4 maneiras de lidar com a insegurança
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
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No vídeo de hoje vou falar sobre como lidar com, e principalmente conhecer, a sua insegurança.
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A insegurança faz a gente pensar em excesso e aí a gente acaba ficando meio louco no final das contas
Verdade viu,eu mesmo vivo paranóica por conta de insegurança
Sou cercada de medo na questão sentimental as vezes chego a deixar meu presente de lado só pensando em coisas que ainda nem aconteceram.
Ingrid Amorim eu vi um estudo que a gente passa a maior parte do nosso tempo pensando no passado e, principalmente, no futuro. É sempre importante tentar lembrar de viver o presente, se não o tempo passa e a gente nem vê
@@ingridamorim232 entendo
Só vds
Sim, passa mil coisas na minha cabeça e sla me perco em tudo e continuo na estáca zero!
Evite se comparar, pois a grama do vizinho sempre vai parecer mais verde
Vdd, bom pensamentoo.
E como se faz isso?!!?! Esse é o problema rsrs
Muito bom! Vou até anotar.
@@marcosviniciusfonseca9665 acho q a gente precisa aprender a aceitar como a gente realmente é, e que as pessoas são diferentes e cada um é de um jeito, eu sou boa em algo , e vc é bom em outro coisa.
A grama mais verde sempre é artificial.
GENTE, deixa eu contar uma coisa que mudou meu pensamento quando eu ERA insegura.
Uma vez eu tava na casa de uma amiga minha, sempre achei ela linda.
Porém, ela sempre teve uma baixa estima. Nunca fui de ficar elogiando, observava a beleza dela calada!
Ela tava escrevendo umas coisas e eu parei e fiquei observando ela e veio o seguinte pensamento: "Ela é linda, e existe outras pessoas lindas também, mas isso não diminui a beleza dela, ela é linda da forma dela."
E o pensamento que eu tive sobre ela mudou totalmente a forma de me enxergar.
A beleza de outra pessoa não diminui a sua!
certíssima!
Também noto isso das minhas amigas e a minha irmã
Até aqui mano!!! kkkkkkkkkkkkk
Falo tudo vo leva isso pra vida conserteza
Estás certa, e você pode elogiar ela, talvez ela precise
Psicólogo: caro
Esse vídeo: de graça
Muito obrigada fred ♡
Começo meus relacionamentos belezinha é o negócio ir pra frente que eu estrago tudo com minha inseguranca ,não me sentindo amada achando a todo momento que a pessoa vai me trocar por outra não consigo mudar isso
Rêciproco
Sou assim também, aí depois deixo a pessoa, antes que ela me deixe ...
Tô desse geito :(
Vamos dar as mãos
Eu tô assim :(
Ás vezes, devido a tantas coisas que passamos, acabamos adquirido essa triste doença, chamada insegurança. É aquele caso, deixamos as pessoas nos machucar, e no final o resultado vem. 😪
Vídeo daqueles de pegar um caderninho e anotar tudo para evoluir e expandir o pensamento e autoconhecimento. Um sincero obrigada, fred.
"Eu tô seguro porque eu fiz o melhor que eu pude no momento." Isso realmente me ajudou...
O autoconhecimento com certeza é fundamental para entender de onde vem a insegurança e como superar ela! Vídeo maravilhoso!
No meu caso varias pessoas fala q sou linda mas n vejo essa beleza porem reconheço que essa insegurança vem de um trauma de infancia fui gordinha tinha os dentes tortos e usava oculos sofri muito bullying calada mas graças a deus estou sendo forte e seguindo em frente procurando a melhoria contante diariamente tentando manter o equilibrio pra nao me cobra demais
@@jemimapekena3080 *DEUS*
@@jemimapekena3080 E realmente você é muito linda moça 😊, espero que você se livre dessas amarras e seja muito feliz, busque a Deus e confie nele de todo seu coração e no mais ele fará 🙏🏽
@@jemimapekena3080o mais importante não é ter os dentes perfeitos definidos ,bom mesmo e que sejam sadios .
Beleza também a pessoa pode dar uma melhora no visual, ....
@@jemimapekena3080as vezes uma pessoa nem tão bonita ,e mais atraente que uma pessoa bonita , tem pessoas bonitas e arrogantes , ......
E outras menos bonitas e sábias .....auto valor .....
Eu sempre sinto que meus amigos fingem gostar de mim quando estão comigo e que eles sempre se reunem sem mim e falam mal pelas costas, Sinto que são mais felizes sem mim
Meu Deus, eu penso da mesma forma. Em todas as áreas da vida, namorado, amigos, familiares. E eu não sei como me livrar disso, é inevitável. Eu estou começando a não querer ir nos lugares por conta disso.
É complicado, e eu que descobri que nem amigo tenho
@@mercury1145 cara eu rir sorry
@@mercury1145 Descobri da pior forma que a pessoa a quem eu me abria, contava de meus problemas, defeitos e medos ia lá e contava ao meu chefe para tentar me prejudicar. Eu a considerava como amiga, irmã... Existem amigos, mas devemos tomar muito cuidado ao escolhê-los.
😂😂😂 gente eu tou vendo vários comentários e me identificando com vários,meu essa insegurança da gênte não é de Deus não misericórdia,chega ser engraçado ler as paranóias que passam na cabeça de vcs e na minha também...mais só a gente sabe como é triste passar por isso tudo..eu me comparo muito com minha irmã isso derruba minha autoestima,penso que muitos pensam que eu sou louca isso acaba com migo,penso, sinto que todos é falsos com migo aff é um turbilhão de pensamentos de sabotagem...tou tentando fazer o curso de inteligência emocional,acho que vai me ajudar muito...ainda bem que não estou sozinha passando por essas pertubacao
Minha maior insegurança é em relação a aparência,sofri muito bullying no começo da adolescência, tenho 19 anos me sinto invisível para as meninas! em muitos momentos chego a pensar que vou morrer sozinho. 😬
Vai treinar, mano. E já era!
fala mais sobre insegurança, dicas de como não se comparar por favorr!!! ja entrei em depressão com um antigo relacionamento por ficar me comparando com a ex e hoje estou em um novo relacionamento e com o mesmo problema de comparação. Eu já sei a raiz do problema mas não sei como fazer ela ir embora
Tenho esse problema também, fico me comparando, depois fico triste e não sei ainda como resolver .
Vive seu relacionamento moça, alias a ex é passado . Pensa bem no que isso te traz de bom ? Isso te beneficia em algo ? Acrescenta em que ? . Se seu namorado esta com voce , tenho certeza que é pelas suas qualidades , sua essência e tantas coisas . A gente se tortura por coisas banais sabia ? . Seja feliz com seu namoro . E cuide de voce com carinho ninguem mais pode fazer isso por nós ♥️♥️♥️ fica com Deus
to super atrasada pq já passou 2 anos mas pq vc vai corroer vc mesma e seu relacionamento por alguém que nunca esteve na sua vida e nem está mais na vida do seu companheiro? pensa nisso
Tenho uma auto-estima ótima, mas porém sou muito rigoroso cmg mesmo, e amo ser diferente, fora da curva , mas isso acaba as vezes me fazendo me achar muito diferente dos outros, e que não sou tão interessante. Meus amigos/conhecidos, gostam de coisas q não gosto e fazem coisas que não faço, e por isso acabo me afastando. Sou uma pessoa curiosa e sonhadora, passo maior parte do meu tempo trabalho e estudando , tenho vontade de chegar em lugares que muitos falam que sou louco. Em quanto isso , todos os dias meus amigos aparecem 'ficando' com meninas diferentes e tals , e chegam pra mim e fala, " você é tão bonito , várias meninas afim de você e você nem fica". Acho que é nesse momento que entra as comparações e a insegurança!
Me vi descrito em vc
Mano sai da mordenidade não vale a pena
A mh insegurança está relacionada ao meu corpo, eu odeio o meu tipo físico! Isso me prejudica bastante na hora de me relacionar com outras pessoas. O sentimento de não ser o que aquela pessoas está esperando é angustiante!
A mh insegurança é tão forte que quando eu ativo um gatilho, a mh ansiedade aparece e eu não consigo controlar, depois eu ainda fico me sentindo mau. Enfim, preciso de terapia!
eu entendo, tenta passar numa psicóloga
assim ela ajuda vc mb.
espero que vc melhore
Não sou de escrever em vídeos no TH-cam, mais preciso te agradecer.
Muito obrigado por ajudar a me entender melhor...
Vídeo sensacional! Acho incrível a forma como aborda os temas, fazendo com que mergulhemos no assunto, conseguindo compreender melhor.
Já estava com saudades dos seus conselhos! ♥️🥰
Obrigada por ensinar tanto! Adorei esse assunto.
é a segunda ou terceira vez q vejo esse video e cada vez q eu vejo eu aprendo um pouco mais e entendo mais a minha situação
Certeza que o Fred tem linha direta com a vida dos inscritos, ele sempre lança o video falando sobre um problema que tá praticamente no auge, só de ver ele falar já fico mais tranquila kkk
comecei a assistir seus vídeos a poucos dias, e isso esta me ajudando aos poucos, ainda não estou 100% mais ficarei
Você é incrível, Fred. ❤️
Você é incrivel, sou grata por cada vídeo que assisto aqui no canal ajudam muito! bjos se cuida tbm..❤
nada na vida é certo ou absoluto, estou tentando abrir minha mente com esse pensamento. estou dando o meu melhor.
Esse vídeo foi um soco na minha cara
eu odeio ter insegurança e isso esta acabando cmg
Tenho 19 anos e me sinto péssimo, toda vez que eu saiu na rua eu me sinto muito mal,pois na minha mente eu to horroroso e começo a suar frio e nao sei andar na rua.
isso é uma guérra interna só quem sente é que sabe a luta que é
Eu tava precisando de um vídeo desse 💔
Puts te vi no canal da Cátia 😂😂, e comecei a te seguir , nada os assuntos canais de vcs , mas enfim .... cara vc é sensacional 👏🏻👏🏻fala a mesma língua que pessoas normais
Comecei a conhecer uma pessoa e vi ele pela primeira vez e já comecei automaticamente a me autossabotar psicologicamente 💔
Cá estou eu de novo KKKKKKKKK pqp
Amei esse vídeo, tava precisando tanto vê esse vídeo é me ajudou muito
Seus videos sempre chegando na hora certa♥️
Me inscrevi aqui.
Cara, já fui traído, então sou muito inseguro.
Se a mulher tiver online e não responder eu acho que ela tá conversando com outro!
Porquê já aconteceu, o que faço?
E pra piorar minha namorada mora longe!
Tenho muita insegurança em relação a minha personalidade, aparência, forma de agir, forma de pensar e tudo pelo meu namorado. Fui na psicóloga e fui diagnosticada com esquizofrenia.
Mais uma inscrita. Estou amando seus vídeos, acrescenta na vida das pessoas.
é complicado não se colocar para baixo ou se comparar
Vídeo muito útil! ❤💭🙏
Fred, você é demais
Parabéns pela coragem! Obrigado por compartilhar! Um abraço!
Seus vídeos me deixam bem❤
Sofro bastante com insegurança, na maior parte ocorre dentro do meu relacionamento, o NÃO pra mim é algo que pesa muito, tentar digerir, tento controlar mais minha expressividade fácil, muda de uma forma que minha parceira nota de imediato.
A pior de todas é você estar conhecendo alguém, daí vc começa com as paranóias:
Pessoa não ligou, pessoa está online e não responde / chama, deve estar falando com alguém, preferir não falar e guardar para si
Vídeo muito bom!
Fred faz um vídeo de como lidar com a tristeza da saudade
Tenho 16 anos e tô longe da minha família morando em outro estado em busca do meu sonho de ser jogador
@@KauaSilva-mw7kc você vai conseguir, Boa sorte, que deu te abençoe 🙏👍🏻
@olhodehorus valeu mano tmj
No momento certo♡
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏cara excelente tua explicação PARABÉNS!!!! O exemplo de nadar no lago foi ótimo perfeito. SHOW DE BOLA!!! LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE LIKE!!!!
Difícil quando você sofre de ansiedade e ainda é inseguro ( a).
Verdade!
Eu ai
Muito obrigada por tudo que disse, acrescentou bastante❤️
Esse vídeo e incrível pena que tem fim.😕
Vou assistir de novo o video proximamente
Amei seu vídeo. Obrigada me ajudou demais
A metáfora da cúpula ficou muito boa 🤷🏻♀️😂
Amo seus vídeos ♥️
Obrigado pelos conselhos
Adorei esse vídeo 👏👏
Para mim a insegurança é medo ,é receio de garantia,perda ,entre outros
Que vídeo top! 😍
Estava precisando ouvir isso!😟
Eu to inseguro por causa da porra de um ....... eu sofri muito, dei muito amor e carinho e no final acabei sozinho e sofrendo e hoje eu estou namorando e tenho Insegurança e medo e ta difícil se livrar muito msm 😭😭
Ajudo de mais muito obrigado mesmo !!!!
a saudade que eu estava, meu deus
Meu psicólogo voltouuuu rs
Eu sou insegura para tudo que eu vou fazer eu tenho incegurança
O meu "lago" atual é os relacionamentos. Morro de medo de pular e me machucar de novo.
Mermão, insegurança é você estar em casa numa favela, cheio de gente doida, de pessoas más e da criminalidade
Cara eu me acho um merda n importa o que eu faça, em todo momento eu me acho um bosta, na moral n aguento mais ser um merda. SOCORRO
Vídeo Perfeito!!!!
Como os guerreiros spartanos, somos poucos contra muitos
Você é espetacular ! 👏👏👏
Eu assistindo o vídeo é pensando nela , já com insegurança 🤡
Egoísmo = emoções = sensação de vazio
isso tem alguma coisa a ver com o estoicismo?
Qual o nome do artista??? Kate Harry? Quero pesquisar! Adoro suas dicas!!! 😊
obrigado, obrigado.
Mas como seria dizer esse " Não " pra uma pessoa tipo: a pessoa pergunta " vamos sair hoje ? "
Só q eu não quero, devo dizer que " não estou com muita vontade " ?
Rsrsrs
oiii eu tô 1 primeira semana da minha escola nova
na minha escola antiga eu tinha umas "amigas" que me excluíram e eu ficava sozinha.
sexta eu fui no 1 dia de aula,e fiquei com muiito medo de ficar sozinha oque eu faço pra esquecer isso?
Ouviria você por horas, vamos ser amigos? hahaha
Eu sou exatamente assim
Tooooop
Interessante
ai que legal!
Sempre diminuo eu
Ele é psicólogo?
Não entendi a última frase desensibilizar-se, sendo que entendi que com tudo o que disse nos leva a ser mais sensíveis. Ou me enganei. Sou um tanto inseguro quando me iludem atenção e afeto, e, quando faço a minha parte retribuindo, passo um larga insegurança. As pessoas são masoquistas. Acho que isso não muda nunca. Kkk
e quando sabemos a raiz do problema e mesmo assim nao muda
A insegurança além de estragar relações, te autosabota da pior forma. 💔
exatamente.
Real
Vrdd!
eai, como voces estão após tanto tempo ? estão melhor?
Verdade viu
Insegurança está muito ligado ao medo do fracasso. Mas graças a Deus estou superando essas duas coisas!!
Como faz? 😢
Amém desejo que vc continue vencendo, estou na luta tbm ❤
@@meudiario-poralinecassia9122 não se cobre tanto, tenha compaixão com vc msm e confie no Senhor de todo seu coração,Ele tem cuidado de vc ❤
tô assim 😢
quando eu vi na notificação o título do vídeo me deu vontade de chorar, pq a insegurança eh o que mais me define ultimamente
A insegurança e uma fase ,
Tristeza também e uma fase ....
Que essa fase de desânimo e tristeza se afaste pra bem Longe.
8/8/23
Eu acho que você fala tão bem, se expressa de uma forma que prende a gente no vídeo. 🥺❤️
Eu tbm
Prende mesmo tem horas q to vendo os videos do fred e n fui dormi kkkkk mas ta tao bom
@Lxs VITINHO eu tbm
@Lxs VITINHO e demais kkk sorte a nossa ter o privilegio de ouvi-lo
Relamente ❤❤❤
Sempre que eu tô no pico de algum sentimento vem o Fred com os vídeos dele sobre o que eu tô sentindo e me dá uma luz .. amo kkkkkk
SIIIIIM MAN, DMAAAIS
Tenho muita insegurança de confiar realmente em alguém pq ja passei por várias coisas no amor e amizades... acabei de terminar (hoje mesmo) um namoro a distância por isso, por eu ser assim.
Vcs voltaram?
💙👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Para o auto-conhecimento é necessário coragem!
É aquela frase da tia de Jout Jout:
"Bateu, doeu, pega que é teu"❤️
(tá aí uma coisa difícil de se fazer, porém mais que necessária pra viver bem consigo mesmo)
Ela jamais errou!!
Eu sofri bullying a maior parte da minha infancia, o meu medo é das pessoas rirem de mim, me criticarem, me julgarem, e a minha mente virou tudo isso.. Hj tenho 15 anos e tenho mt dificuldade de fazer bastante coisas por conta do medo
Eu só me sinto segura com pessoas que eu confio e todos os meus amigos me deixaram, agr o complicado é fazer novos amigos sem ter o medo p atrapalhar.
nossa, vc ta melhor?? eu também to assim, na verdade Há bastante tempo.... é difícil mesmo
Eu também tenho o mesmo problema que você.
E agora percebo a origem do meu problema, nunca pensei que algo que aconteceu há anos atrás na minha infância, fosse refletir de uma maneira tão negativa na minha vida. 😞😞
Eu sou exatamente assim, ir pra escola é o meu pior pesadelo 😍
Eu já tive bastante dificuldade e insegurança para fazer amizades também, um dos motivos porque todos os meus amigos por um tempo me passaram a perna e eu fiquei sozinha por bastante tempo. Dois livros muito bons fizeram eu me sentir segura” como fazer amigos e influenciar pessoas”de Dale Carnegie e “ manual de persuasão do FBI” de Jack Schaffer
Já tô quase terminando meu relacionamento, por me comparar com as outras garotas e achar q não sou capaz de ser amada. Isso está me matando cada vez mais e não sei oq fazer
N se sinta assim, eu sei q não te conheço mais nunca se compare com ninguém e primeiramente se ame da forma q vc é , espero ter ajudado, palavras de um jovem empreendedor.
Tô na mesma colega...
"Nao é conhecer pra ficar seguro, é se conhecer pra ver suas inseguranças e aí ficar seguro!"
Uaaaauuu....
Seu vídeo me fez um bem sem tamanho!
Obrigada! ☆
Esse vídeo chegou na hora certa ❤️😕
Quando se tem insegurança em algo específico ainda é mais fácil de lidar, e eu que tenho insegurança em absolutamente tudo que eu faço... sempre acho que tá errado, sempre acho que alguém faz melhor que eu, e sempre me cobro muito por isso
ai meu deus que bom que você voltou ♥️