توقفوا عن تدمير أجسامكم بسبب خلل الكالسيوم والمغنيسيوم نصائح تقيكم من ضغط الدم والأرق وتشنج العضلات

تحدث الدكتور بيرج عن المغنيسيوم والكالسيوم. المغنيسيوم يعتبر عنصر مساعد ويشارك في أكثر من 300 إنزيم ، وهذه الإنزيمات عبارة عن بروتينات تقوم بالعمل في الجسم.
المغنيسيوم يساعد في:
• تخليق البروتين (الشعر والأظافر والعضلات)
• إنتاج الطاقة
• يدخل في العظم
• للعضلة
• للعصب
• الجلوكوز (استقلاب الكربوهيدرات)
أعراض نقص المغنيسيوم شاهد هذا الفيديو لمزيد من التفصيل: • نقص المغنيسيوم | أعراض...
• تشنجات عضلية خاصة في عضلة الساق
• ارتفاع ضغط الدم - تصلب الشرايين
• مرض السكري (مقاومة الأنسولين) - يشارك المغنيسيوم في تنظيم الأنسولين ومنع مقاومة الأنسولين.
• الفشل الكلوي
• عدم انتظام ضربات القلب (إيقاعات القلب غير الطبيعية)
• انهيار أو انسدال الصمام التاجي
• الأرق
• زيادة التوتر والقلق
• إعياء
سبب نقص المغنيسيوم
• حمية - لا تستهلك ما يكفي من الخضر وخاصة الورقية.
• ارتفاع الكالسيوم
• مقاومة الأنسولين
• استهلاك الكربوهيدرات المكررة
• مشاكل الجهاز الهضمي / قص المعدة - (القرحة ، ندبة الأنسجة ، IBS)
• الأدوية المضادة للحموضة
يتحدث الدكتور بيرج في الجزء الثاني عن علاقة المغنسيوم والكالسيوم وسيركز على مخاطر زيادة الكالسيوم.
المغنيسيوم مسؤول عن الاسترخاء للعضلات ، في حين يشارك الكالسيوم في الانكماش والانقباض والإشارات الخلوية والتكاثر الخلوي ويتعدى مجرد صنع العظام.
عندما يكون هناك نقص في المغنيسيوم ستكون نسبة الكالسيوم مرتفعة وعندما يكون لديك نسبة عالية من الكالسيوم ، سيكون لديك نقص في المغنيسيوم.
ولكن عندما تكون نسبة المغنيسيوم منخفضة ، سيكون لديك انخفاض في البوتاسيوم لأنهما يعملان معًا ، والبوتاسيوم المنخفض يسبب انخفاض المغنيسيوم.
مقاومة الانسولين تسبب انخفاض في المغنيسيوم ، وارتفاع في الكالسيوم وانخفاض في البوتاسيوم.
تركيز الكالسيوم يكون عشرة ألاف مرة أكثر خارج الخلية عن داخل الخلية. لكي يتم نقل الكالسيوم من الخارج للداخل يجب أن يكون لديك ما يسمى قناة الكالسيوم ذات الجهد الكهربائي وهي فتحة للخلية تتيح للكالسيوم الدخول والخروج.
هناك حاجة أيضًا إلى الكالسيوم لإنتاج الأنسولين في البنكرياس. الكثير من الكالسيوم داخل الخلية يمكن أن يتطور إلى حالة تسمى فرط كالسيوم داخل الخلايا.
مخاطر ارتفاع الكالسيوم:
• ضغط دم مرتفع
• القلق / ثنائي القطب
• الصداع النصفي
• تكون عقد عضلية متشنجة
• زيادة التهاب
• داء السكري
• التنكس العصبي
• مرض المفاصل التنكسية
في اجزء الثالث يتحدث الدكتور بيرج حول كيفية التخلص من الكالسيوم الزائد خارج الخلية. مايلي يساعد في التخلص من الكالسيوم الزائد:
1. التعرض للشمس
2. المغنيسيوم في النظام الغذائي
3. أوميغا 3 (خاصة EPA ستساعد على خفض الكالسيوم)
4. فيتامين K2 - إنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون يساعد على نقل الكالسيوم من المكان الخطأ إلى المكان الصحيح مثال لمنتج يحوي فيتامين د وك2:
www.iherb.com/pr/Solaray-Vita...
5. علاج مقاومة الأنسولين خاصة لمرضى السكري وذلك بتقليل الكربوهيدرات
6. تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
اشترك في مجموعتنا على الفيسبوك وهي المجموعة العربية الوحيدة التابعة للدكتور بيرج:
/ 2288077988133771
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@DrBergArabic]

تحدث الدكتور بيرج عن المغنيسيوم والكالسيوم. المغنيسيوم يعتبر عنصر مساعد ويشارك في أكثر من 300 إنزيم ، وهذه الإنزيمات عبارة عن بروتينات تقوم بالعمل في الجسم.
*المغنيسيوم يساعد في:*
• تخليق البروتين (الشعر والأظافر والعضلات)
• إنتاج الطاقة
• يدخل في العظم
• للعضلة
• للعصب
• الجلوكوز (استقلاب الكربوهيدرات)
*أعراض نقص المغنيسيوم* شاهد هذا الفيديو لمزيد من التفصيل: th-cam.com/video/4KSj_Pz_GVA/w-d-xo.html
• تشنجات عضلية خاصة في عضلة الساق
• ارتفاع ضغط الدم - تصلب الشرايين
• مرض السكري (مقاومة الأنسولين) - يشارك المغنيسيوم في تنظيم الأنسولين ومنع مقاومة الأنسولين.
• الفشل الكلوي
• عدم انتظام ضربات القلب (إيقاعات القلب غير الطبيعية)
• انهيار أو انسدال الصمام التاجي
• الأرق
• زيادة التوتر والقلق
• إعياء
*سبب نقص المغنيسيوم*
• حمية - لا تستهلك ما يكفي من الخضر وخاصة الورقية.
• ارتفاع الكالسيوم
• مقاومة الأنسولين
• استهلاك الكربوهيدرات المكررة
• مشاكل الجهاز الهضمي / قص المعدة - (القرحة ، ندبة الأنسجة ، IBS)
• الأدوية المضادة للحموضة
يتحدث الدكتور بيرج في الجزء الثاني عن علاقة المغنسيوم والكالسيوم وسيركز على مخاطر زيادة الكالسيوم.
المغنيسيوم مسؤول عن الاسترخاء للعضلات ، في حين يشارك الكالسيوم في الانكماش والانقباض والإشارات الخلوية والتكاثر الخلوي ويتعدى مجرد صنع العظام.
عندما يكون هناك نقص في المغنيسيوم ستكون نسبة الكالسيوم مرتفعة وعندما يكون لديك نسبة عالية من الكالسيوم ، سيكون لديك نقص في المغنيسيوم.
ولكن عندما تكون نسبة المغنيسيوم منخفضة ، سيكون لديك انخفاض في البوتاسيوم لأنهما يعملان معًا ، والبوتاسيوم المنخفض يسبب انخفاض المغنيسيوم.
مقاومة الانسولين تسبب انخفاض في المغنيسيوم ، وارتفاع في الكالسيوم وانخفاض في البوتاسيوم.
تركيز الكالسيوم يكون عشرة ألاف مرة أكثر خارج الخلية عن داخل الخلية. لكي يتم نقل الكالسيوم من الخارج للداخل يجب أن يكون لديك ما يسمى قناة الكالسيوم ذات الجهد الكهربائي وهي فتحة للخلية تتيح للكالسيوم الدخول والخروج.
هناك حاجة أيضًا إلى الكالسيوم لإنتاج الأنسولين في البنكرياس. الكثير من الكالسيوم داخل الخلية يمكن أن يتطور إلى حالة تسمى فرط كالسيوم داخل الخلايا.
مخاطر ارتفاع الكالسيوم:
• ضغط دم مرتفع
• القلق / ثنائي القطب
• الصداع النصفي
• تكون عقد عضلية متشنجة
• زيادة التهاب
• داء السكري
• التنكس العصبي
• مرض المفاصل التنكسية
في اجزء الثالث يتحدث الدكتور بيرج حول كيفية التخلص من الكالسيوم الزائد خارج الخلية. مايلي يساعد في التخلص من الكالسيوم الزائد:
1. التعرض للشمس
2. المغنيسيوم في النظام الغذائي
3. أوميغا 3 (خاصة EPA ستساعد على خفض الكالسيوم)
4. فيتامين K2 - إنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون يساعد على نقل الكالسيوم من المكان الخطأ إلى المكان الصحيح مثال لمنتج يحوي فيتامين د وك2:
www.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-D3-K2-Soy-Free-125-mcg-5000-IU-60-VegCaps/70098?rcode=AYC9266
5. علاج مقاومة الأنسولين خاصة لمرضى السكري وذلك بتقليل الكربوهيدرات
6. تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
th-cam.com/play/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm.html
اشترك في مجموعتنا على الفيسبوك وهي المجموعة العربية الوحيدة التابعة للدكتور بيرج:
facebook.com/groups/2288077988133771/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

[@essamhajjar4851]

ارجوك كلمنا عن الفشل الكلوي بمراحله التانية والاطعمة الضارة

[@user-mq3tg4id5t]

شكرا ولله باين عليك كتير تعبت بهالملخص لله يجزيك الخير

[@worldcooking8021]

ممكن الاشتراك في قناتي 🌷🌹

[@Aya09876]

Dr. Berg l want to be like you in the future. Can you explaind what l studied until l got in to this field☺️❤️

[@MaYa-fe1nx]

طريقتك في إيصال المعلومات رائعة ومفيدة شكرا لك دكتور

[@Amazigh3]

بعدما تتبعت فيديوات دكتور بيرج ماعلي الا ان اقول سبحان الخالق الذي ابدع في خلق الانسان وكل الكاءنات الحية

[@khalid.tub.omri.2022]

🕋 إنّ في الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّامَ ( الموت) 🕋 حديث نبوي صحيح

[@Danidani-wm7hi]

اتكلمنا على مرضى الكلى انا كليتي اليمنى متصفيش جيدا منذ 11سنة ربي يشفيني ويشفي مرضنا ومرضى المسلمين يارب

[@azero94]

الحياة معقدة و جسمنا معقد أكثر منها. مهما فهمنا فكل يوم نسمع الجديد فيصعب علينا ربطه بما سمعنا من قبل. و الأخطر أن الدكاترة و الأخصائيون ينفون كلام بعضهم. و كل له فهمه الخاص به. 🙄🙄🙄🙄

[@h.amz.a2262]

لذلك عليك ان تكون طبيب نفسك و الكمال على الله... ازدد علما كل يوم و ستتوضح الصورة اكثر فاكثر. اللهم زدنا علما

[@aanaer]

وفي النهاية قل لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا ولن يستطيع الانسان مهما حاذر وحرص ان يغير قدر الله فكل مما في بيتك وتوكل على الله

[@user-ww7lk4ix1o]

اي والله معك حق احترنا

[@sparrow_7022]

عشان كذا لا تتوكل الا على الله
مشكلتنا نتكل على الدكاترة ونضيع
المفروض نتوكل على الله وحده وناخذ الاطباء على انهم اسباب للعلاج بعد الله
كذا ربنا حيوجهنا للطبيب المناسب ويشفينا على يده بامره
او احيانا نشفى بدون طبيب فقط بارادة الله

[@yafiaelbekakli4892]

انت قلت الاصح الله يحفظك كل يوم كلام كلام وبعد ايام يقولون ضده

[@anwarkazem8317]

غدا تبدأ الايام البيض
الثلاثاء 13/6
الأربعاء 14/6
الخميس 15/6
"ابنِ عبَّاسٍ رَضِيَ اللَّه عَنْهُمَا، قال: كانَ رسولُ اللَّهِ ﷺ لاَ يُفْطِرُ أَيَّامَ البِيضِ في حَضَرٍ وَلا سَفَرٍ "
فإذا لم تكن من الصائمين كن من المذكرين

[@basharbaker4947]

شكرا لمن ترجم هذه المقاطع المفيدة، جعلها الله في ميزان حسناتكم

[@kameledinalpp399]

بارك الله في كل القائمين على هذه القناة المتميزة ، شكرا جزيلا

[@raefcell2130]

شكر من الأعماق للدكتور وشكر على الترجمه معلومات غنيه وغايه في الوضوح

[@user-hu9oc7sn8n]

*‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ *
‏- سُبحان الله
‏- الحَمد لله
‏- لا إله إلا الله
‏- الله أكبر
‏- أستغفِرُ الله
‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله
‏- سُبحان الله و بِحمده
‏- سُبحان الله العَظيم
*اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد🧡🧡🌿.

[@user-no8fs9cd8f]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@alialrashead3681]

شكرا لك دائمًا . أنا أستفيد من كنز معلومات الدكتور بيرج بأستمرار .

[@hatemhatem9064]

شكراً جزيلاً لك على هذه المعلومات القيمه والمهمه تسلم أنت مبدع دائماً أستمر لكشف المزيد 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@user-ss4pl1zj9x]

يتنافس الصالحون في كثرة الصلاة على النبي فكن معهم . اللهم صل على محمد و اله و سلم .

[@user-pv4cq6tb2k]

شكرا لدكتور وللمترجم شكرا على هاته المعلومات والنصائح الطبية

[@user-fl8ft7ht6i]

فعلا كلام صحيح عن تجربه استخدمت عصير الخضروات صار اكثر من خمسه اشهر حسيت بفرق كثير ولله الحمد

[@o995]

ممكن اعرف ايه الخضروات اللي استخدمتيها ف عصير الخضروات لو سمحت

[@khadijayoussef4021]

شرح رائع ومفيد،كل الشكر للدكتور وللمترجم

[@nonosanto9310]

فعلا قناة راقيه وتستحق الثناء ...شكرا ....🎩💎💎💎💎💎

[@user-pw9sl9zs2j]

برافووو حلقة مميزة شكرا لكل من ساهم في هذا العمل
شكرا جزيلا#شكرا لكم كثيرا

[@user-nq3qj2xs2o]

بارك الله بك دكتوربيرج والله انها معلومات مفيده جدا وفقك الله

[@user-fr9id1vc9i]

شرح رائع دكتور .بارك الله بجهودك

[@azizabdo9250]

شكراً الأخ دكتور بيرج على جميع المعلومات

[@malikatgansi6739]

شكرا دكتور اعاني من وخزات في كل انحاء الجسم وخاصة جهة القلب

[@basharbaker4947]

Thank you, I'm taking a lot of advantage of your lessons.

[@user-mi8bw9zc5x]

دكتور....طيب للغاية......الله يجعل مثواك الجنة.......جمايلك....مغرقانا.....كثير
مفشى للأسرار.....بإمتياز
أنت.....مدرسة.....تتخرج منها الأجيال الصاعدة....بارك الله فيك

[@anwar.asma.sara.familiu7025]

شكرا لك دكتور على شرحك لنا بوضوح كل ما يضر جسمها وكل ما ينفعه

[@linaaref1090]

شكراً على المعلومات القيّمة دكتور... ماهو رأيك بأدوية المرخيات العضلية؟؟؟

[@medaidani]

شكر من الأعماق للدكتور وشكر على الترجمه معلومات غنيه

[@elhamelham6321]

thank you so much 💛💛
انا كثير عم استفيد من هذه المعلومات شكرا جدا دكتور وانت حقا طبيب ناجح💗💗

[@linasmiddleeasternkitchen9180]

مطبخ لينا الشرقي :
محشي البرغل الحلبي أكلة ولا أطيب
th-cam.com/video/pId0uxeADEQ/w-d-xo.html
🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶

[@trikiahlem2099]

انا أثق في كلامه
هل توافقوني الرأي❤❤

[@h.suwrualqurand.8358]

انا نسمع للدكتور محمد الفايد،الي يتكلم على بلادنا و يحس بينا

[@trikiahlem2099]

@@h.suwrualqurand.8358 حتى اسمع الدكتور محمد و لكن هذا الدكتور مختصر و مفيد لا احبذ الفيديو المطول

[@user-hj1di9ju7p]

دكتور اقترح ان تعمل سلسلة تشرح فيها أعضاء الجسم شرحا مفصلا

[@minarabi7144]

دكتور عنده شرح مميز جزاك الله خيرا

[@atikalina3333]

جزاك الله الف خير على كل هذه المعلومات القيمة دمت منيرا للعقول

[@wafaafrinses8497]

دكتور رائع بثق جدا فى كلامه ومش بسمع غيره

[@alial3884]

شكرا دكتور على هذه النصائح المفيده

[@moonemoone1289]

الحمد لله دائما وابدا...
شكرا ع الترجمه بارك الله فيك

[@user-nv6pp6wv5m]

تحذير من الدكتور بيرج في آخر المقطع من الذبذبات الكهرو مغناطيسية للجوال اثناء استخدامه مباشره ووضعة على الاذن اثناء التحدث

[@amanysaad7748]

شكرا دبيرج على كل فيديوهاتك الرائعه
الرجاء معرفه معلومات عن انميا الفول

[@magdi_-iw9ct]

أتمني أن تكون الترجمة صوتية
ليستفيد أكبر عدد من الناس وسيزيد المتابعين ملايين
أضغط لايك للإلتفات للتعليق وتفعيل الطرح 🌻💐🌻

[@user-rn7xg6fw9s]

روعة..شرح منطقي للغاية

[@kokiii3886]

Thankyou doctor Burg for this beneficial video 👍 many unclear things became clear now,thanks to you💐

[@user-zl6vd3ck4z]

شكراً لكَ كـ تلويحة
غصنٍ لفوج المطر ..
نائف الكندي _ اليمن

[@jassemmohammed5468]

th-cam.com/video/FF4FKoabiSE/w-d-xo.html

[@zinouzinou2185]

مشكور
حلقة على الحقول الكهرومغناطيسية EMF
Please
Thanks

[@user-oj6hl1sr5c]

احسنتم دكتور بيرج 🌺🌺

[@Hi-wv6hm]

شكرا دكتور. للمعلومات

[@manalsharif4090]

Merci beaucoup prof..c'est logique 👏

[@alaasomer1482]

الدكتور الاذكى والباحث الاوفى وبوابة العلم والسلوك المشرق بالعلاج والوقايه والوضوح والغذاء والصيام والنهج الطبيعي لقد جعل الامور اكثر وضوحا ومنطقيه وليبقى الاطباء الكيمائيون بتخلف محدودين تحيه واحترام لرائد كسر الطب التقليدي الذي تسبب بضرر البشريه

[@user-ee8gi8dw2c]

شكراً لك يا دكتور ع هذي المعلومات

[@user-hh1lz8si8h]

بارك الله فيك يا دكتور

[@ibninssan9181]

ربي يجعلها في ميزان حسناتك

[@park_wafaa4939]

شكرا كتير دكتور عالمعلومات وعلى تعبك عشان الترجمة ..بس ممكن تعمل فيديو لنوبات الهلع ايش هي وليش بتصير اسبابها وعلاجها💕

[@timohamtine2391]

سلام ان اعني من خوف وقلق وتوتر هل هي نوبات هلع

[@khalidabukaf7583]

ما شاء الله عليك يا دكتور والله اني استفدت

[@rahmounisaid5476]

Merci docteur bravo bravo pour tous ces vidéos importants

[@user-ee6ix6ng7y]

مرحبا والله لكم منا كل الشكر والتقدير علي أتعاب إعادة الترجمة في ميزان حسناتك الله ينفع بكم ويجعل صدقة جارية لوالديك

[@user-bp9bz1xu9e]

شكراً للترجمه شفاء الزيتاني

[@rereschokoladechocolate1180]

شكرا دكتور بيرج وشكرا لصاحب القناة

[@user-hr1uc3jl8i]

ربنا يشفي كل مريض

[@mohammadgamez3043]

الله يعطيك العافيه دكتور

[@ABDO77283]

شكرا ع ما تقدمه لنا

[@tiger3111]

شكرا الك دكتورنا الفاضل معلومات رائعة

[@daja1916]

معلومات مفيدة وترجمة جيدة
شكرا

[@user-oi7gk6pw1r]

تحياتي دكتور من بغداد وشكرا على كل الجهود

[@asmahanahmad1523]

Dr. Berg, we want you to talk more about almonds in the throat and how to treat them instead of resorting to the process of excision and its complications.

[@user-sh9gl4tu6r]

شكرن كتير كتير احسن دكتور بلعالم

[@dalidadalida4480]

Thank you doctor, when I watched this video I understood what my mother was injured

[@nanatlachhab8169]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓🙏🙏شكرا جزيلا لك

[@raouf9taki363]

معلومات راء عة شكرا دكتور

[@maryamkhoshaba7969]

Wow I really enjoy this video,thank you Dr

[@kounouzalwissal6185]

شكرا دكتور .. بارك الله فيك

[@nourhanyoussry5557]

شكرا جزيلا معلومات مفيده جدددددددا

[@hibatallahsahlaoui466]

Think you doctor for the information . 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-wl9vu6eh1o]

مرحبآ دكتور شكرآ جزيلآ على كل المعلومات المفيدة والجيدة
دكتور كيف اعرف ان جسمي محتاج لفيتامين معين او جسمي ينقصة فيتامين معين وهل كثرة الفيتامين من نوع معين في الجسم مضر
وشكرآ

[@wruodabdalkader7464]

جزاك الله كل خير

[@amalelawady3589]

مبدع د.بيرج

[@daoualikhadidja4068]

مرحبا . شكرا لك على القناة الرائعة والمحتوى الغني والمفيد جدا . ممكن فيديو حول هشاشة العظام وطرق الوقاية والعلاج 👏👏👏😊😂

[@hanohano034]

بارك الله فيكم أجمعين

[@miloudzelmat7811]

شكرا جزيلا دكتور بيرج احبك كثيرا انا انسان رائع

[@user-ce8sm6jm5g]

ارجوك يا دكتور تحدثنا عن حمى البحر المتوسط وشكراً

[@raydsalah6978]

شكرا جزيلا جزاكم ألله كل خير شكرا

[@osaimajawiesh3746]

شكراً على ماتقدمه لنا من فائدة دكتور

[@nadinedidi6933]

و لا تنسى شكرا المترجم صاحب القناة الذي يبدل جهد كبير لترجمة كلام الدكتور بيرج جازاهما الله خير الجزاء

[@saraibrahim2259]

دكتوربيرج الرائع 🌸🌸

[@user-zz5yq5ql5i]

شكرا احسنت بارك الله فيك

[@magdamarei586]

اللهم اهده للاسلام قبل الممات

[@Storm_2023.]

من احب القنوات الى قلبي وميولي المعرفية ومن انفع مايمكن ان اقضي وقتي بمشاهدته ، فائدة عظيمة احصل عليها كلما شاهدت حلقة على هذه القناة امنياتي للقائمين على هذه القناة باستمرار التألق والنجاح والإبداع وشكراً جزيلاً على مجهوداتكم

[@athraa_r_b5694]

الله يحفضك ...يادكتور بيرج الذهب

[@adam2013jdkd]

Thank you so much for the important informations.(Sorry if my english is not good.Thank you also for the translation.

[@user-yt7xd9hy3t]

الف رحمة على والديك

[@SamirRhouzeofficial]

Thank u so much 🙏❤

[@amal_khaled]

لكل من يقرأ :
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل..

[@user-sy7kd9ly5t]

ممتاز يادكتور
افدنا وزد

[@user-xw3vh8fg4f]

اعاني من الم بالاكتاف بشكل قوي وغصه بلحلق وغازات وتعب ودوخه خفيفه وصداع

[@tarekkholy641]

I had a gastric sleeve 4 years ago, I have cramps, would I benefit from magnesium supplement or it will not be absorbed from my guts or what’s left of it thank you

[@ommuhammad5631]

جزاك الله خيرا

[@mohammedkhamis7614]

شكراً ❤️

[@ridaomar773]

شكرا دكتور ياريت افهمنا كيف نعالج زيادة الكالسيوم

[@wedadali7540]

شكرا على المعلومات موفق

[@seltanafatiha5560]

شكرا لك على هذه المعلومات القيمة لدي كالسيوم زائد والان عرفت السبب وهو نقص المكنيزيوم

[@user-fw3up6jr2z]

هل لقيتي حل

[@user-jd1fd8qw4u]

شكرا دكتور ..رائع

[@mis381]

واو واو واو شو هالمعلومات الرائعة يادكتور بيرج ،،شي يبهر ،،روعة ،، مش عارفة كيف بدي عبر ،،انت فعلا دكتور رائع تحب الخير للجميع وتهمك فائدتهم،،،ذو ضمير شفاف،،اتمنى من كل اطباء العالم يستخدموا مهنتهم بضمبر لفائدة الناس وليس لمصالح تجارية🙏

[@seltanafatiha5560]

فعلا هناك ايضا دكتور فايد شنال لديه معلومات مفيدة جدافي تخصصه ولايريد جزاء ولاشكورا اطال الله في عمره

[@laythalani4721]

شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة والصحية وحفظك الله،،،

[@hanondaboor8239]

شكرآ لك 🌹🌹