Vou compartilhar minha rotina com vcs Ps: estudo a tarde Segunda Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas higiene 6:40 arrumar a casa (tenho que ajudar minha mãe pois ela trabalha) 7:00 exercício vocais e aulas de canto 10:55 arrumar e ir pra escola 11:20 almoçar 12:00 ir pra escola 18:20 yoga 18:50 tomar banho 19:00 inglês 20:00 jantar 21:00 dormir Terça Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas higiene 6:40 arrumar a casa 7:40 inglês 10:55 arrumar e ir pra escola 11:20 almoçar 12:00 ir pra escola 18:20 yoga 18:50 tomar banho 19:00 inglês 20:00 jantar 21:00 dormir Quarta Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas higiene 6:40 arrumar a casa 7:40 aquecimento e yoga 8:00 dança 10:10 tomar banho e se arrumar e ir pra escola 11:20 almoçar 12:00 ir pra escola 18:20 yoga 18:50 tomar banho 19:00 inglês 20:00 jantar 21:00 dormir Quinta Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas higiene 6:40 arrumar a casa 7:40 inglês 10:55 arrumar e ir pra escola 11:20 almoçar 12:00 ir pra escola 18:20 yoga 18:50 tomar banho 19:00 inglés 20:00 jantar 21:00 dormir Sexta Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas higiene 6:40 arrumar a casa 7:40 exercício e yoga 8:00 dança 10:10 arrumar e ir pra escola 11:20 almoçar 12:00 ir pra escola 18:20 yoga 18:50 tomar banho 19:00 inglés 20:00 jantar 21:00 dormir Foi isso, pra mim e difícil de cumprir mas eu me esforço ao máximo
Minha rotina - estudo de tarde 5:30 acordo - Arrumar minha cama, fazer higiene básica/skincare e trocar de roupa - Alongamento - Dança ( das 6:00 até às 9:00 ) - Limpar a cozinha/organizar a casa - 10:00 começar a me arrumar - Almoçar - Em torno das 12:10 minha van chega e eu vou p escola - Chego em casa as 19:00 em ponto, impressionante - Trocar de roupa - Se tiver que terminar de organizar alguma coisa na casa eu organizo (pouca coisa) - Jantar ( em torno das 19:30 ) - Estudar inglês por 1 hora ( ou outros assuntos pra dar uma variada, já sei o básico da inglês e mais um pouco ) - Tomar banho e fazer skincare - Descanso e escovar os dentes - Ir deitar, escutar alguns subliminais, asmr, podcast, motivações, etc - Ir dormir ( não tenho horário fixo, mas sempre vou dormir cedo, o suficiente ! ) Enfim, o que acham da minha rotina? Não quero ser trainee de kpop, meu sonho é ser dançarina!
Minha rotina aqui: 5:00 AM : Faço academia ou tomar um banho rápido e piscina, pois moro em condomínio 6:00 AM: Tomo banho quente (pois aqui no Canadá faz bastante frio)e depois faço uma skin care não muito demorada 6:40 AM: Troco de roupa rapidamente, e vou tomar café (eu frequente como alguma na escola, pois saio de casa um pouco tarde) 7:00 AM: Na escola, costumo ir direto a lanchonete, pra comprar algo (compro mas um sanduiche natural e suco de acerola ou um suco detox reforçado 7:20 AM: Nesse período começa as aulas, e costumo dizer que sou aquele da bagunça, porém estudioso, aquele tipo de pessoa que parece ser calma e tranquila mas no off é apocalíptico, eu sou basicamente assim rsrs 8:00 AM: Vou até o refeitório rapidamente, pois tenho que compra meu lanche (e as vezes o da minha amiga) e vou direto pra a quadra, que é o típico lugar onde fico no intervalo com meus amigos lanchando e jogando vôlei 11:50 AM: Vou embora da escola, mas primeiro vou pra um shopping com minha irmã (pois mina quando chegamos em casa, não tem ninguém além de nós) 13:10 PM: Quando chego em casa, tiro minha roupa e vou tomar banho pra tira a sujeira que contêm meu corpo obvio, e coloco uma roupa confortável 13:50 PM: Vou fazer meu dever de casa sem muito esforço, depois faço uma mini literatura para treinar minha caligrafia, depois reviso tudo da aula do dia e em seguinte estudo um pouco para passar o tedio 14:40 PM: Ligo meu comutador e vou verificar minhas atividades on-lines e cursa japonês e literatura japonesa, depois vou jogar algo, conversar com meus amigos, fazer letras pra musicas novas (pois gosto de fazer musicas e tocar ukulele junto), brincar com minha cachorrinha ou desenhar 15:30 PM: Vou comer algo pra passar a fome de leão que sinto de tarde, e geralmente vou em uma padaria perto onde moro com minha irmã e caminhar com meu cachorro 16:50 PM: Volto pra casa depois de comer e caminhar com meu cachorro, vou para meu treino diário de ginastica, e treino minha flexibilidade e dança com algumas danças da 1MILLION, pôs isso, tomo um banho quente, e vou para meu quarto, e de novo ligo meu computador, e vou ler uma fanfic ou livro pra passar o tempo ou vejo um dorama ou brinco com meu gato 18:40 PM: Depois, vou jantar alguma coisa que minha mãe preparou, geralmente eu como comidas coreanas (obs: minha tia e minha mãe vieram de uma família coreana), e de sobremesa um sorvete 19:50 nessas horas costumo ver alguma novela, dorama ou serie que estou assistindo, ou apenas um filme com uma velhinha acesa (Essas velas que eu estou falando, são aquelas velhinhas que tem cheiro bom, a que eu comprei te cheiro de pêssego, muito bom, recomendo! ) 22:00 PM: Geralmente eu vou dormir, mas perco o sono facilmente as vezes, então ligo o ar-condicionado e coloco uma playlist que uso pra dormir ou pra estudar Lembrando que eu usei varias dicas do youtube, e não foi só 2 ou 3, foi varias, então existem diversos jeitos de você fazer uma rotina de uma vibe "Aquela garota" ou uma vibe mais calma e tranquila, e também vale ressaltar que quem pegar a ideia, e não sei se funciona pra todo mundo, pois cada um tem seu jeito de fazer sua rotina, então talvez que o jeito que eu curto meu tempo livre, não seja do seu jeito, então se você for pesquisa algo desse tipo, pesquise coisas relacionadas a você, é isso, tchauuu a todos que viram esse comentário !!
Esse canal e tudo pra mim🥺 a maioria so fala: e dificil pra coreanos, (os q querem) q treinam sua vida toda so pra fazer uma audição, quem dirá pra vc q além de tudo, ainda e estrangeiro Mas aqui não, neste canal vc escontra o apoio, motivação, dicas e explicações q pode mudar tudo🥺❤ Eu fico imaginando o quanto ela se esforça para trazer um conteúdo tão bom assim, mt obgg min, so queria avisar q seus vídeos faz muita diferença na vida de muitas pessoas🥺🥰❤❤❤❤❤❤👑
A minha eh assim...tenho 11 anos meu sonho eh ser idol de bpop 6hr ir pra escola 12hr almoço 12:30hr dançar 13hr aula de rap 13:30hr praticar um esporte fisico 14hr yoga 14:30hr comer uma fruta 15:hr se alongar 15:30hr dançar
Oi Min coloca rotina de treinee pra quem estuda de tarde seu canal é muito importante pra mim amo seus videos😘 e eu preciso muito eu estudo das 12:30 até 16:50 mais pego o ônibus 11:40
min eu pensei muito muito mesmo e também revi todos os seus vídeos e graças a eles lembrei de todas as motivações que você passa no seu conteúdo e foi mais oque o suficiente para eu ver que eu consigo e sou capaz de seguir esse sonho graças a você.Também aprendi aqui,que não podemos abaixar a cabeça para as pessoas que falam que não iremos conseguir e que esse sonho não é possível.Min graças a você eu ergui a cabeça e resolvi continuar com esse sonho
Oii,amei o vídeo!!😊 Mas você poderia fazer uma rotina de trainne pra quem estuda de tarde?E que eu estou com dificuldades para me organizar nesse período sabe
Min que perfeito esse vídeo, essa rotina base mudando os horários fica perfeita para mim, e uma sugestão, faz um vídeo sobre como ser idol versão redes sociais se puder
Alguém pode me indicar exercícios que sejam bons pra fortalecer os corpo, me lembro do JYP dizer o quanto isso é importante pra dança e condicionamento físico.... Mas n faço ideia de quais tipos de exercícios
Min é muito triste pra mim ter q mandar essa mensagem,mais infelizmente eu desistir de ser idol,mais de maneira alguma quero deixar de acompanhar o canal,então pode começar a postar mais vídeos de como ser modelo,cantora,atriz e etc? Pfvr minn
Espero que tenha pensado muito bem antes de desistir de um sonho seu...No canal já tem vídeos sobre modelo e atriz, se não conseguir achar é só pesquisar o nome do canal + o assunto
Vou compartilhar minha rotina com vcs
Ps: estudo a tarde
Segunda
Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas higiene
6:40 arrumar a casa (tenho que ajudar minha mãe pois ela trabalha)
7:00 exercício vocais e aulas de canto
10:55 arrumar e ir pra escola
11:20 almoçar
12:00 ir pra escola
18:20 yoga
18:50 tomar banho
19:00 inglês
20:00 jantar
21:00 dormir
Terça
Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas
higiene
6:40 arrumar a casa
7:40 inglês
10:55 arrumar e ir pra escola
11:20 almoçar
12:00 ir pra escola
18:20 yoga
18:50 tomar banho
19:00 inglês
20:00 jantar
21:00 dormir
Quarta
Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas
higiene
6:40 arrumar a casa
7:40 aquecimento e yoga
8:00 dança
10:10 tomar banho e se arrumar e ir pra escola
11:20 almoçar
12:00 ir pra escola
18:20 yoga
18:50 tomar banho
19:00 inglês
20:00 jantar
21:00 dormir
Quinta
Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas
higiene
6:40 arrumar a casa
7:40 inglês
10:55 arrumar e ir pra escola
11:20 almoçar
12:00 ir pra escola
18:20 yoga
18:50 tomar banho
19:00 inglés
20:00 jantar
21:00 dormir
Sexta
Acordar 6:00 tomar café e fazer minhas
higiene
6:40 arrumar a casa
7:40 exercício e yoga
8:00 dança
10:10 arrumar e ir pra escola
11:20 almoçar
12:00 ir pra escola
18:20 yoga
18:50 tomar banho
19:00 inglés
20:00 jantar
21:00 dormir
Foi isso, pra mim e difícil de cumprir mas eu me esforço ao máximo
Amei! Boa sorte com sua rotina 💜
Minha rotina - estudo de tarde
5:30 acordo
- Arrumar minha cama, fazer higiene básica/skincare e trocar de roupa
- Alongamento
- Dança ( das 6:00 até às 9:00 )
- Limpar a cozinha/organizar a casa
- 10:00 começar a me arrumar
- Almoçar
- Em torno das 12:10 minha van chega e eu vou p escola
- Chego em casa as 19:00 em ponto, impressionante
- Trocar de roupa
- Se tiver que terminar de organizar alguma coisa na casa eu organizo (pouca coisa)
- Jantar ( em torno das 19:30 )
- Estudar inglês por 1 hora ( ou outros assuntos pra dar uma variada, já sei o básico da inglês e mais um pouco )
- Tomar banho e fazer skincare
- Descanso e escovar os dentes
- Ir deitar, escutar alguns subliminais, asmr, podcast, motivações, etc
- Ir dormir ( não tenho horário fixo, mas sempre vou dormir cedo, o suficiente ! )
Enfim, o que acham da minha rotina? Não quero ser trainee de kpop, meu sonho é ser dançarina!
Minha rotina aqui:
5:00 AM : Faço academia ou tomar um banho rápido e piscina, pois moro em condomínio
6:00 AM: Tomo banho quente (pois aqui no Canadá faz bastante frio)e depois faço uma skin care não muito demorada
6:40 AM: Troco de roupa rapidamente, e vou tomar café (eu frequente como alguma na escola, pois saio de casa um pouco tarde)
7:00 AM: Na escola, costumo ir direto a lanchonete, pra comprar algo (compro mas um sanduiche natural e suco de acerola ou um suco detox reforçado
7:20 AM: Nesse período começa as aulas, e costumo dizer que sou aquele da bagunça, porém estudioso, aquele tipo de pessoa que parece ser calma e tranquila mas no off é apocalíptico, eu sou basicamente assim rsrs
8:00 AM: Vou até o refeitório rapidamente, pois tenho que compra meu lanche (e as vezes o da minha amiga) e vou direto pra a quadra, que é o típico lugar onde fico no intervalo com meus amigos lanchando e jogando vôlei
11:50 AM: Vou embora da escola, mas primeiro vou pra um shopping com minha irmã (pois mina quando chegamos em casa, não tem ninguém além de nós)
13:10 PM: Quando chego em casa, tiro minha roupa e vou tomar banho pra tira a sujeira que contêm meu corpo obvio, e coloco uma roupa confortável
13:50 PM: Vou fazer meu dever de casa sem muito esforço, depois faço uma mini literatura para treinar minha caligrafia, depois reviso tudo da aula do dia e em seguinte estudo um pouco para passar o tedio
14:40 PM: Ligo meu comutador e vou verificar minhas atividades on-lines e cursa japonês e literatura japonesa, depois vou jogar algo, conversar com meus amigos, fazer letras pra musicas novas (pois gosto de fazer musicas e tocar ukulele junto), brincar com minha cachorrinha ou desenhar
15:30 PM: Vou comer algo pra passar a fome de leão que sinto de tarde, e geralmente vou em uma padaria perto onde moro com minha irmã e caminhar com meu cachorro
16:50 PM: Volto pra casa depois de comer e caminhar com meu cachorro, vou para meu treino diário de ginastica, e treino minha flexibilidade e dança com algumas danças da 1MILLION, pôs isso, tomo um banho quente, e vou para meu quarto, e de novo ligo meu computador, e vou ler uma fanfic ou livro pra passar o tempo ou vejo um dorama ou brinco com meu gato
18:40 PM: Depois, vou jantar alguma coisa que minha mãe preparou, geralmente eu como comidas coreanas (obs: minha tia e minha mãe vieram de uma família coreana), e de sobremesa um sorvete
19:50 nessas horas costumo ver alguma novela, dorama ou serie que estou assistindo, ou apenas um filme com uma velhinha acesa (Essas velas que eu estou falando, são aquelas velhinhas que tem cheiro bom, a que eu comprei te cheiro de pêssego, muito bom, recomendo! )
22:00 PM: Geralmente eu vou dormir, mas perco o sono facilmente as vezes, então ligo o ar-condicionado e coloco uma playlist que uso pra dormir ou pra estudar
Lembrando que eu usei varias dicas do youtube, e não foi só 2 ou 3, foi varias, então existem diversos jeitos de você fazer uma rotina de uma vibe "Aquela garota" ou uma vibe mais calma e tranquila, e também vale ressaltar que quem pegar a ideia, e não sei se funciona pra todo mundo, pois cada um tem seu jeito de fazer sua rotina, então talvez que o jeito que eu curto meu tempo livre, não seja do seu jeito, então se você for pesquisa algo desse tipo, pesquise coisas relacionadas a você, é isso, tchauuu a todos que viram esse comentário !!
Esse canal e tudo pra mim🥺 a maioria so fala: e dificil pra coreanos, (os q querem) q treinam sua vida toda so pra fazer uma audição, quem dirá pra vc q além de tudo, ainda e estrangeiro
Mas aqui não, neste canal vc escontra o apoio, motivação, dicas e explicações q pode mudar tudo🥺❤
Eu fico imaginando o quanto ela se esforça para trazer um conteúdo tão bom assim, mt obgg min, so queria avisar q seus vídeos faz muita diferença na vida de muitas pessoas🥺🥰❤❤❤❤❤❤👑
Muito obrigada! 💜 Eu amo ler esse tipo de comentário e me motiva muito. 🥺 Meu objetivo é tentar ajudar dando meu máximo aqui. ^^
23:30: dormir
Eu vendo o vídeo 02:40 🤡
Eu queria ser ídolo, mas quando crescer também quero ser veterinária e vai ser muito corrido pra mim
A minha eh assim...tenho 11 anos meu sonho eh ser idol de bpop
6hr ir pra escola
12hr almoço
12:30hr dançar
13hr aula de rap
13:30hr praticar um esporte fisico
14hr yoga
14:30hr comer uma fruta
15:hr se alongar
15:30hr dançar
Obrigada!!!! Você foi a primeira a apoiar me kkkkkk
Tem problema eu dormir às 22:00? É que eu sou acostumada a dormir neste horário
Oi Min coloca rotina de treinee pra quem estuda de tarde seu canal é muito importante pra mim amo seus videos😘 e eu preciso muito eu estudo das 12:30 até 16:50 mais pego o ônibus 11:40
min eu pensei muito muito mesmo e também revi todos os seus vídeos e graças a eles lembrei de todas as motivações que você passa no seu conteúdo e foi mais oque o suficiente para eu ver que eu consigo e sou capaz de seguir esse sonho graças a você.Também aprendi aqui,que não podemos abaixar a cabeça para as pessoas que falam que não iremos conseguir e que esse sonho não é possível.Min graças a você eu ergui a cabeça e resolvi continuar com esse sonho
Fico muito feliz por isso 💜
muito obrigada, Eonni, vou adaptar essa rotina para os meus horários agora mesmo! :)
Oiiii você pode fazer um vídeo sobre rotina de trainee pra quem estuda o dia inteiro por favor
Já tem no canal ^^
th-cam.com/video/oSz764bbxHU/w-d-xo.html
@@MinEonni obrigada linda 😘💞
Oii,amei o vídeo!!😊
Mas você poderia fazer uma rotina de trainne pra quem estuda de tarde?E que eu estou com dificuldades para me organizar nesse período sabe
Faz pra quem acorda 6:30 a volta da escola 12:20
MINN AMO MT SEUS VIDEOS!! INCLUSIVE FOI VC QUE ME DEU INSPIRAÇAO PTER UM CANAL NO YT MSM USANDO PCC🥰
Oiie você poderia falar sobre as audições da Mnet para o boys planet e como se inscrever pfvv🙏🏽😊😊
Obggg min vc é pft 🥺❤️😭
Muito obrigada 💜🥺
No meu caso eu trabalho de 8 às 12 e de 14 as 17 😢
Se pudesse me ajudar
Oi tem um pouco a ver com o video é que eu estou criando um grupo cover de kpop e eu queria saber se vc queria fazer parte
Eu me sinto tão bem nesse canal, um lugarzinho onde n tem julgamentos 🤧💜
💜💜
eu estava pesquisando vídeos sobre isso ontem, obgg min! aaaa
Min que perfeito esse vídeo, essa rotina base mudando os horários fica perfeita para mim, e uma sugestão, faz um vídeo sobre como ser idol versão redes sociais se puder
Eu não pretendo ser idol
Mas vou seguir está rotina no volta as aulas, pós prétededo treinar já que eu sou preguiçoso
Adorei o vídeo!
💜💜💜
Alguém pode me indicar exercícios que sejam bons pra fortalecer os corpo, me lembro do JYP dizer o quanto isso é importante pra dança e condicionamento físico.... Mas n faço ideia de quais tipos de exercícios
Recomendo por treinos de cardio, é só pesquisar no TH-cam que tem vários
Obrigado, nuna! Eu vou fazer a rotina de férias e quando as aulas voltarem vou fazer essa aqui. Vou dar uns ajustes, mas mesmo assim, obrigado!
Segundaa😅😊
Primeiraaaa
Min faz um vídeo da sua rotina???
Oiii .. então se for estudante do Brasil e passar na audição o que acontece como seria
Você iria morar na Coreia do Sul para ser trainee e teria que estudar lá
Ia ter q comprar a passagem e ir pra Coreia
Min é muito triste pra mim ter q mandar essa mensagem,mais infelizmente eu desistir de ser idol,mais de maneira alguma quero deixar de acompanhar o canal,então pode começar a postar mais vídeos de como ser modelo,cantora,atriz e etc? Pfvr minn
Espero que tenha pensado muito bem antes de desistir de um sonho seu...No canal já tem vídeos sobre modelo e atriz, se não conseguir achar é só pesquisar o nome do canal + o assunto