আপনার বোঝানোর ধরন টা খুব ভালো লাগে , আপনী প্রতিটি কথা খুব ভালো করে বুঝিয়ে বলেন, মোটামুটি চিডে সবাই বৈবহার করেন , কিন্তু উপকারিতা সম্পর্কে আপনি বুঝিয়ে বললেন, আপনী খুব ভালো থাকুন , ধন্যবাদ 🙏🏻
আপনার শব্দের মধ্যে জোর দিয়ে কথা বলা শুনতে ভীষণ ভালো লাগে ভিডিওগুলো দেখতে দেখতে আপনাকে ভালোবেসে ফেলেছি ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন আর মানুষের উপকার করুন ছলনার আশ্রয় না নিয়ে
অশেষ ধন্যবাদ আপনাকে । আমি শুধুমাত্র বিজ্ঞানের কথা আপনাদের সামনে উপস্থাপন করি । সেগুলি আপনাদের ভালো লাগে এবং আপনাদের কাজে লাগে এটাতেই আমার সাফল্য । এটাতেই আমি খুশি । এইভাবে আশীর্বাদ করবেন এবং এই ভাবেই HealthCription সাথে থাকবেন । আপনাদের সুস্থতা ই HealthCription কাম্য ।
আমি চিরে খাউয়ার ব্যাপারে আমার কোনো ধারণা ছিল না ।আমি একজন অবসর প্রাপ্ত সরকারি কর্মচারী। প্রায় পেটের সমস্যায় ভুগে থাকি ।রুটি খাই না ।সুগার মোটামুটি ভাবে কন্ট্রোল থাকে ।দাঁত নাই বললে চলে । মুড়ি চিনি ছাড়া লাল চা দিয়ে ভিজিয়ে খাই ।আমি একজন IBS এর patient।আপনার নিকট আমার পক্ষে চিরে সকালে টিফিনে কিভাবে রোজ খাবো দয়া করে একটু বলে দিলে খুব ভালো হয় ।আমি কোনো প্রকার রুটি বিস্কুট খাই না ।
আমি গত দুবছর যাবত ভাল করে ধোওয়া দুঘণ্টা ধরে ফিল্টারের জলে ভিজিয়ে রাখা, 9.30_ 10am এর মধ্যে জল সম্পূর্ণ নিঙড়ে টক দই, আখের গুড় , গোল মরিচ সহ প্রতিদিন ( atleast 355days/ yr) breakfast করি। আমি diabetic patients নই। তবে 3/4 বছর ধরে BLOOD PRESSURE উচ্চ চলছিল । এখন NORMAL ( 120_125/75_80) or below. Quite fit. তবে খাওয়ার ব্যাপারে অনেক কিছু মেনে চলি।
Many thanks to you for providing us with the necessary health benefits of eating chira which we did not know before. Our special request to you whenever you will release video of food items,do the video & upload the same after details study of those specific food iitems whether those items are medically beneficial for health or not. Unless mass people will be misguided by watching your video and may be seriously harmful for health.Because general people watch your food & health related video regularly. May Almighty Allah bless on you. With regards. BD
Bhai salam, I live in Bangladesh, Thanks your nice advice. Amar toylet kosa, chira khaly kono asobida hoby ki na or kibaby khabo. Bolly khob upkar hoby. Best of luck. Thanks.
আপনার বোঝানোর ধরন টা খুব ভালো লাগে , আপনী প্রতিটি কথা খুব ভালো করে বুঝিয়ে বলেন, মোটামুটি চিডে সবাই বৈবহার করেন , কিন্তু উপকারিতা সম্পর্কে আপনি বুঝিয়ে বললেন, আপনী খুব ভালো থাকুন , ধন্যবাদ 🙏🏻
চিড়ে খাই বটে তবে এর উপকারিতা সম্পর্কে বিশেষ ধারণা ছিলনা। আপনি খুব ভালো ভাবে বুঝিয়ে দিলেন। ধন্যবাদ নমস্কার।
Thanks
, aaa.., .., x ,... 😂 . nm .
@@baidhinath5512😂
@@EA_ATZS😂😂😂
উপস্হাপনা এবং প্রয়োজনীয় তথ্য পরিবেশনায় উৎকৃষ্ট। ধন্যবাদ আপনাকে।
Darun informative video 👍❤️
আপনার কথাগুলো খুব ভাল লাগলো ।অশেষ ধন্যবাদ ।
চিঁড়ে খেলে কি ট্রিগ্লাসারাইড বেড়ে যায় ডাক্তার বাবু ? যে সকল উপকারিতার কথা বললেন তা জেনে খুব উপকৃত হলাম। আপনিও ভালো থাকুন।
খুব ভালো চিড়ে সম্বন্ধে বলেছেন। দারুন।
চিরের গুনাগুন জেনে খুব উপকৃত হোলাম।
ভালো লাগলো ভিডিওটি দেখে। চিরের এত উপকারিতা জানা ছিল না।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে অনেক ভিডিও দেখেছি আর একটা জিনিস পরিস্কার বুঝতে পেরেছি ডায়াবেটিস হওয়া মানে জীবন বরবাদ
খুব প্রয়োজনীয় এপিসোড। ধন্যবাদ স্যার 🙏
অত্যন্ত সুন্দর ভাবে গুছিয়ে বলেন ।খুব উপকৃত হলাম ।
ঊঊঊঊঊঊঊ চোখে বৎরততথতথচে
Khub bhalo laglo.Chire sambandhe anek kichhu janlam
আমি সকালে রুটি খেলে গ্যাস এর সমস্যা হয়।ধন্যবাদ এমন একটি টিপস দেয়ার জন্য । কাল থেকে রুটি বাদ চিড়া হলো সকালে নাস্তা ❤❤
চিড়া খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানতে পারলাম। দাদাকে অনেক ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ এতো গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও শেয়ার করার জন্য।
খুবই গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ বা নির্দেশিকা ।
আপনার শব্দের মধ্যে জোর দিয়ে কথা বলা শুনতে ভীষণ ভালো লাগে ভিডিওগুলো দেখতে দেখতে আপনাকে ভালোবেসে ফেলেছি ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন আর মানুষের উপকার করুন ছলনার আশ্রয় না নিয়ে
আপনার চিরে বিষয়ে কথাগুলো খুবই ভালো লাল,, আমি একজন ডিএম পেশেন্ট ব্যাবহার করে দেখব।
😅
Information is very good anek dhayobad
Khub bhalo laglo chirer upokarita jene.
চিড়ে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে অনেক নতুন ধারনা হলো খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ তোমাকে
6
From Bangladesh chira is my favourite food . Mr apnakey dhonnobad.
মেয়েটার বচ্চন চণণযতততচচঝ আর আমার জন্য একটু সময় নিয়ে এসো আমার ঘরে সবাই মিষ্টি খাবার পছন্দ করেছেন মনিকা দিদি বলেছিল যে মে রথ
Super advice Thanks 👍.
চিড়া আমার খুব পছন্দ
চিড়ে সম্বন্ধে অনেকটাই ওয়াকিবহাল হতে পারলাম। ধন্যবাদ।
বাঃ খুব সুন্দর ভীষণ ভালো লাগল।
Darun informative video
Good Sajetion 😊
Chire khawa je eto upokari Jana chilo na. Thank you so much.
বেশ সুন্দর বলেছেন। ধন্যবাদ।
দারুন দারুন
@@mamatabanerjee5166 qq1àqqq1q11
@@mamatabanerjee5166 he ! Nh! Nn! &r be he ve ve hj+nherb
@@mamatabanerjee5166 to
ভীষণ ভালো লাগল। ধন্যবাদ।
উপকারী ভিডিও। সুগারের রোগী আটা খুব হজম হয় তা না হয়ে যায় কর্তার আয়রন দেফিশিয়েন্সি। অবশ্যই প্রতিদিন সকালের খাবারের চিড়ের খাবার খাব।
Very much helpful.
Joy guru khub bhalo laglo dada 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Nice informative
Mr Arjun, thanks a lot for you. I am being benefited from you.
Dhanyabad doctor Sahab 🙏 I have been consuming CHEDE regularly with yoghurt
Onek bhalo progrmme, dhonnobad.
Very valuable information.Thanks a lot,sir.
আপনার প্রতি টি উপদেশ , আমি ভীষন ভাবে মান্যতা দি । সত্যি কথা বলতে চাই, ভগবানের মতো বিশ্বাস করি ।
অশেষ ধন্যবাদ আপনাকে । আমি শুধুমাত্র বিজ্ঞানের কথা আপনাদের সামনে উপস্থাপন করি । সেগুলি আপনাদের ভালো লাগে এবং আপনাদের কাজে লাগে এটাতেই আমার সাফল্য । এটাতেই আমি খুশি । এইভাবে আশীর্বাদ করবেন এবং এই ভাবেই HealthCription সাথে থাকবেন । আপনাদের সুস্থতা ই HealthCription কাম্য ।
কিডনির পেসেন্টরা চিরে খেতে পারবে
দারুন হেল্প ফুল ইনফরমেশন
Thank you very much very well useful valuable video thank you sir
Khub valo laglo👌
Khub bhalo bolechen
Khub valo lglo sune💖💖💞💞
Khub useful vdo
Darun❤❤
ভাল লাগলল❤❤❤
Dada apnake pronem
Advice gift er jonno
Useful information
খুব ভাল আলোচনা ।
আপনার ভিডিও টি খুব ভালো লাগলো।
আপনার ভিডিও থেকে জানলাম উপরিকতা,খুব ভালো লাগলো
নমস্কার 🙏
Thank You
QQ
Bubu ditii tito na waniti bodjeba ndenge ebo tonga nda kwembi na wani
Kub bhalo laglo, confusion Karol.
🙏🏼🙏🏼
খুব ভালো লাগল শুনতে।
রজথতথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথথছছতততততততথথথথথথথথথথূচচচচচচচচ
❤❤❤❤thank you sir
আমি চিরে খাউয়ার ব্যাপারে আমার কোনো ধারণা ছিল না ।আমি একজন অবসর প্রাপ্ত সরকারি কর্মচারী। প্রায় পেটের সমস্যায় ভুগে থাকি ।রুটি খাই না ।সুগার মোটামুটি ভাবে কন্ট্রোল থাকে ।দাঁত নাই বললে চলে । মুড়ি চিনি ছাড়া লাল চা দিয়ে ভিজিয়ে খাই ।আমি একজন IBS এর patient।আপনার নিকট আমার পক্ষে চিরে সকালে টিফিনে কিভাবে রোজ খাবো দয়া করে একটু বলে দিলে খুব ভালো হয় ।আমি কোনো প্রকার রুটি বিস্কুট খাই না ।
Sir kidni weak hole chira khete parbe.
Darun sir.Aj kal er chele - maye ra chira muri na kheye fast food khae. Apner VDO gulo follow korle nishchay ora upokrito hobe. Dhanyabad 🙏
Vry good concept
Khub sundar barnana.
Very healthy food.
স্যার শ্যামা চাল বাড়ি কাউন চাল আসলে কী থেকে তৈরি হয় এবং ডায়বেটিস রুগীরা খেতে পারবে কী। Pls বলবেন
খুব ভাল লাগল। অনেক কিছু জানতে পারলাম। তবে জনশ্রুতি আছে চিরে খেলে নাকি অম্বল হয়। এই বিষয়ে কিছু বললে ভালো হয়।
Ninth cubby yhhhytyyyhhhrryjuuhhhhhhhhhjjjjkkjjjjijjujujjjuhhhhhhhhhhhhhhhhhhhyyyyy
নার্ভের অসুখ, এপিলেপ্সি নিয়ে একটা ভিডিও করলে খুব উপকৃত হবো।
ধন্যবাদ
Very helpful discussion .
খুবি ভালো বলেছেন 🙏🙏👌👌
দারুন জানলাম
আমি গত দুবছর যাবত ভাল করে ধোওয়া দুঘণ্টা ধরে ফিল্টারের জলে ভিজিয়ে রাখা, 9.30_ 10am এর মধ্যে জল সম্পূর্ণ নিঙড়ে টক দই, আখের গুড় , গোল মরিচ সহ প্রতিদিন ( atleast 355days/ yr) breakfast করি। আমি diabetic patients নই। তবে 3/4 বছর ধরে BLOOD PRESSURE উচ্চ চলছিল । এখন NORMAL ( 120_125/75_80) or below. Quite fit. তবে খাওয়ার ব্যাপারে অনেক কিছু মেনে চলি।
Chira khaoa r niam ti cklam. Valo laglo. Namaskar. 🙏👌
Many thanks to you for providing us with the necessary health benefits of eating chira which we did not know before. Our special request to you whenever you will release video of food items,do the video & upload the same after details study of those specific food iitems whether those items are medically beneficial for health or not. Unless mass people will be misguided by watching your video and may be seriously harmful for health.Because general people watch your food & health related video regularly. May Almighty Allah bless on you. With regards. BD
Very good.
Thank you sir .
khub upokrito holam.
KHOOB BHALO INFORMATION DELEN NAMASTE
A Good information
Bhalo lagcha
চিঁড়া ও মুড়ির তুলনামুলক আলোচনা করলে উপকৃত হবো/আরও অনেকে হবেন।
Thank U dada 🙏
ধনবাদ আপনাকে
Khub sundor advice
Very useful information. I just like to know which variety is better,thick or thin. Thanks.
Many many thanks.
Khoi khabar upokari samandhe video banaben
10:24
Khub valo laglo
All information has been given nicely thank you so much.
মেঘ যেঢশঙদঘততঘঙথতণণণতথতঘণণ
Nice Avice.
Video ti valo laglo
Very informative video. Thanks.
Bhai salam, I live in Bangladesh, Thanks your nice advice. Amar toylet kosa, chira khaly kono asobida hoby ki na or kibaby khabo. Bolly khob upkar hoby. Best of luck. Thanks.
Very helpful. Thank you
Excellent information thanks.
Thank you
Nice vidro
Valo legeche Sir.
সুন্দর
Apnar kotha gulo khub bhalo.kintu apni kotota poriman khete hobe seta bolun.
Thanks...chhatu nia akta video korle upokrito hbo....valo thakben
❤❤
বিরুই ধানের চিড়া ভেজে গাওয়া ঘি, কাঁচা মরিচ ও এক চিমটি নুন দিয়ে খেতে দারুন লাগে।
Thank u