การปฏิบัติ 3 อย่างที่ต้องทำทุกวัน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 2 เม.ย. 2565
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 มี.ค. 2022
- การปฏิบัติ 3 อย่างที่ต้องทำทุกวัน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 2 เม.ย. 2565
อันแรกก็ถือศีล 5
อันที่สอง ทำในรูปแบบให้จิตใจได้พักผ่อน ฝึกตัวเองไป
อันที่สาม คือการเจริญสติในชีวิตประจำวัน
พอใจมีกำลังแล้ว ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ กระทบอารมณ์มีสติไว้
เกิดความเปลี่ยนแปลงในจิต รู้
เกิดความเปลี่ยนแปลงในกาย รู้
รู้ไปเรื่อยๆ เห็นกายไป เห็นจิตไป
ว่ามันเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ
แล้วจะเห็นไตรลักษณ์ของกาย
เห็นไตรลักษณ์ของจิต
การปฏิบัติทำให้ครบ 3 อย่างนี้
ศีล 5 ต้องรักษา
ตั้งใจงดเว้นการทำบาปอกุศลทางกาย วาจา 5 อย่าง
สมาธิต้องฝึก ทำในรูปแบบทุกวัน แบ่งเวลาไว้เลย
เวลาที่เหลือเจริญสติในชีวิตประจำวัน
ถ้ามีอะไรเปลี่ยนแปลงในกาย รู้สึก
มีอะไรเปลี่ยนแปลงในจิตใจ รู้สึก
ค่อยฝึกไปเรื่อยๆ
เดี๋ยววันหนึ่งเราก็จะเห็นความจริงของกายของใจ
เห็นได้ก็วาง วางได้ก็ไม่ทุกข์
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
2 เมษายน 2565
เป็นอิสลามแต่ชอบเข้ามาฟังพระท่านค่ะ ไม่รู้ทำไม เวลาฟังทุกครั้งรู้สึกสงบร่มเย็น และเป็นศาสนาที่เป็นกลางดีค่ะ
ยินดีต้อนรับ แต่เดิมเราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก เมื่อโกรธแล้วหยุดไม่อยู่ด้วย กรรมฐานนี่เองเปลี่ยนนิสัยให้เป็นคนที่เยือกเย็น ลองปฏิบัติดูเถอะค่ะ
@@nuch_tiew5736 ยังไงบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่า เป็นอิสลามที่อยากเรียนรู้ศาสนาพุทธมากค่ะ
เริ่มจากฝึกการมีสติ ฝึกสมาธิดูค่ะ
สมาธิไม่เกี่ยวกับศาสนา แต่จะช่วยให้เรามีสติที่ดีขึ้น
@@annamoona5171 ถ้าชอบฟังหลวงพ่ออยู่แล้ว ก็นำไปปฏิบัติเลยค่ะ ท่านสอนแบบง่ายๆ เข้าใจได้ดีค่ะ
เมื่อก่อนก็เป็นพุทธสำมะโนครัว เมื่อทำสมาธิ และพิจารณาทุกขเวทนา เมื่อทุกขเวทนา ดับวูบไป เกิดสมาธิเบากายสบายใจ จึงรู้ตัวว่าบัดนี้เรานับถือพุทธศาสนาแล้ว เมื่อก่อนนี้ ที่ว่าถือพุทธ ๆ เป็นเพียงพ่อแม่จองไว้ให้เท่านั้นเอง แต่บัดนี้เราได้ทดลองฝึกดูและเห็นว่าดีมีประโยชน์ จึงรับเอาว่าเราคือคนพุทธ แต่ก่อนนี้ไม่ใช่
ขอน้อมกราบ อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
น้อม🙏🙏🙏หลวงพ่อ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อสาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ
ขอ อนุโมทนา สาธุเจ้าค่ะสาธุ ศรัทธาในพระพุทธศาสนา
น้อมจิตกราบสาธุธรรม อันประเสริฐเจ้าค่ะ
สาธุสาธุสาธุค่ะพระอาจารย์
ปราโมทย์ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏
น้อมจิตสาธุธรรมเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะสาธุๆๆ
กราบขอบพระคุณหลวงพ่อเป็นอย่างสูงเจ้าค่ะ เพราะได้มีโอกาสฟังและน้อมปฏิบัติตามอยู่ที่บ้าน ทำให้ดิฉันได้มีที่อยู่ของจิตและมีสติทุกเมื่อ กราบสาธุค่ะ
ขอกราบขอบพระคุณมากค่ะ หลวงพ่อ หนูจะปฏิบัติตามค่ะ สาธุค่ะ
กราบสาธุครับผม จะพยายามไปให้ถูกทางครับ🙏
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏
กราบสาธุครับ หลวงพ่อ
น้อมกราบขอบพระคุณหลวงพ่อมากครับ
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ
สาธุค่ะ
@43:20-43:33
1 ถือศีล 5
2 ปฎิบัติตามรูปแบบ ทุกๆวัน
3 เจริญสติในชีวิตประจำวัน
กราบสาธุเจ้าค่ะ เข้ามาฟังเนืองๆ ฟังแล้วน้อมนำมาปฏิบัติ รู้สึกความทุกข์จะน้อยลง มีสติมากขึ้น สาธุเจ้าค่ะ
😷🙏 สวัสดีวันพุธที่
๓๐ พฤศจิกายน พศ.๒๕๖๕_ขอให้ถึงพร้อมด้วยฆราวาสธรรม๔ประการ
ปรารถนาสิ่งใดในทางธรรมฯขอให้สมหวังทุกประการเทอญฯ🙏😷
กราบนมัสการพระอาจารย์คะ กราบสาธุคะ
ขอน้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการหลวงพ่อสาธุๆๆค่ะ
น้อมกราบ🙏🙏🙏เจ้าค่ะ
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
กราบขอบพระคุณหลวงพ่อที่ให้ธรรมทานเจ้าค่ะ
น้อมกราบ นมัสการหลวงพ่อ สาธุในธรรมที่ได้รับฟังในกาลครั้งนี้ ลูกยอมรับว่าการปฎิบัติ รากแก้ว5ข้อ ยังด่างพร้อยแต่ก็ยังคงไว้ซึ่งสติ สมาธิและปัญญาในการใช้ชีวิตประจำวัน ก็จะฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ตามสติและกำลัง ด้วยแรงบุญ แรงกุศลธรรมที่ลูกได้ปฎิบัติบำเพ็ญเพียรมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันขณะ ลูกขอตั้งจิตอธิษฐานให้ลูกสำเร็จมรรคผล รู้แจ้งเห็นจริง เข้าใจถ่องแท้ถึงสัจธรรมความจริง ทั้งทางโลกและทางธรรมด้วยเทอญฯสาธุ สาธุ สาธุ กราบหลวงพ่อค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุในธรรมค่ะ
น้อมกราบหลวงพ่อสาธุในธรรมครับ.
น้อมกราบพระอาจารย์ขอรับ🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุ สาธุสาธุ ครับ
น้อมกราบ สาธุๆๆเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
#กราบนมัสการหลวงพ่อฯ...***ครับ
สาธุๆอนุโมทนาบุญพระคุณเจ้าคะ
น้อมกราบสาธ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบ
หลวงพ่อปราโมทย์ ครับ สาธุ สาธุ สาธุ
กราบสาธุค่ะ หลวงพ่อ
นมัสการหลวงพ่อค่ะ
น้อมกราบนมัสการเจ้าค่ะ
น้อมกราบนมัสการท่านพระ
อาจารย์ปราโมทย์ องค์แสดงพระธรรมเทศนา ด้วย
ความเคารพยิ่ง กระผมรักษาศีล 5 ทำสมาธิบริกรรมพุทโธ หรือดูลมหายใจ ทุกวัน ทำตอนดึก
ถ้าร่างกายดีจะเห็นสว่างจ้า
สงบสบายคงติดในสมถะแล้ว ถ้าร่างกายไม่ดีจะง่วง
หงุดหงิด ถ้าฝืนจะหลับหรือ
อาจถึงขั้นสลบ ถ้าพักผ่อนแล้วจะคืนมาเป็นปกติ อารมณ์ดี จะวนเวียนอยู่อย่างนี้ วันนี้ได้ฟังคำสอน
พระอาจารย์ให้เจริญสติปัญญา จะลองทำดูครับ
อาจจะปรับเวลาไม่นอนดีก
นักให้ร่างกายได้พักไม่หัก
โหม สาธุ สาธุ สาธุ
พุทโธเมนาโถ.ธัมโมเมนาโถ.สังโคเมนาโถ.ยกไว้เหนือเศียรเกล้าทุกเมื่อ
กราบสาธุเจ้าคะ
กราบแทบเท้าขอบพระคุณพ่อแม่ครูจารย์ สำหรับคำว่า "จิตไม่ใช่เรา จะพ้นทุกข์เมื่อไร เป็นเรื่องของจิต สำหรับขณะนี้มีหน้าที่รักษาศีล ดูจิต ดูใจ ก็ดูไป"
สาธุ สาธุ สาธุ
นมัสการพระคุณเจ้าครับ
กราบสักการะเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธ🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏❤❤❤💖💖
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อปราโมทย์เจ้าค่ะ สาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการ ค่ะ
นู๋ตื่นรู้เรื่องตามดูลมหายใจจากหลวงพ่อเลยค่ะ สาธุ ขอบคุณมากค่ะ
สาธุครับพระอาจารย์
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบโอวาสธรรม เจ้าค่ะ.
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ
กราบนมัสการหลวงพ่อ เจ้าค่ะ สาธุ 🙏🙏🙏
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่าน ที่ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบด้วยค่ะ สาธุ
กราบสาธุเจ้าค่ะ
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุในธรรมของหลวงพ่อเจ้าค่ะ ทรงอารมณ์พระนิพพานสาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุในธรรมอันประเสริฐนี้เจ้าค่ะหลวงพ่อ
ธรรมะ ของหลวงพ่อไม่มี ครับ มีแต่ของพระพุทธเจ้า ครับ สาวก คือผู้เดินตาม ครับ
👏👏🌷
สาธุครับท่าน
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุในธรรมอันประเสริฐเจ้าค่ะ น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ
กราบนมัสการพระคุณเจ้า
น้อมรับโอวาทธรรมเจ้าค่ะ
สาธุครับ ❤❤❤
น้อมกราบหลวงพ่อ สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการ สาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
กราบสาธุ 🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุครับ
น้อมกราบสาธุค่ะ
ขอน้อมกราบหลวงพ่อปราโมทย์ค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻สาธุค่ะ
น้อมกราบนมัสการสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
มีสติ รู้กาย รู้ใจ อยู่กับปัจจุบันสาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ
กราบสาธุ ค่ะ
น้อมกราบนมัสการครับ
กราบสาธุ
กราบสาธุสาธุสาธุครับ🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
น้อบกราบนมัสการสาธุ ค่ะ หลวงพ่อ ฟังธรรมแล้วเข้าใจ ค่ะ จะน้อบไปปฏิบัติ เจ้าข้า สาธุๆๆ
กราบมนัสการพระอาจารย์ ขออนุโมทนาบุญในธรรมมะ สาธุค่ะ🙏🙏🙏
กราบสาธุครับ
กราบนมัสการหลวงพ่อครับ..สาธุๆๆครับ
ขอน้อมกราบนมัสการหลวงพ่อและขออนุโมทนาสาธุสาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุครับ
สาธุๆๆ
ดีใจทุกครั้งที่ได้ฟังหลวงพ่อเทศน์ ขอยึดเอาแนวทางของหลวงพ่อดำเนินมรรคของตัวเองตลอดไป สาธุ สาธุ สาธุ
กราบ.สาธุ เจ้าค่ะ
🙏 🙏 🙏
สาธุ สาธุ สาธุ
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อค่ะ อนุโมทนาสาธุในธรรมของหลวงพ่อค่ะ👏👏👏
กราบสาธุค่ะ, หลวงพ่อ
หนูขออนุโมทนาบุญหนูขออนุโมทนากุศลด้วยเจ้าค่ะและหนูขอกราบนมัสการสาธุด้วยเจ้าค่ะ❤😂🎉😢😮😅😊
น้อมกราบสาธุรับฟังทุกวันเจ้าคะฟังแล้วเกิดปิติมากคะสาธๆๆ
๏สาธุ สาธุ อนุโมทามิ๚๛
กราบนมัสการเจ้าค่ะ ขออนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุ...สาธุ...สาธุ...
กราบสาธุคะ
สาธุๆค่ะ