Napřímení páteře, hluboká stabilita, dýchání a bránice - teorie a trochu praxe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @mojito28
    @mojito28 4 หลายเดือนก่อน

    Můžete upřesnit tu aktivaci břicha? Znamená to zatažení břicha směrem k páteři nebo naopak?

  • @teresadelia1047
    @teresadelia1047 5 หลายเดือนก่อน

    ❤Marku na webinar se nemuzu prihlasit tak se budu snazit postupovat podle videii moc dekuji 😊❤