董氏基金會憂鬱防治微電影【請。聽】第一集成長篇

[@貓咪哟]

感謝董氏基金會。

[@貓咪哟]

聆聽
當是一份禮物
感謝您

[@梅薇絲]

張鈞甯的那個經驗我有，持續大約20多分鐘⋯那叫恐慌症，你不知道它怎麼來的又是怎麼走的，一定要等症狀過去之後你才能放鬆崩潰大哭出來😰😰😰

[@myhaloooooo]

天啊A-Lin真的好治癒

[@dliebe1010]

我的媽媽和姊姊有幽鬱和燥鬱。從小有記憶以來，我的生活就被籠罩在強烈的情緒風暴中，言語上肢體上的暴力是家常便飯。媽媽不願面對自己的情緒需要幫助，我相信她的童年也是個受虐兒。我現在在治療自己同時也對媽媽的生命感到難過可憐，但同時又對她十分憤怒，因為她的字字句句依然如針，丟給我她讓人喘不過氣的強烈負面情緒! 我知道生命有很多事需要感謝，我就是憑著這信念和神的愛，努力正面的活著.

[@lydiasim2162]

dichteliebe 加油！我也和你一样。我们一起信靠耶稣！

[@tcsan4301]

支持你們💪🏻sending you love and hugs💗

[@haroldlbc]

谢谢，谢谢你们。压抑的眼泪终于流出

[@benjamib5438]

我的家庭教育、體質仿佛讓我逃不過憂鬱症的痛苦，我哥高中畢業就為此病所苦，我在大學畢業差點撐不過這個煎熬。

[@vicdan7437]

我經歷過 還在學習中 經過很多的閱讀 讓自己相信自己可以選擇 我經歷過一次與另一次的復發 願我們都好喔

[@Cherryiris1126]

聽到A-Lin哼出山地歌的那瞬間 雞皮疙瘩都跑出來了...

[@李語霆]

多年後看到這個影片還是淚流滿面~憂鬱症是個傷口好不了的傷口

[@theaudreyfam3274]

对的

[@kanataon412]

唉，我被信任的人，我以為的知己丟棄，她們知道我嚴重，但竟然在無意間讓我看到，她們對於我離開群組是歡呼的。
我經歷這樣的事情已經長達18年，再一次又讓我碰到，我不禁想，更加的確定，我是不是永遠是多餘的。
當然，我想對她們怒吼，因為曾經對我說這麼一句話，不要用妳的憂鬱症，要我們對妳好。

[@csull8792]

鈞甯好漂亮💗

[@Love-qj6md]

加油加油加油加油

[@yx792]

喜欢里面说的, 这是不同的经历，放开心去经历吧。

[@smfanqingwu1474]

第一次看这个是2016年7月 刚好在做SSRI戒断治疗。现在2017年再看，已经戒断成功感觉内容和表达的意义就完全不一样了。当外面的人想进去（用抑郁症药物治好自己的疾病）的时候，里面的很多人也想出来（成功治好以后如何戒断SSRI药物）

[@jamesbox138]

Thanks sharing.

[@232-e1i]

當十年前的你在想起十年後的你，會覺得「有趣、好笑、跟荒謬」，從他嘴巴說出的這些話，就可以想像他所遇到的困難痛苦其他人的比起的程度根本就不到千分之一甚至百萬千萬， 我認同「自己只了解自己」，但我覺得這句根本是廢話，每個人都是獨立的個體，可以不要請這麼沒sence 的人來分享嗎？ 如果因為這樣而想標題所說的那樣，那真的很軟弱可笑，反而其他分享者聽起來有意義多了，若果是為了因應不同的患者那我沒話說。

[@鄭茹芹]

哭了...

[@xuewenli7223]

应该是生活环境的影响和周围人的影响，时常想按照别人的观念去做事，但是事实上我们应该做自己想做的，这一步虽然不容易但如何迈出去的方法其实你一直都知道不要太多顾虑迈出这一步整个世界会不一样

[@tamTam-is2gd]

我是憂鬱如果可以丶安樂死就好

[@VignyYING]

我每天都在想方法

[@許育慈-j4f]

基金會這位老師阿姨我就先跟你說聲感謝您的關心因為我已經心裡怎被好了，我就是有去算過命了我就是在等我四十幾歲時我就會生病死了以後我就是會離開這個世界上我就下去下面報到我本來是有想去自殺防治早一點結束生命因為我已經被比到後面我不知怎麼辦才好，我多已經沒有朋友了我以前朋友都不理我了包括我家人跟我的小孩我就是有十個病了比較嚴重就是在二限腫瘤跟癢天瘋就是點線我點線是沒有于傳的我家人多沒有這個病我家人有說反正我有氣喘.胃.肝.平血.白水球.二限腫瘤.單即石.癢天瘋.痛瘋還有一個病我忘記了,我點線我會真的不知道我點線什麼時候會發作要不然我點線也比較容易發作我就是比較麻煩就是在這還有我二限腫瘤本來是小小各就是慢慢大起來現在已經變很大各我就是在等干掉死不然我活著有什麼意義我多已經被桃園中壢中正路四段那有一家警察局一個男警察跑出來警察局門口時就對我說叫我快點去死還對我說重點就是說我如果有到別家警察局的話別家警察局警察多不會理我也不會幫我，我就是有去別家警察局報案沒想到他說的沒有錯我才想要跳樓自殺防治死我就不想生病死那個男警察就是桃園中壢中正路四段他叫大倫派出所還有桃園中壢中壢分局兩個男警也叫我去死（我騙你們我不得好死,我出去給車莊死）也我老公他家管區我報很多次桃園中壢中山東路三段一六五巷三十四弄管區是仁愛派出所.仁愛警察不聽我綠音也不管就至接上警車開的走反正仁愛警察是全倍沒一個多不管就是給我老公他家隔壁鄰居吵吵到我晚上十點半過後就開始在吵到凌晨四點還是凌晨四點半過後才開始不吵了我已經被吵了兩年半多了我才有癢天瘋就是點線這個病的也現在沒一家醫院多不給我看也都被我的鍵保片多收去不還我，我才想死我也累了

[@tamTam-is2gd]

我是憂鬱症三十年了香港人

[@bagayaro6030]

張鈞甯 隋棠 有需要的話 我可以花時間陪兩位 聽兩位的心事
Free Charge

[@vincentl7526]

👫👫😘😘❤️❤️

[@fast9368]

憂鬱症現有研究可以透過低碳飲食來改善，很多時候我們以為的憂鬱症其實是你體內的胰島素與腎上腺素在作用，造成你會長時間處於低潮狀態，久而久之以為自己得了憂鬱症，但其實是你體內的賀爾蒙失調，這是一種文明病，與人類常吃的澱粉/糖/碳水化合物佔飲食的一半以上有關，建議有這方面困惱的朋友，可以試試低碳/生酮飲食，你會發現新天地，一點個人經驗。

[@楊小葉]

抱歉想截個圖 那幕很像我現在的心境

[@00ua]

激勵憂鬱症

[@liujim2231]

念楞嚴咒

[@狗仔-x9n]

所以說，這些藝人都有憂鬱症?？

[@劉平-b7j]

身體狀況差 要靠安眠藥才能睡
婚姻很悲慘 妻兒跟我形同陌路
雙重打擊下 憂鬱躁鬱都找上我
是天的力量幫助我脫離苦難!!
facebook.com/shingdau/posts/724610241559487

[@lls1776]

很多杰出的男女都被抑郁情绪控制了，这都不是他们情愿被控制的！所幸现在的时代资讯发达，人们对抑郁的危害有了更多的认识和同理之心……愿你、每个正在努力与抑郁作战的勇敢的人们，成功地找到自己康复的方法！

[@00ua]

激勵憂鬱症