ŠAKIAM ŠAKĖS. Velopeak Boilers vedini Tomo Vaitkaus - Lietuvos Plento Taurė stage 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @dainiusm5436
    @dainiusm5436 21 วันที่ผ่านมา +1

    🚴🚴🚴

  • @Rimvydas_s
    @Rimvydas_s 5 ปีที่แล้ว +1

    Labas o taip minant varzybose ar aplamai koks sirdies ritmas jau yra nesaugus pavojingas sveikatai ?

    • @VelopeakBoilers
      @VelopeakBoilers  5 ปีที่แล้ว +1

      Labas labas, geriausia kreiptis pas sveikatos specialistus - mes čia manipuliuotume spėjimais konkrečiai šiuo klausimu.
      Širdies ritmą stebime todėl, kad ilgainiui važinėjant susipažįsti su savo kūnu, o širdies ritmas parodo kuomet tu artėji savo 'plaukimo' ribos - ta būsena kai atsijunginėji, sunkiai orientuojiesi aplinkoje ir jėgos palieka tave. Geriau jau atleisti nei papulti į tą zoną.
      Tai pvz. Gallardo max yra 184 bpm, arti 170 ir virš jau prasideda 'plaukimas'.