Laufen für Anfänger: So fängst du mit dem Joggen an

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 525

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Wie du deinen ersten Halbmarathon läufst | 5 Tipps15:10Wie du deinen ersten Halbmarathon läufst | 5 Tipps
Wie du deinen ersten Halbmarathon läufst | 5 Tippsrunnersflow
มุมมอง 101K
Halbmarathon Selbstversuch: "Der größte Willensakt meines Lebens."13:12Halbmarathon Selbstversuch: "Der größte Willensakt meines Lebens."
Halbmarathon Selbstversuch: "Der größte Willensakt meines Lebens."Manuel Haase
มุมมอง 19K
Wie oft pro Woche solltest du joggen?13:49Wie oft pro Woche solltest du joggen?
Wie oft pro Woche solltest du joggen?runnersflow
มุมมอง 74K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
Halbmarathon Training für Anfänger17:46Halbmarathon Training für Anfänger
Halbmarathon Training für Anfängerrunnersflow
มุมมอง 3K
Richtig atmen beim Joggen (wahrscheinlich machst du es gerade falsch)10:31Richtig atmen beim Joggen (wahrscheinlich machst du es gerade falsch)
Richtig atmen beim Joggen (wahrscheinlich machst du es gerade falsch)runnersflow
มุมมอง 174K
Joggen für Anfänger: So gelingt der Einstieg ins Lauftraining - Tipps, Trainingsplan & Fallstricke15:25Joggen für Anfänger: So gelingt der Einstieg ins Lauftraining - Tipps, Trainingsplan & Fallstricke
Joggen für Anfänger: So gelingt der Einstieg ins Lauftraining - Tipps, Trainingsplan & FallstrickeDoktorWeigl
มุมมอง 134K
So läufst du schneller (einfache Strategie)11:29So läufst du schneller (einfache Strategie)
So läufst du schneller (einfache Strategie)runnersflow
มุมมอง 13K
Mach das nie vor dem Joggen | 5 häufige Fehler9:41Mach das nie vor dem Joggen | 5 häufige Fehler
Mach das nie vor dem Joggen | 5 häufige Fehlerrunnersflow
มุมมอง 173K
Die Macht Der Selbstdisziplin: Ein Neurowissenschaftler Erklärt Es15:16Die Macht Der Selbstdisziplin: Ein Neurowissenschaftler Erklärt Es
Die Macht Der Selbstdisziplin: Ein Neurowissenschaftler Erklärt EsEin Bisschen Besser
มุมมอง 1M
Joggen nach Puls (einfach erklärt)12:38Joggen nach Puls (einfach erklärt)
Joggen nach Puls (einfach erklärt)runnersflow
มุมมอง 12K
Mit WENIGER Trainingsstunden SCHNELLER laufen - So geht's!9:31Mit WENIGER Trainingsstunden SCHNELLER laufen - So geht's!
Mit WENIGER Trainingsstunden SCHNELLER laufen - So geht's!Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 19K
Warum ich langsam jogge & du zu schnell läufst12:05Warum ich langsam jogge & du zu schnell läufst
Warum ich langsam jogge & du zu schnell läufstrunnersflow
มุมมอง 64K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K