Волшебная кнопка. Как за секунду улучшить осанку
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Делюсь с Вами сразу двумя кнопками - серебряной и волшебной.
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 TH-cam / @lenapyatibrat
🔸 Instagram / elena_pyatibrat
🔸 Телеграм t.me/Elena_pya...
🔸 ВКонтакте lena.life
🔸 Facebook / elena.pyatibrat
_____________________________________________________________
===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлица
Проходила курс Лены в 2018,питание,массажи, упражнения делают чудеса! Минус 10 кг, минус 10 лет с лица. Леночка, благодарю!
Вы ели 5 раз в день? Я проходила тренинг по питанию, мне было так тяжело столько съедать!
Как проходили курс? Подскажите
Где и как?
@@ninaboomer4235пробовала)) мне сотрудник сообщил, что я целый день жую)) для меня это набор веса, чтобы я не ела
@@ninaboomer4235да, сначала 5,но сейчас 4 раза мне достаточно. Лена на тренинге говорила, если хватает 3 раз, то ешьте 3 раза, главное КЖБУ и взвешивать
Поздравляю, самую главную,,. Птичку,, и всех птенцов.🎉🎉🎉❤❤❤
Лена! Какая же вы красивая !❤❤❤
❤🌹 Елена, искренне поздравляю Вас с наградой ,,Серебряная кнопка,, 👏👏 Благодарна от чистого сердца за Ваш труд🙏 С Уважением, Алина
Какая Вы прелесть! Каждый раз смотрю на Вас и вдохновляюсь Вашей красотой, жизнерадостностью и легкостью
Поздравляем, Лена! Это только начало и все будет прекрасно!
Леночка, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Процветания вашему/нашему каналу🎉🎉🎉
Красоты и здоровья!
Спасибо большое, уважаемая Леночка!Вы прелесть и большая молодец Я учусь у Вас и вдохновляюсь.Поздравляю с Наградой - Серебряной Кнопкой !Вы её заслужили!❤❤❤
Лена, вы лучшая!!! Восхищаюсь!!! Что-то даже делаю😂
Мои поздравления!!! 🎉❤❤❤
Поздравляю вас Лена! Вы одна из лучших учителей для меня, прекрасные упражнение. Пусть у вас всё получается и процветание !!!!
Елена, от души поздравляю вас с СЕРЕБРЯНОЙ КНОПКОЙ!❤ ВЫ ЭТО ЗАСЛУЖИЛИ.
Поздравляю ❤
Поздравляем с Серебром! Наша птичководка! Tremendous! МЫ В ВОСТОРГЕ!
Птичница
Поздравляю! Заслуженно! Я рада, что наткнулась на ваш канал!!! Сама делаю ваши упражнения и подругам рассылаю. Благодарю за Ваш труд!!!
Елена, добрый день! Готова слушать Вас каждый день! Какая Вы умница! Моя благодарность Вам!
Леночка, поздравляю от души!Радуюсь вместе со всеми, и благодарю за ваши полезные уроки!❤
Обожаю Леночку, браво!!!
Благодарю Вас Лена за Ваш труд!!!
Благодарю ❤
Обожаю Вас Лена!!!
Елена, поздравляю с серебряной кнопкой! Желаю дальнейшего процветания! Восхищаюсь Вами! ❤❤❤
Вы просто супер! Огромная благодарность за бесценные и такие доступные упражнения и навыки, которые превносят в нашу обыденную жизнь лёгкость, красоту, молодость и любовь к своему телу и лицу, а душа ликует, видя наши ГАРМОНИЧНЫЕ изменения
Лена, поздравляю с серебряной кнопкой!
Milá Leno,gratuluji ti k úspěchu!Jsem ráda, ze jsem objevila tvuj kanál, už odebírám.Mám rada tvá videa,jsou skvělá hlavně pro nás ,ženy v nejlepším😊 věku! Jsi fakt dobrá a motivující!Zdravím tě z Česka!❣
Спасибо. Вы прекрасный пример борца. Делай что должно и будь, что будет. За вами приятно следовать.
Лена, благодарю!
Добрый день, поздравляю с наградой ❤Казахстан ❤🎉
Поздравляю! Вы изменили многое в моей жизни в лучшую сторону с 2017 г. Здоровья, энергии, а уж благожелательности Вам не занимать)) Будьте счастливы❤
Леночка , дорогая , поздравляю вас! Благодарю вас и люблю! Всех вам благ!
Спасибо, вам, все очень понятно, доступно и помогает это делать, вы заряжаете своей энергией, так держать.
Дорогая, Елена, поздравляю и даже не сомневаюсь, что и золотая кнопка прилетит к вам. 🎉 Давно с вами, много ленюсь, но приседания с палкой и базовая схема питания всегда со мной! Спасибо вам! ❤
❤❤❤ поздравляю🎉
Поздравляю, замечательно🎉 дай Бог вам счастья в обоих мирах!
Благодарю! Один позитив и легкоость
Леночка здравствуйте!!! Вы просто бесподобны!!!!здоровья Вам и процветания!!!
Вы, Елена, просто молодец: и сама стройнае и нас подтягиваете следом за собой, благодарю вас за мотивацию.
Поздравляю, Ура!Мы птички и мы стая!!!Очень нравятся все техники , борюсь с ленью!!!
🎉🎉🎉Поздравляю!! Это супер!
Вы её заслуживаете! Благодарю за энергию, которой делитесь!
Елена) искренне поздравляю 🎉
Я с Вами продолжаю путь к вечной молодости)🥰🧚♀️🌹
Спасибо большое Леночка, мне всё нравится и выполняю, стараюсь выполнять все замечательные упражнения! Одна из множества Ваших птичек🌹
Шикарную мотивацию всегда даете. Заслуженный успех, поздравляю
Поздравляю, Лена! Искренне радуюсь за Вас!❤
Поздравляю 🎉❤🎉
СПАСИБО ЗА КНОПКУ.❤❤❤
Леночка,спасибо вам..Мне тоже уже немало лет,но теперь смотрю в будущее не так печально,как раньше..
Леночка поздравляю❤Вы заслужили на бриллиантовую кнопку за ваш труд.🎉🎉🎉
Лена, поздрааояю Вас с "Сноебряноой кнопкой"... Вв делаете аадное дело👍🌹❤💎🦋 Дальнецшего роста🌈🌈🌈🌈
Поздравляю с новым достижение, Лена! Вы умеете вдохновлять.
Спасибо Вам!❤
Поздравляю, Лена❤
Лена, да! Именно тихо наблюдаю из кустов ((. Смотрю и в своем воображении делаю все упражнения. И мечтаю в один прекрасный день начать это по настоящему. Благодарю!❤
Может быть, этот день - сегодня?)
Поздравляем!!!!! Искренне и честно. С любовью
Благодарю! Елена❤👍🌐☀️🌹
Поздравляю с " Волшебной кнопкой")))) Вы просто чудо как хороши!!! И мы с вами))))😊
Елена, Поздравляю🎉🎊👍у вас отличный канал
Леночка, огромное Вам спасибо за упражнения и здоровье
Поздравляю Лена вас!!!!!👋👌❤️🌷🍾👍
Благодарю, Леночка ❤ и поздравляю 🎉
Просто Красотка!!!)Влюбилась с первого видео)
Вы прекрасны! ❤❤❤
Прекрасно выглядите!!!
Спасибо Лена, ещё раз! Буду нажимать волшебную кнопку😅❤
Поздравляю от души. ❤❤❤
Мой Восторг!!! 👏👏👏
Супер! Работает!😄 Спасибо!
Умница! 🚩
"Стая" ...наша... прекрасное сотояние. Спасибо.
Надо почаще смотреть на на себя в любое отражение вы стекле, зеркале, витрине,,, эффект будет тот же... Только некогда нам, мы всегда спешим, гонки на выживание,.. Прилетаю в Черногорию, смотрю какая там спокойная жизнь, отдыхаю от бешеной Москвы,, расслабляюсь,, это важно, оглянуться вокруг спокойно, наслаждаться природой, общением с людьми, у которых всегда главное - общение
БЛАГОДАРЮ ❣
Спасибо❤
Благодарю 🙏
Благодарю!!!❤❤❤
Музыка из pink panter это бомба👍
Ещё можно подкручивать таз. Представить, что это сосуд с водой, который надо держать ровно, чтобы вода не пролилась. Тогда и вверху все выпрямляется автоматически. Неправильная осанка становится не комфортной. Правда и мышцы надо тренировать по любому
Спасибо большое за ваш труд. ❤
Дякую що ВИ Є!!!!!!!!!❤
Молодец,Елена точно подмечено.Елена,подскажи,про похудении,что есть у тебя?👍🥰💃
Спасибо за ответ на мой вопрос.
Благодарю
🎉🎉🎉🎉🎉Поздравляю
Это точно
❤Lena❤🙏🍀🍀🍀
Леночка, вот бы Вы иногда были с косметикой. Пожалуйста. Думаю, многие бы порадовались и вдохновились.
Мне кажется, что чистое лицо вдохновляет сильнее)
Восхищаюсь ! Так держать ! Поздравляю Вас Елена с Серебряной кнопкой! Достойна Золотой !ВВ
Спасибо Вам❤
Ура🎉 поздравляю всех Птичек❤
П О З Д Р А В Л Я Ю !!!🎉 Многия лета вам в полном Здравии !!!❤
Елена, поздравляю🎉 Благодарю за кнопку! Вы восхитительная! Фигура шикарная❤
Да, да я Ленина птичка и она поставила меня на крыло, стройности, молодости, энергии и всего самого лучшего👏👏👏👏👏😜🤗🤩
Спасибо тебе Лена 👏👏👏🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🙏
Мои поздравления с серебром!!!!!! 👏👏👏🤝🤝🤝🤩
Лена, ЗОЛОТО скоро тоже будет твоим, за твои шикарные, рабочие трени и советы✌✌✌🥰🤩🙏🙏
Лена, спасибо большое. И за мотивацию и за волшебную кнопку. Стараемся до золотой дорасти. Главное делать!!!
Птичка моя❤️, ещё идет заставка, уже рот до ушей и хочется обнять Птичку Лену Пятибрат😇🤗🌹 и с благодарностью выполнять все рекомендации Леночки!❤️❤️❤️
Успех абсолютно заслуженный! Спасибо,Лена, Вы умеете вдохновлять и не бояться возраста))
Лена, поздравляю! 🎉
Обожаю Вашу манеру говорить, громко, четко, прям вот люблю, когда так люди ведут свои каналы, коротко всегда, точно, ясно, ну блин, кайфую от Ваших видео, спасибо огромное! Уже не могу слушать когда кто-то «мямлит» и пытается что-то донести, прям выключаю этих амёб😀И, конечно же, поздравляю от души
Лена,благодарю вас за неутомимое желание помогать людям!Смотрю ваши видео уже пять лет,очень много полезного!❤
Ого!!! Я только нашла недавно!
@@rebcerebce1422она была на другом канале, который раскрутился благодаря Лене. Потом она там пропала, под нее косила другая милая женщина... но Елена единственная в своем роде и заменить ее нельзя. А теперь у нее свой канал.
Леночка, поздравляю с наградой! Только вперёд! Спасибо за волшебную кнопку!❤
Поздравляю, самую главную,,. Птичку,, и всех птенцов.🎉🎉🎉❤❤❤
Огромное спасибо вам! Смотрю все ваши советы. Очень помогает: и с лицом, и с телом, и самооценкой: себя . Благодарю, Вас!!! Будьте здоровы . Смотришь Вас- один позитив.
Ура! Поздравляю вас с прекрасной серебряной кнопкой! Вы-супер!
Не просто Лена,а белая голубка ❤ в белой комнате.
Голубка!
Леночка!!! От души ПОЗДРАВЛЯЮ!!! И очень правильно что Вы свой канал открыли!!! Я всегда из за Вас смотрела тот канал....👍👍👍😉😉😉👏❤🌷❤🌷 Лена Вам о возрасте и не надо говорить!!!)))....новички подумают что это шутка!!!! Здоровья и Позитива ВАМ и НАМ ВСЕМ....Вашим птичкам/курочкам и тд!!❤❤❤
Аплодисменты ❤❤❤❤❤❤