اعتمدتها بديل الخبز نحفت ٣ كيلو فى اسبوع بدون جوع‼️ معجنات كب كيك مالح دايت و كيتو دايت ومرضي السكرى

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • بديل الخبز لنزول سريع فى الوزن مشبعة قليلة السعرات الحرارية معجنات كب كيك مالح دايت و كيتو دايت ومرضي السكرى وحساسية الجلوتين وحساسية الالبان
    المكونات والسعرات الحرارية مذكورة بالتفصيل في الفيديو اتمنى الوصفات تنال اعجابكم وبالهنا والعافية
    #وصفات_صحية #وصفات_دايت #كب_كيك #دايت #خبز_للدايت #خبزصحي #خبزكيتو #خبز_للدايت

ความคิดเห็น • 22

  • @abdelrhmanmohamed8820
    @abdelrhmanmohamed8820 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    تسلم ايدك ربنا يوفقك في كل حاجه بتعمليها
    ممكن العدس بدل الحمص

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      نعم بس اوصلى للقوام زى الفيديو

    • @abdelrhmanmohamed8820
      @abdelrhmanmohamed8820 42 นาทีที่ผ่านมา

      @@Amany_ayad شكرا لرد حضرتك

  • @esasamaemad799
    @esasamaemad799 51 นาทีที่ผ่านมา

    بديل الحمص ايه

  • @HamzaHamza-np4gt
    @HamzaHamza-np4gt ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    بارك الله. تسلم ادييك

    • @HamzaHamza-np4gt
      @HamzaHamza-np4gt ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      حمزة من الجزائر بارك الله فيك

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      متشكرة جدا

  • @جواهر-ذ2ق
    @جواهر-ذ2ق ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سبحان الله وبحمده
    عدد خلقه ..ورضا نفسه ..وزنة عرشه... ومداد كلماته
    صلوا على حبيب الله

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @اكلاتماما-خ5س
    @اكلاتماما-خ5س ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ماشاءالله تسلم ايدك وصفه جميله جدا

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      متشكرة جدا

  • @manalgh9950
    @manalgh9950 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    لكن الخل الأبيض صناعي لماذا لايكون خل تفاح عضوي ؟

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      استعملى اللى تفضليه

  • @emanelfares7532
    @emanelfares7532 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ممكن دقيق الحمص بدل الحمص حب

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      نعم بس توصلي للقوام زى الفيديو

  • @dialaltakwa3827
    @dialaltakwa3827 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شكرآ على الوصفة الشهية

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      تسلمي حبيبتي

  • @AhmedAbdallah-qu2zv
    @AhmedAbdallah-qu2zv ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الحمص مش كيتو

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา

      الحمص مع دهون صحيز زى الطحينة بيكون مناسب للكيتو حضرتك

  • @elbrouhisiham7493
    @elbrouhisiham7493 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    اختي موني.نص كوب معياري كم يوزن من غرام

    • @Amany_ayad
      @Amany_ayad  ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ١٠٠ جرام تقريبا

    • @elbrouhisiham7493
      @elbrouhisiham7493 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@Amany_ayad شكرا 🥰 حبيبتي

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
بكيلو دقيق❗وبدون تكاليف❗هتعملي 50 قرصه محشيه حلو وحادق خفيفه طريه❗بسرعه الصاروخ❗بطعم تنافس المخابز17:53بكيلو دقيق❗وبدون تكاليف❗هتعملي 50 قرصه محشيه حلو وحادق خفيفه طريه❗بسرعه الصاروخ❗بطعم تنافس المخابز
بكيلو دقيق❗وبدون تكاليف❗هتعملي 50 قرصه محشيه حلو وحادق خفيفه طريه❗بسرعه الصاروخ❗بطعم تنافس المخابزمطبخ صافيه يحيى Safia yahia
มุมมอง 1.6K
لعشاق بيتزا بدون مجهود كمان لا تزيد الوزن🤫 بيتزا دايت بدون دقيق بدون بيض و حليب بدون فرن #بيتزا_دايت8:02لعشاق بيتزا بدون مجهود كمان لا تزيد الوزن🤫 بيتزا دايت بدون دقيق بدون بيض و حليب بدون فرن #بيتزا_دايت
لعشاق بيتزا بدون مجهود كمان لا تزيد الوزن🤫 بيتزا دايت بدون دقيق بدون بيض و حليب بدون فرن #بيتزا_دايتمطبخ موني
มุมมอง 2K
إذا الرجل جرحك وراح لامرأة غيرك لا تعاتبيه فقط استفزيه بهذا التصرف ناجح ١٠٠%%15:13إذا الرجل جرحك وراح لامرأة غيرك لا تعاتبيه فقط استفزيه بهذا التصرف ناجح ١٠٠%%
إذا الرجل جرحك وراح لامرأة غيرك لا تعاتبيه فقط استفزيه بهذا التصرف ناجح ١٠٠%%إطمئنان
มุมมอง 134K
#JasonDeruloTV // 😎Cool #GotPermissionToPost From @gretavdb #Tonight (D.I.Y.A)00:11#JasonDeruloTV // 😎Cool #GotPermissionToPost From @gretavdb #Tonight (D.I.Y.A)
#JasonDeruloTV // 😎Cool #GotPermissionToPost From @gretavdb #Tonight (D.I.Y.A)Jason Derulo
มุมมอง 3.5M
รูปสุดท้าย #kenbkk #kenchanon01:00รูปสุดท้าย #kenbkk #kenchanon
รูปสุดท้าย #kenbkk #kenchanonKen Bkk
มุมมอง 2.2M
Liverpool 5-1 West Ham | Carabao Cup Highlights02:10Liverpool 5-1 West Ham | Carabao Cup Highlights
Liverpool 5-1 West Ham | Carabao Cup HighlightsWest Ham United FC
มุมมอง 1.3M
titan tvman's plan (skibidi toilet 77)01:00titan tvman's plan (skibidi toilet 77)
titan tvman's plan (skibidi toilet 77)DaFuq!?Boom!
มุมมอง 5M
أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبل17:23أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبل
أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبلDr. Marian Maher
มุมมอง 157K
#عجينه❗ سحريه وقت تعجنيها تشتغلي فيها مع ❗اطيب مناقيش بالجبنه او فطائر 👍🏻 مع سر الطراوه11:10#عجينه❗ سحريه وقت تعجنيها تشتغلي فيها مع ❗اطيب مناقيش بالجبنه او فطائر 👍🏻 مع سر الطراوه
#عجينه❗ سحريه وقت تعجنيها تشتغلي فيها مع ❗اطيب مناقيش بالجبنه او فطائر 👍🏻 مع سر الطراوهايه السورية
มุมมอง 9K
شيء واحد داوم عليه بعد صلاة الفجر يصلح الله حالك ويرزقك من حيث لا تحتسب - محمد متولي الشعراوي29:36شيء واحد داوم عليه بعد صلاة الفجر يصلح الله حالك ويرزقك من حيث لا تحتسب - محمد متولي الشعراوي
شيء واحد داوم عليه بعد صلاة الفجر يصلح الله حالك ويرزقك من حيث لا تحتسب - محمد متولي الشعراويAl Thawab - الثواب
มุมมอง 369K
ماذا سيحصل لجسمك اذا استعملت زيت الخروع بشكل يومي23:01ماذا سيحصل لجسمك اذا استعملت زيت الخروع بشكل يومي
ماذا سيحصل لجسمك اذا استعملت زيت الخروع بشكل يومي3ARIJ - عريج
มุมมอง 41K
ادمنتها من جمالها 😍 بديل سنيكرز نباتى تحلية دايت و كيتو دايت مرضى السكرى بدون بيض بدون دقيق بدون فرن6:15ادمنتها من جمالها 😍 بديل سنيكرز نباتى تحلية دايت و كيتو دايت مرضى السكرى بدون بيض بدون دقيق بدون فرن
ادمنتها من جمالها 😍 بديل سنيكرز نباتى تحلية دايت و كيتو دايت مرضى السكرى بدون بيض بدون دقيق بدون فرنمطبخ موني
มุมมอง 1.6K
مشترياتي للمطبخ من شي ان - SHEIN16:11مشترياتي للمطبخ من شي ان - SHEIN
مشترياتي للمطبخ من شي ان - SHEINDana Abu Shanab - دانا أبو شنب
มุมมอง 124K
ادعو لاميرة تقوم بالسلامة💔 دخلت الطوارئ 🥺8:50ادعو لاميرة تقوم بالسلامة💔 دخلت الطوارئ 🥺
ادعو لاميرة تقوم بالسلامة💔 دخلت الطوارئ 🥺MiRaa Gamal
มุมมอง 9K
الذ باكيط ممكن تاكلوه بحياتكم صحي مناسب لجميع انواع الدايت ومرضى السكري11:34الذ باكيط ممكن تاكلوه بحياتكم صحي مناسب لجميع انواع الدايت ومرضى السكري
الذ باكيط ممكن تاكلوه بحياتكم صحي مناسب لجميع انواع الدايت ومرضى السكريقناة نرمين - Channel Nermine
มุมมอง 3.9K
الفيتامين الأول للقضاء على تورم وانتفاخ الساقين والكاحلين9:06الفيتامين الأول للقضاء على تورم وانتفاخ الساقين والكاحلين
الفيتامين الأول للقضاء على تورم وانتفاخ الساقين والكاحليندكتور بيرج بالعربي
มุมมอง 733K
规则，在门里生存，出来~死亡00:33规则，在门里生存，出来~死亡
规则，在门里生存，出来~死亡落魄的王子
มุมมอง 19M
Life hack😂00:23Life hack😂
Life hack😂Comedy Crafts
มุมมอง 2.6M
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱00:19爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱多米和爸爸
มุมมอง 4.1M
แรงรักพระอภัยมณี - อ๊อฟ หมิว ก้อย「Official MV」06:28แรงรักพระอภัยมณี - อ๊อฟ หมิว ก้อย「Official MV」
แรงรักพระอภัยมณี - อ๊อฟ หมิว ก้อย「Official MV」สาวน้อยลําเพลินอินดี้ เรคคอร์ด
มุมมอง 700K
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown00:18荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clownSuper Beauty team
มุมมอง 1.2M
'ต้า-ยัต @chaisoro ' กับภารกิจเช็กอินร้านนวดในความทรงจำ | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.7334:08'ต้า-ยัต @chaisoro ' กับภารกิจเช็กอินร้านนวดในความทรงจำ | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.73
'ต้า-ยัต @chaisoro ' กับภารกิจเช็กอินร้านนวดในความทรงจำ | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.73GoodDayOfficial
มุมมอง 462K
认真开会的哥哥and狂炫辣条的一航，真的好像霸道总裁和他愚蠢的弟弟！00:20认真开会的哥哥and狂炫辣条的一航，真的好像霸道总裁和他愚蠢的弟弟！
认真开会的哥哥and狂炫辣条的一航，真的好像霸道总裁和他愚蠢的弟弟！一航1
มุมมอง 2.8M
เกว็นมาอุดหนุนร้าน BEN 10 ตามสั่ง #ตลก #ละครสั้น #ben10 #บ้านกูเอง00:15เกว็นมาอุดหนุนร้าน BEN 10 ตามสั่ง #ตลก #ละครสั้น #ben10 #บ้านกูเอง
เกว็นมาอุดหนุนร้าน BEN 10 ตามสั่ง #ตลก #ละครสั้น #ben10 #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 454K