Bu şekilde kaç kilo verdiniz.Sporda salona mı gittiniz yoksa yürüyüş mü yaptınız açık havada.Birde ne kadar spor yaptınız? Hergün mü hafta 3-4 gün mü spor yaptınız?
7 agustostan beri diyet yapmaya calosıyorum hep bozuyorum diyeyisyene gitrigimde de liste kg aldırdı ben ıf yapıp ve spor o sekilde kilo vermiştem gebe kalmadan önce.Su bir haftadır yine bozuldu ama benim acil 53 olmam lazım dua isterim saglıcakla kilo vermek için baciko.
Şuan bende aralıklı oruç sürecindeyim çok iyi fikir oluyor bu videoların😊
Bu şekilde kaç kilo verdiniz.Sporda salona mı gittiniz yoksa yürüyüş mü yaptınız açık havada.Birde ne kadar spor yaptınız? Hergün mü hafta 3-4 gün mü spor yaptınız?
7 agustostan beri diyet yapmaya calosıyorum hep bozuyorum diyeyisyene gitrigimde de liste kg aldırdı ben ıf yapıp ve spor o sekilde kilo vermiştem gebe kalmadan önce.Su bir haftadır yine bozuldu ama benim acil 53 olmam lazım dua isterim saglıcakla kilo vermek için baciko.
Masallah teprik ederim disiplin sart darisi bana insallah❤️
Amiin hepimize 🥶💛
Sana her renk yakışıyor 🥰
Ayy çok teşekkür ederimm🙏🏻☺️
Maşallah tebrik ediyorum darısı bize❤
Teşekkür ederiim hepimize inşallahh🥶
Kahve yada ara öğün yaparken sohpet edebilirsin daha uzun olur video bizde uzun uzun izleriz seni ❤
Teşekkür ederiim☺️🙏🏻 tamamdır inşallah🌸