Igor Čerenšek: Navike, stres, anksioznost
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ค. 2023
- Danšnji gost je Igor Čerenšek sa kojim sam razgovarao o stresu, anksioznosti, mentalnom zdravlju, vrhunskim performansama, o igri, ciljevima, pobjedi i porazu.
Igor Čerenšek bivši je vrhunski sportaš sa diplomom iz psihologije koju je stekao na Sveučilištu u Minnesoti, S.A.D. kao jedan od tri najbolja studenta sportaša u generaciji. Igor je 13 puta uvršten u All American i dvije godine za redom u akademski All American tim od strane ESPN organizacije. Godine 2004. američki senat pohvaljuje ga izuzetnim doprinosom za sudjelovanje na Olimpijskim igrama u Ateni. Bio je finalist svjetskog prvenstva u plivanju 2002. i 2006. godine. Uz to što je kao sportaš sudjelovao na Olimpijskim igrama, Igor sudjeluje i na OI u Rio de Janeiru kao psiholog i član tima sportaša. Igor trenutno radi kao Mentalni trener s vrhunskim sportašima, trener u leadership-u za vrhunske poslovne managere i timove, a posjeduje i certifikat trenera u poslovnom okruženju (certified business coach). Neki od klijenata s kojima je Igor radio ili radi su: Lolo Jones (olimpijka atletičarka iz S.A.D.-a), Lovro Majer (GNK Dinamo), Damir Martin, srebrni veslač iz OI Rio 2016.) i tvrtke poput Abbott pharmaceuticals, Ericsson, Deloitte, Dell, RBA, E&Y u kojima je do sada provodio poslovne treninge. Igor provodi stres management edukacijski program i edukacije u RH od 2009. i vlasnik je certifikata ISMA-e (International Stress Management Association).
Podcast:
Website: www.lood.net/
/ @lood
Spotify: spoti.fi/3HRj0dS
Apple: apple.co/3rOhMdK
Google: bit.ly/3JpJB23
Anchor: bit.ly/3sIPMaL
Društvene mreže:
Instagram: / lood.ig
TikTok: / lood.tt
Facebook: / lood.fb
Voditelj: Vinko Mihaljević
Twitter: / vinkomi
Linkedin: / vinkomiha. .
Gost: Igor čerenšek
Web: www.igorcerensek.com/
Web: www.mentalnitrening.hr/
Linkedin: / igor-cerensek-580a1460
Instagram: / igorcerensek
Facebook: / chero.trener
Podrži LOOD podcast pretplatom na TH-cam kanal: bit.ly/3Oue6bh
Nedavno sam naišla na Vaše podkaste i naravno sve sam pregledala, puno hvala!
I akademik Vida Demarin je dobar prijedlog za gosta!
Sve najbolje u Vašem radu Vam želim.
Gost savršen!
Mogu e je da cemo vidjeti Vidi Demarin uskoro. Hvala na gledanju!:)
Takve podcaste trebamo svaka čast 💪🙏 jedva čekam poslušati
Fenomenalno,imam i knjige Igorove 🙏❤️…
ŠETNJA ZDRAVA ISHRANA PROTIV ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE
Super razgovor, kao i mnogi drugi....tnx na svemu sto radite💪
Ako uživaš u našem sadržaju, podrži nas i postani član LOOD TH-cam kanala.
Članovi dobivaju pristup livestreamu epizoda kao i ekskluzivnom sadržaju. Postani član LOOD kanala mjesečnom pretplatom th-cam.com/channels/WSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw.htmljoin
Hvala ti na podršci! Zbog tebe nastavljamo snimati nove razgovore s kvalitetnim gostima!
Hvala!
Ipak.. sretna sam što je iza mene, strastvenog pušača, 3 i pol godine nepušenja. Benefite sam osjetila vrlo brzo. Da se moglo konzumirati cigarete samo ponekad kao čaša vina, to bi bilo idealno. No to je za mene i za većinu nemoguća misija :)))
Ipak je bolje baciti.
Super podcast i super gosti. :)
Super
Hvala sto si uvazio moj komentar. Samo tako nastavi! Dok putujem na posao slusam Vas i bas se hranim Vasim temama. Hvala jos jednom.
THX ... 👍👍👍...👏👏👏
🙏❤️
Ahaha baš ste bili super i jedan i drugi. ❤❤❤
Dao bih sav novac ovog sveta da saznam koja je melodija u pitanju u ovom intru.
Peace of Mind AK i Liam Thomas
Odlican gost, molim voditelja nek se pokuša kontrolirat tj. tijekom emisije ponavljanje pitanja “kako se kaže na hrvatskom jeziku”?
Koji ti je jezik materinji?
Upravo to život je igra u kojoj ja uvijek gubin
Pitanje za voditelja...I meni je nedavno primjecen bruksizam (imam isto anksioznost od 2020.) pa me zanima je li mu se "smanjio" ili mozda nestao i ako da, kako? Lp
Pozdrav Renata. Trajao je godinama, intenzivnije i manje intenzivno. Pomogla mi je terapija i sredivanje zivota, "spremanje" nekih stvari. Nadam se da ce ti biti od koristi, i da ce se sitacija popraviti :)
@@lood hvala :) znači potpuno je nestao?
@@Renata-wt4zs Gotovo ga nema više...
Od Pejića trener
Uh danas malo gnjavite!
Obrazovan decko nema sta.