Игорь, совет🔥🔥🔥🔥🔥 Ты уже можешь держать передний вис секунд 10 точно, с ногами вместе, тебе просто нужно держать руки над БЕДРАМИ, а не над верхними кубиками пресса!!!!!!!! Попробуй, сразу говорю получится!!!!
Заруба в стиле 100Х. Без склейки и монтажа даже сидя перед компом чувствовал эту боль и желание упасть и не вставать. Игорь. брат, надо больше ТАКИХ заруб )
Читай практическую литературу. Например, если хочешь стать программистом читай о различных языках поограммирования, если инженером то читай специальную техническую литературу. Практическая литература есть в каждой сфере и пользы от этого не меньше чем от книг направленных не на конкретную профессию, а просто на мотивацию и развитие личных качеств)
Ержан Джакубов Да, классная книга. Прочитав ее, заметил как она повлияла на Игоря. Очень сильно мотивирует. Всем советую. Ну а сейчас читаем Самурай без меча)
Кроссфит заруба была более интересна) Давай в том же духе! Недавно делал следующий комплекс: 1941 м гребля 73 маха гирей 24 кг 73 бёрпи 73 двойных прыжка на скакалке 73 броска мяча 9 кг 73 подтягивания 73 взятия на грудь с виса 43 кг 73 прыжка на коробку 73 рывка гантели 73 приседания со сштангой 1941 м - бега Закрыл комплекс за 83 минуты)))
Белл Кранел проблемы с нервной проводимостью могут быть в области шейных позвонков. Когда крутишь, все друг об друга трется, что не очень хорошо, неврологи не рекомендуют так шею разминать))
Довольно поздно,но ничего,работаем 24 на 7! Мужики,атакуем,как Игорь! Кстати,скоро выложу 30-вку,такого ещё никто не делал,она должна привлечь куча людей,так что,если вы хотите её увидеть,оставайтесь со мной)
Ну у Игоря выносливости безусловно больше, чем у Паши, Паша больше на технику и на количество долбит, а Игорь на выносливость и количество с техникой. Оба красавцы👊✊
Мой совет, как тренера, чтобы сделать передний вис начни тренировать мышцы КОРА- это действительно поможет!) И да Я за 3 дня прочитал эту книгу, она действительно хорошая и без воды!)
Игорян , красава , когда взял штангу вообще сделал такой вид , что тебе вообще пофиг как будто её нету. Хорош топи и дальше так бро) Атакуем вместе с тобой)
Жизнь - шанс не упусти его! Жизнь - это красота, улыбнись ей! Жизнь - это мечта, не упусти её! Жизнь - это тайна, разгадай её! Жизнь - это испытание выдержи его! Жизнь - приключение, решись на него! Жизнь - это счастье, сотвори его! Живи, Мечтай, Твори,Осуществляй! Спасибо Игорь за твои видео!
Конышев Саша, либо запрокидываешь назад и вращаешь только до момента, когда подбородок смотрит на право и левое плечо; либо вращаешь спереди таким же образом. Но не круговыми движениями
Игорь ты главное не перестарайся, заниматься каждый день до отказа это очень сильная нагрузка не только на мышцы, но и на нервную систему, мотивация бешеная но тело подвергается сильным нагрузкам.
Игорь, Понимаешь, я в воскресение сходил в церковь, так как был Великий Праздник - Троица! Служба длилась как всегда 3 часа. Однако у меня жутко затекла спина, что я, выходя из церкви, весь хрустел! После того, как я пришел домой, я прямиком, с Божьей помощью , направился к турникам! Подтянулся, вышел на две и ....... пошел на ... передний вис... И тут все! Спина хрустнула так, что отдало в самую глубину черепа!!! Вся моя спина отправилась к праотцам!!! Теперь я могу еле еле подтягиваться, поэтому с этим делом мне придется пока повременить. Но знаешь, Игорь, Я все же благодарен Богу, за то что со мной случилось! Все, что он не дает, все к лучшему! Мне через 2 дня сдавать ЕГЭ по профильной математике и теперь я смогу всю свою ментальную силу направить и на подготовку к этим ...хмм***мм.... экзаменам И На Дальнейшее моё СамоРазвИтие #чтение30 !!! Но вот что я скажу.... Это Только НАЧАЛО!!! Игорь! УдАчи!
У Войтенко конечно посредственные результаты, но он великолепный мотиватор, эдакий человек мотивация, как вижу его, так сразу хочется выбежать во двор, и на турники)) или просто начать отжиматься или гирю тягать.
Про первую зарубу: В удержании штанги Игорь просто не мог проиграть, глядя на своего соперника перед собой. Его бы рвало, кровь из носа, спину бы сорвал, но не отступился. Игорь лучший) #Roadtothedream
ПАВЕЛ ПАВЕЛ оруууууууу. Раньше не читал комментарии Игоря, ибо всегда думал, что тут школьники орут "бамбим, атакуем, самаразвиваемся", а оказывается здесь ребята, которые ведут себя естественно. Респект, Пашок 😂😂👊
Игорь-это самое крутое видео из всех по моему мнению. Потому что нельзя останавливаться не добившись цели. Умри но сделай это,чего бы тебе этого не стоило. Бро ты лучший)). Очень смотивировало !!!
Игорех, я извиняюсь!) Привет. Мне 29, и я полностью отказался от курева и алкоголя! Без мега диет и дикого кардио похудел за 20 дней на 12 кг. Решив трансформировать свое тело, я трансформирую свою жизнь! Присоединяйся!
До последнего берпи сильно переживал за Игоря! Красавчик, просто разорвал Оба достойны победы, везде разрыв минимальный! Вот какой должна быть заруба! Очень достойно, я заряжен)
Хоть убейте, но не верю, что Игорь ничего не принимает... у любого человека силы организма не безграничны... а учитывая то как часто Игорь зарубы проводит на максимум, плюс тренится стабильно, увеличивая свои результаты и не имея перетрена... хоть убейте, не верю.
Ну не верь)) По себе знаю что такой жескач реален. Я точно знаю что так реально и без фармы) И хотя это и кажется весьма сложным, когда может ты дойдешь до такого уровня - то поймешь что это проще чем тебе сейчас кажется.
Те , кто принимает по ним видно , а у него вполне обычная фигура , что вы в нем находитесь неестественного я не понимаю , просто он занимается не накачкой баллонов , а выносливостью
Игорь,бро! Очень классный видос, нереально смотивировал,продолжай топить в том же духе) новая RD футболка с черным принтом очень крутая! Сильно жду ещё и худи RD..
![MV วิถีชีวิตใต้ - ผา อัยย๊ะ [Official MV HD]](http://i.ytimg.com/vi/nODlkOUu9B0/mqdefault.jpg)
Пятюни:
5:17
6:28
8:57
10:36
10:07
12:06
12:25
13:49
13:54
19:43
qwen 221111 бро ты крут подпишись на меня?
Исправил )
а как же 6:38
6:36, брат
🤣🤣
Такое странное чувство, хоть и не видел Игоря вживую, но кажется, что я знаком с ним лет 10 и мы с ним лучшие друзья)
Твоя реакция: ооооо лайк ничего себе
stifmaster69 чел ти везде
@@КушнірАндрій-ц1х где ты его увидел?
И ты только посмотрел одно видео
15:05 *ШО ДЕЛАТЬ, Я ЗАБЫЛ?)*
17:19 так грациозно упал
Ппц Игорь, конечно, на брусьях мощь вообще)
Вот-вот, убьет локти так
Новые треки, огонь! Игорь не забивает на мнение подписчиков
Игорь, совет🔥🔥🔥🔥🔥
Ты уже можешь держать передний вис секунд 10 точно, с ногами вместе, тебе просто нужно держать руки над БЕДРАМИ, а не над верхними кубиками пресса!!!!!!!! Попробуй, сразу говорю получится!!!!
Мани-Это Деньги хм, думаешь ?
А по другому не как.Игорь уже давно вис может держать.База горизонт спокойно потащит
Мани-Это Деньги Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
щас бы пытаться копировать Войтенко жестами и т.д
Друзья, посмотрите наш канал))) В 14 лет подтягиваюсь 20 раз th-cam.com/video/YYDE51hzIZo/w-d-xo.html
Заруба в стиле 100Х. Без склейки и монтажа даже сидя перед компом чувствовал эту боль и желание упасть и не вставать. Игорь. брат, надо больше ТАКИХ заруб )
Казалось бы причем тут Украина 12:29
Илья Александров
Брат заходи ко мне на канал подписывайся если понравится
Ну Игорь с Украины родом)
Илья Александров да
memes everywhere
Там ещё 5 копеек украинские были по-моему
С 5:55 резкое изменение лица Игоря 😆
Мага Иванов 13:33 тоже
Мага Иванов
Биполярочка)
*5:58
5:56
Ооо даа, это *знаменательное событие!*
Очень круто, что ты ее провел)
#чтение30 как всегда)
НУ ТЫ И МОНСТР!!!!!!!! Успехов тебе!Завидую,и благодаря тебе снова начал отжиматься,спасибо!!!
Это лучшая из всех футболок, что ты выпускал!) Очень стильно
_БРО ЕСЛИ НУЖНА МУЗЫКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК, ТОГДА ЗАХОДИ КО МНЕ НА КАНАЛ И СЛУШАЙ МОТИВИРУЮЩИЕ ТРЕКИ🔥_
Inpace Music Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
Жестяк заруба,мужик!! Востанавливайся!аха в конце просто хардкор!! сколько ж позитива !!Кровь и пот!Крутые 💪👌лайк 👍
Олег Тураев главное повторять за Игорем!1!!!!111111
Олег Тураев не обязательно нужно писать как Игорь
SERJ KORUS я не читая написал потом увидел
Главно было через штангу перепрыгивать, идиоты блять
Игорь сделай 2 часть видео на тему книг, топ книг которые ты хочешь прочитать, и про что они, и зачем. И мы будем читать их вместе с тобой.)
Вот кем по-настоящему можно восхищаться, а не вашими глобалами в кс и прочими псевдочемпионами. Парни тащат, красавцы
С каких пор физическое развитие стало круче умственного?)
@@RealHeckfy в том то и беда, что нынче успех в компьютерных играх считается умственным успехом. На деле от этого нет толку, только развлечение
Восхищаться надо Брюсом Ли , Джеки Чаном и Джетом Ли , а не этими дрыщами как войтенко.
@@AKBAR45197 ник говорит за себя)
@@AKBAR45197 посмотрел бы я на тебя,если бы ты сказал это ему в лицо) такие диванные эксперты как ты успеха не добьются
Игорь к тебе просьба , говори пожалуйста что читать дальше, чтение реально меняет) почти прочел самурая ...
Читай серебряный век русской поэзии.
Коран
Игорь Гранта Кардона всегда советовал - 10xRule
Читай практическую литературу. Например, если хочешь стать программистом читай о различных языках поограммирования, если инженером то читай специальную техническую литературу. Практическая литература есть в каждой сфере и пользы от этого не меньше чем от книг направленных не на конкретную профессию, а просто на мотивацию и развитие личных качеств)
Ержан Джакубов Да, классная книга. Прочитав ее, заметил как она повлияла на Игоря. Очень сильно мотивирует. Всем советую. Ну а сейчас читаем Самурай без меча)
чёртовы психи!) вы реально смелые, через штангу перепрыгивать
Кроссфит заруба была более интересна) Давай в том же духе!
Недавно делал следующий комплекс:
1941 м гребля
73 маха гирей 24 кг
73 бёрпи
73 двойных прыжка на скакалке
73 броска мяча 9 кг
73 подтягивания
73 взятия на грудь с виса 43 кг
73 прыжка на коробку
73 рывка гантели
73 приседания со сштангой
1941 м - бега
Закрыл комплекс за 83 минуты)))
Владимир Новиков а почему 1941 м?
Кириванджис Рощин канал по воркауту 1941й год начало Великой Отечественной войны, а с ее конца в 1945 прошло 73 года
Владимир Новиков A
Владимир Новиков Ну и как рвало？😀
в конце даже не физическая сила была, а сила духа....красавцы оба, так держать
*Оскар Харманн, Игорь Рыбаков и два других "бизнесмена"))))*
На этом моменте я не смог сдержать смех!
Вот что значит "список Forbes"!"😂😂😂😂
Просто Оскар и Игорь более успешнее и известнее бизнесмены.
Спасибо за эту энергию!
Ура видосик!ИГОРЬ ты лучший! Спасибо тебе за твою работу.Ты самый лучший!Дай бог тебе здоровья!
Ребята вам респект)) хоть в конце уже и волной пошли отжимания, но это после брусьев, да и такое количество))) красавчики...
выпускай скeйты Road to the Dream®
Обувь)
Рил😆
Игорь смотрю тебя уже месяц, просто заряжен мотивацией!!! Спасибо тебе за такой канал и за все твои старания, ты делаешь людей лучше!!!
НЕ РАЗМИНАЙ ШЕЮ КРУГОВЫМИ! ТОЛЬКО ПОВОРОТЫ И НАКЛОНЫ!
Почему?(интересно просто)
Белл Кранел проблемы с нервной проводимостью могут быть в области шейных позвонков. Когда крутишь, все друг об друга трется, что не очень хорошо, неврологи не рекомендуют так шею разминать))
Игорь в зарубе отлично показал идеальную технику! красавчик!!!
Довольно поздно,но ничего,работаем 24 на 7!
Мужики,атакуем,как Игорь!
Кстати,скоро выложу 30-вку,такого ещё никто не делал,она должна привлечь куча людей,так что,если вы хотите её увидеть,оставайтесь со мной)
ты даёшь мне неимоверные мотивации на тренировки ) от всей души СПАСИБО!!!!!!!!!
Не разминай шею вращательными движениями.
почему?
Oleksa_______ это упражнение очень вредит шейным позвонкам
Огооо,а как тогда розминать?
наклоны влево вправо вперед назад
А как тогда, мне интересно?
Вооуу,вот это мощь,бёрпи просто жесть бро,оба красавы однозначно!
Зачет!!!!!Самая жесткая и равная заруба))))
Про то что она равная можно оспорить, почти все упражнения в пользу Игоря
Хотя Паша на турнике вытащил, у него подтягивания 125(общего веса) и Игоря 100кг, что видно на сколько сильнее показал себя
Игорь - машина! Такое упорство и сила воли... Паша тоже молодец!
17:16 мужик не влетай сюда, что-то я орнул :D
Ну у Игоря выносливости безусловно больше, чем у Паши, Паша больше на технику и на количество долбит, а Игорь на выносливость и количество с техникой. Оба красавцы👊✊
13:49 переступил через штангу!
13:00-13:50, Игорь, вот это ноповержимый взгляд, выстоял мужественно (13:34 😆) 💪👍👍👍Отличная заруба, 20 минут пролетели, как 5
Да Вы сумасшедшие😱50 бёрпи мужик?Ты серьезно?))
Я их сделал)
@@aibarzeinylla5734 надо делать после 50 на брусьях
Ты просто красава, столько положительного для молодежи показываешь))))))))
достижение максимума, только так можно прогрессировать!
ДЛЯ ДРУЗЕЙ как бы нет
Вот это заруба ) Мощно ,и всё жестко как надо!) Спасибо за видео!) Музыка: Kanye West x Jay-Z
Clique,Bazanji
Fake Friends
Игорёк порвал кинг-конга!
Мужики вообще красавчики правильные темы снимаете 👍🏼👍🏼💪🏽успехов в росте ☝🏽
13:35 , как же это круто)
pro100 frost Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
Bad boy dj Vickers
Жёсткая заруба. Мужики, тянули до последнего. После такого видео тянет на подвиги)
5:58 и тут Игорь понял "А, и че?"
Ну вы ребята мощные, нереально мотивирует, искренне за вас болела, вы крутые👍
Мой совет, как тренера, чтобы сделать передний вис начни тренировать мышцы КОРА- это действительно поможет!) И да Я за 3 дня прочитал эту книгу, она действительно хорошая и без воды!)
Ну вы и монстры! Игорь мёртвым грузом в конце бёрпи делал :D Ох, молодцы, это нереально круто
"Если он не умрет" (с) Игорь Войтенко.))))
Игорян , красава , когда взял штангу вообще сделал такой вид , что тебе вообще пофиг как будто её нету. Хорош топи и дальше так бро) Атакуем вместе с тобой)
_Топовый скейт_
Elzhan Ryskulbek
Брат заходи ко мне на канал подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро!
Тоже заметил, что новенький. Годнотень)
Ппц, меня так зарядило когда Паша присядал эти 27)))Бомба
Я и не заметил что оно 20 минут идет.Думал где то минут 10)
А оно 20 минут шло?? Я только сейчас заметил,тож думал где-то 10
Вот это Заруба. Вы оба красавцы не смотря на то что Игорь победил. Игорь крос. И Паша крос.
Мде
Видео как обычно топовое, но название смущает, честно.
Жизнь - шанс не упусти его!
Жизнь - это красота, улыбнись ей!
Жизнь - это мечта, не упусти её!
Жизнь - это тайна, разгадай её!
Жизнь - это испытание выдержи его!
Жизнь - приключение, решись на него!
Жизнь - это счастье, сотвори его!
Живи, Мечтай, Твори,Осуществляй!
Спасибо Игорь за твои видео!
ммммм Bazanji
Fake Friends (Prod. Syndrome)
Мощная заруба. Ждем новых!
Где парень с музыкой?
Игорь - Машина, Бро ты топ разрываешь всех на своем пути как король!!!))
*Ждал видос больше своего др бро!)*
Cedric YT да не, чёт ты реально пургу задвигаешь
ПАВЕЛ ПАВЕЛ К чем такая агрессия?
ПАВЕЛ ПАВЕЛ, ты бы на себя посмотрел со стороны, полное отсутствия уважения.
Cedric YT Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
Вот это заруба-заруб. Жёстко бро. Красавчик как всегда.
1:18 Игорь не разминай шею круговыми движениями, позвоночник не в восторге от такого!
Кирилл 2.0 а как тогда ее разминать?))))скажи
Конышев Саша, либо запрокидываешь назад и вращаешь только до момента, когда подбородок смотрит на право и левое плечо; либо вращаешь спереди таким же образом. Но не круговыми движениями
Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
Конышев Саша влево вправо назад вперед
Игорь ты главное не перестарайся, заниматься каждый день до отказа это очень сильная нагрузка не только на мышцы, но и на нервную систему, мотивация бешеная но тело подвергается сильным нагрузкам.
Игорь, Понимаешь, я в воскресение сходил в церковь, так как был Великий Праздник - Троица! Служба длилась как всегда 3 часа. Однако у меня жутко затекла спина, что я, выходя из церкви, весь хрустел! После того, как я пришел домой, я прямиком, с Божьей помощью , направился к турникам! Подтянулся, вышел на две и ....... пошел на ... передний вис... И тут все! Спина хрустнула так, что отдало в самую глубину черепа!!! Вся моя спина отправилась к праотцам!!! Теперь я могу еле еле подтягиваться, поэтому с этим делом мне придется пока повременить.
Но знаешь, Игорь, Я все же благодарен Богу, за то что со мной случилось! Все, что он не дает, все к лучшему! Мне через 2 дня сдавать ЕГЭ по профильной математике и теперь я смогу всю свою ментальную силу направить и на подготовку к этим ...хмм***мм.... экзаменам И На Дальнейшее моё СамоРазвИтие #чтение30 !!! Но вот что я скажу.... Это Только НАЧАЛО!!! Игорь! УдАчи!
бога нет))
Не волнуйся, Бог за тебя сдаст математику. Можешь не готовиться😂
Владимир Ходин Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
Censor Morum
, Дельную вещь говоришь!!! Спасибо!
Ору
УУХХХ заруба была жосткой красавцы💪💪💪💥💥
Бро, у тебя опечатка вышла. На 14:14 минуте. РЕШЕНИЛ ты написал! В топ чтобы Игорь увидел!
Road To The Dream Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
красавцы! четко и мотивирует ,как всегда .когда треню дома всегда смотрю твои видосы
3:40 "подсознание может всё" оч годная книга, недавно прочитал
У Войтенко конечно посредственные результаты, но он великолепный мотиватор, эдакий человек мотивация, как вижу его, так сразу хочется выбежать во двор, и на турники)) или просто начать отжиматься или гирю тягать.
Это Ставрополь 💪💪💪
Игорь спасибо за такие видео.
Очень сильно мотивирует. 💪👌✊
Про первую зарубу:
В удержании штанги Игорь просто не мог проиграть, глядя на своего соперника перед собой. Его бы рвало, кровь из носа, спину бы сорвал, но не отступился.
Игорь лучший) #Roadtothedream
daniil moiseev Брат заходи ко мне на канал, подписывайся если понравится, впереди много интересного удачи бро
Парни вы Монстры!!!Смотришь на такие зарубы и эмоции зашкаливают!!!Мотивация взлетела с этим видом выше потолка!
Есть слухи, что Игорь Войтенко лайкает комментарии
он фигней не страдает
видимо у тебя не получилось выпросить лайк
ПАВЕЛ ПАВЕЛ оруууууууу. Раньше не читал комментарии Игоря, ибо всегда думал, что тут школьники орут "бамбим, атакуем, самаразвиваемся", а оказывается здесь ребята, которые ведут себя естественно. Респект, Пашок 😂😂👊
Это лишь слух...
ПАВЕЛ ПАВЕЛ хах, было уже много раз, будет что то оригинальное ?
Игорь-это самое крутое видео из всех по моему мнению. Потому что нельзя останавливаться не добившись цели. Умри но сделай это,чего бы тебе этого не стоило. Бро ты лучший)). Очень смотивировало !!!
Игорех, я извиняюсь!) Привет. Мне 29, и я полностью отказался от курева и алкоголя! Без мега диет и дикого кардио похудел за 20 дней на 12 кг. Решив трансформировать свое тело, я трансформирую свою жизнь! Присоединяйся!
Как ты сейчас чувак,?
Бабич это тот человек который не когда не сдаться!
А сейчас вопрос к хейтерам! Что вам не нравится в видео?
ZhebZan глупые комменты
Не с глаголом пишется раздельно
замечательное видео, побуждает работать тяжело!!!!
Ссылка на канал Паши,если он не умрёт,то подпишитесь на него 😂
Игорь, как всегда на брусьях лучший!
Передний вис за 4 месяца одолел. 🔥 th-cam.com/video/bB3WDOPbXZY/w-d-xo.html 👊
BBOY BLOG щ
Давно ждал видео. Я сам думал о том, что видео давно нет, и сейчас смотрю его утром. Мне нравится
7:40 как называется эта песня
LimBoY-13-Zzz neffex collaps
Это лишь дерьмовый кавер, оригинал Eminem - Till I Collapse
если хотишь скачать Eminem - Till I Collapse muzilla.online/music/eminem%20-%20till%20i%20collapse и
NEFFEX - Till I collapse
Матвей Кучинский, ну почему ж дерьмовый? Дроп там вполне себе сочный. Если тебе что то не нравится, то это еще не значит, что это дерьмо)
Крутой чувак, зови его ещё на канал! Мотивация + 100 !
8:01 что за трек
Till I Collapse, вроде
Eminem - till i collapse
Игорь,ты крут! На борьбе мы каждый день так делаем)
Что за трек 11:00
До последнего берпи сильно переживал за Игоря! Красавчик, просто разорвал Оба достойны победы, везде разрыв минимальный! Вот какой должна быть заруба! Очень достойно, я заряжен)
Музыка на 0:13?
# hip-hop bazanji fake friends
Bazanji - Fake Friends (Prod. Syndrome)
Вот это мощная заруба. Берпи вообще тяжёлое и эффективное упражнение. Ну круто круто круто.!!!
*ПОЧЕМУ ЭТО КНИГА ПОХОЖА НА РЕКЛАМУ*
*ОТКУДА У НЕГО 2 КНИГИ,ЕСЛИ ДАРЯТ ОДНУ?*
Тимур Мухамитшин Это и есть реклама
Реклама книг, это уж намноого лучше чем 1иксбет
Он не говорит в каком магазине покупать и не оставляет ссылок.. Странная реклама.
Тимур Мухамитшин он просто говорит что читает именно он просто есть люди которые хотят читать книги которые читает он
Nikolay A он оставлял ссылку на магазин в первый день чтения
Ахах Игорян как сосиска падал в бёрпи)) Красавцы
Хоть убейте, но не верю, что Игорь ничего не принимает... у любого человека силы организма не безграничны... а учитывая то как часто Игорь зарубы проводит на максимум, плюс тренится стабильно, увеличивая свои результаты и не имея перетрена... хоть убейте, не верю.
А откуда ты знаешь что он тренится постоянно?Если у него на видео только тренировки,это не значит что он не отдыхает
Анд Рей xynu ne nesi , ne nrav ne smotri
Ну не верь)) По себе знаю что такой жескач реален. Я точно знаю что так реально и без фармы) И хотя это и кажется весьма сложным, когда может ты дойдешь до такого уровня - то поймешь что это проще чем тебе сейчас кажется.
Те , кто принимает по ним видно , а у него вполне обычная фигура , что вы в нем находитесь неестественного я не понимаю , просто он занимается не накачкой баллонов , а выносливостью
Игорь,бро! Очень классный видос, нереально смотивировал,продолжай топить в том же духе) новая RD футболка с черным принтом очень крутая! Сильно жду ещё и худи RD..
Игорь под конец уже даже в стойку не встаёт, а просто падает😂😂 красава брат, выложился на полную
Как всегда вдохновил😎 желаю тебе больших побед и успехов. Огонь видео, очень приятно наблюдать качественный рост контента!!!! Всем RD😅