ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ทุกครั้งที่รู้สึกสับสน คลิปคุณมักจะเด้งมาได้ตรงเวลามากครับ แอบตกใจ แต่ก็ขอบคุณ
❤❤❤🎉🎉🎉☺☺☺
สุดยอดอาจารย์ เห็นภาพอาจารย์ตอนแรกไม่น่าจะมาสอนธรรมะ (นึกว่านักดนตรีหรือศิลปิน) แต่ลองฟังดู อาจารย์เป็นฆารวาสเข้าถึงธรรม ขอบคุณ ที่เมตตาผู้อื่น ในการตั้งใจแนะนนำ
❤❤❤☺☺☺
โกรธง่ายอคติกับคนที่ว่าร้ายเรา...ฟังแล้วก็รู้สึกดีขึ้น ขอบคุณนะน้องชาย
❤❤❤❤
สุดทางทุกข์ของแทร่ ด้วยการไม่แบ่งแยก มันคือแก่น ที่ทำให้ไม่ต้องยึดติดกับอะไรทั้งนั้น ใช้ความรักความเมตตานำทาง ใจมันเบา สุขสงบแบบทรงพลัง คลิปนี้ของคุณอ๊อดเอาอยู่ ตีแตกกระจุยกระจาย หมดข้อสงสัยลังเลอะไรใดๆทั้งนั้น มันคือจริงในจริง ปิดจ๊อบความทุกข์ด้วยประการทั้งปวง ขอบคุณคุณอ๊อด ที่อุทิศตนเพื่อให้ความฝันคนอื่นสำเร็จ
☺☺☺❤❤❤🎆🎆🎆🎉🎉🎉
คลิปพี่เตือนสติได้มากจริงๆค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
❤❤❤ขอบคุณมากๆนะคะ❤❤❤
❤️❤️❤️😊😊😊
เราผู้อยู่กับความเครียด ความวิตกกังวลจนเก็บไปฝันอยู่ทุกวัน เป็นอะไรที่ทรมานมาก ตื่นก็ไม่มีความสุข หลับก็ไม่มีความสุข ฟังคุณอ๊อดมาหลายคลิป และกำลังฝึกอยู่ค่ะ
อย่าปิดกลั้นปล่อยให้มันเกิดขึ้นมา❤️❤️❤️❤️😊😊😊😊
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันและพลังงานดีๆจากคลิปนี้นะคะ 😊🙏
☺☺☺❤❤❤🎉🎉🎉
@@InnerSelf-ce4tqถ้ามีโอกาส อยากให้เข้ามาพูดคุยเรื่องนี้ในช่องของปิ๊งเพื่อเป็นวิทยาทาน ถ้าบุญสัมพันธ์ขอให้ได้มาแลกเปลี่ยนมุมมองกันนะคะ 🙏 รบกวนพิจารณาด้วยค่ะ 🙏
เรื่องบางเรื่องมันทุกข์เพราะเราไม่ยอมรับความจริงพายยามต่อต้านมันเป็นอะไรที่โครตทรมานการที่ไม่ยอมรับความจริงทั้งๆที่รู้ความจริง ทุกวันนี้เรื่องอะไรที่มันทุกข์ผมเลือกจะยอมรับความจริงมันตอนนั้นเลยความจริงที่เจ็บปวดจะกลายเป็นความจริงที่รู้สึกเฉยๆไปในที่สุดถ้าเรายอมรับความจริง การที่ยอมรับความจริงมันทำให้เราผ่านเรื่องทุกข์ใจไปได้โคตรเร็ว😊
ใช่ครับ ยอมรับความจริงได้ เราก็จะผ่านมันไปได้อ ❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณมากค่ะ จริงอธิบายให้เห็นภาพเลยค่ะทุกวันนี้มีความสุขมากขึ้นค่ะ☺️🙏🥰💗💞
❤❤❤☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณพี่มากค่ะ ทุกวันนี้ตั้งแต่หนูตื่นนอนก็ขอบคุณทุกสรรพสิ่งเลยค่ะ ยกมือไหว้สวยๆด้วยค่ะ และขอบคุณเวลาอันสมควรที่ให้หนูได้มาเรียนรู้ตัวเอง เรียนรู้เกี่ยวกับภายในของตัวเอง ทั้งที่แต่ก่อนไม่เคยได้สนใจ มัน ว้าวว มากจริงๆค่ะ🙏🙏
woww เยี่ยมมากๆ☺☺☺❤❤❤
ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะคุณอ๊อด❤
ขอบคุณความธรรมดาที่แสนวิเศษ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆ เพื่อช่วยพัฒนาจิตวิญญาณให้มีความปิติสุขในทุกย่างก้าวค่ะ❤❤❤❤❤
สวัสดีคุณอ๊อด สมาธิที่คุณอธิบาย มันชัดเจนเข้าใจง่ายและมีผลลัพขอบคุณการแบ่งปัน🎉🎉
สวัสดีครับ ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️😊
ยังจำคำที่คุณอ๊อดพูดได้ดีค่ะ "คุณคิดอยู่นั่นแหละว่าเมื่อไรเราจะหลุดพ้น แต่เมื่อคุณหยุดคิดคุณจะหลุดพ้นในทันที" ขอบคุณคุณมากๆ นั่นทำให้ฉันตื่นรู้ ตัวฉันเองก็มีปัญหาในชีวิต แต่แล้วเป็นครั้งแรกเลยที่มองว่านั่นก็เป็นเรื่องธรรมชาติ และแม้ว่าเราจะมีเรื่องให้กังวล แต่ท่ามกลางความกังวลนั้นเราไม่ได้มีแค่ความทุกข์ แต่เราก็มีความสุขด้วย ทุกอย่างคือเรื่องที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ตามครรลองของมัน ปล่อยวางและมองมัน มันเป็นเช่นนั้นเอง ขอให้ทุกคนมีความสุขในทุกๆ วันค่ะ ❤❤❤
ใช่แบบนั้นเลยครับ☺☺☺🎉🎉🎉❤❤❤
เจอครั้งแรกที่ฟังคือฟังนานมาก ขอบคุณครับ ติดตามไปแล้ว ง่ายๆไมซับซ้อนในการฟัง🎉🎉🎉
☺☺☺❤❤❤
จริงทุกคำที่คุณพูด.เราจะฟังคุณเป็นคำๆต่อเนื่องกันไปรู้ความหมายในคำพูดที่จริงจังเพื่อที่จะถ่ายทอดสิ่งที่คุณปฏิบัติได้ให้พวกเราฟัง.เราจะฟังคุณเหมือนเราสวดมนต์รู้ไปทีละคำเผลอไปก็ดึงกลับใหม่มามันทำให้ตัวเองไม่เบื่อในการฟัง.และทำให้เข้าใจว่าการปฏิบัติมันมีหลากหลายรูปแบบเราจะลดมานะละทิฐิทำให้ฟังด้วยใจที่น้อมลงและมีศรัทธาขออนุโมทนาในการปฏิบัติของคุณค่ะ🙏
ขอบคุณนะครับที่ใส่ใจในการรับฟัง ❤❤❤☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณครับพี่อ๊อด🙏🏻
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
ขอบคุณๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆมากคะอนุโมทนาสาธุบุญด้วยคะ
😊😊😊❤️❤️❤️
ขอบคุณที่ส่งมอบสิ่งดีๆที่ได้รับทันที ความรู้สึกดี ยิ้มทุกขณะจิตที่ฟัง 😊
🎉🎉🎉❤❤❤
จิตชอบหวนกลับไปนึกถึงอดีต พยายามฝึกรับรู้และเฝ้าดูมันอยู่ค่ะ แต่เหมือนภาพในอดีตมันชอบผุดขึ้นมาเรื่อยๆ จนบางทีทำให้ตกอยู่ในสภาวะดิ่งและโหยหาถึงมัน มีคำแนะนำเพิ่มมั้ยคะว่าต้องจัดการยังไง
มันคือการอุบัติขึ้นมา ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด นั่นคือสมาธิ อดีตที่คุณว่าเป็นเหมือนฝนที่กำลังตก ปล่อยให้ฝนนั้นตกของมันไป คุณแต่เฝ้าดู สักพักไม่นานสิ่งเหล่านั้นจะค่อยๆจางหายไปจากคุณเอง ถ้ามันเกิดขึ้นอีก ก็แค่เฝ้าดู อย่าต่อต้านธรรมชาติ ที่กำลังอุบัติขึ้น❤️❤️❤️😊😊😊
@@InnerSelf-ce4tq ขอบคุณมากค่ะ จะลองทำตามนะคะ
ขอบคุณมากค่ะคุณอ๊อด
เข้าใจคุณอ๊อดทุกคำเลยค่ะ เพราะอยู่ตรงจุดนี้แล้วเหมือนกันขอบคุณ🙏ผู้ชายชื่ออ๊อด ดีใจและยินดีที่ได้รู้จักค่ะ👍🙏❤️
ยินดีที่ได้รู้จักเช่นกันนะครับ😊❤️❤️❤️
ขอบคุณมากคะ ฝึกตะหนักรับรู้ พี่อธิบายได้ดี ปล่อยให้มันเกิดขึ้น และแยกมันออกมาให้ได้
❤️❤️❤️❤️
thanks 👍
❤❤❤🎉🎉🎉
คริปดีทุกคริปเลย ขอบคุณมากค่ะ❤😊🙏✌️
ขอบคุณมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย ตื่นเลยค่ะ เปลี่ยนตัวเองได้เพราะช่องนี้เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ คุณพูดได้ดีและเข้าใจง่ายมากๆค่ะ
❤ขอบคุณค่ะ ขอบคุณ❤
ขอบคุณนะคะ💜💜
ผมชอบคลิบคุณนะครับ ❤❤❤
☺☺☺🎉🎉🎉❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ,จริงที่สุดเลยค่ะ🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณๆๆ❤
🎉🎉🎉☺☺☺
ขอบคุณครับ
❤️❤️❤️😊😊😊😊
ขอบคุณสำหรับ ความธรรมดา ค่ะ
ขอบคุณพลังบวกๆค่ะ❤❤❤
❤️❤️❤️
❤ขอบคุณๆ
ขอบคุณๆๆๆนะคะ..ทำอยู่ค่ะ..❤❤
❤🙏
ขอบคุณพลังงานดีๆค่ะ🎉
ขอบคุณมากค่ะ❤😊🙏
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ💝🥀✨️
ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤🎉
🎉🎉❤❤
ขอบคุณมากค่ะ😊❤
ขอบคุณค่ะ😅
☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบคุณคลิปดีดีนะคะ รอฟังมาหลายวันแล้วค่ะ❤
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
ไม่ยึดติด คุยกับตัวเองบ่อยๆค่ะแล้วคิดว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เราทุกไหม เราสุขไหม และปล่อยอารมให้เบาที่สุด และไม่คิดอะไรเลย ปล่อยวาง ไม่ถือค่ะ ถือแล้วหนัก5555😂😂
😊
❤❤❤
ขอบคุณนะคะการตระหนักรู้หรืออยู่กลับปัจจุบันเฝ้าระวังความคิดอารมณ์และความรู้สึกขอบคุณนะคะ
❤️❤️❤️❤️ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณคะสำหรับองค์ความรู้นำมาแบ่งปันคะ ขอส่งต่อความรักให้คุณและครอบครัวพบพานแต่ความสุขความความโชคดีในชีวิตคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
คุนอ๊อด ❤❤❤❤ ....... ปรึ๊งๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เอามาค่า 😂😂😂😂😂😂
❤❤❤🤣🤣🤣
ปัญหาที่ทำงานแก้ยังไงค่ะ
ขยายความเพิ่มเติมได้ไหมครับ
คือรู้สึกน้อยใจค่ะเราทำดีแล้วแต่กลับกลายเป็นเราไม่ดีเลยค่ะเราควรปล่อยวางแบบไหนค่ะ ขอบคุณค่ะ
แก้ที่ตัวเรา แสดงว่าในใจลึกๆของเราอยากให้เค้าเห็นความดีที่เราทำใช่ไหม นั่นคือต้นตอของความน้อยใจ เพราะมันไม่ได้เป็นไปอย่างที่เราตั้งใจไว้ ถ้าให้แนะนำ แก้ที่ตัวเรา เราไปบังคับให้เค้าเห็นในแบบที่ตัวเราเห็นไม่ได้ ต้องแก้ที่ใจเราเท่านั้น เค้าไม่เห็นก็ไม่เป็นไร แต่อย่าทำดีเพื่อคาดหวังจะให้ใครเห็นว่าเราทำดี เพราะสุดท้ายแล้วสิ่งนั้นจะเป็นของปลอม❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณค่ะเป็นทางออกที่ดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏😊
ขอบคุณมากมากเลยนะคะที่คุณอ๊อดใส่ใจทุกทุกรายละเอียดและกลั่นกรองออกมาพูดและแบ่งปันให้เข้าใจอย่างง่ายง่าย❤🪻🌻
❤️❤️❤️😊😊😊🎆🎆🎆
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
🎉ขอบคุณมากค้ะน้อมรัมพลังงานดีดีเข้ามามีความสุขมากมากมหัศจรรย์มากมากขอบคุณคุณอ้อตมากมากนะค้ะ🎉❤
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤
ขอบคุณคำแนะนำสำหรับความคิดดีๆพลังงานดีคะคุณอ๊อด❤
ขอบคุณค่ะฝึกการตระหนักรับรู้ช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้ดีมากๆจับอารมณ์ได้ไวและดับมันได้เร็วขึ้นรู้สึกตัวเร็วขึ้นขอบคุณๆๆ❤❤❤❤❤❤❤
แล้วคนที่ไขว้คว้าแล้วสำเร็จหล่ะครับ
ก็ยินดีกับเค้าไงครับ ผมแบ่งปันเป้าหมายทางใจ นั่นคือความเบา และความสงบ ซึ่งคุณมีมันได้เลย ไม่ต้องรอให้ถึงวันจันทร์ ❤❤❤
@InnerSelf-ce4tq ไม่ใช่แบบนั้นครับ มันถ้ามีเรื่องที่ไขว้คว้าแล้วสำเร็จด้วยถูกมั้ยครับ ถ้าไม่สำเร็จก็ควรปล่อยวาง ใช่มั้ย
@@งงดิวะ โอเค......ใช่ครับปล่อยวาง เพื่อมองหาไอเดียใหม่ในการพัฒนา ปล่อยวาง แต่ไม่ได้หมายถึงยอมแพ้นะครับ ปล่อยวางของเดิม เพื่อก้าวต่อไปด้วยสิ่งใหม่ ❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณที่ได้รับฟังสิ่งดีๆพลังงานดีๆครับ
จริงค่ะแต่ส่วนใหญ่ใด้แปปเดียวก็หลุด😂😂😂ก็เริ่มใหม่อีกขอบคุณนะคะ
ค่อยทำมันไปอย่าฝืนในการฝึกอะไรแบบนี้นะครับ ❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณมากคะดีใจที่ได้เจอคุณข้อคิดดีมากค่ะ😊😊❤
ทุกครั้งที่รู้สึกสับสน คลิปคุณมักจะเด้งมาได้ตรงเวลามากครับ แอบตกใจ แต่ก็ขอบคุณ
❤❤❤🎉🎉🎉☺☺☺
สุดยอดอาจารย์ เห็นภาพอาจารย์ตอนแรกไม่น่าจะมาสอนธรรมะ (นึกว่านักดนตรีหรือศิลปิน) แต่ลองฟังดู อาจารย์เป็นฆารวาสเข้าถึงธรรม ขอบคุณ ที่เมตตาผู้อื่น ในการตั้งใจแนะนนำ
❤❤❤☺☺☺
โกรธง่ายอคติกับคนที่ว่าร้ายเรา...
ฟังแล้วก็รู้สึกดีขึ้น ขอบคุณนะน้องชาย
❤❤❤❤
สุดทางทุกข์ของแทร่ ด้วยการไม่แบ่งแยก มันคือแก่น ที่ทำให้ไม่ต้องยึดติดกับอะไรทั้งนั้น ใช้ความรักความเมตตานำทาง ใจมันเบา สุขสงบแบบทรงพลัง คลิปนี้ของคุณอ๊อดเอาอยู่ ตีแตกกระจุยกระจาย หมดข้อสงสัยลังเลอะไรใดๆทั้งนั้น มันคือจริงในจริง ปิดจ๊อบความทุกข์ด้วยประการทั้งปวง ขอบคุณคุณอ๊อด ที่อุทิศตนเพื่อให้ความฝันคนอื่นสำเร็จ
☺☺☺❤❤❤🎆🎆🎆🎉🎉🎉
คลิปพี่เตือนสติได้มากจริงๆค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
❤❤❤☺☺☺
❤❤❤ขอบคุณมากๆนะคะ❤❤❤
❤️❤️❤️😊😊😊
เราผู้อยู่กับความเครียด ความวิตกกังวลจนเก็บไปฝันอยู่ทุกวัน เป็นอะไรที่ทรมานมาก ตื่นก็ไม่มีความสุข หลับก็ไม่มีความสุข ฟังคุณอ๊อดมาหลายคลิป และกำลังฝึกอยู่ค่ะ
อย่าปิดกลั้นปล่อยให้มันเกิดขึ้นมา❤️❤️❤️❤️😊😊😊😊
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันและพลังงานดีๆจากคลิปนี้นะคะ 😊🙏
☺☺☺❤❤❤🎉🎉🎉
@@InnerSelf-ce4tqถ้ามีโอกาส อยากให้เข้ามาพูดคุยเรื่องนี้ในช่องของปิ๊งเพื่อเป็นวิทยาทาน ถ้าบุญสัมพันธ์ขอให้ได้มาแลกเปลี่ยนมุมมองกันนะคะ 🙏 รบกวนพิจารณาด้วยค่ะ 🙏
เรื่องบางเรื่องมันทุกข์เพราะเราไม่ยอมรับความจริง
พายยามต่อต้านมันเป็นอะไรที่โครตทรมานการที่ไม่ยอมรับความจริงทั้งๆที่รู้ความจริง ทุกวันนี้เรื่องอะไรที่มันทุกข์ผมเลือกจะยอมรับความจริงมันตอนนั้นเลยความจริงที่เจ็บปวดจะกลายเป็นความจริงที่รู้สึกเฉยๆไปในที่สุดถ้าเรายอมรับความจริง การที่ยอมรับความจริงมันทำให้เราผ่านเรื่องทุกข์ใจไปได้โคตรเร็ว😊
ใช่ครับ ยอมรับความจริงได้ เราก็จะผ่านมันไปได้อ ❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณมากค่ะ จริง
อธิบายให้เห็นภาพเลยค่ะ
ทุกวันนี้มีความสุขมากขึ้นค่ะ
☺️🙏🥰💗💞
❤❤❤☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณพี่มากค่ะ ทุกวันนี้ตั้งแต่หนูตื่นนอนก็ขอบคุณทุกสรรพสิ่งเลยค่ะ ยกมือไหว้สวยๆด้วยค่ะ และขอบคุณเวลาอันสมควรที่ให้หนูได้มาเรียนรู้ตัวเอง เรียนรู้เกี่ยวกับภายในของตัวเอง ทั้งที่แต่ก่อนไม่เคยได้สนใจ มัน ว้าวว มากจริงๆค่ะ🙏🙏
woww เยี่ยมมากๆ☺☺☺❤❤❤
ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะคุณอ๊อด❤
❤️❤️❤️😊😊😊
ขอบคุณความธรรมดาที่แสนวิเศษ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆ เพื่อช่วยพัฒนาจิตวิญญาณให้มีความปิติสุขในทุกย่างก้าวค่ะ❤❤❤❤❤
❤❤❤☺☺☺
สวัสดีคุณอ๊อด สมาธิที่คุณอธิบาย มันชัดเจน
เข้าใจง่ายและมีผลลัพ
ขอบคุณการแบ่งปัน🎉🎉
สวัสดีครับ ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️😊
ยังจำคำที่คุณอ๊อดพูดได้ดีค่ะ "คุณคิดอยู่นั่นแหละว่าเมื่อไรเราจะหลุดพ้น แต่เมื่อคุณหยุดคิดคุณจะหลุดพ้นในทันที" ขอบคุณคุณมากๆ นั่นทำให้ฉันตื่นรู้ ตัวฉันเองก็มีปัญหาในชีวิต แต่แล้วเป็นครั้งแรกเลยที่มองว่านั่นก็เป็นเรื่องธรรมชาติ และแม้ว่าเราจะมีเรื่องให้กังวล แต่ท่ามกลางความกังวลนั้นเราไม่ได้มีแค่ความทุกข์ แต่เราก็มีความสุขด้วย ทุกอย่างคือเรื่องที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ตามครรลองของมัน ปล่อยวางและมองมัน มันเป็นเช่นนั้นเอง ขอให้ทุกคนมีความสุขในทุกๆ วันค่ะ ❤❤❤
ใช่แบบนั้นเลยครับ☺☺☺🎉🎉🎉❤❤❤
เจอครั้งแรกที่ฟังคือฟังนานมาก ขอบคุณครับ ติดตามไปแล้ว ง่ายๆไมซับซ้อนในการฟัง🎉🎉🎉
☺☺☺❤❤❤
จริงทุกคำที่คุณพูด.เราจะฟังคุณเป็นคำๆต่อเนื่องกันไปรู้ความหมายในคำพูดที่จริงจังเพื่อที่จะถ่ายทอดสิ่งที่คุณปฏิบัติได้ให้พวกเราฟัง.เราจะฟังคุณเหมือนเราสวดมนต์รู้ไปทีละคำเผลอไปก็ดึงกลับใหม่มามันทำให้ตัวเองไม่เบื่อในการฟัง.และทำให้เข้าใจว่าการปฏิบัติมันมีหลากหลายรูปแบบเราจะลดมานะละทิฐิทำให้ฟังด้วยใจที่น้อมลงและมีศรัทธาขออนุโมทนาในการปฏิบัติของคุณค่ะ🙏
ขอบคุณนะครับที่ใส่ใจในการรับฟัง ❤❤❤☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณครับพี่อ๊อด🙏🏻
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
ขอบคุณๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆมากคะ
อนุโมทนาสาธุบุญด้วยคะ
😊😊😊❤️❤️❤️
ขอบคุณที่ส่งมอบสิ่งดีๆ
ที่ได้รับทันที ความรู้สึกดี ยิ้มทุกขณะจิตที่ฟัง 😊
🎉🎉🎉❤❤❤
จิตชอบหวนกลับไปนึกถึงอดีต พยายามฝึกรับรู้และเฝ้าดูมันอยู่ค่ะ แต่เหมือนภาพในอดีตมันชอบผุดขึ้นมาเรื่อยๆ จนบางทีทำให้ตกอยู่ในสภาวะดิ่งและโหยหาถึงมัน มีคำแนะนำเพิ่มมั้ยคะว่าต้องจัดการยังไง
มันคือการอุบัติขึ้นมา ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด นั่นคือสมาธิ อดีตที่คุณว่าเป็นเหมือนฝนที่กำลังตก ปล่อยให้ฝนนั้นตกของมันไป คุณแต่เฝ้าดู สักพักไม่นานสิ่งเหล่านั้นจะค่อยๆจางหายไปจากคุณเอง ถ้ามันเกิดขึ้นอีก ก็แค่เฝ้าดู อย่าต่อต้านธรรมชาติ ที่กำลังอุบัติขึ้น❤️❤️❤️😊😊😊
@@InnerSelf-ce4tq ขอบคุณมากค่ะ จะลองทำตามนะคะ
ขอบคุณมากค่ะคุณอ๊อด
☺☺☺❤❤❤
เข้าใจคุณอ๊อดทุกคำเลยค่ะ เพราะอยู่ตรงจุดนี้แล้วเหมือนกัน
ขอบคุณ🙏ผู้ชายชื่ออ๊อด ดีใจและยินดีที่ได้รู้จักค่ะ👍🙏❤️
ยินดีที่ได้รู้จักเช่นกันนะครับ😊❤️❤️❤️
ขอบคุณมากคะ ฝึกตะหนักรับรู้ พี่อธิบายได้ดี ปล่อยให้มันเกิดขึ้น และแยกมันออกมาให้ได้
❤️❤️❤️❤️
thanks 👍
❤❤❤🎉🎉🎉
คริปดีทุกคริปเลย ขอบคุณมากค่ะ❤😊🙏✌️
☺☺☺❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย ตื่นเลยค่ะ เปลี่ยนตัวเองได้เพราะช่องนี้เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณมากนะคะ คุณพูดได้ดีและเข้าใจง่ายมากๆค่ะ
☺☺☺❤❤❤
❤ขอบคุณค่ะ ขอบคุณ❤
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณนะคะ💜💜
❤️❤️❤️❤️
ผมชอบคลิบคุณนะครับ ❤❤❤
☺☺☺🎉🎉🎉❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณค่ะ
❤️❤️❤️😊😊😊
ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ ❤❤❤
❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณมากค่ะ,จริงที่สุดเลยค่ะ🙏🙏🙏🙏
☺☺☺❤❤❤
ขอบคุณๆๆ❤
🎉🎉🎉☺☺☺
ขอบคุณครับ
❤️❤️❤️😊😊😊😊
ขอบคุณสำหรับ ความธรรมดา ค่ะ
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณพลังบวกๆค่ะ❤❤❤
❤️❤️❤️
❤ขอบคุณๆ
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณๆๆๆนะคะ..ทำอยู่ค่ะ..❤❤
❤️❤️❤️❤️
❤🙏
❤️❤️❤️😊😊😊
ขอบคุณพลังงานดีๆค่ะ🎉
☺☺☺❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณมากค่ะ❤😊🙏
☺☺☺❤❤❤
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ💝🥀✨️
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤🎉
🎉🎉❤❤
ขอบคุณมากค่ะ😊❤
☺☺☺❤❤❤
ขอบคุณค่ะ😅
☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณมากๆค่ะ
❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณค่ะ🙏
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณคลิปดีดีนะคะ รอฟังมาหลายวันแล้วค่ะ❤
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
❤
☺☺☺❤❤❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
❤❤❤☺☺☺
ไม่ยึดติด คุยกับตัวเองบ่อยๆค่ะ
แล้วคิดว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เราทุกไหม เราสุขไหม และปล่อยอารมให้เบาที่สุด และไม่คิดอะไรเลย
ปล่อยวาง ไม่ถือค่ะ ถือแล้วหนัก5555😂😂
☺☺☺❤❤❤🎉🎉🎉
😊
❤❤❤
ขอบคุณนะคะการตระหนักรู้หรืออยู่กลับปัจจุบันเฝ้าระวังความคิดอารมณ์และความรู้สึกขอบคุณนะคะ
❤❤❤☺☺☺
❤️❤️❤️❤️ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณคะสำหรับองค์ความรู้นำมาแบ่งปันคะ ขอส่งต่อความรักให้คุณและครอบครัวพบพานแต่ความสุขความความโชคดีในชีวิตคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🎉🎉🎉❤❤❤
คุนอ๊อด ❤❤❤❤ ....... ปรึ๊งๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เอามาค่า
😂😂😂😂😂😂
❤❤❤🤣🤣🤣
ปัญหาที่ทำงานแก้ยังไงค่ะ
ขยายความเพิ่มเติมได้ไหมครับ
คือรู้สึกน้อยใจค่ะเราทำดีแล้วแต่กลับกลายเป็นเราไม่ดีเลยค่ะเราควรปล่อยวางแบบไหนค่ะ ขอบคุณค่ะ
แก้ที่ตัวเรา แสดงว่าในใจลึกๆของเราอยากให้เค้าเห็นความดีที่เราทำใช่ไหม นั่นคือต้นตอของความน้อยใจ เพราะมันไม่ได้เป็นไปอย่างที่เราตั้งใจไว้ ถ้าให้แนะนำ แก้ที่ตัวเรา เราไปบังคับให้เค้าเห็นในแบบที่ตัวเราเห็นไม่ได้ ต้องแก้ที่ใจเราเท่านั้น เค้าไม่เห็นก็ไม่เป็นไร แต่อย่าทำดีเพื่อคาดหวังจะให้ใครเห็นว่าเราทำดี เพราะสุดท้ายแล้วสิ่งนั้นจะเป็นของปลอม❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณค่ะเป็นทางออกที่ดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏😊
❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณครับ
❤❤❤☺☺☺
ขอบคุณมากมากเลยนะคะที่คุณอ๊อดใส่ใจทุกทุกรายละเอียดและกลั่นกรองออกมาพูดและแบ่งปันให้เข้าใจอย่างง่ายง่าย❤🪻🌻
❤️❤️❤️😊😊😊🎆🎆🎆
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
☺☺☺🎉🎉🎉
ขอบคุณครับ
🎉ขอบคุณมากค้ะน้อมรัมพลังงานดีดีเข้ามามีความสุขมากมากมหัศจรรย์มากมากขอบคุณคุณอ้อตมากมากนะค้ะ🎉❤
🎉🎉🎉☺☺☺
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤
❤❤❤🎉🎉🎉☺☺☺
ขอบคุณคำแนะนำสำหรับความคิดดีๆพลังงานดีคะคุณอ๊อด❤
❤❤❤🎉🎉🎉☺☺☺
ขอบคุณค่ะฝึกการตระหนักรับรู้ช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้ดีมากๆจับอารมณ์ได้ไวและดับมันได้เร็วขึ้นรู้สึกตัวเร็วขึ้นขอบคุณๆๆ❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
แล้วคนที่ไขว้คว้าแล้วสำเร็จหล่ะครับ
ก็ยินดีกับเค้าไงครับ ผมแบ่งปันเป้าหมายทางใจ นั่นคือความเบา และความสงบ ซึ่งคุณมีมันได้เลย ไม่ต้องรอให้ถึงวันจันทร์ ❤❤❤
@InnerSelf-ce4tq ไม่ใช่แบบนั้นครับ มันถ้ามีเรื่องที่ไขว้คว้าแล้วสำเร็จด้วยถูกมั้ยครับ ถ้าไม่สำเร็จก็ควรปล่อยวาง ใช่มั้ย
@@งงดิวะ โอเค......ใช่ครับปล่อยวาง เพื่อมองหาไอเดียใหม่ในการพัฒนา ปล่อยวาง แต่ไม่ได้หมายถึงยอมแพ้นะครับ ปล่อยวางของเดิม เพื่อก้าวต่อไปด้วยสิ่งใหม่ ❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณที่ได้รับฟังสิ่งดีๆพลังงานดีๆครับ
❤️❤️❤️❤️
จริงค่ะแต่ส่วนใหญ่ใด้แปปเดียวก็หลุด😂😂😂ก็เริ่มใหม่อีกขอบคุณนะคะ
ค่อยทำมันไปอย่าฝืนในการฝึกอะไรแบบนี้นะครับ ❤❤❤🎉🎉🎉
ขอบคุณมากคะดีใจที่ได้เจอคุณข้อคิดดีมากค่ะ😊😊❤