من اروع وصفات البطاطا بالسلق فالفرن بدون لحوم و بزاف بنين و يحضر في دقائق ونقلكم كيفاش ميجيش مر

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ค. 2024
  • المكونات
    2 ربطات سلق سبانخ
    2 بطاطا متوسطة
    2فص ثوم متوسطين
    التوابل رشة خفيفة فلفل اسود كمون. فلفل دريس او عكري
    ملح
    نصف ملعقة صغيرة طماطم مصبرة
    نصف ملعقة صغيرة هريسة
    كريمة البيشاميل
    2 كأس حليب سعة الكأس 250ملل
    ملعقة كبيرة فرينة مملوءة
    ملعقة كبيرة زبدة
    جبن اختياري

ความคิดเห็น • 117

  • @sorayabenaiche
    @sorayabenaiche 5 หลายเดือนก่อน +40

    اول تعليق من عندي من فضلكم ادعولي ربي يناولني واش راني متمنية

    • @sportislife-1on1
      @sportislife-1on1 5 หลายเดือนก่อน +2

      ربي يسهلك أمورك ويوفقك و يعطيك ما تتمناي آمين يا رب العالمين

    • @nafahateimaniaa
      @nafahateimaniaa 5 หลายเดือนก่อน +1

      ربي يوفقك ويعطيك ماتتمناى 🤲❤

    • @nawelnawel9045
      @nawelnawel9045 5 หลายเดือนก่อน +1

      ربي يرزقك واش راكي متمنية عاجلا غير اجلا وربي يبعد عليك الهموم ويحقق مطلبك ويرزقك السعادة

    • @unpeudetoutavechananeChannel79
      @unpeudetoutavechananeChannel79 5 หลายเดือนก่อน +1

      الله يرزقك اختي الافضل والخير. كوني اكيدة بان الله سبحانه وتعالى سيرزقك الافضل والاخير. كوني فقط متقبلة ولا تعتريضي لمشيئة الله . الله يحب لنا الخير

    • @user-bf6nt5nv7h
      @user-bf6nt5nv7h 5 หลายเดือนก่อน +1

      اذشاء الله يعطيك ربي متتمني ان شاالله تكوني في القمة ربي يعطيك صحتك❤

  • @kokikokita8543
    @kokikokita8543 5 หลายเดือนก่อน +13

    ديريلنا وصفة خبز الطاكوس الي تتخبا في المجمد طلعو تعليقي باه تشوفو حباباتي

  • @nedjmaalem9142
    @nedjmaalem9142 5 หลายเดือนก่อน +5

    كترينا من وصفات السلق

  • @siss06
    @siss06 5 หลายเดือนก่อน +2

    درتو اليوم الغذاء ما شاء الله بنين بزاف وخفيف تقول درتيه باللحم ما شاء الله يعطيك الصحة يا أحلى شاف 😘🥰

  • @user-mu4cs2np9b
    @user-mu4cs2np9b 3 หลายเดือนก่อน +1

    درتو اليوم جاء بزااف بنين يعطيك الصحة

  • @ranimchabbah2263
    @ranimchabbah2263 5 หลายเดือนก่อน +2

    يعطيك ألف صحة جربتو جا هاااايل

  • @ludmilaridak7313
    @ludmilaridak7313 5 หลายเดือนก่อน +4

    عليه افضل الصلاة والسلام

    • @ludmilaridak7313
      @ludmilaridak7313 5 หลายเดือนก่อน

      مشاءالله
      يعطيك الصحة

  • @NahilGaming08
    @NahilGaming08 5 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة اختي روعه روعه 👍❤جربتو زوج مرات والله بنتو عسل ❤

  • @mouniiaab8066
    @mouniiaab8066 5 หลายเดือนก่อน +2

    وصفة خفيفة مليحة كملينا مطلوع وربي يحفظك

  • @NadjiaTetem-yy5ys
    @NadjiaTetem-yy5ys 5 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة حبيبتي تهبل ماشاءالله عليك نجربها ان شاءالله قبل رمضان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-cp9dr9ri1h
    @user-cp9dr9ri1h 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة على وصفاتك الرائعة ❤❤❤❤

  • @djemiliradia9081
    @djemiliradia9081 4 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة ايمان ،جربتو جاني بنين يهبل .

  • @teacher__english
    @teacher__english 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة ايمان وصفاتك ولا اروع

  • @houriaitim9194
    @houriaitim9194 5 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم بارك الله يعطيك الصحة 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @mounirachouchi1752
    @mounirachouchi1752 5 หลายเดือนก่อน +2

    يعطيك الصحة روعة

  • @sabrinakadi9984
    @sabrinakadi9984 5 หลายเดือนก่อน

    😍😍😍اول كومنتار 😍😍 بلا مانشوف باينة فالقمة وصفاتك

  • @Emylee828
    @Emylee828 5 หลายเดือนก่อน

    درتو اليوم لفطور جا يهبل يعطيك الصحة إيمان متألقة كي لعادة❤

  • @sararabie6232
    @sararabie6232 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤روعة يعطيك الف للف صحة ياريت ةصفة لمطلوع بطريقنك المبسطة ❤❤

  • @user-fi2tw7cu5v
    @user-fi2tw7cu5v 5 หลายเดือนก่อน

    يشهي بصحتكم ، بارك الله فيك.

  • @sarasebti3243
    @sarasebti3243 5 หลายเดือนก่อน

    وصفة لي طلبتها ربي يحفضك ايمان يعطيك صحة ❤️

  • @user-fz2ir1pm1e
    @user-fz2ir1pm1e 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة أختي وصفة ماشاءالله دايمن تمدي من قلبك ربي يجعلها في ميزان حسناتك وربي يحفظك

  • @mohamedtami4347
    @mohamedtami4347 5 หลายเดือนก่อน

    نموت على السلق شكرا اختي نجربها اكيد

  • @wassimff9133
    @wassimff9133 5 หลายเดือนก่อน

    وصفاتك كلها من اروع مايكون يعطيك الصجة ايمان❤❤❤❤

  • @LiliaLyas
    @LiliaLyas 5 หลายเดือนก่อน

    اليوم نديرو راني صايمة يعطيك الصحة والعافية

  • @Ninour-el3ml
    @Ninour-el3ml 5 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحه حبيبتي

  • @hibouchhibouch9296
    @hibouchhibouch9296 5 หลายเดือนก่อน +3

    قبل ما نكمل نشوف الوصفة غير شفت السلق عيطت لراجلي يشريلي 😅

  • @BEM4DZ
    @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +6

    ❤اللهم وفق كل ابنائنا للنجاح في الفروض والاختبارات ❤❤

    • @BEM4DZ
      @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤

    • @BEM4DZ
      @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤

    • @BEM4DZ
      @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน

  • @nissanoussa3640
    @nissanoussa3640 5 หลายเดือนก่อน

    شهيتينا 🤤😅😅، يسمونا نجربووووه
    يعطيك الصحة ❤

  • @minaturquie5989
    @minaturquie5989 5 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة حبيبتي راهو يشهي 🎉 بصحتكم ❤

  • @ichrakwail4252
    @ichrakwail4252 5 หลายเดือนก่อน

    امممممم يميميم 🎉🎉🎉يعطيك الصحة❤

  • @fouziabellemou2165
    @fouziabellemou2165 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة يشهي

  • @abdoulam3513
    @abdoulam3513 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة ايشهي

  • @safiachaibedraa4579
    @safiachaibedraa4579 5 หลายเดือนก่อน

    صباح النور والسرور ايمان..الله يعطيك الصحة..ما نقدرش نشوف المطلوع تاعك وما نطلبش الوصفة ربي يقدرك و تعملهانا..ألف شكر ❤

  • @salimasalimq1185
    @salimasalimq1185 5 หลายเดือนก่อน

    يشهي يعطيك الصحة

  • @user-ri3je3vh8w
    @user-ri3je3vh8w 4 หลายเดือนก่อน

    وصفاتك قاع في قمة

  • @prof-oum-mouhamed
    @prof-oum-mouhamed 5 หลายเดือนก่อน +2

    صباح الخير ممكن تثبتيلي تعليقي أختي 👈 معكم أستاذة أم محمد للتعليم الابتدائي مع إقتراب فترة التقويمات والاختبارات حبيت نساعد الأمهات بتقديم دروس ملخصات تقويمات اختبارات مقترحة بقوة لكل سنوات الابتدائي جعلت تلاميذتي يتحصلون على علامات ممتازة أرحب بكل الأمهات والتلاميذ وبتوفيق للجميع ان شاء الله❤❤

  • @omesaidyacine5317
    @omesaidyacine5317 5 หลายเดือนก่อน

    مبدعة كالعادة ديريلنا وصفات تحليات لرمضان ان شاءالله

  • @studywithsoumaya
    @studywithsoumaya 5 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك ❤

  • @user-oum-yassr
    @user-oum-yassr 5 หลายเดือนก่อน

    تسلم الأيادي حبيبتي

  • @user-xw8px1hl7t
    @user-xw8px1hl7t 5 หลายเดือนก่อน

    درتها تهبل

  • @BasoumaBasema-lz7vt
    @BasoumaBasema-lz7vt 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة ايمان

  • @ranouanouar1261
    @ranouanouar1261 5 หลายเดือนก่อน

    سييتو هايل هايل 😍

  • @ranimchabbah2263
    @ranimchabbah2263 5 หลายเดือนก่อน

    بربي انشا الله درك نجربو للغدا يعطيك الصحة

  • @user-ti5dw3pg6l
    @user-ti5dw3pg6l 5 หลายเดือนก่อน

    ،jadore vos recettes bonne continuation

  • @nafahateimaniaa
    @nafahateimaniaa 5 หลายเดือนก่อน +1

    🤲العسر لن يدوم والشدة لن تطول والليل يتبعه فجر ❤️والصبر أجمل العبادات🤲 والدعاء يسحق الهموم فإذا قلت يا رب فإما أن يلبي لك النداء أو يدفع عنك البلاء أو يكتب لك أجرا في الخفاء اللهم إنا نسألك الفرج القريب 🤲❤

  • @user-hw6nw6fb9s
    @user-hw6nw6fb9s 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤نموت على وصفاتك

  • @BEM4DZ
    @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +2

    ❤اللهم وفق كل ابنائنا للنجاح ❤

    • @BEM4DZ
      @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +1

    • @BEM4DZ
      @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤

    • @BEM4DZ
      @BEM4DZ 5 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤

  • @redone5759
    @redone5759 5 หลายเดือนก่อน

    الله يبارك

  • @aslnjt4559
    @aslnjt4559 5 หลายเดือนก่อน +1

    البا ر ح درت طارتالليمون تاعك جات تهبل و من فضلك البلاك تاعك واش من ماركة

  • @mohameddebdabi5024
    @mohameddebdabi5024 5 หลายเดือนก่อน

    ایمان سییت العصیر جانی بزاف هایل یعطیگ الصحه وهدی نشاله نسییها❤

  • @salimachikhi4949
    @salimachikhi4949 5 หลายเดือนก่อน

    درتو جا بنييييين بالشاف

  • @souhilahadjali1441
    @souhilahadjali1441 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة على كل وصفاتك من فضلك ديرينا وصفة تاع بريوش خفيف ❤

  • @lulaciline4593
    @lulaciline4593 5 หลายเดือนก่อน +1

    مت فضلك اعطينا وصفة تع مطلوع مت فضلك❤❤❤❤❤

  • @zakiiassil4368
    @zakiiassil4368 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك صح تعيش ديرلنا الوصفة تع المطلوع هدا شكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @meloukach
    @meloukach 5 หลายเดือนก่อน

    معكم قناة ملوكة الله يبارك رووعة 🤗😍👌👍

  • @user-pv9ex9yd6m
    @user-pv9ex9yd6m 5 หลายเดือนก่อน

    الف الف ججام على الوصفة

  • @habibchadli8826
    @habibchadli8826 5 หลายเดือนก่อน

    راه يشهي الله يعطيك الصحة ديرينا المطلوع

  • @oucheneimene2075
    @oucheneimene2075 5 หลายเดือนก่อน

    تشهي يعطيك الصحة زدلنا وصفة مطلوع من فضلك

  • @redachebout8707
    @redachebout8707 5 หลายเดือนก่อน

    for yatik saha

  • @sohaibayham3406
    @sohaibayham3406 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة ديريلنا المطلوع تعيشي

  • @abedroumania9154
    @abedroumania9154 5 หลายเดือนก่อน

    Raw3a🎉🎉🎉🎉

  • @WasafatFatimaOmNadir
    @WasafatFatimaOmNadir 5 หลายเดือนก่อน +3

    رووعه 🌹 اتمنى لك المزيد من التوفيق والعطاء❤️👍🏻👍🏻👌

  • @lynsarep9367
    @lynsarep9367 5 หลายเดือนก่อน

    Vous êtes magnifique. Ki nkhelli benti f’la cuisine,je lui dis tjr de regarder vos recettes ❤

    • @hamdiimene
      @hamdiimene  5 หลายเดือนก่อน

      Merci bcp ma chérie

    • @lynsarep9367
      @lynsarep9367 5 หลายเดือนก่อน

      @@hamdiimene c la vérité !♥️

  • @mfmhd1
    @mfmhd1 5 หลายเดือนก่อน

    الي معمرها دارت الشباكية غديرها هاد العام 🌙أروع شباكية بدون دلك هشيشة معلكة مع أسهل طريقة للتشباك 👉👉👉👉👉💕💕💕💕♥️♥️♥️♥️

  • @fairouzabad2845
    @fairouzabad2845 5 หลายเดือนก่อน

    حبيت نسقسيك ايمان واش رايك فالار فراير ؟❤❤❤

  • @sasasisi4370
    @sasasisi4370 5 หลายเดือนก่อน +1

    أعطينا غوسات تاع المطلوع

  • @Oustada_bochra
    @Oustada_bochra 4 หลายเดือนก่อน

    نجربها ونردلك الخبر

    • @mouradabddou509
      @mouradabddou509 4 หลายเดือนก่อน

      جربتيها ختي

  • @user-ck5po7zy1i
    @user-ck5po7zy1i 5 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك عاوديلنا وصفة القلبلوز بكمية صغيرة

    • @hamdiimene
      @hamdiimene  5 หลายเดือนก่อน

      درت سنيوة صغيرة

  • @imenemanou3617
    @imenemanou3617 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @jojojojo-uc3gh
    @jojojojo-uc3gh 5 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @bouchraamamra-ol7np
    @bouchraamamra-ol7np 5 หลายเดือนก่อน +5

    شكرا جزيلا على كل الوصفات الناجحة لي راكي تقدميهالنا و لي رانا نفرحو بيها عايلتنا ليوم جربت هاد الغراتان جاني قوة في البنة و جربت معاه العصير تع البرتقالة و الليمونة معندي ما نحكيلك العايلة قع عجبهم كملي كيما راكي بالتوفيق و النجاح😍🥰😍🥰

    • @hamdiimene
      @hamdiimene  5 หลายเดือนก่อน +3

      هدا شرف كبير ليا انشاء الله دايما نكون عند حسن ضنكم

  • @mimilin1690
    @mimilin1690 5 หลายเดือนก่อน

  • @user-ob4yr4rr5n
    @user-ob4yr4rr5n 5 หลายเดือนก่อน

    دريلنا مطلوع اكسبراس ❤

  • @koukouyoucef4479
    @koukouyoucef4479 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @lailakraimia-up4eh
    @lailakraimia-up4eh 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @user-zt5uq3gb8l
    @user-zt5uq3gb8l 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @nadiaoussama3204
    @nadiaoussama3204 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @NassimaNasi-cc8io
    @NassimaNasi-cc8io 4 หลายเดือนก่อน

    ٦انا هدي القانة ولت لي في الدم درك مرني كامل نخمم واش نطيب دايركت نجري ليك اختي ايمان ديري لنا برنامج رمضان في ورقة بالكتابة وشكر وكذلك صوري لينا مشترياتك لرمضان بش ندو افكار

  • @sarasebti3243
    @sarasebti3243 5 หลายเดือนก่อน

    كثرينا وصفات سلق 😂

  • @fatimazohraamamra2167
    @fatimazohraamamra2167 5 หลายเดือนก่อน

    سلام ايمان مراكيش ديري وصفات الحوت

  • @brahimwick4313
    @brahimwick4313 5 หลายเดือนก่อน

    تبدى تبقبق😂 👍

  • @naciakoul4426
    @naciakoul4426 5 หลายเดือนก่อน

    غوسات المطلوع مرحبا من فضلك ❤❤❤❤

  • @user-oz5dk1hr4y
    @user-oz5dk1hr4y 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة يا مدام بارك الله فيك

  • @Kouki_hm_off
    @Kouki_hm_off 5 หลายเดือนก่อน

    مرحبا بيكم خياتي عندي فا القناة نتمنى منكم كامل ديرو ابوني والاخت لي دارتلي ابوني نقلك ربي يفرحك ويرزقك ❤

  • @azizanugia3797
    @azizanugia3797 5 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette jolie recette ❤

  • @hanenenina3768
    @hanenenina3768 5 หลายเดือนก่อน +1

    عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @najiakradra219
    @najiakradra219 5 หลายเดือนก่อน +1

    Toooooooooop cheffe merci pour la recette je vais l'essayer inchaallah 😋👍🏾🌹♥️👍🏾👍🏾👍🏾🇩🇿

  • @hadjerdja3
    @hadjerdja3 5 หลายเดือนก่อน

    مزيا راجلي. صايم. لقيت لوصفة قدامي عندي. سلق ههههه حوست ععلى لباج. تاعك. ف. فايس ملقيتهاش

  • @user-sc5tq5en5v
    @user-sc5tq5en5v 5 หลายเดือนก่อน

    اسمحيلي علاه متقطريهش أو تعصريه باسكو هذاك يجي سامط

  • @rymrym8191
    @rymrym8191 5 หลายเดือนก่อน

    يا ربي اسمحلي كنت ناكلو نورمال و دورك كرهتو نسيي هاد الغراتان و نشوف

  • @nescafegold8223
    @nescafegold8223 5 หลายเดือนก่อน +1

    عشاق الغراتان أين أنتم❤

    • @user-fi2tw7cu5v
      @user-fi2tw7cu5v 5 หลายเดือนก่อน

      نحن هنا 😊😊😊

  • @selmagourmandises3476
    @selmagourmandises3476 5 หลายเดือนก่อน

    تعجبني كي تقول يوجد في زوج دقايق ماكانش حاجة توجد في زوج دقايق تقلي البيض و مايوجدش في زوج دقايق😂

    • @hamdiimene
      @hamdiimene  5 หลายเดือนก่อน

      تعبير مجازي فقط بصح صح بلخف توجد انا طيابي سهل وسريع

    • @selmagourmandises3476
      @selmagourmandises3476 5 หลายเดือนก่อน

      @@hamdiimene الحق راني ندير غير وصفاتك هاد اليامات و كامل صدقولي يعطيك الف عافية

  • @narutouchiwa3756
    @narutouchiwa3756 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Oumlara807wasafate
    @Oumlara807wasafate 5 หลายเดือนก่อน +1

    سلام لبنات رحمة على ولديكم قناتي تاع طبخ متنوع وصفات ناجحة ادعموني وربي يرزقكم الذرية الصالحة ويفرجها عليكم ويفتحها في وجوهكم ويحل غبينتكم

  • @user-dd4fd5ir4r
    @user-dd4fd5ir4r 5 หลายเดือนก่อน

    الله يبارك ويعطيك الصحة وصفاتك ناجحين رووعة شهتينى و بصحتكم❤❤

  • @mirasd4500
    @mirasd4500 4 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الصحة ختي لعزيزة درتو البارح دوزيام پلا تاع رمضان جاني بزاف بنين ❤❤❤❤❤❤❤

  • @cherifadinedane9393
    @cherifadinedane9393 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤