هشت چیزی که استرس را کاهش می دهند...Eight things that reduce stress

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @mahdigh1155
    @mahdigh1155 2 ปีที่แล้ว

    سلام،خب چرا ویتامین بی یک رو با قرص نخوریم و بجاش طبیعی دریافت کنیم؟این که ذخیره نمیشه و راحت مابقیش خارج میشه!

    • @sahandfar821
      @sahandfar821  2 ปีที่แล้ว

      کلا بهترین حالت رسوندن ویتامینا به بدن از طریق خوراکی های طبیعی هستش و به حالت قرص می تونن فشار زیادی به کبد و کلیه ها بیارن و ب ۱ هم به وفور تو غذاهای روزمره ما وجود داره.