انا بقولكم شئ بذات لليخافون من السباحة ترا الموية هادية وما تسوي أي شئ بس انت اذا توترت أو عصبت الموية بتزعل وبتخلي تغوص أنا كنت أخاف من السباحة بس مع الوقت تحسنت وتطورت وبرضو إذا تبي تطفو فوق المويه أهم شئ تخلي كل راسك تحت المويه وكذا بتلقى جسمك فوق المويه إلا راسك طبعا وبرضو خذ نفس عميق جدا وإنزل تحت المويه وبرضو لاتتكلم وأنت المويه ترا يخوف شوف الغواصين يسون حركات الارض وما يصيرلهم شئ
ولله ياكابتن شكر وتقدير لك لاني لقيت كابتن مثل انت افضل افضل افضل كابتن شكرا 🏊🏊🏊🏊🏊🏊👍👍👍👍👍🤽🏄
عفوا 🤩🌹❤️
احسن مدرب سباحه في العاام مش خساره فيك اليك
شكرا 🤩🌹
والله يا كابتن انك تعلمني اشياء كثيرة أنا كنت اخاف من الماء لما شفت الفديو عن كسر حاجز الخوف بعدين ما صرت اخاف 🤍
الحمدلله 🤩🌹
حلو ياكابتن لما يكون فريق النادي معاك بنستمتع ونتحمس للسباحه والتدريب ياليت تنشر هيك يوميا مع الفريق
ان شاءالله 🤩🌹
واصل يا اسطوره كابتن 🤛💪🍓 تحياتي لك من الجزائر 🇩🇿 يا اهل البحرين 🇧🇭
🤩🌹
كابتن بدنا تعلم السرعة في السباححة بلييز ارفعو تعليقي
وصلو على اشرف المرسلين محمد رسول رب العالمين
ان شاءالله 🤩🌹
مااكدر استغني عن فيدواتك تحياتي لك ازا من العراق 🇮🇶🇧🇭
شكرا 🤩🌹
احبك يا مدرب والله انك علمت ني اشياء كثيير بل سباحة شكرا❤
شكرا 🤩🌹
شكرا❤❤❤❤🎉
الله يعطيك العفي
من الجزائر شكرا كابتن اليوم سبحت في مسبح عمقه خمس أمتار بدون خوف ❤
ماشاءالله 🤩
تعلمت كيف اسبح.من مقاطعك ونا كنت كل ما اسبح اغرق بس الحمدلله قدني اعرف اسبح
تعلمت منك الكثير شكرا
الحمدلله 🤩
بارك الله فيك 🇩🇿
شكرا 🤩
تحياتي من الجزائر
شكلوا المايكرفون جميل
شكرا 🤩
احبك والله اول واحد انا احبك ❤❤❤❤❤❤❤
شكرا 🤩❤️🌹
😊 شكرا لك
عفوا 🌹
❤❤❤
🤩🌹
فيديو رووووعة صراحة🥰 متعة وتعليم في نفس الوقت👍 تسلم يا أفضل كوتش سباحة في الدنيا❤❤❤
شكرا 🤩🌹
شكرا الفيديو مراا حلو 🎉❤
عفوا 🤩
من فضلك كابتن هل تنفعني السباحة مرة وحدة في الأسبوع لمعالجة اعوجاج العمود الفقري scoliose ??
تعلمت كيف اسبح.من مقاطعك ونا كنت كل ما اسبح اغرق بس الحمدلله قدني اعرف اسبح
1:54
ستمر ورده❤
تسلم 🌹🤩
ادعلي ما اخف من القفزة❤
ان شاءالله 🤩
انا بقولكم شئ بذات لليخافون من السباحة ترا الموية هادية وما تسوي أي شئ بس انت اذا توترت أو عصبت الموية بتزعل وبتخلي تغوص أنا كنت أخاف من السباحة بس مع الوقت تحسنت وتطورت وبرضو إذا تبي تطفو فوق المويه أهم شئ تخلي كل راسك تحت المويه وكذا بتلقى جسمك فوق المويه إلا راسك طبعا وبرضو خذ نفس عميق جدا وإنزل تحت المويه وبرضو لاتتكلم وأنت المويه ترا يخوف شوف الغواصين يسون حركات الارض وما يصيرلهم شئ
ترا يخوف أقصد ترا ما يخوف
كابتن كام الاشتراك وعنوان المكانن
انا اريد اتعلم عندك السباحه انا من سوريا
انا الرابع
بحس الاربع منار سهلي
تعلمت كيف اسبح.من مقاطعك ونا كنت كل ما اسبح اغرق بس الحمدلله قدني اعرف اسبح
تعلمت كيف اسبح.من مقاطعك ونا كنت كل ما اسبح اغرق بس الحمدلله قدني اعرف اسبح