makasih
Coba simak video dr Tony Setiobudi ci... sgt obyektif dan factual 🙏
Buat nambah2 oleh,,,btw Dr.Tony itu tdk prnah memberikan solusi,,kerjanya cm nangkis nyinyir gak jelas,dan tdk ada bukti dibadan dia harus apa kita supaya nyontoh dia...klu Dr.HS jelas buktinya dan usia 67 ttp fit...klu sebelah mah ngemis subscriber wkwkwkwkwk...mengabdi aja ke negeri org kok nyinyir mulu,,,cuy dokter2 dsni buanyakkkkk yg lbh hebat dr si tony
@@imansubari4151 gw ga lihat dimana nyinyirnya. Eniwei, gapapa berbeda pendapat, ga usah pake ngegas juga sampai nyindir mengabdi ke negeri org, kek lo bisa aja 😂😂😂 Hanya org2 pilihan yg bisa kerja di sono, kecuali lo jadi TKI. Santai aja
@@edisantosaes maaf, tpi mmng pmaparan dr Tony dlm mnangkis dr Henry, TDK ad solusi bagi org awam.
Gak jadi nonton ah
Hati2 dok abis ini farmasi byk. Tutup wkwkkwkw
Menurut DR.Hendra dr mt.Elizabeth hospital blm ada uji klinis vit D dosis tinggi bisa memncegah covid 19.
Itu kan kata dia...pengemis subscriber wkwkwkwkw
Uji Klinis yg gede belom ada. Tapi yang kecil2 gitu udah ada kaya di India yg pake sampe 50000 IU
kan aku khen juga
Saya 3x beli tetapi semunya palsu,
Sy beli asli usa di shopee : beautycure.id
apa efek samping jika kelebihan vit d???
karena pernah juga baca 1 artikel tentang vit d. disana ditulis klo kita tdk boleh kelebihan vit d.
Kelebihan dibilang keracunan kalau diatas 300. Utk capai 300 maka minum nya 50.000 iu daily selama min.1 bulan. Kalau hanya minum 5-15.000/ hari tdk mngkin keracunan
Dokter Henry sy tolong bantu.
Sy sakit Ppegall ngilu seluruh badan,sy minum 1000iu vitD.
Dosis yg tepat u Saya brp.
Dokter.
Sy ingin sehat dgn vitD.
Sy skrg br minum vitD 1000iu, tp pinggang pegal Dokter.
Tks 🙏🙏🙏
Usia Saya 58 thn, tks Dokter
Bantu jawab...mulai dgn dosis 5000Iu dan wajib beserta vitamin K2 90-100mcg
Sy rasa utk capai optimal bisa langsung minum D3 10.000 iu +K2 200mcg/hari, 2 bln kmudian cek darahnya
Setuju dengan om M Sigit
opc & vit. C
Dr sy mau tanya sy ada vit D3 500iu sedangkan dr menganjurkan kt hrs konsumsi sehari 5000iu. Berarti sy hrs sekl konsumsi 10 bj perhari. Yg mau sy tanya kan bgmn cr nya kt mengekonsumsi nya. Apakah blh sekaligus 20 bj diminum. Apa hrs dibg. Trm ksh dokter
Ada yg namanya Hi-D 5000 kandungan 5000 IU, harganya 140rb isi 30 tablet
Langsung saja yg dosis 5000iu..ada ko dipasaran. . Tp cek dulu kadar darah nya.. Target nya 80-100
jangan lupa vit k2nya juga
@Naim Naim waktu terbaik minum vit d kapan ya?
Di marketplace banyak beredar Vit D3 palsu. Harus hati², teliti sebelum membeli, dan jangan mudah tergiur harga murah
Di online suplemen vitamin D banyak yang jual, tapi yang asli yang bagaimana ya, takut kalau dapat produk yang palsu
Ht2 byk palsu,,sy sering kena tipu...saya klu nyari yg official store
beli yang produk lokal, klo beli produk luar negri pastikan sudah bpom, dan beli di seller terpecaya
Klo mw beli VIT D yg asli d apotik dan cari VIT D yang gluten-free harganya pun mahal bentuk sofgel..
ke apotek pak...,kl apotek ga ada, minta orderkan...misal vit D brand proveD dari kalbe distributornya enseval
@@mikokhailaz746 Harganya brp ya?
Maaf dok bkn 20 bj. Tp 10 bj
th-cam.com/video/ieKU9CNReUk/w-d-xo.html
Hehe 😆
😂🤣😂 keminter yg fakir subscriber itu ya...
Susu keledai...😂🤣 dimana mana itu susu kedelai
Sebagai bahan pertimbangan, izinkan saya share link ini, supaya kita bisa berfikir dari segala sisi, bukan maksud saya untuk menegasi ke-"expert"-an Dr Henry, tapi supaya informasi berimbang.
th-cam.com/video/BUpbcq8v-iw/w-d-xo.html
Untuk menjawab menit 26:23 btw thanks 👍
Wkwkwkw ,mengabdi di LN sanggahan gak berisi berbelit with no solution...ujung2nya minta diLike n Subscribe wkwkwkwkw fakir subscriber itu,,sy prhatikan di bbrapa videonya ada byk kesalahan penulisan ,,susu kedelai jadi susu keledai 😂🤣 org cerdas walau hal sepele itu harus detail dan tepat krn memberikan informasi kepada org byk...gmn klu org beneran nyari tuh susu keledai wkwkwkwk