انا كانت الفتره الي فاتت كانت كتيررررر وحشه ومشاكل عائليه ومشاكل نفسيه ومشاكل كمان ماديه .علشان كده بعدت عن صحابي علشان مديهومش سلبيه ولاني لما ابتديت ادخل في الاكتئاب كنت محتاجه حد جنبي ولما فكرت احكي لحد كان اول حاجه سمعتها بطلي كئابه مع انها كانت أول مره احكي للإنسان ده وهو ممكن اقول انو حرفيا بيحكيبي عن سلبيات حياته يوميا ودائما بسمعوا ويجبر بخاطره وبنصحه مش بقوله بطل كائابه ولما لقيت كده من الشخص ده انجرحت زياده لأنها كانت أقرب شخص ليا وبعدت عنها بالتدريج وابتديت ابعد عن اصحابي وكنت متاكده أنهم كل ما بينقابلوا بيتكلموا عليا وبيقولوا غني كئيبه و سلبيه وكده .. بس كنت بروح دروس وكانت مع اصحابي بس كنت بغيب كتير بس جيت اخر فتره وكان لازم اروح ..فتكات وقتها في مشكله بين اتنين اثدقائي وكان في طرف منهم بتجي وبتحكيبي وكنت دائما متفائله معاها وانصخها واقف جنبها وكانت لطيفه جدا وكانت فعلا مظلومه من صحبيتها معاملتها لها كانت وحشه فأنا وقفت جنبها وهي قالت اني الوحيده الي يفهمها وبسمعها . قربت منها وقربت مني وجيت مره واديتها المذكره بتاعتي كنت عايزه حد يعرف الي انا فيه لاني تعبت عايزه حد يفهمني .وهي قرأتها وقالت لي انا عرفت ايه سبب انك كنتي بتبعدي وقالت لي ليكي حق تبعدي وطلع الي انا كنت مفكره صح وأنهم فعلا كانوا بيقولوا عليا كئيبه ومحدش فكر يدخل يسالني مالك حرفيا وانا مخدتش .وبعديها حلينا المشكله بين الاتنين بس علاقتهم بقت سطحيه وانا جربت اكتر من صحبتي دي وهي قربت وانا بصراحه كنت حابه لطافتها. اسلوب تعاملها مع صحبتها .قربت وبقينا بستات ولازلت متفائله مع الكل ومع نفسي . ومحكتس ليها مره تانيه غير المره الي شافت النوته بتاعتي وهي بردو بتشتكي وانا اسمع بها حتي هي اعترفت انها مش هتلاقي زيي واني افضل صديقه عندها بس جيت بقي ونفسيتي انتكست بسبب بردو مشاكل في حياتي وقرارات مهمه ومخيره بينهم كنت تعبانه ودماغي مشغوله ومش عارفه اعمل ايه علشان كده كان مودي مش تمام وحالي فقدان شغف ..بس بردو محكتش وهي جت وسالتني قولت لها مش عايزه اوجع دماغك وكده وفكك بس قالت لا قولي انا سمعاكي ومجرد ما قولت لها تعبانه ومدايقه وعندي فقدان شغف ..حاسه ان دماغي ضدي ويتدوبك بعت الرساله دي وكنت لسه هكتب رساله تانيه اكمل الموضوع لقيتها بعتت .انتي الي عائشه في وهم انتي الي معقده الموضوع وهي حتي معرفتش الموضوع وفضلت تلومني وانا قولت لها سلام وقفات ومن يومها حرمت اني احكي لحد وحرفيا جات لي خيبه امل رهيبه .. وخصوصاً بعد ما جت وقالت لي انتي مستحيل تكوني متفائله مع اني كنت انا الي ديما بديها طاقه وتفائل في وقت بتكون هامشي ورا أفكارها والانتحار وكده ولقتني انا ..دائما ببقي متحمسه .. بس هي بتطفي حماسي . وفي الاخر اظهرتني بمظهر المتشائم الكئيب التوحد مع انها تعرف اني انطوائيه ومش بعرف اتعامل مع البشر علشان كده بميل للابتعاد عنهم واقرب من اصحابي الي من ابتدائي اكتر .. خلتني انقر منها ومن نفسي بعد ما كنت بتمني اشوفها وبتحمس اني تقابلها بقيت نفسي ما اشوفها وخصوصاً أنها بتتكلم عن شخص أنه بيعملوا بتمييز وكتير لطيف معاها وبيحبها رغم اني دائما بعانلها بتمييز وبعمل معاها اشياء أقسم بالله ما عملتها مع أحد قبل كده ومستحيل اعملها تاني لاني ندمت .. حسستني اني غير مرغوب فيا .. وان انا دائما رغم الاكتئاب كنت متفائله ..انا كنت في فتره سيئه وصلت لدرجه محاوله الانتحار بس الحمد لله قدرت اخرج من الاكتئاب لوحدي بدون مساعده بشري حتي أو طبيب واستغفرت ربي ورجعت إيجابية كما كنت .وبردو في الاخر مش عاجبه مش عارفه اعمل ايه .ياريت تفيدوني يا جماعه لاني مشوشه جدا
اولا قربي من ربنا واقرأي قرآن وحاولي تتدبري فيه ثانيا ابحثي علي اليوتيوب عن العلاج المعرفي السلوكي واسمعي فيديوهات كتير عنه وتعمقي فيه لأن من خلاله هتقدري تفهمي نفسك وايه سبب مشاكلك ومشاعرك السلبية مشاكلك كلها تنحصر في أفكار ومعتقدات خاطئة عن نفسك وعن الآخرين وعن الحياة بشكل عام لو قدرتي تغيري الأفكار دي مشاكلك كلها هتنتهي
📝رسالة اليوم💌 قال الله تعالى : { إذ تمشي أُخْتُكَ فتَقولُ هل أدُلُّكُمْ على من يَكْفُلُهُ فَرجَعْنَاكَ إلى أُمِّكَ كي تَقَرَّ عَيْنهَا ولا تحْزَنَ } لعائلة موسى دور مبارك: أمه ( أوحينا إلى أمك ) أخته ( تمشي أختك ) أخوه ( وزيرا من أهلي هارون أخي ) عائلة الإنسان مصدر أمان. 🌹 🖋️مختارات # الضحى والذكر والدعاء والصلاة على نبي الهدى
طريقة الإلقاء والكلام دية أحلى من الحديثة 🌹
ماشاء الله عليكي ❤❤❤
ابتسامتك كثير حلوه 😍♥️♥️♥️
انا باخد كمية طاقه ايجابيه من فيديوهاتك بجد تحفهه + بحبك
أنا كريزماتك مع الكل مع الكئيب اكون كئيب وحزين مثله ونفس الشي مع السعيد😅❤
قمر أوي في الطرحة البيضة عن السودا 😘♥️
انا كانت الفتره الي فاتت كانت كتيررررر وحشه ومشاكل عائليه ومشاكل نفسيه ومشاكل كمان ماديه .علشان كده بعدت عن صحابي علشان مديهومش سلبيه ولاني لما ابتديت ادخل في الاكتئاب كنت محتاجه حد جنبي ولما فكرت احكي لحد كان اول حاجه سمعتها بطلي كئابه مع انها كانت أول مره احكي للإنسان ده وهو ممكن اقول انو حرفيا بيحكيبي عن سلبيات حياته يوميا ودائما بسمعوا ويجبر بخاطره وبنصحه مش بقوله بطل كائابه ولما لقيت كده من الشخص ده انجرحت زياده لأنها كانت أقرب شخص ليا وبعدت عنها بالتدريج وابتديت ابعد عن اصحابي وكنت متاكده أنهم كل ما بينقابلوا بيتكلموا عليا وبيقولوا غني كئيبه و سلبيه وكده .. بس كنت بروح دروس وكانت مع اصحابي بس كنت بغيب كتير بس جيت اخر فتره وكان لازم اروح ..فتكات وقتها في مشكله بين اتنين اثدقائي وكان في طرف منهم بتجي وبتحكيبي وكنت دائما متفائله معاها وانصخها واقف جنبها وكانت لطيفه جدا وكانت فعلا مظلومه من صحبيتها معاملتها لها كانت وحشه فأنا وقفت جنبها وهي قالت اني الوحيده الي يفهمها وبسمعها . قربت منها وقربت مني وجيت مره واديتها المذكره بتاعتي كنت عايزه حد يعرف الي انا فيه لاني تعبت عايزه حد يفهمني .وهي قرأتها وقالت لي انا عرفت ايه سبب انك كنتي بتبعدي وقالت لي ليكي حق تبعدي وطلع الي انا كنت مفكره صح وأنهم فعلا كانوا بيقولوا عليا كئيبه ومحدش فكر يدخل يسالني مالك حرفيا وانا مخدتش .وبعديها حلينا المشكله بين الاتنين بس علاقتهم بقت سطحيه وانا جربت اكتر من صحبتي دي وهي قربت وانا بصراحه كنت حابه لطافتها. اسلوب تعاملها مع صحبتها .قربت وبقينا بستات ولازلت متفائله مع الكل ومع نفسي . ومحكتس ليها مره تانيه غير المره الي شافت النوته بتاعتي وهي بردو بتشتكي وانا اسمع بها حتي هي اعترفت انها مش هتلاقي زيي واني افضل صديقه عندها بس جيت بقي ونفسيتي انتكست بسبب بردو مشاكل في حياتي وقرارات مهمه ومخيره بينهم كنت تعبانه ودماغي مشغوله ومش عارفه اعمل ايه علشان كده كان مودي مش تمام وحالي فقدان شغف ..بس بردو محكتش وهي جت وسالتني قولت لها مش عايزه اوجع دماغك وكده وفكك بس قالت لا قولي انا سمعاكي ومجرد ما قولت لها تعبانه ومدايقه وعندي فقدان شغف ..حاسه ان دماغي ضدي ويتدوبك بعت الرساله دي وكنت لسه هكتب رساله تانيه اكمل الموضوع لقيتها بعتت .انتي الي عائشه في وهم انتي الي معقده الموضوع وهي حتي معرفتش الموضوع وفضلت تلومني وانا قولت لها سلام وقفات ومن يومها حرمت اني احكي لحد وحرفيا جات لي خيبه امل رهيبه .. وخصوصاً بعد ما جت وقالت لي انتي مستحيل تكوني متفائله مع اني كنت انا الي ديما بديها طاقه وتفائل في وقت بتكون هامشي ورا أفكارها والانتحار وكده ولقتني انا ..دائما ببقي متحمسه .. بس هي بتطفي حماسي . وفي الاخر اظهرتني بمظهر المتشائم الكئيب التوحد مع انها تعرف اني انطوائيه ومش بعرف اتعامل مع البشر علشان كده بميل للابتعاد عنهم واقرب من اصحابي الي من ابتدائي اكتر .. خلتني انقر منها ومن نفسي بعد ما كنت بتمني اشوفها وبتحمس اني تقابلها بقيت نفسي ما اشوفها وخصوصاً أنها بتتكلم عن شخص أنه بيعملوا بتمييز وكتير لطيف معاها وبيحبها رغم اني دائما بعانلها بتمييز وبعمل معاها اشياء أقسم بالله ما عملتها مع أحد قبل كده ومستحيل اعملها تاني لاني ندمت .. حسستني اني غير مرغوب فيا .. وان انا دائما رغم الاكتئاب كنت متفائله ..انا كنت في فتره سيئه وصلت لدرجه محاوله الانتحار بس الحمد لله قدرت اخرج من الاكتئاب لوحدي بدون مساعده بشري حتي أو طبيب واستغفرت ربي ورجعت إيجابية كما كنت .وبردو في الاخر مش عاجبه مش عارفه اعمل ايه .ياريت تفيدوني يا جماعه لاني مشوشه جدا
اولا قربي من ربنا واقرأي قرآن وحاولي تتدبري فيه
ثانيا ابحثي علي اليوتيوب عن العلاج المعرفي السلوكي
واسمعي فيديوهات كتير عنه وتعمقي فيه
لأن من خلاله هتقدري تفهمي نفسك وايه سبب مشاكلك ومشاعرك السلبية
مشاكلك كلها تنحصر في أفكار ومعتقدات خاطئة عن نفسك وعن الآخرين وعن الحياة بشكل عام
لو قدرتي تغيري الأفكار دي مشاكلك كلها هتنتهي
اهلا يجميلتي انا قرات كلامك كلو
انا متفهمه ومقدره حالتلك واللي انتي فيه بس اول حاجه قربي من ربنا وحافظي ع صلاتك واقري قران واحفظي واذكري ربنا كتير واسمعي فيديوهات كتير تفيدك وتشغل وقتك واتعلمي اكتر وسيبك من البشر ووقتها بس مش هيفرق معاكي غياب حد او بقائه لان دايما هتحسي بوجود ربنا معاكي وهتكتفي بنفسك وبس وحاولي تطوري من نفسك كتير وكتير وخليكي قويه متضعفيش خالص والخوف ده مجرد وهم بنوهم نفسنا بيه، ولما يجيلك تفكير بالاحباط او القلق استعيذي بالله واستغفري واشغلي وقتك بحاجه لما مريتي علي الطريقه دي هتحسي بفرق واضح
متفضليش واقفه ساكته كده عشان الوقت بيمر لازم تنجزي وتكوني قويه وانتي قويه وقدها 😊
استمري بجد بحبك اوي ❤❤❤
حبيبتي يا عفاف💕💕
@@relationshipcoachnadazaki يعطيكي العافية عمو كيف تعلم التخيل وتوسيع الخيال
من أي مصدر هذه التسمية ( كارزماتيك)
تتكلم بسرعة ، ارجو الهدوء قليلا !!!!! حتى موضوع طه حسين لم افتهم ما هو !!!
موضوع طه حسين مزحة يعني هزار
@@relationshipcoachnadazaki انتي لسا في تالته ثانوي عشان تقولي كلام زي ده😂
بلعكس بكذا سرعه اختصرت موضوع طويل في ثواني وأفادتنا ❤
📝رسالة اليوم💌
قال الله تعالى :
{ إذ تمشي أُخْتُكَ فتَقولُ هل أدُلُّكُمْ على من يَكْفُلُهُ فَرجَعْنَاكَ إلى أُمِّكَ كي تَقَرَّ عَيْنهَا ولا تحْزَنَ }
لعائلة موسى دور مبارك:
أمه ( أوحينا إلى أمك )
أخته ( تمشي أختك )
أخوه ( وزيرا من أهلي هارون أخي )
عائلة الإنسان مصدر أمان. 🌹
🖋️مختارات
# الضحى والذكر والدعاء والصلاة على نبي الهدى
ثاني❤
💕💕🫶🏻
🤍✨🙏🏽👌🏽
اول
💕💕💕
@@relationshipcoachnadazaki انا بحب حاضرتك جدا و ارجو انك تستمري 💜💜💜💜